အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ, ချက်ပြုတ်နည်းများ
ကဏန်းတုတ်၏ချစ်စရာလိပ်
ဘဝနှင့်အစားအသောက်များတွင်အတွက်နှစ်ဦးစလုံး Monotony လူတိုင်းဖြစ်စရာနိုင်ပါတယ်။ အတော်များများကလိုအပ်ဖွစျပှားကုန်ကျစရိတ် (ဘဏ္ဍာရေးနှင့်အချိန်) ဖြစ်ဖို့အသစ်နှင့်စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်တစ်ခုခုမိတ်ဆက်ပေးနိုင်ရန်အတွက်ကြောင့်ငြင်းခုန်လိမ့်မယ်။ မဟုတ်ကိုအမြဲ! , မူရင်း, အနိမ့်ကုန်ကျစရိတ်များကို ပြင်ဆင်. အရသာရှိတဲ့ဟင်းနဲ့ကြင်ကအလှဆင်ဖို့ပုံမှန်အတိုင်းပါဝင်ပစ္စည်းများ၏နိုင်ပါတယ်။ ဤအချိန်တွင်လျော့နည်းထက်ဝက်ကျော်တစ်နာရီဖြစ်လိမ့်မည်။ ယင်းခံစားချက်နှင့်ချစ်ရသူစိတ်တော်အလိုဆန္ဒဖြစ်ခဲ့သည်သောအဓိကအရာ။
စိတ်ဝင်စားသူတို့အဘို့ငါလျှို့ဝှက်၏ကုလားကာဖွင့်လှစ်ပါလိမ့်မယ် - ကဏန်းတုတ်၏လိပ်ပြင်ဆင်မည်ပါလိမ့်မယ်။ အများဆုံးအသုံးဝင်ထုတ်ကုန်မဟုတ်ပေမယ့်ပုံမှန်ထက်မှအခြားရွေးချယ်စရာတစ်မျိုးအဖြစ် - ဒါဟာဏန်းတုတ်ကြောင်းရှင်းပါတယ် သုပ်ကဏန်း လိပ် fit ။
သူတို့ကအစအိမ်တွင်း Mini-ဘူဖေးအဘို့မုန်၏ဖွဲ့စည်းမှုကွဲပြား, ဒါမှမဟုတ်ဘီယာအဘို့သင့်ခင်ပွန်းကိုပွငျဆငျနိုငျပါ။
လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများ
ကျနော်တို့ကအကြောင်း 12-15 အပိုင်းပိုင်းရဲ့ဏန်းတုတ်၏ 200-300 ဂရမ်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်။ သင်တို့သည်ငါတို့၏အစားအစာများ၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းကို select တဲ့အခါမှာကျနော်တို့ရဲ့အရွယ်အစား (သူတို့ကြီးတွေဖြစ်ဖို့ရှိသည်) နှင့်ဖြစ်နိုင်သမျှ razvorachivaemosti ၏ဒီဂရီအထူးအာရုံစိုက်။ အဲဒီနောက်ပိုင်းမှာလွယ်ကူစွာထုတ်ကုန်မထိခိုက်စေဘဲအသုံးချနိုင်ပါသည်သောသူတို့ဖြစ်ပါတယ်။ ဤရွေ့ကားစပိုင်းတွင်ကစီဓါတ်ပါတဲ့သူအနည်းငယ်မျှသာငွေပမာဏဆံ့။
ဒါ့အပြင် Mayonnaise packet ကိုဒိန်ခဲအမှုအမျိုးမျိုးရှိသမျှကို 200 ဂရမ်ကြက်သွန်ဖြူ 2 လေးညှင်းပွင့, parsley, ဇီယာစေ့ကိုယူပါ။ အလှဆင်ဘို့သင့်ကိုသခွားသီး၏စုံတွဲတစ်တွဲလိုအပ်နိုင်ပါသည်။
ပြင်ဆင်မှု
ကြော်တဲ့မျှမျှတတရိုးရှင်းတဲ့ချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကပါဝင်ပတ်သက်ဏန်းတုတ်နှင့်အတူမိတ်ဆက်။ သင်ရုံတစ် masher သုံးပြီးကြက်သွန်ဖြူခုတ်ဖို့ရှိသည်, ဆန်ခါဒိန်ခဲ, ထုကုန်တယ်အစိမ်းရောင်နှင့် Mayonnaise ၏လိုအပ်သောငွေပမာဏနှင့်အတူအပေါငျးတို့သပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေပါ။ သီးခြားစီကျနော်တို့သခွားသီး၏ပါးလွှာချပ်သို့ဖြတ်ရမည်။
ညင်ညင်သာသာအဆိုပါကဏန်းတုတ်ဆက်ရေး။ အစွန်းကနေမီလီမီတာ၏စုံတွဲတစ်တွဲခေါက်တည်နေကြလိမ့်မည်ကုန်အံ့, အထူးသဖြင့်စိတ်အားထက်သန်ဖြစ်သင့်ပါဘူး။ အခုတော့သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏအတွက်ချက်ပြုတ်သူမ၏ stuffing အထည်, အလွန်ပါးလွှာသောအလွှာပေါ်တွင်တင်။ ကျနော်တို့သခွားသီး၏တစ်ဦးအချပ်၏ထိပ်ပေါ်မှာတင်ကြ၏။ ထိုအခါဂရုတစိုက် crabsticks ပြန်ပိတ်လိုက်ပါ။
