သင်ယူခြင်း artichoke, အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့် applications များ

ဤဆောင်းပါး၌ယေရုရှလင်မြို့သို့ artichokes ကိုခေါ်အရသာရှိတဲ့ကျန်းမာအမြစ်သီးနှံအကြောင်းပြောဆိုလိမ့်မယ်။ ဂျေရုဆလင် artichoke ၏မွေးရပ်မြေစဉ်းစားသည် မြောက်အမေရိက, ယနေ့တိုင်ရန်အလွန်ရေပန်းစားသည်အဘယ်မှာရှိ။ ဥရောပမှာတော့ဒီထူးခြားတဲ့စက်ရုံ 1605 ခုနှစ်, ဒါပေမယ့်ရုရှား၌သာ XVIII ရာစုအတွင်းပြန်ရတယ်။ ကံမကောင်းစွာပဲဂျေရုဆလင် artichoke, အရာများ၏ဂုဏ်သတ္တိများအလွန်အသုံးဝင်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ကျနော်တို့နိုင်ငံမှာခေတ်စားဖြစ်လာမပေးခဲ့ပါဘူး။ ရုရှားနိုင်ငံမှာတော့ ဒီအမြစ်ဟင်းသီးဟင်းရွက် ပိုပြီးမကြာခဏဟုခေါ်သည် ဂျေရုဆလင် artichoke သို့မဟုတ်ရိုင်းနေကြာ။ သူကလက်ခံရရှိနောက်ဆုံးအမည်တစ်ခုတိုက်ဆိုင်မှုမဟုတ်ပါ, အချက်ကိုဂျေရုဆလင် artichoke အလွန်အရပ်ရှည်ရှည် (နှစ်ခုမီတာ) နေကြာနှင့်တူတကယ်ကိုဖြစ်ပါတယ်။ ဂျေရုဆလင် artichoke ကောင်းစွာဖွံ့ဖြိုးပြီးအမြစ်စနစ်, သူမဆိုမိုးခေါင်မကြောက်ခဲ့သည့်ကျေးဇူးတင်အတူနှစ်ရှည်ဖြစ်ပါတယ်။

ဂျေရုဆလင် artichoke - ထိုအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

များသောလူများကိုအနည်းငယ်-လူသိများခေါင်းစဉ်နှင့်အတူထူးခြားတဲ့စက်ရုံဂျေရုဆလင် artichoke ၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများအကြောင်းကိုသိသောအလွန်ဝမ်းနည်းဖွယ်။ ထိုသို့ inulin ဖြစ်သော 77% ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကြွယ်ဝသောကွောငျ့အကျိုးကျေးဇူးများကသိသာသည်။ နှင့်သိုလှောင်မှုကာလအတွင်းကဒီဥစ္စာဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူတို့အဘို့အလွန်အရေးကြီးပါသည်ဖြစ်လူသိများသော fructose, သို့ကူးပြောင်းခံရဖို့ကြတယ်။ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အပြင်, ဂျေရုဆလင် artichoke အသုံးဝင်သောဖိုင်ဘာ, ဗီတာမင်နှင့်အမျိုးမျိုးသောသဲလွန်စဒြပ်စင်၏ကြီးမားသောငွေပမာဏပါရှိသည်။ ဗီတာမင် C က, သံ, ပိုတက်စီယမ် - အားလုံးက artichoke ပါရှိသည်။ အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများဤနေရာတွင်အဆုံးသတ်ကြပါဘူး, ဒါပေမယ့်အထက်ပါဒီထူးခြားတဲ့အမြစ်၏အဓိကရညျအသှေးဖြစ်ကြသည်။

ဆေးဖက်ဝင်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ဂျေရုဆလင် artichoke ၏လျှောက်လွှာ

ပြီးသားဖော်ပြခဲ့တဲ့အတိုင်း, အမြစ်များအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အရသာရှိပေမယ့်သိရှိလူများ, မသာဂျေရုဆလင် artichokes ၏မျက်နှာကို ထောက်. စိုက်ပျိုးကြသည်။ အမြစ်၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများအချို့သောရောဂါများကုသမှုနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတွက်အသုံးပြုကြသည်။ ကြောင့်ဂျေရုဆလင် artichoke ၏သီးဖျော်ရည်ကိုအစာအိမ်အတွက်အချဉ်ဓာတ်ကိုလျှော့ချနိုင်ဆိုတဲ့အချက်ကို၎င်းထိုသို့ဿုံရင်ပူနှင့်အတူကူညီပေးသည်ဖြစ်ပါတယ်။ အဖြစ်ဂျေရုဆလင် artichoke ၏ဖျော်ရည်ဿုံအမျိုးမျိုး၏ချုပ်ခြင်းနှင့်အစာအိမ်ဝေဒနာနှင့်အတူကူညီပေးသည်။

