ဘယ်လို (အသားနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူ) ခေါက်ဆွဲနှင့်အတူဟင်းချိုချက်ပြုတ်ဖို့

ဟင်းချို၏ကြီးမားသောအမျိုးမျိုးအနက်ခေါက်ဆွဲနှင့်အတူဟင်းချိုအထူးနေရာအရပ်ယူထားသော။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အသားအပေါင်းတို့နှင့်အမြိုးမြိုးနဲ့အတူသူပင် tastier နှင့်ပိုပြီးမွှေးကြိုင်ရရှိသွားတဲ့။ ဒီအတည်ပြုရန်, သင်က၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုတချို့စိတ်ဝင်စားဖို့ options များတွေ့နိုင်ပါသည်။

ဘောဇဉ်ဟင်းရည်ပေါ်ဟင်းချို

လူများ၏နေ့စဉ် Hustle နှင့်ပျားပန်းခပ်လှုပ်ရှားခုနှစ်တွင်မကြာခဏလျော်သောအစာအာဟာရနှင့် ပတ်သက်. မေ့လျော့ခြင်းနှင့်မိုးသည်းထန်စွာနှင့်တစ်ခါတစ်ရံတွင်အလွန်အသုံးဝင်သောမဟုတ်အစားအစာနှင့်သင်၏ခန္ဓာကိုယ် load ။ သင့်ရဲ့အစာအိမ်အနည်းငယ်ကြွင်းသောအရာပေး, သင်ကအနည်းဆုံးစုံတွဲတစ်တွဲအဆတစ်ပါတ်သူ့ကိုကောင်းတစ်ဦးဟင်းချိုလိုက်မယ်မှနိုင်ပါတယ်။

ဒီအဆုံး, ကကြာရှည်ခံများနှင့်အခြားဓာတုပစ္စည်းများအပြည့်အဝနေသောမြန်ဆန်အစားအစာသုံးစွဲဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ ဒါဟာဥပမာ, မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်လုပ်ဖို့ခေါက်ဆွဲနှင့်အတူဟင်းချို သာ. ကောင်း၏။ အသားများနှင့်ရာသီနှင့်အတူကပင်ပိုကောင်းမြည်းစမ်းမည်ဖြစ်သည်။ - ခေါက်ဆွဲ 100 ဂရမ်, 5 အာလူး, ဆား, ကြက်သွန်, 1 မုန္လာဥနီ, နံ့သာမျိုး, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အနည်းငယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီအရိုးတွေနဲ့အသား၏ 0.5 ကီလိုဂရမ်နှင့်ထုတ်ကုန်အများဆုံးသာမန်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။

ထိုထုတ်ကုန်အပေါငျးတို့သ Desktop ပေါ်မှာဖွစျလိမျ့မညျပြီးတာနဲ့သင်ကခေါက်ဆွဲနှင့်အတူဟင်းချိုချက်ပြုတ်ဖို့စတင်နိုင်ပါသည်။ အသားနှင့်အတူဤပန်းကန်အနည်းငယ်ပိုရှည်ချက်ပြုတ်လိမ့်မည်။ သို့သော်ရလဒ်ကထိုက်သည်။ အဆိုပါနည်းပညာကိုရိုးရှင်းတဲ့ဖြစ်ပါသည်:

