စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြန်လည်ထူထောင်ရေး: အမျိုးအစားများ, နည်းလမ်းများ

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြန်လည်ထူထောင်ရေးလေ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းရည်တစ်လေးနက်ဒဏ်ရာ, ဖမ်းဆီးရမိသို့မဟုတ်အရှုံးအပြီးလူတစ်ဦးချင်းစီအဘို့လိုအပ်ပါသည်။ , မပြောတတ်လမ်းလျှောက်တွေ့နိုင်စွမ်း, ဒါမှမဟုတ်ကိုယ်ခန္ဓာ၏အခြားမည်သည့်သမားရိုးကျလုပ်ငန်းဆောင်တာခြင်းမရှိဘဲအသစ်တခုပတ်ဝန်းကျင်နေထိုင်ရန်အသုံးပြုရမလွယ်ကူပါဘူး။ ဆရာဝန်များကထိခိုက်လူအကူအညီများထိရောက်နည်းလမ်းများပြင်ပကမ္ဘာနှင့်အတူလူမှုရေးအပြန်အလှန်များ၏အဆင့်ကိုလျှော့ချရှိပါတယ်လုပ်ပါ။

ချိန်းလုပျထုံးလုပျနညျး

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြန်လည်ထူထောင်ရေးရပ်ရွာမတော်တဆမှု, ဒဏ်ရာသို့မဟုတ်စိတ်ဖိစီးမှုပြီးနောက်ကျန်းမာသားသမီးများ၏လူမှုရေးဘဝပြန်သွားဖို့ကူညီပေးသည်။ အပြည့်အဝကျန်းမာရေးကိုယ်ခန္ဓာ၏သင့်လျော်သောလုပ်ငန်းဆောင်တာမှကန့်သတ်သည်မဟုတ်။ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလုပ်ငန်းစဉ်အပေါ်စိတ်ဓာတ်အကျိုးသက်ရောက်မှု။

အနာဂတ်ပပျောက်ဖို့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြန်လည်ထူထောင်ရေးအကူအညီလူ့အဖွဲ့အစည်း ရန်လိုသည့်အပြုအမူ ပင်ရာဇဝတ်မှုဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြရသော, လူနာများ၏။ ကလေးတွေမှာတော့အကျိုးဆက်များဆိုးရွားဖြစ်နိုင်ပါတယ်: ဘဝမှဖြစ်ဖွယ်ရှိသောစွမ်းဆောင်ဆွဲဆုံးရှုံးမှုများနှင့်၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်လူမှုရေးပတ်ဝန်းကျင်သို့ပြန်သွားရန်နိုင်စွမ်းမရှိခြင်း။ မကြာခဏကိုယ်လက်အင်္ဂါ function ကို၏အရှုံးအပြီးနောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများအခြားသူများအားစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအဆင်မပြေဖွဲ့စည်း, ရှိပါတယ်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြန်လည်ထူထောင်ရေးအောက်ပါလုပ်ငန်းများကိုဖြေရှင်းရေးမှာရည်ရွယ်တာဖြစ်ပါတယ်:

• စိတ်ပုံမှန်ပြည်နယ်သို့ပြန်သွားသည်။
• သားကောင်များ၏ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလွယ်ကူချောမွေ့ကြောင်းရှာရန်ကုသမှုလမ်းကြောင်း။
• ဆရာဝန်များရှေ့နောက်မညီဖယ်ရှားပစ်ရန်နှင့်ဖြစ်ရပ်ဖြစ်ပွားခဲ့သည်အဖြစ်မလွှဲမရှောင်ကိုလက်ခံရန်, သားကောင်မိမိကိုယ်ကိုနှင့်အတူအတွင်းသဟဇာတဖြစ်မှုကိုကူညီရှာဖွေ။
• ထိခိုက်လူမှုရေးအဖွဲ့များနှင့်တုံ့ပြန်ကိုကူညီပါ။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးနှင့်သူငယ်၏လူမှုရေးအပြုအမူပုံမှန်ရည်ရွယ်နည်းစနစ်၏ရည်ရွယ်ချက်များ။