အခုတော့အနည်းငယ်ပိုထူမူရင်းအရွယ်အစားကဏန်းတုတ်ပြန်သွားလေ၏။ တော်တော်ကဏန်းတုတ်နှင့်အတူ Rolls ကြည့်ဖို့ဖြည့်ဆည်း၏ဒြပ်ထု၏အနားမှတွယ်ကပ်နေတုန်းပဲရှိပါတယ်။ ထိုအခါသူတို့ကိုဖြတ်နိုင်ရန်အတွက်ကြောင့်မိနစ် 20 အဘို့ရေခဲသေတ္တာထဲမှာအချောပန်းကန် ထား. , ပိုမိုအဆင်ပြေခဲ့ပါတယ်။
မှတ်ပုံတင်
ကဏန်း၏လိပ်အနည်းငယ်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာရပ်နေ၏ကပ်လျက်ပြီးနောက်သူတို့သေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းသို့ဖြတ်ခံရနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခုမှာလိပ် 3-4 အပိုင်းပိုင်းသို့ခွဲခြားနိုင်ပါသည်။ သူတို့ကသခွားသီး၏ပါးလွှာချပ်နှင့်အတူဆလတ်ရွက်နှင့်အပါအ၏ထိပ်ပေါ်မှာလှပတဲ့ပန်းကန်, စိမ်းလန်းသော၏ sprig ပေါ်တွင်တင်ခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
မူကွဲ
ကဏန်းတုတ်နှင့်အတူ Rolls အများအပြားကွဲပြားခြားနားသောအပွောငျးအလဲခွင့်ပြုပါ။ သင်သာအနည်းငယ် stuffing ပြောင်းလဲနီးပါးအသစ်တစ်ခုကိုအားရစရာရသင့်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, Hard-ပြုတ်ကြက်ဥစုံတွဲတစ်တွဲဟာ stuffing မှဆက်ပြောသည်နိုင်ပါသည်။
ဒါမှမဟုတ်စည်သွတ်ငါး၏အဆာတစ်ခုကအခြားရွေးချယ်စရာစာရွက်လည်းမရှိ။ တောင်းဆိုနေတဲ့: ရေနံအတွက် sprats ဘဏ်, 2 လုပ်ငန်းများ၌ဒိန်ခဲ, အစိမ်းရောင်ခြည်, refueling အဘို့ - Mayonnaise ။ လူအားလုံးတို့သည်ပါဝင်ပစ္စည်းများနှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရခြင်းနှင့်နေကြသည် ကဏန်းတုတ်နှင့်အတူကျပ်။
ဆန္ဒရှိလျှင်သင်, ရောင်စုံ minced ကဏန်းချောင်းကိုအဘို့ပြင်ဆင်နိုင်ပါသည်။ ဒီတစျယောကျတညျးအတှကျအသငျသညျကြီးမားတဲ့မုန္လာဥနီ, တစ်ဦးအလတ်စား beets ကိုပြုတ်ဖို့လိုတယ်။ ဤအဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အသီးအသီးခြစ်နဲ့ Mayonnaise နဲ့ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူပေါင်းစပ်ရမည်ဖြစ်သည်။ ထိုနည်းတူတဦးတည်းလတ်ဆတ်တဲ့သခွားသီး၏ငါးပိရယူနိုငျပါသညျ။ ရလဒ်အနေနဲ့ကျွန်တော်အဝါရောင်အစိမ်းရောင်နဲ့အနီရောင်ဖြည့်နှင့်အတူလိပ်ရရှိရန်။
အဆိုပါ stuffing အတွက်ထောပတ်သီး၏မည်သည့်ငါးသို့မဟုတ်သခွားသီးထုပ်ပိုးပြီးအချပ်အစားကိုလည်းသုံးနိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့စိတ်ကူးစိတ်သန်းသင်သည်များစွာသောပိုများပါတယ်ပြောပြနိုင်ပါတယ်။ အဓိကအရာအစိတ်အပိုင်းများ၏နံပါတ်နှင့်အတူက overdo နှင့်ကဏန်းတုတ်၏လိပ်ပင် tastier စေရန်မဟုတ်ပါဘူး။ လူတိုင်းကသင့်မုန့်ညက်ကိုခံစား, နှင့်အစားအစာအသုံးဝင်သောဒါပေမယ့်လည်းအရသာမသာဖြစ်သင့်ကြောင်းမမေ့မလြော့ပါ!
Similar articles
Trending Now