အဘယ်အရာကိုအိမ်သူအိမ်သားညစာအလုပ်လုပ်ခေါင်းအရသာချက်ပြုတ်ရန်

အချည်းနှီးသောအမြိုးသမီးမြား၏ကျွန်တော်တို့ရဲ့အသက်အရွယ်မှာတော့ယောက်ျားနဲ့တွဲပြီးအလုပ်လုပ်ပေမယ့်တစ်မိသားစုညစာကျွေးဖို့ကြောင်းစဉ်းစားသည်အချို့သောအကြောင်းပြချက် - ကအိမ်ရှင်မဖြစ်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်, အလုပ်အပြီးအဆင်းလှသောလိင်မီးဖို conjure ထို့နောက်ဆိုင်များပေါ်တွင်ဝင်ရောက်စီးနင်းစေနှင့်။ မကြာခဏသင်အနားယူချင် ... အခြားတစ်ဖက်တွင်ရှိ High-quality နဲ့ကျန်းမာအစားအစာများအတွက်အလိုဆန္ဒပင်ဖြစ်သည်, ဤအယူအဆအတွက်ဖက်ထုပ်နှင့်အခြား Semi-ချောထုတ်ကုန်ဝယ်ယူ fit မထားဘူး။ ဤတွင်ညစာအရသာချက်ပြုတ်ဖို့အဘယ်အရာကိုများစွာသောအိမ်ရှင်မဖြစ်ကြပြီးမိမိတို့ခေါင်းပေါ်လှည့်ဖြား, အလုပ်ကနေအိမ်ပြန်ပွေးသှားတာ?

တကယ်တော့, အစာရှောင်ခြင်းတန်ဖိုးနည်းနှင့်ချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာတွေအများကြီးများအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများ။ အရည်အသွေးမြင့်ထုတ်ကုန်များကိုရွေးချယ်ပါ, ကတာရှည်အဘို့ပြင်ဆင်နှင့်စွမ်းအင်သုံးစွဲမှုပမာဏ၏နိမ့်ဆုံးလိုအပ်သည့်ရာသီမှနှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ ဒါဟာခေါက်ဆွဲ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အဓိကဟင်းလျာများများ - ကြက်သား, ငါး, ပင်လယ်စာ။ အလွန်ရိုးရှင်းစွာကိုပြင်ဆင် meatballs - ရေခဲသေတ္တာ mince အတွက်စောင့်ရှောက်ဖို့ထိုကဲ့သို့သောရောဂါဖြစ်ပွားမှုများအတွက်ကောင်းသော။ အကြိမ်နှိပ်လျှင်သင်, ဝတ်ဆင်ကြက် (ဥပမာကြက်သားရင်သား) ၏, ပြီးသားမီးလောင်ထံမှညစာအရသာချက်ပြုတ်ဖို့ဘာ cleaned- အေးစက်နေတဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များထင်ပေလိမ့်မည်။

ရေကြောင်းခေါက်ဆွဲ - တကယ့်အီတလီ, durum ဂျုံ - အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့နှင့်ပန်းကန် boring ဘယ်တော့မှ, သောငါးပိဖြစ်သည်။ အချိန်ကုန်သက်သာစေရန်, လိုက်သည်ကိုကင်မဝယ် - သင်တို့သည်အမဲသားကိုဖြတ်တောက်၏ရှည်လျားသောအလုပ်ကနေကိုယ့်ကိုယ်ကိုကယ်တင်နိုင်အောင်။ သင်တစ်ဦးဘက်ပန်းကန်အဖြစ်ညစာအရသာချက်ပြုတ်ဖို့အဘယ်အရာကိုမဆုံးဖြတ်ကြလျှင်, စည်သွတ်စိမ်းလန်းသောပဲစေ့တွေဟာတစ်အိုးတလုံးကို ယူ. ထောပတ်ထဲမှာကြော်။ အဆုံးအားဖြင့်, သင်သည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်မုန့်အစအန၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုဖြန်းနိုင်ပါသည်။

