Katyk: အဘယျသို့ကအသုံးဝင်သည်ဘာပြင်ဆင်ထားရန်မည်သို့မည်ပုံဖြစ်ပါသည်နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်ကိုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်

နို့ထွက်ပစ္စည်းများ လောကီနိုင်ငံအရပ်ရပ်ရှိသမျှကျော်လူကြိုက်များကြသည်။ ဒါဟာကောင်းစွာအရိုးတစ်သျှူးများအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်အရာအချို့လူများ, အတိတ်နို့စို့အရွယ်နှင့်မနို့ကိုမသုံးနိုင်သောလူသိများသည်။ ထိုသူတို့အဘို့, စံဖြေရှင်းချက်သုံးစွဲဖို့ဖြစ်ပါတယ် ချဉ်နို့ထွက်ပစ္စည်းများ, အရာ, ထိုမှတပါး, နို့မတူဘဲလုံးဝကြေညက်။ လူတိုင်းဒိန်ချဉ်, kefir, ချဉ်သို့မဟုတ်ချဉ်မီးဖုတ်ထားသောနို့နှင့်အတူအကျွမ်းတဝင်ဖြစ်ပါတယ်။ သို့သျောလညျးကိုပိုမိုထူးခြားဆန်းပြားထုတ်ကုန်လည်းရှိပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, katyk ။ ဒါကြောင့်ဖြစ်ကောင်းသာဗဟိုအာရှနိုင်ငံများနှင့်ဘူလ်ဂေးရီးယား, သူတို့သိကဘာလဲ။ အခြားသူများကသူတို့၏မျက်စိကြွလာရင်တောင်သူ့ကိုအနားမှာရှောက်သွား။

Katyk: ကဘာလဲ?

ချဉ်နို့ကျွန်တော်တို့ရဲ့ပုံမှန်အတိုင်းအကွာအဝေးကနေဤမျှလောက်များစွာသော features တွေအတွက်ကွဲပြားခြားနားသည်။ လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးစွာ - နို့၏မူလအစ။ ဒါဟာပုံမှန်အားဖြင့်သိုး, ကျွဲသို့မဟုတ်ဆိတ်သငယ်ကို။ နွားအများကြီးလျော့နည်းမကြာခဏအသုံးပြုပါတယ်။ သို့သော်ဤအရေးအပါဆုံးခြားနားချက်မဟုတ်ပါဘူး။ အတော်များများကဆင်တူအာရှ curdled ကြောင်း katyk ကြိုးစားနေစဉ်းစားပါ။ သို့ရာတွင်ထိုသို့လွတ်လပ်စွာနှင့် katyk ကူညီဖို့ရန်ရှိသည် skvashivaetsya ။ ထို့အပွငျကကုန်ကြမ်းမရှိ, ပြုတ်နို့ရည်ကနေ။ ထိုအခါကိုမှန်ကန် katyk ရဖို့, sourdough တစ်ဦးကောင်းမွန်စွာသတ်မှတ်ကြာသောကြောင့်တင်းကျပ်အချိုးအစားအတွက်ပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်ရပါမည် ဘူဂေးရီးယား Bacillus လက်တစ်ကစော်ဖောက်ခြင်းနှင့် Streptococcus ။

အကျိုး

သည်အခြားနို့ထွက်ပစ္စည်းများ, katyk အပြည့်အဝကြေညက်ကဲ့သို့ပင်ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်သော dysbiosis နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်စေရန်ကူညီပေးသည်ဥပမာ, ပဋိဇီဝဆေးများနှင့်အတူကယ်လစီယမ်နှင့်အတူခန္ဓာကိုယ် replenishes ။ တစ်ဦးကဆက်ပြောသည်ဆုကြေးငွေ katyk ရှိပါတယ်ရသောတိုးမြှင့်အာဟာရတန်ဖိုးဖြစ်ပါသည်။ အကျိုးခံစားခွင့်များနှင့်အန္တရာယ်, လမ်းအသုံးပြုပုံကဖြစ်ပွားပါသည်။ နာမကျန်းသို့မဟုတ်ခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အားနည်းမှုနှင့်အတူမြီးကောင်ပေါက်အရွယ် katyk အတွက်ကျန်းမာသန်စွမ်းဖှံ့ဖွိုးတိုးနှင့်အတူမရှိမဖြစ်ဖော်ပြခဲ့တဲ့နိုင်ပါသည်။ သင်မှန်မှန်အသုံးပြုရန်လျှင်, သင်လုံးဝအစာအိမ်နှင့်အတူပြဿနာများအကြောင်းကိုမေ့လျော့ခြင်းနှင့်အနာများပေါ်ပေါက်ရေးကိုကွောကျရှံ့ဘယ်တော့မှနိုင်ပါတယ်။

