အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ, ချက်ပြုတ်နည်းများ
Multivarka အတွက်ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်အတွက် Hake: အကောင်းဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများ
မရိန်းငါးလူ့ခန္ဓာကိုယ်အဘို့မယုံနိုင်လောက်အောင်အသုံးဝင်သည်။ ဒါဟာကြော်, ပြုတ်, မီးဖုတ်ထားသောနှင့်အဆငျသငျ့ form မှာတာဝန်ထမ်းဆောင်နေပါတယ်။ အထူးသဖြင့်အရသာရှိတဲ့ multivarka အတွက်ခရမ်းချဉ်သီးထဲမှာ hake ရရှိခဲ့သည်။ ဓာတ်ပုံများနှင့်အတူချက်ပြုတ်နည်းယနေ့ထုတ်ဝေအတွက်ထည့်သွင်းစဉ်းစားလိမ့်မည်။
ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူ option
multivarka အတွက်ငါး ကအရမ်းရိုးရှင်းစွာနှင့်လျင်မြန်စွာချက်ပြုတ်။ ဒါဟာအတော်လေးပျော့ပျောင်းနှင့်အရည်ရွှမ်းထွက်လှည့်, ဒါဧကန်အမှန်အသင့်မိသားစုပျော်မွေ့။ ထိုကဲ့သို့သောတနပ်စာ buckwheat, ဟင်းသီးဟင်းရွက်သုပ်သို့မဟုတ် mash အာလူးနဲ့စားရနိုင်ပါသည်။ အချိန်အတွက်သင်လိုအပ်သမျှကိုသင့်ရဲ့ရေခဲသေတ္တာထဲမှာရှိ, မရှိပြန်စစ်ကြည့်ရန်ကြိုတင်မဲအတွက်သင့်ရဲ့တစျခုလုံးမိသားစုအရသာနှင့်အာဟာရမုန့်ညက်ကိုကျွေးမွေးရန်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်:
- အေးစက်နေတဲ့ hake တစ်ကီလို။
- အကြီးစားမုန္လာဥနီ။
- ကြက်သွန်၏ပျမ်းမျှဦးခေါင်း။
- ဆားလက်ဖက်ရည်ဇွန်း။
- ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်၏ 150 ml ကို။
- 3 ပင်လယ်အော်အရွက်။
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ၏ 60 ml ။
အဆိုပါ algorithm ကို
ဒါကြောင့်သင်ကခရမ်းချဉ်သီးတစ်ကယ့်ကိုအရသာများနှင့်ကျန်းမာ hake ရ, သင်ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏အကြံပြုအချိုးကပ်ရန်အဖြစ်ရှင်းလင်းစွာတတ်နိုင်သမျှလိုအပ်ပါတယ်။ လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးစွာသင်ငါးကိုယူသင့်ပါတယ်။ ဒါဟာ defrosted သန့်စင်ဆေးကြောခြင်းနှင့်စက္ကူလက်သုတ်ပုဝါနှင့်အတူ obsushivayut ဖြစ်ပါတယ်။ ထုတ်ကုန်နှစ်ပိုင်းဖြတ်ခြင်းနှင့်အခြမ်းမှဖယ်ရှားပစ်ခြင်းဖြစ်သည်ဒီလမ်းအတွက်ပြင်ဆင်ကြ၏။
ထိုအခါသင်သည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အဘို့အချိန်ကိုလုပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သူတို့ဟာအအေးခံရေနှင့်မြေ၌ဆေးကြော peeled နေကြသည်။ အဘယ်သူ၏အောက်ခြေဖောဖောသီသီရေနံ, ပြန့်ပွားပြီးလျှင်ကြက်သွန်နှင့်ကုန်တယ်မုန်လာဥနီနှင့်အတူ lubricated နှင့်ကြော် Multivarki ပန်းကန်ထဲမှာ။ အဆိုပါဟင်းသီးဟင်းရွက်ရွှေအရောင်ဆည်းပူးပြီးတာနဲ့သူတို့ငါး, ဆား, ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်နှင့်ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်၏အပိုငျးပိုငျးထည့်ပါ။ အဆိုပါ device ထို့နောက်အဖုံးနဲ့ဖုံးလွှမ်းပြီး "ငြိမ်းအေး" mode ကိုသက်ဝင်စေခြင်းဖြစ်သည်။ အကြောင်းကိုလေးဆယ်ငါးမိနစ်ပြီးနောက်ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်အတွက် hake အသုံးပြုရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။ မိမိအပြောင်းကုန်ပြီလှပတဲ့ပန်းကန်ထဲသို့နှင့်ဝတ်ပြုကြလော့။
