အစားအသောက် Izmaila Kitnera

ကိုယ်အလေးချိန် - မကြာမီယင်း၏အရေးတကြီးဆုံးရှုံးဖို့မဖြစ်နိုင်သောခေါင်းစဉ်။ ဤသည်အစဉ်အမြဲကွဲပြားခြားနားသောလူကြိုက်များတဲ့အစားအစာရှိလိမ့်မည်ဆိုလိုသည်။ နယူးထုတ်ကုန်မှန်မှန်သူတို့ကိုတီထွင်လျက်ရှိသည်။ ထိုသူအပေါင်းတို့သည်အကြီးရလဒ်များကိုကတိပေး။ မကြာသေးမီကကနေဒါအာဟာရဣရှမေလ Kitner, ပြောင်းဖူးဖြစ်သော၏အဓိကထုတ်ကုန်သစ်တစ်ခုအစားအသောက်များတွင်တီထွင်ခဲ့သည်။

ဒီထုတ်ကုန်များ၏ရွေးချယ်မှုများစွာကိုအကြောင်းရင်းများကြောင့်ဖြစ်သည်။ မျက်နှာသာပြောင်းဖူးအထင်ကြီးဖို့ခက်ခဲသည်။ ဒါဟာအစာခြေကျေးရွာအုပ်စုမှတဆင့်အဆိပ်၏အလောင်းတော်ကို, အဆိပ်များဖျက်သိမ်းရေးကင်းစင်ကူညီပေးသည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ပြောင်းဖူးဟာအရေပြားအောက်ဆုံးအဆီမဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုနှင့်တကွ, အူထဲကနေအဆီဖယ်ရှားရေးစေတယ်။ ထို့အပြင်ကြောင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားပိုကောင်းစေပါတယ်။

အစားအသောက် Izmaila Kitnera, တော်တော်လေးခက်ခဲတဲ့ဖြစ်ပါတယ်အလွန်လျင်မြန်သောကိုယ်အလေးချိန်ကိုအားပေးအားမြှောက်။ တစ်ခုသက်ရှိထိုကဲ့သို့သောမှုနှုန်းသိပ်အသုံးဝင်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါသည်ပိုရှည်တတန်းအတွက်လေးရက်ထက်ပေါ်မှာထိုင်ဖို့အကြံပြုသည်မဟုတ်။ ထို့အပြင်နှင့်လည်းမကြာခဏထပ်တလဲလဲမရနိုင်ပါ။ တချို့ကဒီအစားအစာကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုတစ်လတစ်ကြိမ်ထက်မပိုပါ, အခြားအကျွမ်းကျင်သူများကတစ်ဦးနှစ်ဦးလချိုးအကြောင်းကိုပြောဆိုကြသည်။

ဒါ့အပြင်သူကထုတ်ကုန်များ၏အလွန်ကန့်သတ်အကွာအဝေးကမ်းလှမ်းနှင့်ကယ်လိုရီ၏နံပါတ်တစ်အလွန်သေးငယ်တဲ့ထုတ်လုပ်ဆိုတာကိုသတိရ။ ထိုကဲ့သို့သောကန့်သတ်မယ့်ကြီးမားတဲ့ဗို့အားလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အစားအစာကွန်ယက်ကို Izmaila Kitnera အပေါ် Going, ဒီအမှတ်သေချာပေါက်အကောင့်သို့ခေါ်ဆောင်သွားရမည်ဖြစ်သည်။ ဒါဟာသူကြိုက်နှစ်သက်မပါဘူးဆိုရင်, လူတစ်ဦးအလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့သင့်လျော်သောနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်ရှိမရှိစဉ်းစားရကျိုးနပ်သည်သို့မဟုတ်ကမ်းလှမ်းခဲ့သည်ထုတ်ကုန်မဆိုသည်းခံနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။

နောက်ဆုံးဆုံးဖြတ်ချက်သည်ဆိုပါကဤလေးပါးသောကာလ၌အသုံးပြုမှုကိုပူဇော်သည်ဟုထုတ်ကုန်နှင့်ကိုယ်ကိုရင်းနှီးကျွမ်းဝင်စေရန်နေဆဲဖြစ်သည်။ သင်တန်း၏, လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးစွာပြောင်းဖူး။ အကောင်းဆုံးကတော့ - ပြုတ်။ ဤသည်အပူကုသမှုထုတ်ကုန်များတွင်ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်အများဆုံးပမာဏကိုထိန်းသိမ်းထားဖို့ကဖြစ်နိုင်ခြေကိုမှန်ကန်စေသည်။ သို့သော်ဆောင်းတွင်းရာသီအတွက်အဆင်သင့်သုံးစွဲဖို့ခွင့်ပြုခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်ဒါကြောင့်လတ်ဆတ်တဲ့ပြောင်းဖူး, ပြဿနာဖြစ်ပါတယ်တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ သင်တစ်ဦးအစားအသောက်များတွင် Izmaila Kitnera စားရန်ခွင့်ပြုတော်မူသောအခြားပစ္စည်းများ, - တစ်ခရမ်းချဉ်သီး, ကီဝီအသီး, ငရုတ်ကောင်း, မုန်လာဥနီ, ကြက်သွန်နီ, သခွားသီးနှင့်မှို။