အန္တရာယ် katyk

ဒါပမေဲ့အံ့သွအလုံအလောက်ပြုလုပ်အကြီးအကျယ်တူညီတဲ့အဆီ content တွေကိုတိုးဆုံးဖြတ်သည်။ ဒါကြောင့်ကိုယ်အလေးချိန်ပြဿနာများရှိသည်သောသူတို့အဘို့မျှမရှိစေသင့်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်အခြေခံအားဖြင့်ကသာကန့်သတ်သည်။ , katyk စေသောစေခြင်းငှါသာမကောင်းတဲ့ယုံကြည်ခြင်းတရားကိုမှစွပ်စွဲနိုင်ပါတယ်အခြားထိခိုက်ပျက်စီးမှု: အတု, မလျော်ကန်သောသိုလှောင်မှုသို့မဟုတ်ကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်းဘဝကိုအဆုံးသတ် - ကရိုးသားမှုရောင်းချသူတစ်ဦးမေးခွန်းဖြစ်ပါသည်။ ထိုမျှမကကုန်ပစ္စည်းသူ့ဟာသူတစ်မရှိခြင်း။

ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများလျော့နည်းထက်ဆယ်နှစ်နေသော katyk ကလေးများပေးသင့်ပါတယ်။ သို့သော်ဤတစ်ခုတည်းကိုသာသူငယ်၏အစာခြေစနစ်ကဖွဲ့စည်းအဆုံးကြောင့်မဟုတ်ပါဘူး။

မူလစာမျက်နှာ katyk

ဝေးဒီထုတ်ကုန်များ၏ရိုးရာထုတ်လုပ်မှု၏အရပျကနေရှငျနထေိုငျသူမြားသညျ, ကကိုယ့်ကိုကိုယ်ပြုပါရန်ရှိသည်။ ဒါကြောင့်အာရုံစူးစိုက်မှုကို, အချိန်နှင့်သည်းခံခြင်းလိုအပ်ပါတယ်ပေမယ့်အဆိုပါလုပ်ငန်းစဉ်သည်ကိုယ်နှိုက်လည်းခက်ခဲသည်မဟုတ်။ သငျသညျ katyk လုပ်ဖို့ဆုံးဖြတ်လျှင်, စာရွက်ပြည်တွင်းသက်သေပြမျိုးဆက်များအတွက်နို့တစ်လီတာ၏ဝယ်ယူလိုအပ်သည်။ ဒါဟာအသေးမီးမှာငါးမိနစ်ခန့်ပြုတ်ရပါမည်။ ဒယ်အိုးဖယ်ရှားသောနို့ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်အအေးနှင့်ဆေးကြောသို့သှနျးလောငျး (ပိုးနိုင်ပါသည်) အိုးတလုံးဖြစ်ပါတယ်။ နို့၏ "vehemence" အတှကျသငျသညျဂရုတစိုက်အတိုင်းလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။ ချက်ပြုတ်အဆိုပါ sourdough လွန်းပူလွန်းဝေးနှေးကွေးလှည့်လည်လိမ့်မယ်အတွက်ဆင်းအအေး။ နောက်ထပ်လိုအပ်ချက်သာဖန်, ကြွေထည်, ကြွေထည်ပစ္စည်း, ပလပ်စတစ်သို့မဟုတ်မည်သည့်သတ္တု! အဆိုပါနို့ပြီးတော့ဘဏ်တွေရဲ့ contents ရောထွေးဖြစ်ပါသည်, နှစ်ခုကြီးမားသောဇွန်းမနေ့က katyk တင်ကြ၏။ တဖန်ဇွန်း (သို့မဟုတ် spatula) သစ်သားဖြစ်ဖို့ရှိသည်ကြောင်းသတိပြုပါ။ လည်ပင်းထိထိရောက်ရောက်မဖုံးလွှမ်း, ကွန်တိန်နာထရစ်ပတ်ကာနာရီအနည်းငယ်များအတွက်တယောက်တည်းကျန်ရစ်သော။ အပူဆောင်းရာသီ၏ဖြစ်စဉ်ကိုတဆယ်နာရီပေါ် drags, လုံလောက်သောနှင့်ခြောက်လည်းဖြစ်၏။ သင့်ရဲ့ katyk အဆင်သင့်, သင်ညင်ညင်သာသာနဲ့ချောချောမွေ့မွေ့အိုးတလုံးလှုပ်နိုင်ပါတယ်ရှိမရှိစစ်ဆေးပါ။ အစုလိုက်အပြုံလိုက်မပါလျှင် "flops" - စားဒါမှမဟုတ်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာပုန်းဖို့အချိန်ပါပဲ။

