ဘယ်လိုပုစွန်နဲ့အတူဟင်းချိုချက်ပြုတ်ဖို့

မကြာခဏဆိုပုံစံမဟုတ်ဘဲဤမျှလောက်အတွက်, ပုစွန်အစာစားသူများသည်လူတွေ။ အများစုမကြာခဏအေးခဲ - သူတို့ content ကိုဖြစ်ရှိပါကကစတိုးဆိုင်တွင်ရောင်းချလျက်ရှိသောသူတို့သာပုစွန်ဖြစ်ပါတယ်ဒါဟုတ်ပါတယ်, လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးဆုံး, ဒီကြောင့်သူတို့၏မြင့်ကုန်ကျစရိတ်ရန်, မှတပါး, သူတို့ကဒီမှာမတွေ့ရှိကြသည်ဖြစ်ပါတယ်။

သို့သော်ပုစွန်အရသာအများကြီးချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ဦးကအကြီးအ option ကို - ပုစွန်နဲ့အတူဟင်းချို။ မယုံနိုင်လောက်အောင်အရသာတစ်ခုခုမှကိုယ့်ကိုယ်ကိုဆက်ဆံဖို့အဲဒီအစားမူရင်းနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ သငျသညျပုစွန်များနှင့်ဟင်းချိုများ၏ပေါင်းစပ် inedible တစ်ခုခုနဲ့တူအသံကြောင့်ထင်ပါသလား အခုတော့ငါသညျဤသင်စည်းရုံးသိမ်းသွင်းဖို့ကြိုးစားပါလိမ့်မယ်။

စမ်းသပ်ဖို့မစိုးရိမ်, သင်လျှင်တနေ့တချို့၏မျက်စိပေါ်မှာကျလိမ့်မည် ဟင်းချိုစာရွက် ပုစွန်အတူအလေ့အကျင့်၌လျှောက်ထားရန်သေချာစေပါ။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, မည်မျှဟင်းချိုထိုကဲ့သို့သော, ဤမျှလောက်များစွာသောအရသာပြင်ဆင်နေ၏နည်းလမ်းများ။

အတူဟင်းချို ပုစွန်: တစ်စာရွက် စစ်မှန်တဲ့အစားကောင်းကြိုက်သူများအတွက်များအတွက်

ကျွန်တော်တို့ကိုလိုအပ်သောထုတ်ကုန်များကို ပြင်ဆင်. ကြစို့:

·လတ်ဆတ်တဲ့ပုစွန်၏ပေါင်;

·လက်ဖက်ရည်ဇွန်းအနီရောင်ဟင်းငါးပိ;

·တစ်ဝက်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းငရုတ်သီးမှုန့်,

·တစ်ခုမှာကြက်သွန်;

·တရုတ်ဂေါ်ဖီထုပ်၏ဦးခေါင်းတစ်ဝက် (သေးငယ်တဲ့ kochanchiki ကို select);

·ဆန်;

·ဆလရီ;

·တစ်ဝက်သံပုရာ;

·ဆားမြည်းစမ်းသကဲ့သို့အချိုမှုဖြစ်သည်။

အဘိတ်:

1. ထုကြက်သွန်ကြော်ခုတ်။ ရေနှင့်အတူဒယ်အိုးထဲမှာထည့်ပြီးမှပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ကြဉ်း, ထို့နောက်ဆားထပ်ထည့်, အချိုမှုအရသာ။

2. ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဟင်းချိုအတွက်ငရုတ်ကောင်း Add ဆန်ထည့်ပါ။ ကျနော်တို့ကအနာစိမ်းမှဟင်းချိုဆောင်ကြဉ်းနှင့်သေးငယ်တဲ့မီးပေါ်မှာထားတော်မူ၏။

Pre-peeled 3. ပုဇွန်, ချပ်သို့ဖြတ်သံပုရာ, ပေးပို့ဖို့, တစ်ဦးဒယ်အိုးထဲမှာထားလေ၏။

4. ဒယ်အိုးအဖုံးဖုံးအုပ်ပြီးအနိမ့်အပူဟင်းချို 5 မိနစ်ကျော်မျှတည်ထားပါ။

5. အရေးအကြီးဆုံးကတော့ - သူတို့ရဲ့အသားကိုအလွန်ခက်ခဲတဲ့ပါလိမ့်မည်ဖြစ်သောကြောင့်ပုစွန်တွေဟာအစာကြေကြဘူး။

6. တုတ်ထဲသို့ဆလရီ Cut, ထို့နောက်ဂေါ်ဖီထုပ်အားဖြင့်ထိုအတူပြုကြ၏။ , ဒယ်အိုးထဲသို့အပေါငျးတို့သအစိမ်းရောင်နှိုးဆော်အခြား 5 မိနစ်ချက်ပြုတ်နှင့်ကို turn off ။

ပုဇွန်နှင့်အတူအရသာဟင်းချိုအဆင်သင့်ပါ!

