အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာအချိုပွဲ

အနက်ရောင် Currant ကနေယိုအောင်လုပ်နည်း

မပေးကိုလူအပေါင်းတို့သည် အနက်ရောင် Currant တစ်အကြိုက်ဆုံး berry သီးဖြစ်ပါတယ်။ သားသမီးတို့အဘို့နှင့်လူကြီးများအဘို့, များအတွက်ယောက်ျားနှင့်မိန်းမနှစ်ယောက်တည်းကိုနှစ်ဦးစလုံး: သို့သော်မည်သည့်အမှု၌ကြောင့်ကိုယ်ခန္ဓာအဘို့အသုံးဝင်သောဖြစ်ငြိမ်းမထားဘူး။ ကျွန်တော်တို့ဟာသူတို့ထဲကတဦးတည်းမဖော်ပြသည့်ဗီတာမင် B K သည်, အဆီများ, carotene, ထို့နောက်အနက်ရောင် Currant ၏အသီးအပွထဲတွင်ပါရှိသောအကျိုးရှိသောတ္ထုများအကြောင်းပြောဆိုလျှင်။ ယင်း၏ဖွဲ့စည်းမှုမှာသူတို့ကိုအပြင်, သငျသညျမှမနည်းအသုံးဝင်သောဖြစ်လိမ့်မည်သည့်အခြားအစိတ်အပိုင်းများရှိနေပါတယ်။

စည်းကမ်းအတိုင်း, ဆောင်းရာသီတွင်ဗီတာမင်ဓာတ်မရှိခြင်း, အထူးသဖြင့်သိသာသည်။ ကျနော်တို့ကချုံပုတ်ပေါ်မှာဥယျာဉ်၌ဤအသုံးဝင်သော berry သီး, အနက်ရောင် Currant ထံမှထမင်းချက်ယိုရင့်ကျက်လာသောအခါတစ်ကြိမ်ပင်နွေရာသီ၏အလယ်၌သငျသညျပူဇော်ဒါကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ ဒါကြောင့်အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌အထူး Boon ဖြစ်လိမ့်မည်နှင့်မည်သည့်ရောဂါနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။

ဒီတော့ရဲ့အနက်ရောင် Currant ကနေယိုပြင်ဆင်ထားရန်မှန်မှန်ကန်ကန်ဘယ်လိုနားလည်ကြကုန်အံ့။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, ငါတို့သည်သင်တို့အသီးအသီးအခြားအချက်ပြုတ်နည်းပညာကနေအနည်းငယ်ကွဲပြားခြားနားသောခဲဘွယ်စားဘွယ်နှစ်ခုချက်ပြုတ်နည်းများကိုဆက်ကပ်။

Blackcurrant ယို«အရှေ့တိုင်းဆန်အစည်းအဝေး»

ကလူသိများတဲ့အချိုပွဲရိုးရှင်းသော, ဒါပေမယ့်လည်းအလွန်အစာမရှောင်သာဖြစ်ပါသည်ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်ဘာလို့လဲဆိုတော့ဒီစာရွက်ရိုးရှင်းစွာ၎င်း၏အမည်ကိုရရှိခဲ့သည်။

ပြင်ဆင်မှုအဘို့အသင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်:

  • Blackcurrant - 4 ခွက်;
  • သကြား - 6 ခွက်;
  • ရေ - 2 ခွက်

သငျသညျအရသာယိုလီတာချက်ပြုတ်ဖို့စီမံခန့်ခွဲအနက်ရောင် Currant ၏လေးခွက်: - သင်က အကယ်. ထိုလူငယ်အိမ်ရှင်မ, ထို့နောက်သင်ဘယ်လောက်သင်ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏အထက်ပါပမာဏကနေရနိုင်ချောအချိုပွဲသတိထားရပါမည်!

ယခုမှာယို၏ပြင်ဆင်မှု၏လုပ်ငန်းစဉ်၏ဖော်ပြချက်မှတိုက်ရိုက်သွားပါဖို့အချိန်ဖြစ်ပါသည်။ စတင်ရန်, သငျသညျရေနဲ့သကြား၏ထက်ဝက်ပမာဏကိုယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သင်ကပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေနှင့်မီးဖိုပေါ်မှာချက်ပြုတ်ဖို့သူတို့ကိုထားရန်လိုအပ်ပါတယ်။ အဖြစ်မကြာမီသင်ရေပြုတ်ဖို့စတင်ခဲ့ကြောင်းသတိထားမိသည်အတိုင်း, Currant ဗတ္တိဇံ။ အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ဤအပိုငျးတှငျအသငျသညျဒယ်အိုးထဲတွင်ကျန်ရှိသောသကြားကချပြီးပြီးနောက် 5 မိနစ်တစ်ဦးထပ်မံကာလအဘို့အပြုတ်ပြီးတော့ 5-7 မိနစ်ချက်ပြုတ်ခြင်း, ရန်လိုသည်။ စဉ်ဆက်မပြတ်စိတျလှုပျရှားဖှယျယိုအကြောင်းကိုမေ့လျော့မနေပါနဲ့။

