ဆော်လမွန်ငါးနှင့်အတူအရသာနှင့်ကျန်းမာသုပ်။

ဆော်လမွန်ငါး - ခန္ဓာကိုယ်ကလိုအပ်ဗီတာမင်၏ကြီးမားသောအရေအတွက်ကပါဝင်သည်သောဤငါး, ။ ငါး၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများအပြင်ကိုလည်းအလွန်အရသာဖြစ်ပါတယ်။ သင်ကတစ်ဦးကြီးတွေပန်ကာများမှာလျှင်, သင်ဆော်လမွန်ငါးနှင့်အတူသုပ်ခစျြလိမျ့မညျ။

ဒီအသုပ်အတွက်လူသိများတဲ့တစ်ဦးအကြီးအကအခြားရွေးချယ်စရာပါလိမ့်မယ် "ဟုသားမွေးကုတ်အင်္ကျီအောက်မှာ herring ။ "

ဆော်လမွန်ငါးနှင့်အတူသုပ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ: ဆော်လမွန်အားနည်းဆားနှစ်ခုအာလူး, တဦးတည်းကြီးမားသောမုန္လာဥနီနဲ့ Mayonnaise ။

အဘိတ်: အာလူးပြုတ် နေတဲ့ဒဏ်ငွေ grater ပေါ်နှင့်မုန္လာဥနီပွတ်။ ဆော်လမွန်ငါးတန်းပါအလတ်စား Cube သို့ဖြတ်ယူပါ။ အာလူး, ဆော်လမွန်ငါးများနှင့်မုန်လာဥနီ: အားလုံးထုတ်ကုန်တစ်သုပ်ပန်းကန်အလွှာတွင်ပြန့်နှံ့လျက်ရှိသည်။ တစ်ခုချင်းစီအလွှာ Mayonnaise နှင့်အတူ impregnated ဖြစ်ပါတယ်။ သုပ်အဆင်သင့်ပါ!

ဆော်လမွန်ငါးနှင့်ကဏန်းတုတ်တွေနဲ့သုပ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ: 4 Hard-ပြုတ်ကြက်ဥ, တဦးတည်းသခွားသီး, ဆားနယ်ဆော်လမွန်ငါး, polgolovki ကြက်သွန်, လတ်ဆတ်တဲ့ခရမ်းချဉ်သီး, ကဏန်းတုတ်၏ဗူး, ဒိန်ခဲနှင့် Mayonnaise တစ်ဖဲ့ကိုရခြင်း၏ 150 ဂရမ်။

အဘိတ်: ကြက်ဥ clean ပရိုတိန်းခွဲခြားပြီးကြမ်း grater ပေါ်မှာပွတ်ပေးပါ။ ကျနော်တို့တစ်ပန်းကန်ထဲမှာပြန့်နှံ့ပြားစေခြင်းနှင့် Mayonnaise lubricates ။ ဒါဟာကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆလတ်၏ပထမဦးဆုံးအလွှာရှိလိမ့်မည်။

ဆန်ခါသခွားသီး, ပိုလျှံသီးဖျော်ရည်ကိုငါသွန်းလောင်းတစ်ဦးဖျက်စီးပရိုတိန်းအပေါ်တစ်ဦးသုပ်ပန်းကန်ထဲမှာထည့်ပြီး Mayonnaise lubricates ။

သေးငယ်သောကိုးကွယ်နှင့်သခွားသီး၏ထိပ်ပေါ်မှာ တင်. shinkuem ။ Mayonnaise နှင့်အတူလေး, အမဲဆီပေါ် တင်. ငါးအလတ်စားချပ်ဖြတ်ယူပါ။

Cube သို့ဖြတ်ခရမ်းချဉ်သီး, Mayonnaise နဲ့ fluff ၏အခြား layer ကိုပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။

strips တွေ, ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အပေါ်ပျံ့နှံ့သို့ဖြတ်ကဏန်းချောင်းတွေကိုနောက်တဖန် Mayonnaise lubricates ။

ဒိန်ခဲဖျန်းယခင်အလွှာပြီးလျှင်နှင့် Mayonnaise lubricates ။

နောက်ဆုံးတစ်ဦး grater အနှစ်ပေါ်ပွတ်သပ်နှင့်သူတို့တစ်သုပ်ဖြန်း။ သုပ်လုပ်နိုင်သောအစိမ်း, သခွားသီးသို့မဟုတ်သံပုရာတစ်စိပ်ကိုအလှဆင်နိုင်ပါတယ်။

ဆော်လမွန်ငါးနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူသုပ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ: ဆော်လမွန်ငါးလွှာ (လတ်ဆတ်) - 300 ဂရမ်, 3 ခရမ်းချဉ်သီး, စည်သွတ်ပြောင်းဖူးဘဏ်, သံပုရာ, လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်, ဆလတ်, ဟင်းရွက်ဆီ, paprika, ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆား။