မီးဖို၌ Katyk

အမြဲဖြစ်နိုင်သမျှမပန်းကန်မှာအပူနှင့်အပူချိန်များတူညီနေမှုခြေရာခံစောင့်ရှောက်ရန်။ ထို့ကြောင့်, အိမ်မှာ katyk ပြင်ဆင်နေ, သင်မီးဖိုကိုသုံးနိုင်သည်။ ဒါဟာနို့မီးဖိုအတွက် burner နဲ့လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားအပေါ်ပြုတ်သည်ကိုးဆယ်ဒီဂရီအပူဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျရေသုံးပုံတပုံအထိဆုံးရှုံးသည်အထိဒါကြောင့်တဖြည်းဖြည်း drips ပါလိမ့်မယ်။ နို့ကိုအငွေ့ပြန်နှင့် podostynet သောအခါ katykovaya တဆေးတင်ကြ၏။ ဒါကြောင့် (လက်ရှိအတော်လေး "အဟောင်း") ထူပါကအချောသည်အထိပြုတ်ရည်လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားမတိုင်မီဖြစ်ရပါမည်။ ထိုအခါလူအပေါင်းတို့သည်ယခင်အစီအစဉ်၏: ကွန်တိန်နာရပ်တည်ချက်၏နွေးထွေးမှု၌ထရစ်ပတ်နာရီအနည်းငယ်နှင့် katyk thickens သောအခါ, ထိုချမ်းသို့ retracts ။ လမ်းဖြင့်, အဆုံးစွန်သောကာလ၌ပြုသောအမှုမဟုတ်ပါ, လျှင်, perekisnut နိုင်ပါတယ်။

အဘယ်သူမျှမသက်ဆိုင်တဲ့တဆေးလည်းမရှိဆိုပါက

katyk စာရွက်ပြင်ဆင်နေသည့်အခါ katykovogo ကစော်ဖောက်ခြင်းလိုအပ်သည်။ သို့ရာတွင်ထိုသို့သင်သည်လက်ျာ starter ကိုရှာဖွေနိုင်ပါလိမ့်မည်မဟုတ်ချေ။ ကြောင်းကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သုံးယောက် options များထဲကတစ်ခုကိုအသုံးပြုပါ။

1. (ထွက်ရှိသောအလွန်လတ်ဆတ်၏တစ်လီတာအတွက် နို့တွဲ) အထူမုန့်၏ထက်ဝက်ခွက်လောင်းနှင့်ဘာမှဖုံးအုပ်ခြင်းမရှိဘဲ, အပူတစ်နေ့အဘို့ချန်ခြွင်းရန်။ Glass ကိုဒိန်ချဉ်ကိုသင့်တဆေးဖြစ်လာသည်ကိုထုတ်လုပ်ခဲ့ပါတယ်။
2. အဆိုပါပြုတ်နို့သာမန်ဒိန်ချဉ်၏တစ်ဝက်တစ်ဖန်သွန်းလောင်းခြင်းနှင့်အရွက်ကိုတိုက်ရိုက် CHAP ချယ်ရီနျဌာနခှဲထားရခြင်းဖြစ်သည်။
3. အဲဒီအစားပုံမှန်အတိုင်းတဆေးများ၏ဇွန်းဂေါ်ဖီထုပ်ချဉ်နှိုးဆော်ရသောအချဉ်မုန့်၏တစ်ဝက်တစ်ဖန်, သွန်းလောင်းလေ၏။ ပထမဦးစွာ katyk တစ်ဝိသေသအရသာဖြစ်ပါသည်, သို့သော်အနာဂတျအတှကျတစ်ဦးကိုတဆေးဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ 3-4 ကစော်ဖောက်ခြင်းအရသာပျောက်သွားပါလိမ့်မယ်, သင်တစ်ဦးရဲ့အရည်အသွေး katykovaya အခြေခံရှိသည်။

katyk ချက်ပြုတ်ဖို့ကြိုးစားပါ! ဒါကြောင့်ဘယ်လိုကိုယ့်ကိုကိုယ်ပြုပါ, ငါတို့ပြီးသားပွောပွီ, သင်တန်ဖိုးထားပါလိမ့်မယ်တစ်ခုလုံးကိုပြည့်ပြည့်စုံစုံကိုမြည်းစမ်းဖို့ဆိုတာဘာလဲ။ သငျသညျမိတ်ဆွေများနှင့်မိသားစုများအတွက်သင့်ကြည်ညိုလေးစားမှုကိုဝေမျှလိုလျှင်, သင်သည်ထိုသူတို့ Self-ချက်ပြုတ်၏တဆေးကိုအပ်ပေးတော်မူ၏။