အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ, ချက်ပြုတ်နည်းများ
စည်သွတ်တူနာငါး - အမျိုးမျိုးသောဟင်းလျာများ၏ပြင်ဆင်မှုများအတွက်အခြေခံ
လိုအပ်ခဲ့လျှင်ဖြစ်နိုင်, မီးဖိုချောင်ဗီရိုထဲမှာရှိသမျှအိမ်ရှင်မနှင့်ရေခဲသေတ္တာမှာ "မဟာဗျူဟာမြောက်အရံ" ရှိပါတယ်, လုံလောက်အောင်ရှည်လျားများအတွက်သိမ်းဆည်းထားနိုင်ထုတ်ကုန်များ၏အချို့ set ကို ie လျက်, တဦးတည်းကိုလျင်မြန်စွာမမျှော်လင့်ဘဲဧည့်သည်များအဘို့ညစာသို့မဟုတ်ရယူထားသောချက်ပြုတ်လို့ရပါတယ်။
ဒီ "အရံ" ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအိုးတလုံးဖြစ်နိုင်ပါတယ် , စည်သွတ်ငါး၏ ယနေ့ထုတ်ကုန်၏ဤအမျိုးအစားရွေးချယ်မှုအတော်လေးကျယ်ပြန့်ဖြစ်ပါတယ်ကတည်းက။ သငျသညျစည်သွတ်တူနာငါးအတွက် Locker ရှိပါကဥပမာ, ထို့နောက်သင်သည်မိနစ်အနည်းငယ်အဘို့အတွက်နေဟင်းလျာများအမျိုးမျိုးချက်ပြုတ်နိုင်ပါလိမ့်မည်။
ဒါဟာစည်သွတ်တူနာငါးကွဲပြားခြားနားထုတ်လုပ်နီးပါးအမြဲစျေးနှုန်းကြောင်းမှတ်သားရပါမည် - ကအရည်အသွေးတစ်ခုညွှန်ပြချက်ဖြစ်ပါသည်။ ငါး, အဆငျသငျ့တုံး, အလွှာ၏ပုံစံထက်ပိုစျေးကြီးသည်။ အဆုံးစွန်သော option ကို meatballs သို့မဟုတ်သုပ်အချို့ကိုမျိုးအောင် မှလွဲ. သေတ္တာကိုအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ စျေးအကြီးဆုံးစည်သွတ်တူနာငါး၏မူကွဲ - သံလွင်ဆီထဲမှာငါး, ဒါပေမယ့်ထိုကဲ့သို့သောအိုးထဲကနေလောင်းတစ်ဦးသုပ်တစ်သင်းလုံးကကစားသမားအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
စည်သွတ်တို့ပါဝင်သည်ပေးသောဟင်းလျာများ၏ကျယ်ပြန့်အမျိုးမျိုးရှိပါတယ် တူနာငါး။ ချက်ပြုတ်နည်း ကြှနျုပျတို့သညျဤဆောင်းပါးအတွက်တင်ပြသူတို့ကိုတချို့၏။
ထို့ကြောင့်အလင်းနှင့်အရည်ရွှမ်းသုပ် စည်သွတ်တူနာငါး, သငျသညျရုတ်တရက်ဧည့်သည်များအပေါ်ဆင်းသက်တော်မူလျှင်လျင်မြန်စွာ, ကိုပြင်ဆင်နိုင်သည့်။
ကျနော်တို့တဦးတည်းအသေးစားဘဏ်အနက်ရောင်သံလွင်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း (ဖြစ်နိုင်ရင်အနီရောင်), နှစျခုခရမ်းချဉ်သီး, ထက်ဝက်မီးသီးချွတ်ချွတ်, မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်သီးဖျော်ရည်အတွက်စည်သွတ်တူနာငါးနှစျယောကျတရာ့ငါးဆယ်ဂရမ်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်။ အဆိုပါအဆာနှစ်ခုဇွန်းသံပုရာဖျော်ရည်များနှင့်သံလွင်ဆီ, ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆားများနှင့်လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်ယူဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။
တစ်ပန်းကန်လုံးထဲတွင်စည်သွတ်တူနာငါးထားပါကနေအရည်တွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နှင့်လမ်းဆုံလမ်းခွနှင့်အတူငါး mash ။ သေးငယ်တဲ့ Cube သို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များလှီးဖြတ်ခြင်းနှင့်ငါးမှထည့်ပါ။ သုပ်နှင့်ရေနံနှင့်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုတစ်ဦးအရောအနှောတွေနဲ့ဝတ်ဆင်နှင့်အတူရာသီ။ ဆယ်မိနစ် - နှင့်အရသာသုပ်အဆင်သင့်ပါ!