အမြိုးခှဲခွားခွငျး

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြန်လည်ထူထောင်ရေးကွဲပြားခြားနားသောဒေသများရှိအကူအညီ 3 အမျိုးအစားများကိုခွဲခြားသည်:

• ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ။ အဆိုပါအကူအညီများကိုနာကျင်မှုကြုံနေရ, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဒဏ်ရာများ၏ပွနျလညျထူထောငျပွီးနောကျ, စစ်ဆင်ရေးများအတွက်လူနာပြင်ဆင်မှုအပေါ်အခြေခံသည်။ မသန်စွမ်းပြီးနောက်ဝိသေသလက္ခဏာများထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်။
• Professional က။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင်ဖျော်ဖြေဆုံးရှုံးခဲ့ရကျွမ်းကျင်မှုအများစုမှာမကြာခဏထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်ပွနျလညျထူထောငျ။ သို့သော်ကလေးငယ်များမှာစာကို recover လုပ်ဖို့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနည်းလမ်းများနှင့်အတူပေါင်းစပ်ကျင့်သုံးဘို့, ခန္ဓာကိုယ်စိတ်ဒဏ်ရာ၏ခြေရင်းလက်လှုပ်ရှားမှုများကိုအလုပ်လုပ်ခဲ့ပါတယ်။
• လူမှု။ ခန္ဓာကိုယ်လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုဆုံးရှုံးစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအဆင်မပြေပါဝငျသညျ။ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကာလလွယ်ကူချောမွေ့ရန်, အုပ်စုတွင်သားသမီးများ၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြန်လည်ထူထောင်ရေးပြုလုပ်ခဲ့သည်။ သားကောင်အကူအညီများ၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုမဟာဗျူဟာမိတ်ဖက်ထူထောင်ရေးနှင့်အခြားအတားအဆီးကိုကျော်လွှားရန်နည်းလမ်းများလေ့လာဖို့တစ်ဘီးတပ်ကုလားထိုင်များတွင်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုအကောင်အထည်ဖော်မယ့်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်တယ်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြန်လည်ထူထောင်ရေးစင်တာကပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအပြုသဘောစိတ်ခံစားမှု၏ပတ်ဝန်းကျင်၌နေရာချသောအောကျခွအေနမြေားဖန်တီးပေးပါတယ်။ ဤသည်ချဉ်းကပ်မသိမသာပတ်ဝန်းကျင်နှင့်အတူအပြန်အလှန်၏နည်းလမ်းများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ခွင့်ပြုပါတယ်။

လူနာနှင့်အတူကြိုတင်ကာကွယ်အလုပ်

သားသမီးများ၏လူမှုရေးနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြန်လည်ထူထောင်ရေးကလေးတစ်ဦးဟာမအောင်မြင်စစ်ဆင်ရေးအပြီးအပျက်သဘောဆောင်သော "Imprint" ပြီးသားလက်ခံရရှိခဲ့သည်ဘယ်မှာလေးနက်ခွအေနအေစတင်ခြင်းမပြုမီအသုံးပွုနိုငျပါသညျ။ ဒါကြောင့်တစ်ဦးအခြို့သောရလဒ်ဖို့စိတ်လေ့ကျင့်ရေးထွက်သယ်ဆောင်ရန်အကြံပြုလိုတယ်မီ။ အဲဒါကိုမမှန်ကန်တဲ့ဖြစ်လာလိမ့်မည်ဟုပြီးသားရှင်းပါတယ်လျှင်, ပင်ခန္ဓာကိုယ် function ကိုတစ်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအရှုံးနဲ့သူ့ရဲ့စိတ်ကိုတစ်ဦးအောင်မြင်သောပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး၏ပုံရိပ်ကိုဖန်တီးရန်စတင်။

