အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာဟင်းချက်သိကောင်းစရာများ

အာလူး, tricks: ဘယ်လိုဖြတ်အဖြစ်အိုးထဲမှာအာလူးချက်ပြုတ်ရန်

အာလူး, အခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်လိုပဲရာ၏အသုံးပြုမှုကိုတစ်ဦးအခြို့သောဖြစ်စဉ်ကိုဆိုလို: ကြွက်ကြွက်ဆူ, ကင်ပြီးမှ, stewing သို့မဟုတ်မုန့်ဖုတ်, သင်ဗီတာမင်နှင့်အာဟာရနှင့်အရသာ value ကိုထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်နိုင်ရန်အတွက်ပြင်ပေးဖို့လိုအပ်ချက်ပြုတ်။ စွပ်ပြုတ်များတွင်ဟင်းချိုများအတွက်အနာစိမ်းအာလူးအဖြစ်အများအပြားကဒီအမြစ်ကနေဟင်းလျာများ, အဘို့စင်ကြယ်သော? အားလုံးကွဲပြားခြားနားသော။ အချိန်ဟင်းချက်အရွယ်အစား, ဖြတ်, တန်းပေါ်လည်းမူတည်ပါတယ်။ သိပ်သည်းဖွဲ့စည်းပုံသည်အကောင်းဆုံးကြော်သို့မဟုတ်ယူနီဖောင်းနှင့်အတူအမြစ်များရှိပါသည်။ စင်ကြယ်သောအဘို့အလွန်သင့်လျော်သောနီးပါးချက်ချင်းကိုပြင်ဆင် razvaristy အာလူး, ရှိပါတယ်။

လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးစွာအာလူးကိုမှန်ကန်စွာကိုပြင်ဆင်ရပါမည်, ထိုအခါသင်နှင့်ရန်လိုအပ်ပါတယ်ဘယ်လောက်ဆုံးဖြတ်ရန် အာလူးချက်ပြုတ်။ အဆိုပါဥနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးရပါမည်။ အလွန်ကျန်းမာ, သင်တန်း, တစ်အာလူးပါလိမ့်မယ် - ယူနီဖောင်း။ သို့သျောလညျးမဟုတျဘဲအပေါငျးတို့သဟင်းလျာများသူမလာ။ ယင်းအခွံချွတ် Cut တစ်ဗီတာမင်သတ္တုသိုက်, တတ်နိုင်သမျှပါးလွှာသောကြောင့်တိုက်ရိုက်စပျစ်သီးပြွတ်၏အရေပြားအောက်လိုအပ်ပါတယ်။ စနစ်တကျကြီးမားသော Chunk သို့အာလူး Cut, အသေးစားဥပိုကောင်းမဖြတ်ပါဘူး။ အဆိုပါသေးငယ်ဓါးအာဟာရနှင့်သတ္တုဓာတ် သာ. လုံခြုံမှု, ထုတ်ကုန်မထိပါလိမ့်မယ်။ ပိုကောင်းတဲ့ဓားကိုယူမယ့်သတ္တုနှင့်သံမဏိမဟုတ်ပါဘူး။ အထူးသပုံမှန်မဟုတ်သော, ဒါပေမယ့်သုပ်သို့မဟုတ် casseroles ဘို့မသာအများအပြားဟင်းလျာများအတွက်သူတို့ရဲ့အရေခွံအတွက်အာလူးပြုတ်ကိုအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာမတရားဖမ်းဆီးဒဿမကိန်းသွေးတွေစီးထွက်လာချက်ပြုတ်ရဲ့အဆုံးမှာကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်လိုအပ်ကြောင်းဟင်းချို, စွပ်ပြုတ်နှင့်ဝက်အူချောင်းအတွက်ထားနိုင်ပါတယ်။ , စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့နူးညံ့သိမ်မွေ့, ကြဲကြဲမပေးရဖို့တောင်မှ mashed အာလူး။

Next ကို, သင်ဟင်းလျာများပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်။ သင့်လျော်သောအသုံးအဆောင်ကနေလည်းကအာလူးနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်သူမလက်ခံရရှိချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လောက်မူတည်ပါသည်။ volume အတှကျသငျ့လျြောသောအများစုကမှန်ကန်သော Buda, ကြွေအိုး။ ဆက်ဆက်ပိုကောင်းဒီလိုပါပဲ, သက်ဆိုင်ရာအဖုံး dense ။ ထိုသို့သောတန်ဆာအမျိုးမျိုးသောတုံ့ပြန်မှုဗီတာမင်နှင့်အခြားဒြပ်စင်ပြိုကွဲလွယ်ကူချောမွေ့စေသည့်အလင်းထိုးဖောက်မှု, ကာကွယ်ပေးသည်။ တစ်ဦးကကြွေ, သတ္တုကွန်တိန်နာမှမတူဘဲ, etc ထိုကဲ့သို့သောဓာတ်တိုးတုံ့ပြန်မှု, အောက်ဆီဂျင်ထဲမှာပါဝင်ပတ်သက်မဟုတ်ပါဘူး အဲဒါကိုနှစ်ဆဘွိုင်လာသုံးစွဲဖို့ပိုကောင်းပါတယ်ဒါကြောင့်ထိုအပေါ်ယံပိုင်းအာလူးကနေအကွာအဝေး, ရေနှင့်တစ်ဦးအဖုံးထက်ပိုမို 3 စင်တီမီတာခဲ့ကြောင်းမလိုလားအပ်သောဖြစ်ပါတယ်။ အသီးသီးပြုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အာလူး, တတ်နိုင်သမျှအသေးစားအကြံပြုခဲ့သည်။ သငျသညျကိုလညျးလှငျချက်ပြုတ်နှုနျးနိုငျသညျ ထိုခရိုဝေ့ဖ်ထဲမှာ တစ်ဦးသမားရိုးကျမီးဖိုတဖို၌သို့မဟုတ်မီးဖို။ သို့သော်အာလူးအရသာနှင့် texture ကိုရေ၌ဒယ်အိုးထဲမှာချက်ပြုတ်စံထက်ကွဲပြားခြားနားသောလိမ့်မည်, ဒါကြောင့်လူကြိုက်အများဆုံးနှင့်စွယ်စုံ၏အစဉ်အလာလမ်းဖြစ်၏။ သငျသညျအာလူးပြုတ်ဖို့နဲ့ဒီရိုးရှင်းတဲ့စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုက်နာဖို့ဘယ်လိုသိလျှင်ထိုသို့မကောင်းတဲ့မဟုတ်ပါဘူး။

