အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာသုပ်

Nenadoedlivy ကဏန်းသုပ်

ကဏန်းသုပ် ကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေအတွက်ကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ပန်းကန်ထဲမှာအတော်လေးဒါထူးခြားဆန်းပြားပါဝင်ပစ္စည်းများ add သည့်အခါရွေးချယ်စရာပင်ရှိပါသည်။ တလမ်းတည်းဖြင့်သို့မဟုတ်အခြားသို့သော်ဤသုပ်, လွယ်ကူသောအသုံးဝင်သော, ဒါပေမယ့်အလွန်ကျေနပ်စရာပြန်သွားလေ၏။

ကဏန်းသုပ် "နူးညံ့သော"

ပွဲလမ်းသဘင်စားပွဲပေါ်မှာအမြဲလှပသောဟင်းလျာများအပြည့်အဝနဲ့ကဏန်းတုတ်နဲ့သုပ်မပါဘဲပြည့်စုံဘယ်တော့မှဖြစ်ပါတယ်။ ဒီစာရွက်ဖျော်ဖြေဖို့အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။ ဖျက်စီးတုတ်နဲ့စတင်ရန်။ သေးငယ်တဲ့ Cube သို့ဖြတ်သခွားသီးနှင့်ပြုတ်ကြက်ဥ။ တရုတ်ဂေါ်ဖီထုပ်ဟာကောက်ရိုးသို့လှည့်ဖို့ရှိပါတယ်။

ကြက်သွန်ထုခါးသီးမှုနှင့်ကြမ်းအမျှင်ကိုဖယ်ရှားနိုင်ရန်အတွက်ဖြတ်ဆူရေနှင့်အတူ scalded ။ အားလုံးတစ်ဦးသုပ်ပန်းကန်ထဲမှာရောနှော။ ဤသည်ကိုလည်း (သင်တန်း၏, စည်သွတ်) ပြောင်းဖူးထည့်ပါ။ Mayonnaise နှင့်အတူပန်းကန်ဖြည့်သင့်တယ်။ တဖန်သင်တို့ပေါ့ပေါ့ဆန္ဒရှိလျှင်, ဆား, နှင့်ဇီယာစေ့၏ sprig နှင့်အတူအပါအနိုင်ပါတယ်။

နာနတ်သီးနှင့်အတူကဏန်းသုပ်

အလွယ်တကူအစာစားပါစေ။ ထိုသို့နှင့်တူသောကွောငျ့မူရင်းအရသာနှင့်အရသာ၏လူကြီးများနှင့် kiddies အဘို့ဖြစ်၏။ Crabsticks ကဲ့သို့သောပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူတစ်ပန်းကန်ထဲမှာ diced နှင့်ရောစပ် ပြုတ်ဆန်, ပြောင်းနှင့်အဆငျသငျ့နာနတ်သီးချပ်။ လိုအပ် Mayonnaise နှင့်အတူသုပ်ဝတ်စားဆင်ယင်။

Chipsovy သုပ်

ပြုတ်ဥ, ကြက်သွန်နီနှင့်ဂဏန်းတုတ်မူရင်းပြတ်သားသုပ်လုပ်ကုန်တယ်ရပါမည်။ တစ်သုပ်ပန်းကန်ထဲမှာအပေါင်းတို့, ပြောင်းဖူးနဲ့ Mayonnaise နှင့်အတူရောနှော။ သင်တို့မူကားဂဏန်းချစ်ပ်များ၏တစ်ပန်းကန်ကိုအလှဆင်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

ပုစွန်နဲ့အတူဏန်းသုပ်

ပြုတ်ပုဇွန်, crabmeat အနည်းငယ်သို့မဟုတ်ချောင်းတွေ, ဆလရီ, ကညွတ်, အခြို့လတ်ဆတ်တဲ့သခွားသီး, တာတစ်သုပ်လုပ်နိုင်တဲ့ပြင်ဆင်ပါ တရုတ်ဂေါ်ဖီထုပ်, မုန့် 3 ဇွန်း, မုန်ညင်း, သံပုရာဖျော်ရည်, ဆား, ငရုတ်ကောင်း၏သေးငယ်တဲ့ဇွန်း။ ကညွတ်ဆားရေထဲမှာပြုတ်ရပါမည်။ ဟင်းချက် 2 မိနစ်ထက်မပိုကြာရှည်ခံသည်။ သာသောနောက်ကပါးလွှာသော strips တွေသို့အအေးနှင့်ဖြတ်သည်။ သေးငယ်သောဏန်းချောင်းတွေ, ဆလရီနဲ့သခွားသီးကုန်တယ်။ ဤသူအပေါင်းတို့သည်ပါဝင်ပစ္စည်းများကောင်းကောင်းတစ်ပန်းကန်ထဲမှာရောနှောရပါမည်။