သငျသညျ tachycardia, သွေးတိုးရောဂါနှင့်သွေးကြောထဲကနေဆင်းရဲခံရလျှင်သူတို့သိသိသာသာကိုခန္ဓာကိုယ်ပေါ်မှာဤရောဂါများများ၏သက်ရောက်မှုကိုလျှော့ချနိုင်ကြသည်ဖြစ်သောကြောင့်, ကမြင့်မား, ဂျေရုဆလင် artichoke များ၏အမြစ်များကိုစားရန်အကြံပြုသည်။ သူတို့ fructose ပမာဏဆံ့ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒီစက်ရုံ၏အမြစ်များ, ဆီးချို neinsulinovym ခံစားနေရပြီးလူများအတွက်အလွန်ကြီးစွာသောအကူအညီဖြစ်ပါတယ်။ နှင့်အညီ, ထို့ကွောငျ့, ဂျေရုဆလင် artichoke ဆား, အဝလွန်ခြင်းနှင့်သွေးအားနည်းရောဂါ၏အစစ်ခံကူညီပေးသည်။

ဒါဟာ radionuclides, လေးလံသောဒြပ်စင်များနှင့်အမျိုးမျိုးသောအဆိပ်၏ကိုယ်ကိုဖယ်ရှားပစ်နိုင်အဖြစ်မြို့ကြီးများတွင်နေထိုင်လူတွေ, အထူးသဖြင့်, ထိုအမြစ်မှအာရုံစိုက်သင့်ပါတယ်။ အဟောင်းတွေကလူအသွေး၌လက်စထရောများလျှော့ချရေးတို့အတွက်ဂျေရုဆလင် artichoke ၏သစ်သီးဖျော်ရည်ကိုစားရန်လိုအပ်သည်။

ဂျေရုဆလင် artichoke ၏တစ်ခုတည်းသောအနုတ်လက္ခဏာအင်္ဂါရပ်က၎င်း၏စွမ်းရည်ပင်ဖြစ်သည် လေတိုးမြှင့်ဖို့။ ထို့ကြောင့်, လေခံစားနေရပြီးလူဦး, ဒီဆေးဖက်ဝင်အမြစ်အလွဲသုံးစားပါဘူး။ သို့သော် အကယ်. သင်ဤအားနည်းချက်ဟာသိသာအားသာချက်များ၏နောက်ခံဆန့်ကျင် pales, ဝန်ခံရပါမည်။

cosmetology အတွက် artichoke များအသုံးပြုမှု

အမြစ်ဂျေရုဆလင် artichoke လည်းအလှကုန်များတွင်အသုံးများဖြစ်ပါတယ်သီးနှံကို။ artichoke အသီး Extract အရေးအကြောင်းတွေအဘို့များစွာသောလိမ်းဆေး၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ တိုင်းအမျိုးသမီးတစ်ဦး artichoke လုပ်ထားတဲ့သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်မျက်နှာဖုံးများစေနိုင်ပါလိမ့်မည်ကဲ့သို့သောသို့သော်ထိုသို့စျေးကြီးအလှကုန်ဝယ်ယူရန်မလိုအပ်ပါဘူး။ ကွိုတငျပွငျဆငျဖို့မျက်နှာဖုံးများဘောဇဉ် grinder မှတဆင့်အမြစ်လွန်ခြင်းနှင့်အနည်းငယ်သံလွင်ဆီ၏ရလဒ်အစုလိုက်အပြုံလိုက်မှထည့်သွင်းရမည်ဖြစ်သည်။ ဒီမျက်နှာဖုံးတခါသုံးရက်အတွက်လိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ် Apply ။ တစ်လအတွင်း, သငျသညျအသေးအရေးအကြောင်းတွေပျောက်ကွယ်သွားပုံကိုတွေ့နိုင်ပါသည်, အရေပြားပန်းခင်းလမ်းနှင့်ပျော့နှင့်ထိတွေ့မှသာယာသောဖြစ်လာနေသည်။

သငျသညျယေရုရှလင် artichoke ကြည့်ရှုနိုင်သကဲ့သို့, သိသာသောအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ, ကျွန်ုပ်တို့၏အသက်တာအတွက်မဖြစ်မနေဖြစ်ပါတယ်။ တတ်ကျွမ်းနားလည်တဲ့လူတွေရှည်လျားဝမ်းနည်းထိုသို့သောအလွန်နည်းပါးဖြစ်ပါတယ် artichoke, အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။