အနီရောင်စပျစ်ရည်နှင့် option
ဒါကအသုံးဝင်သောနှင့်အရသာရှိတဲ့ဟင်းတစ်ဦးအနိမ့်အဆီအကြောင်းအရာရှိပါတယ်ဖြစ်ပါသည်။ ဒါကြောင့်ကောင်းသောအကြောင်းပြချက်နှင့်အတူအစားအသောက်များ၏အမျိုးအစားမှစွပ်စွဲနိုင်ပါတယ်ဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒါကိုချက်ပြုတ်နေစဉ်အတွင်း၎င်း၏အသွင်သဏ္ဌာန်ကိုဆုံးရှုံးပါဘူးဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ Hake ကောင်းလှ၏။ ထို့အပြင်, ဒီငါးကောင်းစွာလူ့ခန္ဓာကိုယ်ကစုပ်ယူသည်နှင့်အစာစားပြီးနောက်မသက်မသာခံစားရခြင်းဖြစ်ပေါ်စေပါဘူး။ (ဓါတ်ပုံများနှင့်အတူချက်ပြုတ်နည်းများယနေ့ထုတ်ဝေတွင်တွေ့မြင်နိုင်ပါသည်) multivarka အတွက်ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်အတွက်ချက်ပြုတ် hake သင်တန်ဖိုးထားနိုင်ခဲ့ကြတယ်သင့်မိသားစုမှကအနီးဆုံးစူပါမားကတ်သွားရောက်ကြည့်ရှုအပေါင်းတို့နှင့်လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများဝယ်ယူရန်ကြိုတင်လိုအပ်ပေသည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သင့်ရဲ့စွန့်ပစ်ခြင်းမှာရှိရမည်:
- လတ်ဆတ်အေးခဲ hake တစ်ကီလို။
- သကြားတစ်ဇွန်း။
- စုံတွဲတစ်တွဲကြက်သွန်မီးသီး။
- 2 ဇွန်းငါးပိနှင့်အနိမ့်အဆီအချဉ်မုန့်ခရမ်းချဉ်သီး။
- ခြောက်သွေ့သောအနီရောင်စပျစ်ရည်ကို 100 milliliters ။
တစ်ခရမ်းချဉ်သီးထဲမှာမွှေးနှင့်အရည်ရွှမ်း hake ထွက်လှည့်ခဲ့ကြနိုင်ရန်အတွက်သေးငယ်တဲ့မည်သည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီပမာဏ, ဆား, lavrushku, အနက်ရောင်နှင့် allspice ပြင်ဆင်ထားရန်ကဆက်ပြောသည်ရပါမည်။
လုပ်ငန်းစဉ်များ၏ဖော်ပြချက်
ကနဦးခြေလှမ်းအဓိကပါဝင်ပစ္စည်းထိတွေ့ဆက်ဆံဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါငါး, defrosted သန့်စင်ခြင်း, အမြီးနှင့်အယပ်မှလွတ်မြောက်နှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ် obsushivayut စက္ကူလက်သုတ်ပုဝါကိုလျှော်ဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအခါအသေကောင်ကိုနှစ်ပိုင်းဖြတ်သည်။
အဘယ်သူ၏အောက်ခြေဖောဖောသီသီဆိုဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ lubricated Multivarki ပန်းကန်များတွင်ကြီးမားသောကုန်တယ်ကြက်သွန်တစ်ဝက်ကွင်းပြန့်နှံ့ကြောင့်သာယာသောရွှေက hue သည်အထိကြော်။ အဲဒီနောကျငါး၏တူညီသောဝေမျှဖို့ပို့လိုက်ပါ။ ထိုအခါတူရိယာလည်းချောကျိကျိမဟုတ်မုန့်, ဆား, နံ့သာ, သကြားနဲ့ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိထဲကနေကိုပြင်ဆင်ကြောင်းငံပြာရည်သွန်းလောင်းခဲ့သည်။ အနည်းဆုံး multivarku အတွက်အနီရောင်စပျစ်ရည်ကိုထည့်ပါ။
လေးဆယ့်ငါးမိနစ်ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်အတွက် hake ပြင်ဆင်ပါ, "ငြိမ်းအေး" mode ကို။ ပူဒီလွယ်ကူပြီးယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်အရသာရှိတဲ့ဟင်းအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။ တစ်ဘက်ပန်းကန်အဖြစ်မကြာခဏဟင်းသီးဟင်းရွက်အသုပ်, mashed အာလူးသို့မဟုတ်စီရီရယ်အမျိုးမျိုးကိုအသုံးပြုပါ။
Similar articles
Trending Now