ဆော်ရဲလ်ကြက်ဥနှင့်အတူဟင်းချို: ချက်ပြုတ်ချက်ပြုတ်နည်းများ

ဆော်ရဲလ်ဟင်းချို - နွေရာသီရာသီ၏အမှန်တကယ်ထိခိုက်။ ထို့အပြင်သူက "အစိမ်းရောင်ဟင်းချို" အဖြစ်လူကြိုက်များသောလူသိများသည်။ အညီအမျှပျော်ရွှင်စွာ - အများသောသူတို့ကကျောင်းအားလပ်ရက်ရဲ့ start နဲ့ငါ့ရွာ၌အဖွား, ဒါမှမဟုတ်အသင်းအဖွဲ့နှင့်အတူသုံးစွဲပျော်ရွှင်အပူအပင်ကင်းပြီးကာလ၏အမှတ်တရများပြန်တတ်၏။

ဟုတ်ပါတယ်, တစ်စုံတစ်ဦးကပြောပါလိမ့်မယ်: "ဆော်ရဲလ်စဉ်းစားရန်လည်းမရှိအဘယ်အရာ, အာလူးကြက်ဥဟုတ်ကဲ့ - သောတပြင်လုံးကိုစာရွက်လား" ။ ဒီတော့ရဲ့မဟုတ်ကြကုန်အံ့။ နှစ်တွေစာရွက်တစ်ဆောင်ပုဒ်မှာများစွာသောမူကွဲတီထွင်ခဲ့သည်။ ဤဆောင်းပါးသည်ထိုသူအချို့ကိုကြည့်ပါလိမ့်မယ်။

သို့သော်မီ, ငါကအကောင်းနှင့်စျေးသိပ်မကြီးတဲ့, နှင့်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်လွယ်ကူသောကြောင့်ဒီရုံစွယ်စုံပန်းကန်ကြောင်းသတိပြုပါချင်တယ်။ ဆော်ရဲလ် ကြက်ဥနှင့်အတူဟင်းချို, အတွေ့အကြုံနှင့်အတူတိုင်းအမျိုးသမီးတစ်ဦးကိုသိသောစာရွက်ကြောင့်ထိုကဲ့သို့သောဝိသေသလက္ခဏာများမှတစ်နှစ်မှတစ်နှစ်ရန်၎င်း၏လူကြိုက်များမဆုံးရှုံးပါဘူး။

ဆော်ရဲလ်၏အကျိုးကျေးဇူးများ

ဗီတာမင် C နဲ့ _{B6 ဟာအဖြစ်ကယ်လစီယမ်,} မဂ္ဂနီဆီယမ်, သံနှင့်ပိုတက်စီယမ်ဆံ့သူတို့ကိုယ်သူတို့ထွက်ခွာမည်။ ဤအအာဟာရပြည့်နှင့်အတူဤအသုံးဝင်သောစက်ရုံ၏ဟင်းချိုအသည်း၏ပုံမှန်ကိုအထောက်အကူပြုရန်, ဟေမိုဂလိုဘင်အစာခြေခြင်းနှင့် hematopoiesis တိုးမြှင့်။

ဒါ့အပြင်ဒီပထမဦးဆုံးမုန့်ညက်အနိမ့်ကယ်လိုရီ (100 ဂရမ်နှုန်း 40 ကယ်လိုရီ), အလွန်ကိုယ်တိုင်ကအာဟာရသော်လည်း။

အဲဒီမှာငွေစု

ကျနော်တို့ချက်ပြုတ်နည်းများရိုးရှင်းသောနှင့်အရသာဟင်းချိုအကြောင်းပြောဆိုလျှင်, ဆော်ရဲလ်ဟင်းချို - အခါရေခဲသေတ္တာဘောလုံးကို Roll အတွက် Magic Wand တစ်မျိုး။ တစ်ဦးကနေဆဲနည်းနည်းနဲ့ရှိအာလူးစုံတွဲများနှင့်ဆော်ရဲလ်ပင်အိမ်တော်ကိုအနီးရှိမြက်ခင်းပေါ်နီးပါးဘယ်နေရာမှာမဆိုပေါက်နေသည်။