သငျသညျပူတစ်ခုခုချက်ပြုတ်ချင်လျှင်, သင်မီးဖုတ်ထားသော Patti အောင်ကြိုးစားနိုင်ပါ။ ဒီပန်းကန်ကိုလုပ်ဖို့ကျနော်တို့တူနာငါး, အသေးစားကြက်သွန်နှင့်သေးငယ်တဲ့မုန်လာဥနီ၏တဦးတည်းဘဏ်မှ (340 ဂရမ်), ဆလရီ, တဦးတည်းကြီးမားသောသို့မဟုတ်နှစ်ဦးကိုသေးငယ်တဲ့ကြက်ဥ, သုံးပုံတစ်ပုံ Mayonnaise ၏ခွက်, ဆား, ငရုတ်ကောင်း, ခြောက်သွေ့တဲ့ oregano, လိုအပ်ပါတယ် သံပုရာဖျော်ရည် နှင့်မုန့်အစအန။
ဖျက်စီးဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူအပျော့, ရာသီသည်အထိအနည်းငယ်ရေနံအတွက်သူတို့ကို passeruem, ငရုတ်ကောင်း, oregano နှင့်အချို့ဆားထည့်ပါ။ , စည်သွတ်တူနာငါးကို ယူ. အိုးတလုံးဖွင့်လှစ်ခြင်းနှင့်လမ်းဆုံလမ်းခွနှင့်အတူအရည် mash ငါးတွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။ ထိုအခါဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူကရောမွှေပါ။
အခုတော့တစ်ဦးကြက်ဥ whisk Mayonnaise ၏ထို့အပြင်နှင့်ငါးကို minced ထဲသို့အရောအနှောကိုလောင်းနှင့်အစုလိုက်အပြုံလိုက်လိုအပ်ထဲမှာပါတဲ့ပေးဖို့ရှိပါတယ်ဘီစကွတ် vymeshivayut သွန်းလောင်း။ နာရီဝက်အဘို့အရေခဲသေတ္တာထဲမှာ minced အသားနှင့်အတူပန်းကန်ထားပါ။ ထိုအခါအကြောင်းကိုနှစ်ဆယ်မိနစ်နှစ်ရာဒီဂရီမှာမီးဖိုတဖို၌အစအနများနှင့်မုန့်ဖုတ်သို့သူတို့ကိုငါပြိုလဲ, (ခုနစ်ခုသို့မဟုတ်ရှစ်အပိုင်းပိုင်းရှိသင့်) Patti lepim ။
တနည်းအားဖြင့်ချက်ပြုတ်မြေပြင်အမဲသား cutlets သို့ဖြတ်ပြီးမုန့်ဖုတ်ပန်းကန်ထဲမှာထည့်သွင်းကာ pudding တူတစ်ခုခုချက်ပြုတ်လို့မရပါဘူး။
အချိန်ကိုအဲဒီမှာဘာဂါချက်ပြုတ်ဖို့, သင်ပူပြင်းတဲ့ပန်းကန်ကိုလုပ်ဖို့လိုအပျပါကသင်သည်တစ်စီးရီးကနေဆေးညွှန်းကောက်လို့ရပါတယ် "စည်သွတ်တူနာငါး၏အမြန်ဟင်း။ " ဥပမာ, ဒီ။
မီးဖိုပေါ်ဒယ်အိုး ထား. , ရှိအနည်းငယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီလောင်း။ ရေနံပူရရှိသွားတဲ့အခါ, မိနစ်အနည်းငယ်ကြော်, ဒယ်အိုးကြက်သွန်ပစ်, ထို့နောက်စည်သွတ်ငါး (decanted) နှင့်လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွား mashed ကြက်သွန်နီဖို့ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ ဒယ်အိုးထဲမှာထားအန်စာတုံးခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်းနှင့်ခရမ်းချဉ်သီး (အခွံဖယ်ရှားပစ်ရန် သာ. ကောင်း၏), Cut ။ ထို့အပြင်စည်သွတ်ပဲမျိုးစုံရှိပါတယ်ပေးပို့ပါ။ တဆယ်မိနစ်အဖုံးစွပ်ပြုတ်ထွက်ခွာအပူများ၏အဆင့်ကိုလျှော့ချဆား, အရသာများနှင့်ရောနှော။ , ပန်းကန်ပေါ်ပြန့်နှံ့ခြင်းနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဖြန်း။
စည်သွတ်ငါး၏ဘဏ်တွင်ကျနော်တို့ဘဏ် (၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်သီးဖျော်ရည်အတွက်ဖြစ်နိုင်သည်, သငျသညျခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်အတွက်တတ်နိုင်သမျှ) ပဲမျိုးစုံလိုအပ်ပါတယ်နှစ်ခုခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်းနှင့်ခရမ်းချဉ်သီး, နံ့သာမျိုး, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ရေနံနှင့်လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်။
ထို့အပြင်ခုနှစ်, စည်သွတ်တူနာငါးအမျိုးမျိုးသောအသားညှပ်ပေါင်, လိပ်သို့မဟုတ်ပြင်ဆင်ထားရန်သုံးနိုငျ စာအိတ် lavash, ပီဇာ, ငါးကိတ်မုန့်အမျိုးမျိုး။
Similar articles
Trending Now