1. ပထမဦးစွာသင်တစ်ဦးဟင်းရည်ပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့အသားရေနှင့်ဖုံး, အိုးတလုံးအတွက်ထား, ပြီးတော့ပွက်ပွက်ဆူနေသောပြီးနောက်နာရီစုံတွဲတစ်တွဲများအတွက်ချက်ပြုတ်ရပါမည်။ အဆိုပါမီးခြေလှမ်းတို့ကဖြစ်စဉ်ကိုခြေလှမ်းယူ, အသေးစားဖြစ်သင့်သည်။ ဘယ်အချိန်မှာအဆင်သင့်, သင်ဒယ်အိုးထဲကနေအသားကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ဘေးဖယ်ထားရမည်ဖြစ်သည်။
2. အာလူးဆူဟင်းရည်အတွက်သူတို့ကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်လေးပုံတပုံနာရီအကြောင်းကိုချက်ပြုတ်, အလတ်စားအရွယ်အစား Cube သို့ဖြတ်နေကြသည်။
3. အဲဒီနော, သင်ခေါက်ဆွဲထည့်နိုင်သည်။
4. ဤအချိန်တွင်, အသား, အရိုးထဲကနေဖယ်ရှားရမည်သေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းသို့ခွဲနှင့်ပွက်ပွက်ဆူနေသောဟင်းချိုသို့ပြန် drop ။
5. ပန်းကန်ချက်ပြုတ်နေသည်တိုင်အောင်, ကြက်သွန်နီအလတ်အရွယ်အစားဖြာနှင့်တစ်ဦးကြမ်း grater အပေါ်မုန်လာဥနီခုတ်ရပါမည်။
6. အဲဒီနောကျရွှေက hue အိုးတလုံးထဲသို့ပြောင်းကုန်ပြီခန့် 5 မိနစ်အဘို့အားလုံးအတူတကွချက်ပြုတ်သည်အထိဆီကြော်အစားအစာပြင်ဆင်ကြ၏။

ဒါဟာခေါက်ဆွဲနှင့်အတူရိုးရှင်းစွာအံ့သြဖွယ်ဟင်းချိုရရှိခဲ့သည်။ အသားနှင့်အတူကပိုပြီးမြင့်မားသောကယ်လိုရီနှင့်အာဟာရဖြစ်လိမ့်မည်။ ပန်းကန်ပေါ်ယိုဖိတ်မှု, အဟင်းဖြန်းလတ်ဆတ်ကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အပေါများနိုင်ပါတယ်။

ကြက်သားဟင်းချို

အစားအသောက်စုံလင်သောအဘို့ ခေါက်ဆွဲနှင့်အတူဟင်းချိုစာရွက် နှင့်ကြက်သားအသား။ အာဟာရနှင့်မွှေးကပထမဦးဆုံးဟင်းအကြောင်းအများကြီးနားလည်သူမြား၏အရသာများအတွက်အမှန်တကယ်အားရစရာဖြစ်လိမ့်မည်။

1 ကြက်သားအသေကောင်ကို 7 အာလူး, ဆား, ကြာဆံ, 1 မုန္လာဥနီ, ကြက်သွန်ဖြူ 4 လေးညှင်းပွင့, ကြက်သွန်, 3 ပင်လယ်အော်အရွက်, 5 ပဲစေ့တွေဟာအနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်း, တချို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်အဆီများအဖြစ်အနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်း, မြေပြင်နှင့်လတ်ဆတ်သော parsley: အလုပ်အတွက်အောက်ပါအချိုးအတွက်ထုတ်ကုန်များကိုလိုအပ်သည်။

manual ချက်ပြုတ်ဟင်းချို:

1. တဦးတည်းချက်ပြုတ်ဟင်းရည်လုပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်ပထမဦးဆုံးအရာ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, ကြက်သားအနိမ့်အပူပေါ်ပြုတ်သင့်ပါတယ်။ strain - ထိုနောက်မှအချောအသေကောင်ကိုသီးခြားပန်းကန်ကို၎င်း, ဟင်းရည်ရန်ရွှေ့ဆိုင်းထားရမည်။
2. ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, ဆေးကြောခွံနှင့်ထို့နောက်ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။ ကြီးမားတဲ့ grater သုံးပြီးပွတ်သပ်ဖို့, ဒါမှမဟုတ်ရိုးရိုးချပ်များနှင့်ကြက်သွန်နှင့်ကြက်သွန်ဖြူသို့ဖြတ် - - ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ပိုကောင်းတဲ့အာလူးပါးပါး strips တွေ, မုန်လာဥသို့ဖြတ် melenko ပြို။
3. မီးပေါ်မှာဟင်းရည်ထားနှင့်အတူပြီနောက်ဟင်း, ပွက်ပွက်ဆူနေသောပြီးနောက်, အရိုးမပါဘဲအသား၏အာလူးနဲ့အပိုင်းပိုင်းထည့်ပါ။ (အရသာ) ကိုဆား၏ထို့အပြင်နှင့်အတူအနိမ့်အပူပေါ်သူတို့ကိုချက်ပြုတ်။
4. ရေနံ passaged ကြက်သွန်နီအတွက်ကြော်တှငျ။
5. မုန်လာဥနီနဲ့ကြက်သွန်ဖြူ Add နှင့်မွှေး zazharku ချက်ပြုတ်။
6. ရောနှောထားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များအဖြစ်မကြာမီအာလူးအဆင်သင့်ဖြစ်, နှင့် 5 မိနစ်ချက်ပြုတ်ပါလိမ့်မယ်အဖြစ်အိုးမှထည့်ပါ။
7. ကြာဆံကိုစုပ်ယူ။ ထို့နောက်ဒယ်အိုးအဖုံးကိုချက်ချင်းလျင်မြန်စွာအပူထဲကနေဖယ်ရှားလိုက်ပါ။