အဆိုပါဘီးတပ်ကုလားထိုင်ကလေးတစ်ဦးတစ်ဝါကျမဖြစ်သင့်ပါတယ်။ အားကစားသမားများ, မန်နေဂျာသို့မဟုတ်သိပ္ပံပညာရှင်များခဲ့ကြသူမသန်စွမ်းလူဦးအများအပြားဥပမာရှိပါတယ်။ ကလေးသူငယ်အခအတွေ့အကြုံကိုမပါဘဲ၎င်း၏အသစ်သောပြည်နယ်ယူရမည်ဖြစ်သည်။

ရည်မှန်းချက်၏နည်းလမ်းများကလေးနဲ့အတူအလုပ်လုပ်ရသောအခါ

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြန်လည်ထူထောင်ရေးအောက်ပါအခြေအနေများအောင်မြင်ရန်ရည်ရွယ်:

• စိတ်ကျန်းမာရေးလူနာများ၏အခြေအနေ, အဆိုပါရောဂါ၏တစ်အရေအတွက်အကဲဖြတ်ဆုံးဖြတ်။
• စဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြပ်ကြည့်ရှုရန်လိုအပ်သည်နှင့်ပြဿနာများ၏မြင့်မားသောစွန့်စားမှုရှိကွောငျးပြင်းထန်ကိစ္စများတွင်သားသမီးများ၏ဆေးရုံတင်ကုသရန်။
• ပျောက်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းရည်၏တစ်ဦးကအပြည့်အဝပြန်အမ်းငွေ။
• , ထိုကလေး၏စိတ်ကိုထိန်းညှိဖို့လမ်းကိုရွေးချယ်ခြင်းသည်မိမိ Self-လေးစားမှုတိုးပွားလာ။
• စစ်ဆင်ရေးများအတွက်ပြင်ဆင်မှု၎င်း၏ပြီးစီးပြီးနောက်အသစ်သောအာရုံ။
• ပျောက်ကလေး၏စွမ်းရည်မှာအရေးကြီးသောလူမှုရေးအရေးယူသင်ယူဖို့ကိုကူညီပါ။
• နေ့စဉ်လုပ်ငန်းတာဝန်များအတွက်လူနာများ၏လျင်မြန်စွာပါဝင်ပတ်သက်မှု, excercise ကိုယ်ခန္ဓာ၏မော်တာလုပ်ဆောင်ချက်များကိုအားနည်း။

ရလဒ်အနေနဲ့ဆေးသမားအနာဂတ်ပုံမှန်မဟုတ်သောအခြေအနေများအတွင်းအတွေ့အကြုံများဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြမပြုခဲ့သောကြောင့်, သစ်စအာရုံကြောစနစ်နှင့်အတူကျန်းမာကလေးရလေ့ရှိပါတယ်။ "- forearmed ဖြစ်ပါတယ်ကြိုတင်သတိပေးမှုမရှိ။ " ဒါဟာ၏နိယာမဖြစ်ပေါ်

အကူအညီများ၏အခြေခံမူများအကောင်အထည်ဖော်မှု

မသန်စွမ်းသူများစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြန်လည်ထူထောင်ရေးအခြေခံမူ၏နံပါတ်ပေါ်အခြေခံသည်။ ပထမဦးဆုံးအအရေးပေါ်အခန်း၏အချိန်မီပြဋ္ဌာန်းချက်ဖြစ်သည့်၏ semantic အကြောင်းအရာတစ်ခုဖြစ်သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကယ်ဆယ်ရေး အတွက်ထိတ်လန့်ပြီးနောက်ပြင်းထန်စိတ်ဖိစီးမှုသို့မဟုတ်စိတ်ခံစားမှု။ စုံတွဲတစ်တွဲကုထုံးအချိန်ကြာမြင့်စွာလူနာများ၏ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်အတွင်းအနာဂတ်အခြေအနေတွင်ထံမှမိနစ်သက်သာ။

