အရသာရှိတဲ့ကိုယ်အလေးချိန်: သစ်ကြံပိုးများနှင့်ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်နှင့်အတူလက်ဖက်ရည်။ reviews နှင့်ချက်ပြုတ်နည်း

ယနေ့အထိ, ပိုလျှံအလေးချိန်၏ပြဿနာကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာဖြစ်ပါတယ်။ အမြိုးသမီးမြားရဲ့ဖိုရမ်များ, မဂ္ဂဇင်းများနှင့်အင်တာနက်စာမျက်နှာများတွင်တစ်ကြိမ်နှင့်အလုံးစုံတို့အဘို့ကိုယ်အလေးချိန်နဲ့အစဉ်အမြဲရလဒ်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်ကူညီပေးပါမည်သည့်အမြန်ဆုံးနှင့်အစားအစာ, ဆေးပြားနှင့်အဆီပါမယ်အကျိုးရှိသောအပေါ်သတင်းအချက်အလက်နှင့်အတူပြည့်ကျပ်နေအောင်ထည့်နေကြသည်။ သူအတိုင်ပင်ခံ၏တောက်ပသောကြော်ငြာများနှင့်ပုံပြင်များ "ဒါ့အပြင်ဒီဆေးတွေ၏အကူအညီနှင့်အတူအလေးချိန်ဆုံးရှုံးခဲ့ရ," အမည်မသိမူးယစ်ဆေးအလွခု၏ပေးနဲ့လုံးဝသဘာဝအားဖြင့်ငါတို့အားပေးတော်မူသဘာဝနှင့်အသုံးဝင်သော tool ကိုအကြောင်းကိုမေ့လျော့ဖို့မင်းသမီးရသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, သစ်ကြံပိုးများနှင့်ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်နှင့်အတူလက်ဖက်ရည်။ သာအပြုသဘောဒီသောက်အကြောင်းကို comments: ကသာယာသောစပ်အရသာနဲ့အတူမွှေးကြိုင်ဖြစ်ပြီး, တကယ်ပိုလျှံအလေးချိန်ကိုဖယ်ရှားပစ်ဖို့ get ကိုကူညီပေးပါတယ်။

သစ်ကြံပိုးခေါက်။ ဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အသုံးပြုမှုကိုကုစားခြင်း။

သစ်ကြံပိုးခေါက် - တစ်ခုမျှမျှတတလူသိများအများအပြားအရှေ့တိုင်းနံ့သာမျိုးကိုချစ်မြတ်နိုး။ အဆိုပါပန်းကန်သာယာသောအရသာပေးရန်, ချက်ပြုတ်နေချိန်မှာဒါဟာအဓိကအားဖြင့်မီးဖိုချောင်အတွက်အသုံးပြုသည်။ သတ္တုဓာတ် (ကယ်လစီယမ်, မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့်သံ) ၏စပါးကျီများနှင့်အမျှင်ဓာတ်နဲ့ antioxidants ၏အရင်းအမြစ် - ဒါပေမယ့်အများကြီးမသစ်ကြံပိုးကိုငါသိ၏။ ဒါကြောင့်အရှေ့အလွန်ရေပန်းစားသည် သစ်ကြံပိုးနှင့်အတူလက်ဖက်ရည်။ ၎င်း၏ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများမတူညီကြနှင့်ခိုင်ခံ့သောနေသောခေါင်းစဉ်: reviews ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များ, Ayurvedic ဆေးပညာယောဂီသည်ဤ makeready လုံခြုံစွာအများအပြားအခါသမယပေါ်တွင်ဆေးဝါးကက်ဘိနက်ထဲမှာသိုထားနိုင်ဟုဆိုသည်။ သီးခြားစီပါကသတိပြုသင့်ပါတယ် , သစ်ကြံပိုး၏ဂုဏ်သတ္တိများ ကိုယ်အလေးချိန်မှပံ့ပိုး: ကအဆီလည်းမီးလောင်အတွက်ကူညီပေးသည်နှင့်ဖဲရေနုတ်မြောင်းမြှင့်လုပ်ဆောင်။ သစ်ကြံပိုးခေါက်နဲ့ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်တွေနဲ့အလွန့်အလွန်အသုံးဝင်သောလက်ဖက်ရည်။ ဆေးသမား၏ reviews သွန်းလောင်းခန္ဓာကိုယ်အတွက်ရပ်တန် nullifying သည်ပိုလျှံအရည်ကြာကြောင်းအတည်ပြုပါ။ ပြင်ပအသုံးပြုရန်သစ်ကြံပိုးအနှိပ်အဘို့မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံကိစ္စ္စများအတွက်အရောနှောများနှင့်သစ်ကြံပိုးအဖြစ်အသုံးပြုပါသည်။

ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်။ အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့် applications များ

မရတိုင်းထိုမိနျးမအခြောက်သိတယ် Laurel အရွက်, အလွန်မွှေးကြိုင်သူတို့ရဲ့ဟင်းလျာများပေးသောသည်လည်းဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများ၏နံပါတ်ဝင်စား။ ဒါဟာမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ၏ကြီးမားသောအာရုံစူးစိုက်မှုပါရှိသည်ဗီတာမင် A, B, PP နှင့် C, ဒြပ်စင်ပိုတက်စီယမ်, သံ, ဆယ်လီနီယမ်, မန်းဂနိစ်, သွပ်နှင့်ကြေးနီခြေရာကောက်။ ကိုယ်ခံစွမ်းအားမြှင့်တင်ရန်နှင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်အဆင့်ကိုလျှော့ချဖို့ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်နှင့်အတူလက်ဖက်ရည်သောက်ရန်အကြံပြုသည်။ ထို့အပြင်သူကောင်းတစ်ဦးပိုးသတ်ဆေးဖြစ်ပါသည်, တစ်သိသာ Anti-ဖန်းဂတ်စ်နှင့်လုပ်သူများသတ္တိလည်းရှိတယ်အစာခြေတိုးတက်ကောင်းမွန်ခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်ဖယ်ရှား။ အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အဖြစ်, ဒီအမွှေးအကြိုင်, ဥပမာ, သစ်ကြံပိုးများနှင့်ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်နှင့်အတူလက်ဖက်ရည်ပိုလျှံအလေးချိန်ဆန့်ကျင်တိုက်ပွဲအတွက်နောက်ဆုံးနေရာမဟုတ်ပါဘူး။ reviews ဤနည်းလမ်းအဖျော်ယမကာတစ် Diuretics ဆီးကြောင်းကိုညွှန်ပြကြိုးစားခဲ့ကြပါပြီ, ဒါကြောင့်အားဖြင့်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်းနှင့် volumes ကိုလျော့ကျလာခြင်း, အရည် Output ဖြစ်ပါတယ်။

မှော်တွဲဖက်သစ်ကြံပိုးများနှင့်ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များတာဟာသို့မဟုတ်လက်ဖက်ရည် - ကုသသို့မဟုတ်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးစေသည်ဟုအများအပြားဝေဒနာတွေတစ်ဦး, သက်သေယုံကြည်စိတ်ချရသောနှင့်ထိရောက်သောနည်းလမ်းများ။ ထိုသို့သောအဖျော်ယမကာလက်ဖက်ရည်သစ်ကြံပိုးများနှင့်ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်ပြောပြတယ်။ ဒီအံ့သြစရာသောက်စရာအကြောင်းကိုများစွာသောလူများ၏ reviews ကြောင့်နှစ်ခုအစိတ်အပိုင်းများကို၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်အပြုသဘောကိုယ်ခံစွမ်းအားနှင့် excretory system ပေါ်တွင်အကျိုးသက်ရောက်မှု, လက်စထရောအဆင့်ကိုနှင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပါဝင်သည်။ လက်ဖက်ရည်လိုအပ်ကြောင်း 1 သစ်ကြံပိုးချောင်းကိုနှင့်ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော် 5 အရွက် 15 မိနစ်ရေနှင့်အနာစိမ်း 1 လီတာကိုလောင်း။ တစ်ဦးအချည်းနှီးသောအစာအိမ် 200 ml ကိုမှနေ့စဉ်ပြုတ်ရည်အပေါ်ကိုယူပါ။ လက်ဖက်၏အသုံးပြုမှုတစ်လပြီးနောက် 3-5 ကီလိုဂရမ်ဆုံးရှုံးနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အနာရောဂါကိုငြိမ်းစေမယ့်ကျန်းမာလမ်းရှိနိုင်ပါသည်။