ဟုတ်ပါတယ်, ဆောင်းတွင်း၎င်း၏ဆား၏ကြိုတင်မဲအတွက်ကျွန်တော်တို့ရဲ့အဖွားနဲ့မိခင်အများတို့သည်လည်းလူတိုင်းရဲ့အကြိုက်ဆုံးဟင်းချိုသာနွေရာသီအတွက်စားပွဲပေါ်ထင်ရှားလျက်, လာသောအခါသူကလိုလားနိုင်အောင်။

အခြေခံစာရွက်

(ကိုလက်စသတ်ဟင်းချို 2 လီတာများအတွက်) ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ဆော်ရဲလ် (300 ဂရမ်);
• 3 အာလူး;
• 1 ကြီးမားသောမုန္လာဥနီ,
• 1 အလတ်စားကြက်သွန်နီ;
• 6 ကြက်ဥ;
• နေကြာဆီ (20 ဂရမ်);
• ဆား;
• ငရုတ်ကောင်း;
• ခွက်ကိုအချဉ်မုန့်။

အဘိတ်:

1. မုန်လာဥနီအသေး Cube သို့ကြက်သွန်ခုတ်, ခြစ်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ရွှေအညိုရောင်သည်အထိနေကြာဆီအတွက် browned ။
2. မီးပေါ်တွင်တင်, ရေ 2 လီတာ add တစ်ပြီနောက်ဟင်းအတွက်ထား Cube အာလူးသို့ဖြတ်ယူပါ။ ရေမြှုပ်ထသောအခါ, ဖယ်ရှားရမည်။ 10 မိနစ်ပြုတ်အာလူးပြီးနောက်, မုန်လာဥကြက်သွန်နီနှင့်အတူဒယ်အိုးထဲမှာပစ်။ အားလုံးအခြား 10 မိနစ်အတူတကွပြသနာတွေကြပါစို့။ ဒီအဆင့်မှာကလည်းအရသာအတွက်ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်းထည့်သွင်းဖို့လိုအပ်ပေသည်။
3. ဆော်ရဲလ်ကောင်းတစ်ဦးရေဆေးဖြစ်ပါသည်, (မများလွန်းထု) ကိုရိုးဖြတ်အရွက်ခုတ်။ ချက်ပြုတ်၏မကုန်မီ 3 မိနစ်များအတွက်ဟင်းချိုကပစ်။
4. သီးခြားပြီနောက်ဟင်းအတွက်အနာစိမ်း ခက်-ပြုတ်ကြက်ဥ, သူတို့ကိုအအေးနှင့် Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။
5. ဖလားထဲသို့ဟင်းချိုလောင်းနှင့်တစ်ဦးချင်းစီကြက်ဥနှင့်အချဉ်မုန့်၌ထား၏။

သို့သော်ကြက်ဥသီးခြားစီနှင့်ရေနံစိမ်းပုံစံ whisk အတွက်ချက်ပြုတ်မနိုင်ကိုချက်ချင်းများအပြင်ဆော်ရဲလ်ပြီးနောက်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောသို့နှိုးဆော်ဂရုတစိုက်လောင်း။ ပို. ပင်ကတူဤမျှလောက်များစွာသော။

ဒါကကြက်ဥနှင့်အတူဆော်ရဲလ်ဟင်းချိုချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုပေါ်ဒါခေါ်အခြေခံစာရွက်ဖြစ်ခဲ့သည်။ သို့သော်များစွာသောအိမ်ရှင်မချက်ပြုတ် technique ကိုသို့မဟုတ်ပို့ဆောင်မှု၏နည်းလမ်းပြောင်းလဲပစ်အသစ်ပါဝင်ပစ္စည်းများဖြည့်စွက်, သူတို့ရဲ့ချိန်ညှိဖန်ဆင်းတော်မူ၏။ ဒါကြောင့်အလင်းမှအောက်ပါချက်ပြုတ်နည်းများရှိခဲ့သည်။

လုပ်ငန်းများ၌ဒိန်ခဲနှင့်အတူစိမ်းလန်းဟင်းချို

(2 လီတာဟင်းချိုနှုန်း) ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• အဆင်သင့်အမဲသားဟင်းရည် (1.5 L ကို);
• 3-4 kartoshinki;
• 1 အလတ်စားကြက်သွန်နီ;
• 1 မုန္လာဥနီ,
• 1 ကြက်ဥ;
• လုပ်ငန်းများ၌ဒိန်ခဲ;
• ဆော်ရဲလ် (200 ဂရမ်);
• Laurel;
• ဆား, ငရုတ်ကောင်း။