ကွဲပြားခြားနားသောသင်ကြားနည်းနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကူအညီမူးယစ်ဆေး။ ယင်းဝိညာဏ်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ အသုံးပြု. ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ strain စင်တာများ၏တပြိုင်နက်တည်းစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြင်ဆင်မှုများနှင့်စွန့်ပစ်ခြင်း: လူနာများ၏ပြန်လည်ထူထောင်ရေးရှုပ်ထွေးပြီးနည်းလမ်းကဆောင်ရွက်နိုင်ပါတယ်။ အကြမ်းဖက်မှုနဲ့ဆက်စပ်သားသမီးများ၏ဒဏ်ရာအဘို့, အပိုဆောင်းအစီအမံနေကြသည်: မိသားစုမှာအသက်တာ၏ပြည်နယ်အကဲဖြတ်ရန်, လူမှုရေးအပြုအမူ, ချိန်ညှိအပြုသဘောဆောင်တဲ့ပုံရိပ်တွေအတွက်လုပ်နေကြသည်။ အချို့ကိစ္စများတွင်ထိုသူငယ်မသာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ, ဒါပေမယ့်လည်းတရားဝင်ခုခံကာကွယ်ဖို့ရှိပါတယ်။

လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွင်းပါဝင်ပတ်သက်မှု

လူမှုသင်ကြားနည်းပြန်လည်ထူထောင်ရေးကလေး၏တက်ကြွစွာဘဝအနေအထားများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်လိုအပ်ပါသည်။ ဆိုးကျိုးခွအေနမြေားထံမှဝိညာဏ်၏လိုအပ်သောအထီးကျန်မှုတွေကိုကျော်လွှားရန်။ အဆိုပါလူနာတစ်ဦးအပြုသဘောအားမိမိတပ်ဖွဲ့များကိုညွှန်ကြားဖို့, တစ်ဦး Self-image ကိုမှပြန်လာသင့်တယ်။ စုပေါင်းကုထုံးအမြဲအောင်မြင်သောသည်မဟုတ်, တကလူမှုရေးအုပ်စုဟာသူတို့ရဲ့ရာအရပျကိုဆုံးဖြတ်ရန်ကလေးများကူညီပေးသည်။

Group မှအတန်းကုထုံးနည်းစနစ်များ၏ယုံကြည်မှုများကိုဖယ်ရှား, zakompleksovannost သက်သာရာကိုကူညီတူညီနေအရွယ်ကလေးအကြားရှိပါတယ်။ သူငယ်၏သားကောင်ကိုမကြာခဏထိခိုက်စေခဲ့ပါတယ်သူတစ်ဦးကဲ့သို့လူတွေကိုကျူးကျော်ဖွဲ့စည်းသည်။ လူမှုလိုက်လျောညီထွေ လူများအကြံအစည်အားလုံးကိုတူညီတဲ့မဟုတ်: လူနာအခြားရှုထောဖွံ့ဖြိုးမူကြောင်းကိုသေချာစေရန်ရည်ရွယ်သည်။

အဘယ်အရာကိုဆေးခန်းစေသည်?

ကလေး၏ပြန်လည်ထူထောင်ရေးတစ်ခုဖွင့်ပတ်ဝန်းကျင်လေထု၏ဖန်ဆင်းခြင်းနှင့်အတူစတင်သည်။ အခြေအနေများ, အဖြစ်အပျက်၏အချိန်မှာဒဏ်ရာအခြေအနေကခြားနားဖြစ်သင့်သည်။ ပန်းချီ, သင်ကြားရေးကျောင်းမှာဘာသာရပ်များ, ဂိမ်းများနှင့်ပိုပြီး: ကျွမ်းကျင်သူတွေကကလေး၏စွမ်းရည်များသဘောပေါက်ဘို့ရွေးချယ်စရာပေးဖို့ကြိုးစားနေကြတယ်။ သူကသားသမီးရဲ့အုပ်စုတွင်တစ်ကဏ္ဍမှပါအားပေးပြီးမှဖြစ်ပါတယ်။

ဒါဟာကလေးကစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဒုက္ခဆင်းရဲကိုကျော်လွှားနိုင်ဖို့နဲ့အလိုတော်ရှိနိုင်ပါသည်, Self-စိတ်ပိုင်းဖြတ်သူတို့ရဲ့အခြေအနေဖြစ်ပါတယ်။ ထိရောက်တဲ့လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအသီးအသီးကကစားသမားတစ်ဦးနှစ်သက်ဇာတ်ကောင်ကိုရွေးကောက်ပြီးဘယ်မှာ skazkoterapiya အကူအညီဖြစ်ပါတယ်။ ရည်ရွယ်ချက်များကိုအောက်ပါအပြုသဘောဆောင်သောခံစားချက်အတွက်အခြားသူများနှင့်အပြန်အလှန်အားဖြင့်အောင်မြင်နေကြသည်:

• လျှော့ချကလေးကကျူးကျော်။
• ပြင်ပကမ္ဘာ၏ကွောကျရှံ့ခွငျးကိုကျော်လွှား။
• မသန်စွမ်းကလေးများဆကျသှယျဖို့အတားအဆီးပျောက်ကွယ်သွား။
• ဖန်တီးမှုအလုပျအတှကျအလားအလာတိုးမြှင့်။
• သူငယ်၏စိတ်ကူးယဉ်သဘောပေါက်, အစစ်အမှန်ဘဝဖှယျမထင်ထားဘူးပေးသောအပြီး။

တစ်ဦးချင်းစီအစီအစဉ်များ

တစ်ဦးချင်းစီကလေးသည်မိမိစွမ်းရည်, အကျိုးစီးပွားနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်အလက်များအရသိရသည်နည်းစနစ်တစ်ခုသတ်သတ်မှတ်မှတ်ထားရွေးချယ်ထားကြသည်။ စနစ်တကျလုပ်ငန်းစဉ် psyche များ၏ပြန်လည်ထူထောင်ရေးများအတွက်အချိန်လျော့နည်းစေသည်။ ဆေးခန်းများတွင်သုံးစွဲအချိန်အကောင့်သို့မိဘများ၏အမြင်များကိုယူပြီးပြီးနောက်ဆုံးဖြတ်သည်။ လိုအပ်ခဲ့လျှင်အဆိုပါပြန်လည်ထူထောင်ရေးစင်တာဆေးရုံကလေးယူနိုင်ပါတယ်။

လိုအပ်ခဲ့လျှင်လူတိုင်းကသူ့ကိုကူညီနိုင်အောင်လေ့ကျင့်သင်ကြားခြင်းနှင့်မသန်စွမ်းကလေးတစ်နီးစပ်သူကလူရမည်ဖြစ်သည်။ နည်းလမ်းများနည်းပညာဆိုင်ရာနည်းလမ်းများအဖြစ်သားကောင်များ၏ကျန်းမာရေးပြည်နယ်ပိုမိုဆိုးရွားလာအတွက်အရေးပေါ်အကူအညီပေးအပ်ကိုအသုံးပြုဖို့ရန်ရှိသည်ဖွံ့ဖြိုး။ ဆေးဝါးစောင့်ရှောက်မှုခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုဒဏ်ရာရသူဧရိယာကြောင့်ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်အတွင်းစိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရန်လိုအပ်ပါသည်။ ကယ်ဆယ်ရေးဖြစ်လျက်ရှိ analgesics, စိတ်မကျဆေး Antidepressants ၏အသုံးပြုမှုကိုကဆောင်ရွက်နိုင်ပါတယ်။