ဟင်းချက်: ဆော်လမွန်ငါးဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်အနိမ့်အပူပေါ်အလတ်စား Cube နဲ့ကြော်ထဲသို့လှီးဖြတ်။ paprika, ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆားထည့်သွင်းခြင်း။ သုပ်ပန်းကန်ဆလတ်ရွက်၏အောက်ခြေတွင်ထိပ်ပေါ်မှာဆော်လမွန်ပြိုကွဲခြင်းနှင့်ကြော်။ ဒုတိယအလွှာကုန်တယ်ခရမ်းချဉ်သီးများနှင့်အနည်းငယ် prisalivaem ထားတော်မူ၏။ အဖုံး၏အလွှာထုကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖြန်း, ခရမ်းချဉ်သီးပြောင်းဖူးစည်သွတ်နဲ့သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူဖြန်းလေ၏။ အရသာသုပ်ဆော်လမွန်ငါးနှင့်အတူပြင်ဆင်ကြ၏။

ဆော်လမွန်ငါးနဲ့အာလူးနှင့်အတူသုပ်။

ဒီအသုပ်ကအရမ်းရိုးရှင်းများနှင့်ချက်ပြုတ်ရန်အချိန်အများကြီးယူလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။

ကျနော်တို့လိုအပ်ပါတယ်: 300 ဂရမ်, 2 အာလူး, မုန်လာဥနီ, 3 ဥ, သခွားသီး, ကြက်သွန်နီ, အစိမ်းကြက်သွန်နီ, Mayonnaise, သုပ်တစ်သင်းလုံးကကစားသမား, အနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆားတစ်ဦးဖြစ်တော့အများကြီးဆားနယ်ငါးမဟုတ်ပါဘူး။

အဘိတ်: အားလုံး၏ပထမဦးဆုံးအာလူး, မုန်လာဥ, ကြက်ဥပြုတ်နှင့်အသေးစား Cube သို့သူတို့ကိုငါခုတ်ဖြတ်။ ဆော်လမွန်ငါးနှင့်သခွားသီး၏ Cube သို့အတူတူဖြတ်။
သေးငယ်သောကြက်သွန်နီနှင့်အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ shinkuem ။ အဆိုပါ Mayonnaise မြည်းစမ်းထည့်သွင်းဖို့အားလုံးဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း။ ညင်ညင်သာသာနှိုးဆော်နှင့်သုပ်တစ်နည်းနည်းမသွားအောင်ထားခဲ့။ ပိုကောင်းတဲ့အအေးအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

အခြားအရသာကြိုးစားပါ ဆော်လမွန်ငါးနှင့်အတူသုပ်စာရွက် အလွန်လျင်မြန်စွာချက်ပြုတ်သော။ ဒီအသုပ်မျှော်လင့်မထားတဲ့ဧည့်သည်များပေါ်ထွန်း၏ခါနီးပေါ်သည့်အခါအထဲကကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ပြင်ဆင်မှုအဘို့အသင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်: ဆော်လမွန်ငါးလွှာကိုမဆိုဆား - 150 ဂရမ်, 3 အလတ်စားအာလူး, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ, ကြက်သွန်ဖြူ 2 လေးညှင်းပွင့, လတ်ဆတ်တဲ့အသုပ်များနှင့်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုတစ်ဇွန်း။

အဘိတ်:, သူတို့ရဲ့အရေခွံအတွက်အာလူးပြုတ်အေးမြရှင်းရှင်းလင်းလင်းနှင့် Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။ စာလမုန်သားလွှာအနည်းငယ်ပိုကြီးတဲ့အာလူးသို့ခုတ်ဖြတ်။

အခုတော့သုပ်တစ်သင်းလုံးကကစားသမားကိုပွငျဆငျ။ တစ်ဖလား၌, ဖျစ်ညှစ်, သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်ကြက်သွန်ဖြူ add အနည်းငယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီလောင်း။ ကျွန်တော်မျိုးအပေါင်းတို့သည်ကောင်းစွာရောနှောခြင်းနှင့်မိနစ်အနည်းငယ်အဘို့ချန်ခြွင်း။

တစ်ပြားပန်းကန်ကိုပြိုကွဲတွင် ဆလတ်, ထိပ်တန်းဆော်လမွန်ငါးနဲ့အာလူးများ၏အပိုင်းပိုင်းထုတ် တင်. ကအားလုံးကိုဆေးထည့်ပြီးဆုံးသွန်းလောင်း။ သုပ်လတ်ဆတ်သော parsley နှင့်အတူအလှဆင်ဖို့အကြံပြုသည်။