အဓိကစာရွက်၌ရှိသကဲ့သို့, ဒါပေမယ့်မရရေပေါ်မှာ, နှင့်ချောဟင်းရည်အပေါ်တူညီသောလမ်းကိုပြင်ဆင်ပါ။ ထုဒိန်ခဲဆန်ခါလုပ်ငန်းများ၌နှင့်ကြော်စားကြက်သွန်နီနှင့်မုန်လာဥနီများနှင့်ရိုက်နှက်ကြက်ဥ, ဆော်ရဲလ်, ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်နုသည်အထိ 5 မိနစ်ဒယ်အိုးထဲမှာထားနှင့်အတူအိုးမှထည့်ပါ။

ကြက်သားသို့မဟုတ်အသားနှင့်အတူဆော်ရဲလ်ဟင်းချို

ဆော်ရဲလ်ကြက်သားနှင့်ကြက်ဥနှင့်အတူဟင်းချိုပြင်ဆင်ထားရန်ကျနော်တို့အဓိကစာရွက်, ဒါပေမယ့်အခြားပေါင်းကြက်သားရင်သားသို့မဟုတ်လွှာထဲမှာရှိသကဲ့သို့တူညီပါဝင်ပစ္စည်းများယူရမည်ဖြစ်သည်။ သူတို့ကကြက်သားအသားသီးခြားစီပြုတ်နှင့် oblong ကိုအပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့နှင့်ဆော်ရဲလ်နှင့်အတူတစ်ပန်းကန်ထဲမှာပစ်ရပါမည် 400 ဂရမ်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်။

ဆော်ရဲလ် အသားနှင့်အတူဟင်းချို အလားတူပြင်ဆင်ကြ၏။ ဒါကြောင့်အရသာတစ်ခုကိစ္စဖြစ်သော်လည်း သာ. ကောင်း၏, အစားဝက်သားအမဲသားသို့မဟုတ်နွားငယ်သားကိုက်ညီ။

ဟုတ်ပါတယ်, သငျသညျကြက်သားသို့မဟုတ်အသားဟင်းရည်နှင့်အတူတစ်ဖွဲ့လုံးဟင်းချိုချက်ပြုတ်နိုင်ပြီး, သီးခြားစီနို့သို့မဟုတ်အမဲသားကိုချက်ပြုတ်ဖို့မ, ဒါကြောင့်ပိုပြီးအကြိုးပွုနှင့်အာဟာရ, ဒါပေမယ့်ပထမဦးဆုံး option ကိုထွက်လာ - နည်းပါးလာကယ်လိုရီ။

ငယ်ရွယ်ဆော်ရဲလ်နှင့်အတူဟင်းချို

(ကိုလက်စသတ်ဟင်းချို 1 L ကိုများအတွက်) ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• 3 အာလူး;
• 2 ကြက်သွန်နီ;
• ဆော်ရဲလ်ငယ်ရွယ် (200-300 ဂရမ်);
• ထောပတ် (30 ဂရမ်);
• သံလွင်ဆီ (20 ဂရမ်);
• အချဉ်မုန့်၏ထက်ဝက်ခွက်;
• ဆား, ငရုတ်ကောင်း (မြည်းစမ်းဖို့) ။

မြင့်မားသောနံရံများနှင့်အတူတစ်ဦးကသေးငယ်တဲ့ပြီနောက်ဟင်းနှင့်တစ်ဦးအထူအောက်ခြေကြက်ဥဟင်းချိုဆော်ရဲလ်ချက်ပြုတ်ဖို့အကောင်းဆုံးလျောက်ပတ်သည်။ ဒီစာရွက်ညွှန်ကြားချက်မှတင်းကျပ်သောလိုက်နာမှုပါဝင်သည်။

