အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာချက်ပြုတ်နည်းများ

မှိုနှင့်ဘေကွန်နှင့်အတူဖုတ်အာလူး

အစဉ်အလာနှင့်ချစ်ရာသခင်သည်အာလူးအကောင်းဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများ။

ဖုတ်အာလူး မှိုနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူ

prigootvleniya ထုတ်ကုန်များအတွက်:

အာလူး - အကြောင်းကို 1.2 ကီလိုဂရမ်;

ပူငရုတ်ကောင်း - မြည်းစမ်းရန်,

သံလွင်ဆီ,

Champignon - 300 ဂရမ်;

ချယ်ရီခရမ်းချဉ်သီး - 8-9 အပိုင်းပိုင်း;

ဦးညွှတ် - အပိုင်းပိုင်း၏စုံတွဲတစ်တွဲ;

ကြက်သွန်ဖြူ - 2-3 လေးညှင်းပွင့;

အစိမ်းရောင်;

နံ့သာမျိုး, ဆား

, ကိုစတင်အာလူးသန့်ရှင်းရေးနှင့် Cube သို့ဖြတ်ဖို့။ ထိုအခါ add ပူငရုတ်ကောင်း အပေါင်းတို့နှင့်ရောမွှေပါ။ ထိုအခါပျော့သည်အထိပလ္လင်အမြင့်ဆုံးအပူတစ်ကြော်ဒယ်အိုးနဲ့ကြော်အာလူးထဲတွင်သံလွင်ဆီအပူ။ ထို့နောက်မုန့်ဖုတ်ဒယ်အိုးများ၏အသွင်သဏ္ဌာန်အတွက်အာလူးထားတော်မူ၏။ ရေနံအတွက်, ဘယ်နေရာမှာလှော်အာလူး, ထုများနှင့်မှိုကုန်တယ်ကြက်သွန်ဖြူ, ကြော်။ ခရမ်းချဉ်သီးတစ်ဝက်တွင်ဖြတ်နှင့်မှိုနှင့်ကြက်သွန်နီနှင့်အတူဒယ်အိုးသူတို့ကိုထည့်ပါ။ ထိုအခါနံ့သာမျိုးနှင့်အတူဆား, ရာသီ add နှင့်အစိမ်းရောင်ထည့်ပါ။ ဒီ 23 မိနစ်, 190 ဒီဂရီမှာမုန့်ဖုတ်ဘို့မီးဖို၌ပုံစံနှင့်နေရာများတွင်အာလူးဖို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပြောင်းလဲပြီးနောက်။ ဖုတ်အာလူး အဆင်သင့်မှိုနှင့်အတူ!

ဖုတ်အာလူး, ဘေကွန်နှင့်မုန်လာဥနီနှင့်အတူ

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ဘေကွန် - 220 ဂရမ်;

အာလူး - 1.3 ကီလိုဂရမ်;

ဦးညွှတ် - အပိုင်းပိုင်း၏စုံတွဲတစ်တွဲ;

မုန်လာဥနီ - အပိုင်းပိုင်း၏စုံတွဲတစ်တွဲ;

ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီကို၎င်း,

Apple ကရှာလကာရည် - စားပွဲ၏ 3-4 ဇွန်း;

ငရုတ်ကောင်း, ဆား, နံ့သာမျိုး

အစပိုင်းမှာသန့်ရှင်းစေခြင်းနှင့်မုန်လာဥနီနဲ့အာလူးကိုခွဲ။ ထို့နောက်ရေအေး၏အာလူးကစီဓါတ်နှင့်အတူဆေးကြောခြင်းနှင့် preliminarily ရေ၌အခြေချနေပါကစွန့်ခွာဖို့ သာ. ကောင်း၏။ ကြက်သွန်အကွင်းလှီးဖြတ်ခြင်းနှင့်မိနစ်စုံတွဲတစ်တွဲများအတွက်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်လောင်း။ ထိုအခါကရှာလကာရည်တွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ မုန်လာဥနီနှင့်ကြက်သွန်နီနှင့်အတူနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောနှောအာလူး, ဆန္ဒရှိလျှင်, သင်ထုကုန်တယ်ဇီယာစေ့သို့မဟုတ်မည်သည့်နံ့သာမျိုးကို add နိုင်ပါတယ်။ ငရုတ်ကောင်း, ဆား, paprika Add နှင့်အလွန်ကောင်းစွာအရာအားလုံးရောမွှေပါ။ ယခုမုန့်ဖုတ်ဖြူအပေါင်းတို့၌ဟင်းသီးဟင်းရွက်ထားတော်မူ၏။ ဘေကွန်နှင့်အတူထိပ်တန်းနှင့်မီးဖိုသို့ပုံစံသွင်းထားလေ၏။ 210 ဒီဂရီမှာဖုတ်။ 20 မိနစ်ပြီးနောက်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်အဖုံးကိုပိတ်လိုက်သို့မဟုတ်သတ္တုပါးတစ်စာရွက်နှင့်အတူကိုဖုံးလွှမ်းရန်လိုအပ်ပါသည်။ ထိုအခါအာလူးလုံးဝအဆင်သင့်ဖြစ်လိမ့်မည်သည့်အခါ, သငျသညျမီးဖိုကနေပန်းကန်ကိုဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်နောက် 18 မိနစ်ဖုတ်ထားခဲ့။ ဒါဟာအလွန်အရသာရှိတဲ့နှင့်အာဟာရထွက်လှည့်!

