Kirieshki သုပ်နှင့်ပဲ။ Bean ကိုသုပ်ချက်ပြုတ်နည်းများ။

ပဲမျိုးစုံ၏ထို့အပြင်နှင့်အတူဟင်းလျာများဥပမာ, Kirieshki နှင့်အတူသုပ် ပြင်ဆင်ထားရန်နှင့်ခါးထိခိုက်စေပါဘူးလွယ်ကူပြီးပဲမျိုးစုံ, အရသာ, အာဟာရ, ။ ဒါကြောင့်အစာခြေစနစ်အပေါ်တစ်ဦးအကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီးလက်စထရောကိုလျှော့ချနိုင်သည့်အမျှင်တွေအများကြီး, ပါဝင်သောကြောင့်ပဲ, ပိုပြီးမကြာခဏသောက်အကြံပြုခဲ့သည်။
Bean ကိုသုပ် ကြောင့်အချိန်ကြာမြင့်စွာကျေနပ်နိုင်ကြောင့်ကိန်းဂဏန်းမထိခိုက်ပါဘူးကတည်းကအလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့လိုသူတို့နှင့်အတူအလွန်ရေပန်းစားဖြစ်ကြသည်။
ဤတွင်အချို့သောစိတ်ဝင်စားဖို့ဖြစ်ကြသည် နှင့်အတူသုပ်ဘို့ချက်ပြုတ်နည်းများ ပဲမျိုးစုံ။

Kirieshki သုပ်နှင့်ပဲ။

ကျနော်တို့လိုအပ်ပါတယ်: အဆငျသငျ့ပဲဘဏ်, မည်သည့်အရသာနှင့်အတူ kirieshek ဗူး, လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များတစည်း, ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့၏စုံတွဲတစ်တွဲ, ဆီဖြည့, ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆားတစ်ဦးဖြစ်တော့များအတွက် Mayonnaise ။
အဘိတ်:, ပဲတစ်လုပ်နိုင်တဲ့ဖွင့်လှစ်သည့်ပြင်ဆင်ထားပန်းကန်ထဲမှာအားလုံးအရည်များနှင့်ပြန့်ပွားတွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။ ကြက်သွန်ဖြူသို့မဟုတ်ရိုးရှင်းစွာအကောင်းတစ်ကြိတ်ညှစ်, ထိပ်ပိုင်းဟင်းသီးဟင်းရွက်ခုတ်နှင့်ပဲမျိုးစုံမှထည့်ပါ။ ထို့အပြင် Kirieshki, ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့် Mayonnaise ရှိပါတယ်သွန်းလောင်း။ အားလုံးနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောနှောနှင့်တာဝန်ထမ်းဆောင်ခံရဖို့ Kirieshki နှင့်ပဲမျိုးစုံနဲ့သုပ်။
သုပ်အကောင်းဆုံးမဟုတ်ရင်ထို့နောက်အရည်ကျိုနှင့်၎င်းတို့၏အရသာနှင့်အကြပ်အတည်းကိုဆုံးရှုံးရမည် crunches, ချက်ချင်းတာဝန်ထမ်းဆောင်နေသည်။

ဒိန်ခဲနှင့်အတူသုပ် Kirieshki နှင့်ပဲမျိုးစုံ။

လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများ: ကြီးမားသောအိတ် kirieshek, ငါးဥ, စည်သွတ်ပဲမျိုးစုံ၏ဘဏ်, မွှေးငရုတ်ကောင်း, ဦးခေါင်း အနီရောင်ကြက်သွန်နီ, ဒိန်ခဲ၏ 50 ဂရမ်၏ထက်ဝက်ခွက်ကို ငံပြာရည် Ranch ဆေးထည့်သို့မဟုတ် Mayonnaise မဆိုလတ်ဆတ်တဲ့အစိမ်းရောင်ရှိနိုင်ပါသည်။
အဘိတ်: အခွံကနေသန့်စင်, ကြက်ဥပြုတ်နဲ့ကြီးမားတဲ့ Cube သို့မဟုတ်ခုတ်ဖြတ်။
, ပဲတစ်လုပ်နိုင်တဲ့ဖွင့်ပါဖျန်နှင့်နက်ရှိုင်းသောသုပ်ပန်းကန်ထဲမှာအိပ်လေ၏။
Shinkuem ကြက်သွန်တစ်ဝက်ကွင်း, ငရုတ်ကောင်းအဓိကအနေဖြင့်သန့်ရှင်းခြင်းနှင့် Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။
Cube သို့ဖြတ်တစ်ဦးကြမ်း grater သို့မဟုတ်ရိုးရိုးအပေါ်ဒိန်ခဲပွတ်။
အားလုံးထုတ်ကုန်ပဲထည့်သွင်း Kirieshki add နှင့်ကုန်တယ် parsley ထည့်ပါ။
သီးခြားပန်းကန်ရောနှောငံပြာရည် (Mayonnaise) နှင့်ဒိန်ခဲ။ ကောင်းစွာရောထွေးနှင့် Kirieshki နှင့်ပဲမျိုးစုံနှင့်အတူသုပ်သွန်းလောင်း။ ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းဆန္ဒရှိသော်လည်း။

crackers နှင့်အတူသုပ် နှင့်ပဲ။
ကျနော်တို့လိုအပ်ပါတယ်: စည်သွတ်ပဲမျိုးစုံ၏ဘဏ်, စည်သွတ်မှိုဘဏ်, သုံး Pickled သုံးအလတ်စားကြက်သွန်နီတစ်ဦးမုန္လာဥနီ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ရေနံနှင့်အိမ်လုပ် croutons ၏စုံတွဲတစ်တွဲဇွန်း။