1. နူးညံ့သောသည်အထိထောပတ်အတွက်ကြက်သွန်ကြော်ခုတ်။
2. ရေပြီနောက်ဟင်း 1 လီတာသို့သွန်းလောင်း, ထိုသို့သေးသေးလေးကုန်တယ်အန်စာတုံးအာလူးအဖြစ်ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းပစ်ရန်, အနာဆိုးအခါ။
3. ချက်ပြုတ်သည်အထိ 3 မိနစ်အတွင်းအိုးကုန်တယ်ဆော်ရဲလ်သို့ပစ်။
4. အဆိုပါဟင်းချိုအအေးထားပြီးသောအခါ, သံလွင်ဆီနှင့်အတူချဉ်မုန့်ထည့်ချောမွေ့သည်အထိတစ်ဦး Blender နှင့်အတူရိုက်တယ်။
5. တစ်ဦးချင်းစီဗန်းအမှုဆောင်ခြင်းမပြုမီ croutons ထားနိုင်ပါတယ်။

ကြက်ဥနှင့်အတူဆော်ရဲလ်ဟင်းချို: ထူးခြားဆန်းပြား၏မိတ်ဆွေတို့ကိုများအတွက်စာရွက်

လူတိုင်းမလွယ်ကူသောနည်းလမ်းများရှာဖွေနေသည်။ တစ်စုံတစ်ဦးကကြက်ဥနှင့်အတူလည်းသာမန်ရိုးရာဆော်ရဲလ်ဟင်းချိုပုံရသည်ဆိုပါကအောက်တွင်ဖော်ပြထားသကဲ့သို့, ဒီပန်းကန်များအတွက်စာရွက်, ထို့နောက်ရုံ၎င်းတို့၏အကြိုက်ရန်ရှိသည်။ သို့သော်ဤအမှု၌ကအတော်လေးစျေးပေါလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။

သင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်:

• ဝက်သားလည်ပင်း (300 ဂရမ်);
• 2 အာလူး;
• couscous (0.5 ခွက်);
• 1 မုန္လာဥနီ,
• နံ့သာမျိုးကို (နနွင်း, salvia, barberry, ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်);
• သံပုရာ (2 ချပ်);
• ချွတ်ချွတ်သံလွင် (100 ဂရမ်);
• 3 ကြက်ဥ;
• ဆော်ရဲလ် (200 ဂရမ်);
• အဖြူရောင်မုန့်ကင်။

အဘိတ်:

1. ဒယ်အိုးထဲမှာဝက်သားခုတ်နဲ့ကြော်၏သေးငယ်လည်ပင်းကို။
2. ဆန်ခါမုန်လာဥနဲ့ကြော်။
3. 1.5 လီတာပြီနောက်ဟင်း, ဝက်သား, မုန်လာဥနီနှင့်နံ့သာလည်ပင်း add, အာလူးနှင့်အတူဝက်ချက်ပြုတ် couscous သည်အထိပြုတ်။
4. ဒယ်အိုးထဲမှာချက်ပြုတ်၏မကုန်မီ 10 မိနစ်သံပုရာနှင့်သံလွင်ပင်၏တစ်ဦးအချပ်ထားတော်မူ၏။
5. 3 မိနစ်များအတွက်ကုန်တယ်ဆော်ရဲလ်ပစ်ရန်ချက်ပြုတ်အထိပါပဲ။
6. ဒါဟာကအနည်းဆုံးနာရီဝက်ဟင်းချိုမသွားအောင်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ ဤအချိန်တွင်, သင်ရုံကြက်ဥချက်ပြုတ်နိုင်ပြီး Cube သို့သူတို့ကိုငါခုတ်ဖြတ်။
7. အသီးအသီးပန်းကန်ထဲမှာကြက်ဥနှင့်ဆန္ဒပြုထားတော်မူ၏။

meatballs နှင့်အတူဆော်ရဲလ်ဟင်းချို

(2 လီတာဟင်းချိုနှုန်း) ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• minced အသား 200 ဂရမ်;
• ကြက်ဥ (4 PCs ။ );
• ဆော်ရဲလ် (300 ဂရမ်);
• အာလူး (3 PCs ။ );
• ကြက်သွန် (2 PCs ။ );
• မုန်လာဥနီ (1 pc ။ );
• ဆား, ငရုတ်ကောင်း။

ဒါကြောင့်ဘယ်လို meatballs နှင့်အတူဆော်ရဲလ်ဟင်းချိုချက်ပြုတ်ဖို့?