ကုန်တယ်လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်အချောဟင်းချိုဖို့ဒါမှမဟုတ်တိုက်ရိုက်ပန်းကန်ထဲသို့ထည့်သွင်းနိုင်ပါသည်။

ပစ္စည်းများအကူအညီ

ယနေ့ခေတ်မီးဖိုချောင်ထဲမှာအိမ်ရှင်မ, များစွာသောကွဲပြားခြားနားသောနည်းစနစ်ရှိပါသည်။ ဒါဟာချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုယ်နှိုက်ကလွယ်ကူချောမွေ့နိုင်ရန်အတွက်လိုအပ်နေပါသည်။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသာဓကပေါ်မှာဤအတည်ပြုရန်, သင်ခေါက်ဆွဲနှင့်အသားနှင့်အတူ, ဥပမာ, Multivarki အားဖြင့်ဟင်းချိုချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနားလည်ရန်လိုအပ်သည်။

3 အာလူး, ကြက်သွန်, ဝက်သား 300 ဂရမ်ရေ၏ထက်ဝက်လီတာ, ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်, 2 multistakana ရေတိမ်ပိုင်းကြာဆံ, မုန်လာဥနီ, ဆား, ငရုတ်ကောင်း, သံလွင်ဆီနှင့် 3 ဇီယာစေ့ (သို့မဟုတ် parsley) ၏ 15-20 ဂရမ်: ဤနည်းနည်းလိုအပ်ချက်များအတွက်ထုတ်ကုန်များ။

တစ်ခုလုံးကိုဖြစ်စဉ်ကို 5 ခြေလှမ်းများအတွက်ရာအရပ်ကိုကြာ:

1. ပထမဦးစွာထွက်ပစ္စည်းများ (ကြက်သွန်နီ, မုန်လာဥနီများနှင့်အသား) ကစပါးကိုကြိတ်ဖို့နဲ့ပြီးတော့ခွက်သို့သူတို့ကိုငါခေါက်ရန်နှင့် Multivarki ဆီကိုလောင်းလိုအပ်ပေသည်။
2. "မုန့်ဖုတ်" mode ကို Set နှင့်အဖုံးပိတ်ပြီးမပါဘဲမိနစ် 20 အတွင်းကအားလုံးကိုကြော်။
3. မတရားဖမ်းဆီးကုန်တယ်အာလူး, ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆား Add, ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်ရေနှင့်ဖုံးအုပ်နှင့်ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကို "သတ်" mode ကို install လုပ်အသုံးပြုပုံနာရီဝက်ချက်ပြုတ်။
4. ကြာဆံကိုစုပ်ယူ။
5. အချောဟင်းချိုအတွက်ကုန်တယ်အစိမ်းရောင်ထည့်ပါ။

အားလုံးထက်ပိုမနှစ်နာရီထားခဲ့ပါနှင့်ရလဒ်တစ်ဦးအလွန် appetizing နှင့်အာဟာရဟင်းချိုဖြစ်ပါတယ်။