housewares မှရှင်းရှင်းလင်းလင်းပေါင်းလိုက်သော။ ထို့ပြင် Lay ပြင်ဆင်အာလူးကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောထဲမှာဆက်ဆက်သင့်ပေမယ့်, အလယ်အလတ်အပူချိန်နှင့်တစ်ဦး mode ကိုအတူအနည်းငယ်ပူဖောင်းနှင့်ကြွက်ကြွက်ဆူ၌ရေမပြုတ်မချက်ပါဘူး။ အဆိုပါအဖုံးလုံလောကျ, မလိုအပ်ရှိလျှင်, အာလူးချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လို, စစ်ဆေးနေ, ဒုတိယရှာဖွေနေပိတ်လိုက်ရမည်ဖြစ်သည်ကြောင့်တိုင်းဖွင့်လှစ်ရန်။ အခါချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ပိုကောင်းအောက်ဆီဂျင်ရရှိမှုကန့်သတ်ရန်။ , အညီအမျှလျင်မြန်စွာအားကြီးသောအာလူးအပြင်ဘက်ပျော့ပြုတ်တဲ့အခါမှာကြွက်ကြွက်ဆူ, ဒါပေမယ့်အထဲမှာနေတုန်းပဲကုန်ကြမ်းအခါသေချာပေါက်ဖြစ်ပေါ်ရသောအဘယ်သူမျှမ inhomogeneities, ချက်ပြုတ်ဖို့ထိုကဲ့သို့သောစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုအာလူးမှဘာသာရပ်။ အများအပြားကချက်ပြုတ်မှုနှုန်းအရှိန်အဟုန်မြှင့်နှင့်မုန့် / ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီသို့မဟုတ်မာဂျတစ်အစိတ်အပိုင်းထည့်သွင်းသည်။

sol, နှေးကွေးသို့သော် 5-8 မိနစ်, လုပ်ငန်းစဉ်၏အဆုံးအနီးဆားအကြံပြုခဲ့သည်။ သငျသညျဆားကိုထည့်သွင်းခြင်းသို့မဟုတ်စားပွဲပေါ်တွင်တိုက်ရိုက်အချို့ဆား / ရာသီ add ဘယ်တော့မှနိုင်ပါတယ်။ သူတို့ရဲ့အရေခွံအတွက်အာလူး, သငျသညျဆားကိုထည့်သွင်းနိုင်ပြီးဆူပွက်လာသောအခါ, ကကွဲအက်သတိပေးပါလိမ့်မယ်။ တိုရန်အမျိုးပေါင်းကျရောက်နေတဲ့ချက်ပြုတ်လျှင်သင်သည်ဥ၏ပုံသဏ္ဍာန်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့နိုင်ရန်အတွက်ရေထဲသို့ရှာလကာရည်သို့မဟုတ်ဆားရည်အိုင်တစ်ဇွန်းထည့်နိုင်သည်။ , ဇီယာစေ့တစ် sprig ကြက်သွန်ဖြူတစ်အစိတ်အပိုင်းကိုထည့်သွင်းဖို့ချက်ပြုတ်မှာကောင်းသော, မွှေးပင်လယ်အော်အရွက်။ ဒီအမွှေးအကြိုင်, စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့အရသာ, အနံ့ add ပါလိမ့်မယ်။ ဖြစ်ကောင်း, အာလူးမပေးချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုတစ်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းချက်နှင့်အဓိပ္ပါယ်။ ဖြစ်နိုင်သမျှပြိုကွဲသို့မဟုတ်တစ်ဓါး၏စေတနာစစ်ဆေးပါ။ အတော်များများကအာလူးအမျိုးမျိုးဆုံးဖြတ်သည်။ ဖြစ်နိုင်ရင်ချက်ပြုတ်အာလူး၏ပထမဦးဆုံး 15-20 မိနစ်ဆနျးစစျမဟုတျ။ လုံလောက်နှင့် 10 မိနစ် - ထိုလူငယ်ဥအပြင်များသောအားဖြင့်အများကြီးပိုမြန်, ချက်ပြုတ်နေကြသည်။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.unansea.com. Theme powered by WordPress.