အဘိတ်:

1. minced တဦးတည်းကြက်ဥ, ဆား, လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားသို့တူ, ထို့နောက် meatballs ဖွဲ့စည်းထားပါသည်။ သူတို့ဟာအချင်းသေးငယ် 1-2 စင်တီမီတာဖြစ်သင့်သည်။
2. Diced အာလူး။
3. ထို့နောက်ကြော်မုန်လာဥနီနှင့်ကြက်သွန်နီတစ်ဦး Blender မှစပါးကိုကြိတ်ဖို့စတင်လျက်, ရွှေအညိုရောင်သည်အထိလည်းကြော်။
4. ကြော်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ - meatballs နဲ့အာလူးမှ 2 လီတာအိုးရေနှင့်သွန်း၌၎င်း, 10 မိနစ်အကြာတွင်ပြုတ်။
5. ဆော်ရဲလ်ကိုလည်း Blender အတွက်စပါးကိုကြိတ်နှင့်ချက်ပြုတ်၏မကုန်မီ 2 မိနစ်ထပ်ထည့်သည်။
6. ဝက်အတွင်းဖြတ်သီးခြားစီချက်ပြုတ်နှင့်တစ်ဦးချင်းစီဖြောင့်ပန်းကန်တတစ်ဝက်ထားရန် 3 ကြက်ဥ။

၏ဟင်းချို စည်သွတ်ဆော်ရဲလ် အသားနှင့်အတူ

(2 လီတာဟင်းချိုနှုန်း) ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ဝက်သား (0.5 ကီလိုဂရမ်);
• ဘဏ်စည်သွတ်ဆော်ရဲလ် (300-400 ဂရမ်);
• 3 အာလူး;
• 3 ကြက်ဥ;
• နံ့သာမျိုးကို (ငရုတ်ကောင်း, ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်, etc);
• မုန့် (တစ်ဝက်တစ်ဖန်) ။

အဘိတ်:

1. အမဲသားကိုနံ့သာမျိုးနှင့်အတူဟင်းရည်ချက်ပြုတ်ကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဂရုတစိုက်, ဝက်သား get အနည်းငယ်ဆင်းအအေးသည်အထိစောင့်ဆိုင်း, အမျှင်သို့ disassemble ။
2. ကြက်ဥသီးခြားစီချက်ပြုတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
3. Cube သို့ဖြတ်အာလူး။
4. အာလူးထားရန်ဟင်းရည်အတွက်, ကြက်ဥ, အသားများနှင့်ဆော်ရဲလ်ချက်ပြုတ်။ အဆင်သင့်သည်အထိအားလုံးအတူတူပြုတ်။
5. မကုန်မီ 2 မိနစ်အချဉ်မုန့်ထည့်ပါ။

ဆော်ရဲလ်နဲ့ဟင်းနုနွယ်ရွက်ဟင်းချို

သငျသညျ (ဟင်းချို 1 လီတာများအတွက်) ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်လိုအပ်

• ဟင်းနုနွယ်ရွက် (600 ဂရမ်);
• ဆော်ရဲလ် (300 ဂရမ်);
• ခွက်ကိုအချဉ်မုန့်,
• 10 ဂရမ်ထောပတ်;
• 10 ဂရမ်မုန့်ညက်,
• 2 လတ်ဆတ်သောကြက်ဥအနှစ်,
• ဟင်းသီးဟင်းရွက် (ဇီယာစေ့, parsley);
• ဆား။

ဖြစ်စဉ်ကို:

1. ဆော်ရဲလ်နဲ့ဟင်းနုနွယ်ရွက်အနာစိမ်း 5 မိနစ်ဆားရေ 1 လီတာအတွက်, ထို့နောက်သူတို့ကိုတစ်ဦး Blender ဖြတ်သန်းရလျက်, ဟင်းရည်ဖို့ပြီးတော့ re-add သူတို့ကို။
2. တစ်ဦး skillet အညိုရောင်မုန့်ညက်ခုနှစ်တွင်, ထို့နောက်တဖြည်းဖြည်းဟင်းရည်အတွက်သွန်းလောင်းပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ကြဉ်းရန်။
3. နှင်တံပုအနှစ်နှင့်ထောပတ်ထံမှသီးခြားမုန့်, ဒီအရောအနှောလည်းပြီနောက်ဟင်းထဲသို့သွင်းထားခြင်းဖြစ်သည်, ဒါပေမယ့်အဖြစ်မကြာမီကကြွက်ကြွက်ဆူသောအချက်ရောက်ရှိကြောင့်ချက်ချင်းအပူကနေဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။
4. ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဖြန်းခြင်းနှင့်အချဉ်မုန့်နှင့်အတူစားပွဲ၌ဝတ်ပြုကြလော့။