အချဉ်မုန့်နှင့်ဘေကွန်နှင့်အတူမီးဖုတ်ထားသောအာလူး

ချက်ပြုတ်ဘို့ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ဘေကွန် - 1 ကီလိုဂရမ်;

မုန်ညင်း, ဆား, paprika, ငရုတ်ကောင်း,

အချဉ် - 200 ml ကို;

အာလူး - အကြောင်းကို 1.2 ကီလိုဂရမ်

ပထမဦးစွာကျနော်တို့ကဘေကွန်ကိုပွငျဆငျဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ကသေးငယ်တဲ့အချပ်သို့ဖြတ်ခြင်းနှင့်အချဉ်မုန့်နှင့်မုန်ညင်းလောင်းခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အခုတော့အာလူးရှင်းလင်းလျှော်ပါးလွှာချပ်သို့ဖြတ်, ဒါကြောင့်သူကအလျင်အမြန်ပြင်ဆင်ကြ၏။ ဒီရန် paprika, ဆားကဆက်ပြောသည်ရမည်ဖြစ်သည်။ ထိုအခါကြက်သွန်အခွံနွှာခြင်းနှင့်ခုတ်။ သငျသညျ, တစ်အိတ်၌ထားတော်မူ၏ထို့နောက်တင်းကျပ်စွာကကြိုးနဲ့တုတ်, ဖောင်းပွခြင်း, contents တွေကိုလှုပ်ခါလိုနံ့သာမျိုးနှင့်အတူကောင်းစွာရောနှောဖို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ။ ထိုအခါမုန့်ဖုတ်အဘို့အဒယ်အိုးအတွက်ထွက်ချထားအပေါငျးတို့သပါဝင်ပစ္စည်းများသွားရောက်လည်ပတ်မည်။

မှို၏အောက်ဆုံးတွင်ငါတို့သည်တဖန်ထို့နောက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အလွှာဘေကွန်၏ညီအမျှပြန့်ပွားအလွှာပြီးရင်နံ့သာမျိုးကိုအတွင်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များ ထား. , ။ ကျနော်တို့ 46 မိနစ် preheated မီးဖိုတဖို၌ပုံစံသွင်းထားလေ၏။ 200 ဒီဂရီမှာဖုတ်။ ဘေကွန်ဆင်သင့်နှင့်အတူဖုတ်အာလူး,! ဤသည်ပန်းကန်တစ်ခုခုအားလပ်ရက်စားပွဲပေါ်မှာအဘို့ကြီးစွာသောအလှဆင်ကြလိမ့်မည်။

မုန့်ငံပြာရည်အတွက်မှိုနှင့်အတူမီးဖုတ်ထားသောအာလူး

အချဉ်မုန့်ငံပြာရည်ဟင်းအတွက်သန့်စင်ပြီးအရသာမှကျေးဇူးတင်ပါသည်အလွန်နူးညံ့အရသာမွှေးအထဲကပြန်သွားလေ၏။ ချက်ပြုတ်ဘို့ထုတ်ကုန်:

အာလူး - အကြောင်းကို 0.6 ကီလိုဂရမ်;

မှို (အဖြူသုံးနိုင်တယ်) - 650 ဂရမ်;

ဦးညွှတ် - အနည်းငယ်အပိုင်းပိုင်း;

ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီကို၎င်း,

အဆီ - စားပွဲ၏ဇွန်း၏စုံတွဲတစ်တွဲ;

ဒိန်ခဲ - 270 ဂရမ်;

ဆား, ရာသီ

အချဉ်မုန့်နှင့်အတူငံပြာရည်ပြင်ဆင်ထားရန်:

အချဉ် - 270 ဂရမ်;

မုန့်ညက် - 1 ဇွန်း,

ထောပတ် - 20 ဂရမ်,

ဆား, နံ့သာမျိုး

စတငျဖို့, အာလူးများအတွက်ငံပြာရည်ပြင်ဆင်လော့။ ဒီကမုန့်ဆူပွက်စေခြင်းငှါငါရန်လိုအပ်ပေသည်။ Propasserovat မုန့်ညက်နှင့်မုန့်မှထည့်ပါ။ ဆားနှင့်အတူအရာအားလုံးကိုဖြန်း, ငရုတ်ကောင်းနှင့်မိနစ်အနည်းငယ်မျှတည်ထားပါ။ အရသာမုန့်ငံပြာရည်အဆင်သင့်။

ယခုတွင်သင်သည် Cube နှင့်အနာစိမ်းထဲသို့အာလူးဖြတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ထိုအခါအမဲဆီကတော့ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာထားလေ၏။ ကုန်တယ်မှိုနှင့်ကုန်တယ်ကြက်သွန်နှင့်အတူကြော်။ သူတို့ကိုသွန်းလောင်း ချဉ်မုန့်ငံပြာရည် နှင့်အာလူး၏ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်သွန်းလောင်း။ ထို့နောက် 190 ဒီဂရီမှာမီးဖိုတဖို၌အကြောင်းကို 26 မိနစ်ဒိန်ခဲနှင့်မုန့်ဖုတ်နှင့်အတူဖြန်းလေ၏။ အတွင်းမှိုနှင့်အတူမီးဖုတ်ထားသောအာလူး မုန့်ငံပြာရည် အဆင်သင့်ပါ!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.unansea.com. Theme powered by WordPress.