တကယ်တော့, ယိုအဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျချင်ပေမယ့်ဆောင်းတွင်းအဘို့သင့်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများခဲ့လျှင်သင်တစ်ဖန်အိုးတလုံးထဲသို့လှိမ့်နိုင်ပါတယ်။

စည်းကမ်းနှင့်အမျှအလွန်အရသာအနက်ရောင် Currant ပြန်သွားလေ၏။ မည်သည့်အရည်အသွေးတွေပေါ်အထက်နည်းပညာအရသိရသည်ပွငျဆငျယုတ်ညံ့ခြင်းမရှိလမ်းအတွက်ယိုအောက်တွင်ဖော်ပြထားသောချက်ပြုတ်စာရွက်။

Blackcurrant ယို။ စာရွက် 2

ပြင်ဆင်မှုအဘို့အသင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်:

  • blackcurrant - 1 ကီလိုဂရမ်; ။
  • သကြား - 1 ကီလိုဂရမ်။ (သကြား, ဥပမာ, ကြာကြာ 1.3 ကီလိုဂရမ်ယူနိုင်ပါသည်) ။

အကယ်စင်စစ်, ယိုချက်ပြုတ်ဖို့ရာကနေအသီးအပွ၏အိပ်မက်တိုင်းကောင်းသောအိမ်ရှင်မ, တင်းကျပ်စွာကျန်ရစ်နှင့်၎င်းတို့၏ပုံသဏ္ဍာန်ထိန်းသိမ်းထား? ဤသည် Blanche မှတဆင့်အောင်မြင်နိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်, ကြောပိတ်ဆို့မှု၏ပြင်ဆင်မှုဤသည်အလွန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းနဲ့စတင်သင့်ပါတယ်။

အသီးအပွနျပွငျဆငျအခါအခုကအိုးတလုံးထဲမှာသူတို့ရဲ့တင်သောစတင်အကောင်းတစ်ဦးအချိန်ယ့်ပုံပဲ။ သို့သော်အဲဒီမှာသူကပဲ! ဒီစာရွက်အားလုံး၎င်း၏ပုံစံများအတွက်ရေဖြည့်စွက်ခြင်းမရှိဘဲ, အနက်ရောင် Currant ၏ယို၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အရည်အတွက်ချက်ပြုတ်ကြောင်းပေးပါသည်။ သင်ရုံသကြားသီးနှင့်အတူဖြည့်ပါနဲ့သူတို့ကိုအချို့သောအချိန်များအတွက်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ပါစေရန်လိုအပ်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်, ဤလုပ်ငန်းစဉ်သုံးခုလေးခုနာရီကြာပါတယ်။ ဤအချိန်ပြီးနောက်ကြောင့်နောက်ထပ်မသွားအောင်မှရောမွှေနှင့်စွန့်ခွာရန်လိုအပ်သောဖြစ်ခဲ့သည်။ သကြားပျော်ဝင်နေသည်အထိဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်း, နှစ်ခုသို့မဟုတ်နှစ်ခုသုံးကြိမ်ထပ်ခါတလဲလဲရမည်ဖြစ်သည်။ ထိုအခါသင်သည်တစ်နာရီများအတွက်ယိုချက်ပြုတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

သကြားဖျက်သိမ်းလိုက်ပါတယ်ပြီးတာနဲ့သင်ကအိုးထဲသို့ယိုသီးနှံများကိုပုံနှင့်၎င်းတို့၏ထုပ်ကိုတက်လှိမ့်နိုင်ပါ။

သင့်ရဲ့အစာစားချင်စိတ်ကိုခံစားခြင်းနှင့်အစဉ်အမြဲကအနက်ရောင် Currant သီးအသုံးဝင်သောတ္ထုများတစ်ခုမကြုံစဖူးအကွာအဝေးအားဖြင့်သင်တို့ကိုပေးနိုငျကွောငျးကိုသတိရပါ။ လတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်လုပ်ငန်းများ၌ - အဘယ်မှာရှိပါကပုံစံကိုအသုံးပြုခြင်း၏အချိန်မှာ berry သီးသောအဘယ်အရာကိုအရေးမထားဘူး။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.unansea.com. Theme powered by WordPress.