အေးဟင်းချို ဆော်ရဲလ်၏

ဟင်းချို 2 လီတာသငျသညျပွငျဆငျဖို့လိုအပ်:

• ဆော်ရဲလ် (500 ဂရမ်);
• ဇီယာစေ့, parsley (မြင့်သောရောင်ခြည်);
• သခွားသီး (5 PCs ။ );
• ကြက်ဥ (4 PCs ။ );
• ငယ်ရွယ်အာလူး (6 PCs ။ );
• ဆား;
• မုန့် (ထောက်ပံ့ရေး) ။

အဘိတ်:

1. တစ်ဦးဒယ်အိုးထဲမှာ 3 မိနစ်ဘို့ဆော်ရဲလ်ပစ်ရေပြုတ်ပြီးတော့ပိတ်ထားခြင်းနှင့်လုံးဝချအအေးသည်အထိစောင့်ပါ။
2. ဤအတောအတွင်းထုကုန်တယ်အစိမ်းရောင်, ကြက်ဥချက်ပြုတ်နှင့်ခုတ်, Cube သခွားသီးသို့ခုတ်ဖြတ်။
3. ခဏရေခဲသေတ္တာထဲမှာဆားနှင့်နေရာနှင့်အတူဒယ်အိုး, ရာသီမှဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုထည့်ပါ။
4. အာလူးအလျားဖြတ်သီးခြားစီပြားပေါ်တွင်စီစဉ်, သူတို့ရဲ့အရေခွံ, အမဲဆီအတွက်မြေတပြင်လုံးပြုတ်။ ဒါကဟင်းချိုတစ်ခု appetizer ဖြစ်လိမ့်မည်။
5. ဤသည်စိမ်းလန်းသောဟင်းချိုညာပန်းကန်ထဲမှာ, သငျသညျအချဉ်မုန့်ထပ်ထည့်နိုင်သည်, အအေးတာဝန်ထမ်းဆောင်နေသည်။

multivarka အတွက်ငုံးဥများနှင့်အတူဟင်းချို

ပါဝင်ပစ္စည်းများ (3 ဌဟင်းချို):

• ဆော်ရဲလ် (400 ဂရမ်);
• 5 အလတ်စားအာလူး;
• ကြီးမားသောမုန္လာဥနီ,
• 1 ကြက်သွန်;
• ကြက်သား (400 ဂရမ်);
• 10 ငုံးဥများ,
• ဆား, ငရုတ်ကောင်း။

အဘိတ်:

1. ထက်ဝက်ကွင်း, အမဲသားကို - - အာလူး Cube, မုန်လာဥသို့ဖြတ် Cube နှင့်ကြက်သွန်ခုတ်။
2. တစ်ပန်းကန်ထဲမှာရှိသမျှကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အသား ထား. , ရေ, ဆား, ငရုတ်ကောင်းထည့်ပါ။ ကုန်တယ်ဆော်ရဲလ် add နှင့်တစ်ချိန်တည်း၌အခြားသော 10 မိနစ်ချက်ပြုတ်ပြီးတော့, 1 နာရီ "Extinguishing" mode ကိုဟင်းချက်။
3. သီးခြားစီသည်ငုံးဥများချက်ပြုတ်နှင့်ပန်းကန်ထဲသို့တိုက်ရိုက်သွင်းထားလေ၏။

multivarka prigotoalenny အတွက်ဆော်ရဲလ်ဟင်းချို, အထူးသဖြင့်အာဟာရ။ အပင်တစ်ပင်ပါဝင်သည်ရာအသုံးဝင်သောတ္ထုများကြေညက်နှင့်ချောပန်းကန်ထဲမှာသိမ်းထားတဲ့ဘူး။

ဒါကြောင့်ကျနော်တို့ချက်ပြုတ်နည်းများရိုးရှင်းသောနှင့်အရသာဟင်းချိုအကြောင်းပြောဆိုလျှင်, ပန်းကန်ဤဆောင်းပါး၌လူအပေါင်းတို့သည်သောအသွင်ဖော်ပြထားသည်စိတ်ချလက်ချစွန်ပလွံရရှိထားသူဖြစ်ပါသည်။