မုန်ညင်း, ချဉ်မုန့်, သံပုရာဖျော်ရည်များနှင့်ရာသီသုပ်ငံပြာရည်ပြင်ဆင်နေသည်။ အဆိုပါကဏန်းအရောအနှောနေတုန်းပဲနဲ့ပုဇွန်ကို တင်. အပေါင်းတို့နှင့်တကွ, ငံပြာရည်၏ထိပ်ပေါ်မှာသွန်းလောင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဂေါ်ဖီထုပ်အရွက်အပေါ်ဆလတ်၏လက်တဆုပ်စာထွက်တင်သော, လိုအပ်ကြောင်း portioned ပြားအတွက်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

croutons နှင့်အတူကဏန်းသုပ်

မကြာခဏစားသောက်ဆိုင်မှာတာဝန်ထမ်းဆောင်ဤသည်အရသာသုပ်ကော့တေး။ ဒါကြောင့်ထွက်လှည့်နှင့်အညီ, သငျသညျအိမျမှာကချက်ပြုတ်လို့ရပါတယ်။ ဒါဟာသူတို့ကိုလုပ်ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ထောပတ် 3 လေးညှင်းပွင့ပေါင်သောက်သည်ကြက်သား, ကဏန်းချောင်းကို pack ကိုဒိန်ခဲနှင့်ပြောင်းဖူးစည်သွတ်နာနတ်သီး, အစိမ်းသုပ်အဆင်သင့်မုန့်သို့မဟုတ် crackers 200 ဂရမ်လိုအပ်ပါတယ်။ အဆိုပါအဆာငံပြာရည်နေရာလေးကိုခွက်ကို Mayonnaise အဘို့, 2 ဇွန်းမုန်ညင်း 3 ဇွန်းငါးငံပြာရည် (ဒီပါဝင်ပစ္စည်းမလိုအပ်သော်လည်း) ။

ပြီးလျှင်သို့မဟုတ်ညှစ်ကြက်သွန်ဖြူထောပတ်နှင့်နာရီဝက်အဘို့မသွားအောင်ဤပြည်နယ်အတွက်သွန်းလောင်းလေ၏။ အဲဒီနောကျဆီ, ကြက်သွန်ဖြူမပါဘဲဒယ်အိုးထဲသို့လောင်းနှင့်မုန့် Cube ပလ္လင်ကြော်။ မူရင်းနှင့်အရသာ crackers တို့ကိုသွန်သင်ရန်။

ငံပြာရည်ရောနှော Mayonnaise, ကြက်သွန်ဖြူ, မုန်ညင်း, ငါးငံပြာရည်အဘို့။ ဆန္ဒရှိလျှင်ဤနေရာတွင်သင်ကအရသာနံ့သာအမျိုးမျိုးထည့်နိုင်သည်။

သုပ် puff ဖြစ်သင့်ကြောင်း, ပထမဦးဆုံးအလွှာဖျက်စီးရမဲ့ဖြစ်ပါတယ် ဆလတ်။ တစ်ဝက်ငံပြာရည်သွန်းလောင်းရာထုကုန်တယ်ကြက်သား, ထိပ်ပေါ်မှာပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ ထိုအခါပြောင်းဖူးနှင့်ဖျက်စီးရမဲ့ကဏန်းတုတ်အောက်ပါအတိုင်း။ ငံပြာရည်၏အကြွင်းအကျန်များ၏ထိပ်ပေါ်မှာသွန်းလောင်းလေ၏။ တုတ်တွင်နာနတ်သီးတဖဲ့ထားရှိ, ပြီးတော့ crunches ။ အားလုံးထိပ်ပေါ်မှာဒိန်ခဲနှင့်အတူဖြန်းလေ၏။ သုပ််ထမ်းဆောင်ခြင်းမပြုမီရေခဲသေတ္တာထဲမှာအအေး သာ. ကောင်း၏။

ဒိန်ခဲနှင့်အတူလွယ်ကူသောကဏန်းသုပ်

ပဲမိနစ်အနည်းငယ်အတွက်, သင်သည်ဤသုပ်၏တစ်ဖွဲ့လုံးပန်းကန်ကိုစားနိုင်ပါတယ်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ကဒါအလင်းလတ်ဆတ်ခြင်းနှင့်ယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်အရသာရှိတဲ့ပါပဲ။ လိုအပ်သောဏန်းချောင်းတွေ, ပြောင်းဖူးဘဏ်, 4 ကြက်ဥအနည်းငယ်သခွားသီး, ဘီစကွတ်၏စုံတွဲတစ်တွဲထုပ်, ဒိန်ခဲနှင့် Mayonnaise 100 ဂရမ်ပြင်ဆင်ထားရန်။

သုပ်အလွှာဖို့လိုအပ် lay:

  1. ဂရုတစိုက် Mayonnaise နှင့်အတူ lubricated Top ကြောင်း croutons;
  2. Mayonnaise နှင့်အတူပြောင်းဖူး;
  3. ဖျက်စီးရမဲ့ကဏန်းတုတ်နှင့်, Mayonnaise ၏ထိပ်ပေါ်မှာ;
  4. ထုကုန်တယ်ကြက်ဥနှင့်နောက်တဖန် Mayonnaise တစ်အလွှာ;
  5. strips တွေ Mayonnaise နှင့်အတူအင်္ကျီထိပ်သို့လိုက်သည်ကိုလတ်ဆတ်တဲ့သခွားသီး,
  6. နောက်ဆုံးအနေနဲ့အားလုံးခြစ်ဒိန်ခဲနှင့်အတူဖြန်းလေ၏။

cranberry သို့မဟုတ် cranberries ၏သီးနှင့်အတူအလှဆင်လှပသောသုပ်၏ထိပ်တွင်။ သင်တို့သည်လည်းထိပ်ဆုံးအပေါ်ဆလရီချပ်နှင့်နေရာခုတ်နိုင်ပါတယ်။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.unansea.com. Theme powered by WordPress.