အဘယ်အရာကိုသင်တစ်ဦးရင်ခုန်စရာကိုယ်တော်တိုင်ဟုအမည်ပေးထားသည့်အရာ, ညစာအရသာချက်ပြုတ်ဖို့? ဟင်းလျာများ၏ set ပြည့်နေပါသည်တာမဖြစ်သင့်သဖြင့်, ထုတ်ကုန်ဝှက်ထားသော aphrodisiacs ဖြစ်နိုင်သည်။ ပုစွန်များသို့မဟုတ်အခြားပင်လယ်စာအပေါ်ရွေးချယ်မှုကိုရပ်တန့်။ သူတို့ကနှစ်မိနစ်၏ခွန်အားအပေါ်ချက်ပြုတ်နေကြသည်။ ဒါ့အပြင်ကောင်းသောအစားအသောက်ကြက်သားဟင်းလျာများ။ ဒီနေရာတွင်ဥပမာတစ်ခုသုပ် "Tiffany" ဖြစ်ပါတယ်။ နှစ်ဦးကကြက်သားရင်သားအမျှင်ခွဲထုတ်, အေးမြပြုတ်။ ဟင်းနှင့်အတူဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီကြော်အသား။ အပြိုင်တှငျကြှနျုပျတို့ 4-6 ကြက်ဥချက်ပြုတ်ဖို့ထားလေ၏။ သူတို့ရဲ့ကြီးမားတဲ့ချစ်ပ်ပွတ်သပ်အဖြစ်အစိုင်အခဲဒိန်ခဲ၏ 200 ဂရမ်။ ကျွန်တော်ကိုလှိမ့ pin ကိုနှိပ်အခွံမာသီး nucleoli ၏ထက်ဝက်ခွက်။ စပျစ်သီးသတ္တုတွင်း၏တစ်ဝက်တစ်ကီလိုတဝက်ဖြတ်တစ်ဦးချင်းစီ berry သီး။ ပန်းကန် smear Mayonnaise နဲ့ကျဲပါးပြန့်ပွားအလွှာအသီးအသီးအခွံမာသီးဖြန်းဆွတ်။ အလွှာဒီနိုင်ရန်အတွက်နေသောခေါင်းစဉ်: ကြက်သား, ကြက်ဥ, ဒိန်ခဲ။ စပျစ်သီးကို Mayonnaise နှင့်အတူရောထွေးနှင့်သုပ်ထိပ်ကျော်သွန်းလောင်း။

သငျသညျ, အသားညစာအပေါ်အရသာတစ်ခုခုရှိတုံးဝယ်အနည်းငယ်ကသူတို့ကိုတွန်းလှန်, ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့် 10 မိနစ်မှထွက်ခွာချင်လျှင်။ ကြက်သွန်ကွင်းခုတ်, ဒိန်ခဲပွတ်။ အခုတော့မီးဖိုဖွင့် - ပူဖြစ်သင့်သည်။ သို့သော်သတ္တုပါးနှင့်အတူစီတန်းဒယ်အိုးတဝက်တစ်ဦးကြက်သွန်ထားပါ။ ဒါဟာအသားထား၏။ Nestle ကမိမိအကျန်ရှိသော ကြက်သွန်ကွင်း။ ဒိန်ခဲနှင့်အတူဖြန်း, Mayonnaise နှင့်အတူကင်ကိုလောင်း။ 200 C. မှာနာရီဝက်သို့မဟုတ်တစ်နည်းနည်းပိုပြီးအဘို့မုန့်ဖုတ်

အဘယ်အရာကိုအရသာရှိတဲ့ငါးညစာချက်ပြုတ်ဖို့? မြင့်မြတ်သောအမျိုးပေါင်းကိုယူ - သူတို့လျင်မြန်စွာသန့်စင်။ ဖုတ် - အိမ်ရှင်မများအတွက်အလွယ်ကူဆုံးချက်ပြုတ်အပေါငျးတို့သနညျးလမျးမြား၏။ ထောပတ်၏ပုံစံကိုချောဆီ, 200 ° C တို့မှမီးဖိုဖွင့် ပေါ့ပေါ့တန်တန်ဟင်းရည်အတွက်တအုံနွေးနွေးငါး၏ပင်စည်။ နံ့သာမျိုးနှင့်အတူတစ်ဦးမှို, ဆား, ရာသီသို့ထားပါ။ တစ်ဦးbéchamelမုန့်, မုန့်ညက်နှင့်ရေနံလုပ်ပါ။ ကအနည်းငယ်ဟင်းရည်နှင့်အဖြူစပျစ်ရည်ကိုမှေးမှိန်, ယမ်းမှုန်ပေါ်ပြီးလျှင်ဒိန်ခဲထဲမှာမွှေပေးပါ။ ဒါကငါးငံပြာရည်လောင်းဆယ်မိနစ်မီးဖို၌ထားတော်မူ၏။