မီနူး kitnerovskoy အစားအစာအကြောင်းကိုပိုမိုအနည်းငယ်စကားများ။ ပထမဦးဆုံးအနှစ်ရက်တစ်ခရမ်းချဉ်သီး, သခွားသီး, တစ်ဦးမုန္လာဥနီ, ကာကြက်သွန်တစ်ငရုတ်ကောင်းခွံ, တဦးတည်းကီဝီနှစ်ယောက် corncobs, ဒါမှမဟုတ် 400 ဂရမ်ကိုစားခွင့်ပြုခဲ့ကြသည် စည်သွတ်ပြောင်းဖူး။ နောက်တစ်နေ့နှစ်ရက်အစားမှိုအစားအသောက်များတွင်အုပ်ချုပ် 150g အတွက်တဦးတည်းမီးသီး။

ထို့အပြင်ကသောက်စရာအဖြစ်ပြောင်းဖူး cobs တစ် decoction သုံးစွဲဖို့အကြံပြုသည်။ သုံးစွဲဖို့ကြိုတင် 4 နာရီထက် decoction အစောပိုင်းကမပြုသင့်ပြင်ဆင်ပါ။ ဟင်းရည်, စင်ကြယ်သောရေသို့မဟုတ်သတ္တုရေ: တစ်နေ့လျှင်အရည်အနည်းဆုံးတစ်လီတာမသောက်ရရန်လိုအပ်သည်။

အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းတစ်ဦးအစားအသောက်များတွင် Izmaila Kitnera အလွန်ခက်ခဲတဲ့သိမြင်ရန်ခက်ခဲဘူး။ ဤအချက်ကိုအားလုံး၎င်း၏ minuses အဓိပ္ပာယ်သက်ရောက်သောကွောငျ့ဒါဟာဖြစ်ပါသည်:

- ထုတ်ကုန်များ၏သေးငယ်တဲ့ရွေးချယ်ရေး;

- သည်ညီမျှမှုအစားအသောက်များတွင်;

- ကိုခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ဖြစ်နိုင်သောအနုတ်လက္ခဏာသက်ရောက်မှု;

- တစ်ဦးကြီးတွေချိုးဘို့လိုအပ်ကြောင်း။

သို့သော်ကျနော်တို့သိသာအပြစ်တွေပြောင်းဖူးအစားအစာအကြောင်းကိုမေ့လျော့တော်မနိုင်သည်

- ထုတ်ကုန်များနိမ့်ဆုံးကုန်ကျစရိတ်;

- အချိန်ဟင်းချက်၏အနိမ့်ကုန်ကျစရိတ်;

- ကိုယ်ခံစွမ်းအားတိုးတက်ကောင်းမွန်ရေး,

- ခန္ဓာကိုယ်သန့်ရှင်းရေး။

ထို့အပြင်အင်တာနက်ကိုလျင်မြန်စွာအပိုကီလိုဖယ်ရှားပစ်ရမယ့်နည်းလမ်းသစ်အကြောင်းကိုအပြုသဘောပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းထက်အများကြီးပိုငျတှေ့ဖို့ခက်ခဲသည်မဟုတ်။ ဒီကနေတကအစားအသောက် Izmaila Kitnera အလွန်ထိရောက်သောကြောင်းအောက်ပါအတိုင်း။ ဒါကြောင့်အမြန်ရလဒ်များကိုရယူနိုင်ရန်အတွက် 4 ရက်ခံရဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

သို့သော်အကောင့်သို့သူ့ကျန်းမာရေးအခြေအနေယူရန်သေချာစေပါ။ နာတာရှည်ရောဂါများနှင့်အတူပြည်သူ့ထိုကဲ့သို့သောနည်းလမ်းများ contraindicated နေကြသည်။ သူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုအလေးအနက်အန္တရာယ်ဖြစ်စေခြင်းငှါမသကဲ့သို့နှင့်အမှန်ပင်, ဒီတစ်ခုအပါအဝင်တစ်ဦးသို့မဟုတ်အခြားအစားအစာပေါ်မှာထိုင်ဖို့ရဲ, သငျသညျ, ဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့်တိုင်ပင်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ နှင့်အညီ, သင်တန်း၏, မည်သည့်ကိစ္စများတွင်မကြာခဏအကြံပြုတဲ့အစားအစာထပ်ခါတလဲလဲမရနိုင်ပါ။