အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ, ချက်ပြုတ်နည်းများ
Multivarka အတွက်မှိုနှင့်အတူမွှေးနှင့်အရသာအာလူး
မှိုနှင့်အတူအာလူး တော်တော်လျင်မြန်စွာပြင်ဆင်နေ multivarka ၌၎င်း, ရလဒ်ကအရမ်းစိတ်ကျေနပ်စရာဖြစ်ပါသည်။ ထိုသို့သောသင်တန်းများကိုကနေတစုံတယောက်သောသူသည်လူတဦးတက်ကိုမပေးနိုငျကွောငျးသတိပြုသင့်ပါတယ်။ စနစ်တကျကုသသင့်လျော်သောပါဝင်ပစ္စည်းများအပူလာသောအခါပြီးနောက်အားလုံး, ဤမုန့်ညက်မယုံနိုင်လောက်အောင်မွှေးနှင့်အရသာရှိတဲ့ဖြစ်လာသည်။
မှိုနှင့်အတူစွပ်ပြုတ်အာလူး: ဓာတ်ပုံနှင့်အတူစာရွက်
လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- နေကြာဆီ - 45 ml ကို;
- အနီရောင်ငရုတ်ကောင်း - 1/3 ဇွန်း;
- လတ်ဆတ်သောမှိုများ (အခြားမှိုနိုင်ပါတယ်) - 150 ဂရမ်;
- သေးငယ်တဲ့မီးသီးကြက်သွန်နီ - 2 PCs ။
- အာလူးဥပျမ်းမျှ - 5-8 PCs; ။
- iodized ဆားချော - 1 ဇွန်း,
- လတ်ဆတ်တဲ့ဇီယာစေ့နဲ့ parsley - ရောင်ခြည်ခြင်းငှါ၎င်း,
- ကြီးမားလတ်ဆတ်တဲ့မုန်လာဥနီ - 1 pc ။
- သောက်သုံးရေ filtered ဖြစ်ပါတယ် - 1.3 ခွက်;
- အခြောက်လှန်းပင်စိမ်း - 5 ဂရမ်,
- Mayonnaise နဲ့ ketchup - စားပွဲမှထောက်ပံ့ဖို့။
အပြောင်းအလဲနဲ့မှိုနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (roasting)
စဉ်းစား မှိုနှင့်အတူအာလူးချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လို? ပထမဦးဆုံးခြေလှမ်းလတ်ဆတ်သောမှိုများဝယ်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်သူတို့ကိုဆေးကြောဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီနောကျပစ္စည်းတစ်ကြော်ချက်ပြုတ်ယန္တရားအတွက်ထားခြေထောက်တစ်လျှောက်ပန်းကန်ခုတ်ရန်လိုအပ်သည်နှင့် 10 မိနစ် (အသုတ် mode ကို) အတွက်နေကြာဆီကိုသုံးနိုင်သည်။ multivarka အတွက်မှိုနှင့်အတူအာလူးဖို့, တကကြီးမားလတ်ဆတ်တဲ့မုန်လာဥနီနှင့်ကြက်သွန်နီကိုထည့်သွင်းဖို့လည်းလိုအပ်သောပိုပြီးအရသာဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, ထိုဟင်းသီးဟင်းရွက်များသန့်ရှင်းရေးနှင့်လျှော်ပြီးတော့သေးငယ်တဲ့ Cube သို့ခုတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ မှိုသို့သွန်းလောင်း, သူတို့အကြောင်းကို 5-10 မိနစ်ကြော်သငျ့သညျ။
အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းထုတ်ယူခြင်း
ထိုကဲ့သို့သောချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာဟင်းလျာများသာနုပျိုလတ်ဆတ်တဲ့အစားအစာကိုအသုံးပြုဖို့ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်ရှိလျှင် multivarka အတွက်မှိုနှင့်အတူအာလူးအများကြီး tastier ဖြစ်လိမ့်မည်။ သူတို့ကရေနဲ့အခွံနှင့်ဆေးရမည်ဖြစ်သည်။ ဖျက်စီးရမဲ့ဥအလတ်စား Cube, တုတ်သို့မဟုတ်ချပ်ဘို့အကြံပြုထားတာဖြစ်ပါတယ်။
ဖွဲ့စည်းခြင်းနှင့်စွပ်ပြုတ်
တစ်ဦး appetizing အပေါ်ယံလွှာနဲ့ဖုံးလွှမ်းသည့်မှို, ကြက်သွန်နီနဲ့မုန်လာဥပြီးနောက်သူတို့ကုန်တယ်အာလူးရှေ့မှာ ထား. ရပါမည်။ ထို့နောက်တစ်ဦးကြီးမားသောဇွန်းနှင့်အရသာ iodized ဆား, အခြောက်ပင်စိမ်းနီ, ငရုတ်ကောင်း, လတ်ဆတ်သောကုန်တယ်ဇီယာစေ့နဲ့ parsley ၏လိုအပ်သောအရေအတွက်ရောထွေးရန်လိုအပ်သည်အပေါငျးတို့သပါဝင်ပစ္စည်းများ။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, filtered သောက်သုံးရေ 1.3 ခွက်ထဲမှာလောင်းတစ်ပန်းကန်အကြံပြုဖို့ဖွဲ့စည်းခဲ့သည်။
စားပွဲပေါ်မှာမှယူဆောင်လာရန်မည်သို့
တစ်ဦးအတွက်အချောပန်းကန် အာလူးစွပ်ပြုတ် sauteed မှိုနှင့်အတူပူပြည်နယ်အတွက်သာဧည့်သည်များတင်သွင်းရပါမည်။ ဒါ့အပြင်ကဂျုံမုန့်, အဆီ Mayonnaise နဲ့ tangy ketchup မှတင်ဆက်ဖို့လိုအပ်ပါသည်။ ဒီပန်းကန်၏လှပသောဒီဇိုင်းအတွက်က parsley ၏ရွက်သို့မဟုတ်ကုန်တယ် leeks ကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။
အိမ်ရှင်မများအတွက်အသုံးဝင်သောသတင်းအချက်အလက်များ
multivarka မှိုကိုသာငြိမ်းအေးဒါပေမယ့်လည်းဒါထွက်ကြက်သား, ဝက်သား, သိုးသငယ်ကို, အမဲသား, ပူခွေး, ဝက်အူချောင်း, ငါးနှင့်ကဲ့သို့သောပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူနိုင်ပါတယ်အဖြစ်မီးဖိုချောင်ယန္တရားအတွက်အာလူး။ စနစ်တကျသင့်ရဲ့ညစာကိုပြင်ဆင်တဲ့အခါမှာမဆိုအမှု၌, အရသာနှင့်အလွန်ကျေနပ်စရာရယူပါ။
Similar articles
Trending Now