ဒိန်ခဲဟင်းချို ပုစွန်နဲ့အတူ

အဆိုပါဟင်းချိုပြင်ဆင်ထားရန်, ဒီစာရွက်ကျနော်တို့လိုအပ်ပါလိမ့်မည်:

· Setyre ငါးခုအလတ်စားအာလူးပစ္စည်းပစ္စယ;

·တစ်ခုမှာကြက်သွန်;

ပြီးသားပုစွန် peeled ·သုံးရာဂရမ်;

·လုပ်ငန်းများ၌ဒိန်ခဲလေးဂရမ်;

· Ldna မုန်လာဥ;

·တစ်ဝက်လီတာ ကြက်သားဟင်းရည် ;

30% cream ကို၏·နှစျရာဂရမ်;

·သံလွင်ဆီတစ်ဇွန်း,

·မြည်းစမ်းဖို့ဆား;

· One (ဖြစ်နိုင်သောနှစ်ခု) ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့။

အဘိတ်:

·ကြက်သွန်နီ, အာလူးနှင့်မုန်လာဥနီကြက်သားဟင်းရည်အတွက် ထား. , ကောင်းစွာအပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့ရေချိုး, ဖြစ်ကြပြီးအပြည့်အဝချက်ပြုတ်သည်အထိမျှတည်ထားပါ, မြည်းစမ်းဖို့သံလွင်ဆီနဲ့ဆားကိုထည့်သွင်းဖို့မေ့လျော့မပေး။

·သီးခြားစီပုစွန်ပြုတ်။

·ဟင်းရည် remove အားထံမှဟင်းသီးဟင်းရွက်ပြုတ်။ အဆိုပါ Blender စင်ကြယ်သောအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်သူတို့ကိုပြည်နယ်ပေးပါ။ အဆိုပါဟင်းရည်အတွက်နောက်ကျောထားပါ။

·အဆိုပါဟင်းချိုအတွက်ကြက်သွန်ဖြူနဲ့တဖြည်းဖြည်း add တစ်ဆူအောင်တည်လာသောအခါ , အရည်ကျိုဒိန်ခဲ သေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းသို့ကုန်တယ်။ ထို့အပြင်မုန့်အတွက်သွန်းလောင်းခြင်း, ပုစွန်ရှိပါတယ်ပေးပို့ပါ။

·အမြဲဖယ်ရှားပစ်ပြီးတော့အလတ်စားအပူကျော်ပြီးဆူအောင်တည်ဖို့ဟင်းချိုကိုဆောင် ခဲ့. နှိုးဆော်နှင့်။

·စားပွဲပေါ်နို့တိုက်ကျွေးအနည်းငယ်စိမ်းလန်းသောထည့်ပါ။

ပုဇွန်နှင့် ပတ်သက်. အတူ။ သင်သည်ထိုသူတို့တစ်ဖွဲ့လုံးကဟင်းချိုအတွက်မြောခံရဖို့မလိုချင်ကြဘူးလျှင်, ထိုဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဝသကဲ့သို့, သူတို့နှင့်အတူကိုင်တွယ်ဖြေရှင်း: တစ် Blender အတွက်ခုတ်။

မှိုနှင့်အတူပုဇွန်ဟင်းချို

, ပုစွန်တစ်ပေါင်ဟင်းရည်လီတာကိုယူနှစ်ရာမှိုဂရမ်နှင့်ဝါးအညွန့်တရာအစိမ်းရောင်ပဲစေ့တွေဟာ၏ဂရမ်, နံနံ, အစိမ်းကြက်သွန်နီ, ငရုတ်ကောင်း, ပဲပိစပ်ဆော့စ်, ဆား။

အဘိတ်: လတ်ဆတ်တဲ့ပုစွန် (သူတို့ရဲ့သက်တမ်းကုန်ဆုံးသည့်ရက်စွဲအာရုံစိုက်ရန်သေချာစေပါ) အနာစိမ်း။ ပင်ပေါက်, မှို, အစိမ်းကြက်သွန်နီဖြတ်။ အဆိုပါဟင်းရည်ငရုတ်ကောင်း, ကြက်သွန်, ဆား Add, ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။ အကြောင်းကိုခုနစျပါးမိနစ်အလတ်စားအပူကျော်ကွတ်။ ထို့နောက်တစ်ဦးပဲဟင်းချိုအတွက်ထား, ပင်ပေါက်များနှင့်မှိုနောက်ထပ်ငါးမိနစ် (ဆူပြီးနောက်) များအတွက်ချက်ပြုတ်။ ထို့နောက်ပုဇွန် add ကိုထပ်ဆူအောင်တည်ဆောင် ခဲ့. , ဒီချက်ပြုတ်ဟင်းချိုမှာကိုလက်စသတ်။ အစိမ်းရောင်နှင့်အတူဟင်းချိုဖြန်းငါးမိနစ်ပိတ်လိုက်အဖုံးအောက်မှာထို့နောက်ကြကုန်အံ့။ စားပွဲပေါ်အစာကျွေး, ပဲပိစပ်ဆော့စ် (ကလက်ဖက်ရည်ဇွန်း) ၏တစ်ဦးချင်းစီဝတ်ပြုအတွက်ထည့်ပါ။

ဤတွင်အလိုဆန္ဒနှင့်အနည်းငယ်အခမဲ့အချိန်ရှိခြင်းကိုသင်ချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်ပုစွန်နဲ့အတူထိုကဲ့သို့သောဟင်းချိုဖြစ်ပါသည်။ ဒီလို yummy မှသင်၏မိသားစုလုံးဝခစျြလိမျ့မညျထင်ပါတယ်။