အဘိတ်: ပဲဖွင့်လှစ်သည့်အရည်ကိုလောင်း, ရေပြေးအောက်ရှိပဲမျိုးစုံသုတ်ခြင်းနှင့်နက်ရှိုင်းသောပန်းကန်ထဲမှာထားလေ၏။ မှိုအလားတူထုံးစံ၌ဆက်လက်ဆောင်ရွက်နှင့်ပဲမျိုးစုံမှထည့်ပါ။
သေးငယ်တဲ့ Cube သို့ဖြတ်သခွားသီး။
, ဒယ်အိုးအပူဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ add နှင့်ပေါ့ပေါ့တန်တန်ပြီးလျှင်မုန်လာဥနီနှင့်ကုန်တယ်ကြက်သွန်တစ်ဝက်ကွင်းကြော်။
အားလုံးထုတ်ကုန်အတူတကွရောနှောနှင့်နာရီဝက်အဘို့မသွားအောင်မှစွန့်ခွာနေကြသည်။ ခဏတစ်ပြီးနောက်သင်သုပ်ကိုစားနိုင်ပါတယ်။

နာနတ်သီးနှင့်ပဲမျိုးစုံနှင့်အတူသုပ်။

ဒါကြောင့်မည်သည့်အပိုဆောင်းအပြောင်းအလဲနဲ့မလိုအပ်ပါဘူးဘာလို့လဲဆိုတော့ဒီအသုပ်, အလွန်လျင်မြန်စွာချက်ပြုတ်နေသည်။

လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများ: စည်သွတ်နာနတ်သီး၏ဘဏ်, ဘဏ်အဖြူရောင်ပဲ, ဘဏ်ချဉ်မှို, ခက်ဒိန်ခဲ, တစ်ဖဲ့ကိုရခြင်း ဆလရီ, Mayonnaise, အနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆားတစ်ဦးဖြစ်တော့။
အဘိတ်: စည်သွတ်အစားအစာအပေါငျးတို့သသံဗူးဖွင့်လှစ်ခြင်းနှင့်အရည်သူတို့နှင့်အတူပေါင်းစည်း။
အလတ်စား Cube နှင့်ဖျက်စီးဆလရီသို့ဒိန်ခဲညှပ်။
အားလုံးထုတ်ကုန်မြည်းစမ်း Mayonnaise လောင်းဖို့ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်, ရောနှော, ဆား, ငရုတ်ကောင်းပျံ့နှံ့လျက်ရှိသည်။
ဖလားသုပ်တဲ့အဖုံးတွေနဲ့ဖုံးအုပ်နှင့်တစ်နာရီများအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာထားလေ၏။
တစ်နာရီအကြာမှာသင်သုပ်ကြိုးစားနိုင်ပါ။

အခွံမာသီးများနှင့်နာနတ်သီးရဲ့ထို့အပြင်နှင့်အတူ Bean ကိုသုပ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ: ချက်ပြုတ်ပဲမျိုးစုံ 400 ဂရမ်ဘဏ်နာနတ်သီး, ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့် walnut 100 ဂရမ်သံလွင်ဆီ, သံပုရာဖျော်ရည်အနည်းငယ်ဇွန်း, မုန်ညင်း slaboostroy လက်ဖက်ရည်ဇွန်း, ပျားရည်, မုန်လာဥနီနှင့်ဆားတစ်ဇွန်း။

အဘိတ်: တစ်ကြမ်း grater တွင်သန့်စင်ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်မုန်လာဥပွတ်ပေးပါ။ နာနတ်သီး၏ချပ်ကြေမွအခွံမာသီးစဖြတ်ယူပါ။
အားလုံးအစိတ်အပိုင်းများကိုငရုတ်ကောင်း, ဆားထည့်ခြင်း, တစ်ဦးပန်းကန်ထဲမှာပြန့်နှံ့နေကြတယ်, Mint အရွက်သည်ဝမ်းခွဲခြင်းနှင့်လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွား။
သုပ်အနည်းငယ်ရပ်တည်ချက်အကြံပြုခဲ့သည်။

ဤရွေ့ကားသုပ်ဆိုအခါသမယဘို့ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်ရိုးရှင်းပြီးအရသာရှိတဲ့ဖြစ်ကြသည်။