အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာချက်ပြုတ်နည်းများ

Sudak: ငါးစာရွက်

ရုရှား၌ရှေးကာလ၌နူးညံ့သိမ်မွေ့သောပုံမှန်အတိုင်းငါးထည့်သွင်းစဉ်းစားခဲ့ပါတယ်။ ပါတီနှင့် Gala ညစာရန်၎င်း၏အဆင်သင့်။ ဒါကငါးတစ်အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်နူးညံ့သိမ်မွေ့ပိန်အသားရှိပါတယ်, ဒါကြောင့်သင်အလွယ်တကူလူအစားအသောက်များတွင်ကပ်ရှိနိုင်ပါသည်။ တစ်ဦးပတ်ဝန်းကျင်နဲ့သဟဇာတထုတ်ကုန် - အမဲသားကိုပုံမှန်အတိုင်းအပြင်။ အဆိုပါအရာကသူတို့ကျက်စားရာနေရာအသားစားရေကောင်းရေသန့်နှင့်အတူကန်ကိုရွေးကောက်သဖြင့်, ငါးအတော်လေး capricious နှင့်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အခြေအနေများတောင်းဆိုနေတာဖြစ်သကဲ့သို့၎င်း၏အတုမွေးမြူရေး, မဖြစ်နိုင်တာဖြစ်ပါတယ်။ ဤဆောင်းပါး၌သငျသညျပိုက်ပြင်ဆင်ထားရန်မည်သို့မည်ပုံလေ့လာသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါစာရွက်အတော်လေးရိုးရှင်းတဲ့ဖြစ်ပါသည်, ဒါကြောင့်အလွယ်တကူပင်အတွေ့အကြုံမရှိသေးသောညားကျွမ်းကျင်နိုင်ပါ။ ရဲ့စတင်ရန်ကြပါစို့။

Sudak: စာရွက်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

တစ်ခုမှာ ကြီးမားသောငါး သုံးမီးသီး 250 ဂရမ်အချဉ်မုန့်, လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်, ဆား, ငရုတ်ကောင်း။

ပြင်ဆင်မှု

ချိန်ခွင်ထဲကနေရှင်းရှင်းလင်းလင်း, ထိုယပ်, အမြီးကို၎င်း, ဦးခေါင်းအတွင်းကိုဖယ်ရှား: ဖုတ်ဖို့ငါးပြင်ဆင်ပါ။ တော၌ထားသောမြင့်မားသောနှစ်ဖက်အတူဗန်းအပေါ်လွှဲပြောင်းပုံမှန်အတိုင်း။ သငျသညျငံပြာရည်နှင့်အတူပိုကောင်းတဲ့ပြည့်မှာဖုတ်ပြီးတော့ဝေမျှအပိုင်းပိုင်းသို့ငါးဖြတ်နိုင်ပါ။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်, ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူသံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူဖြီးအသေကောင်ကိုပွတ်ပေးပါ။ သငျသညျပိုကောင်း propeklas အဖြစ်ငါးအပေါ်ဖြတ်တောက်မှုစေနိုင်သည်။ သိပ်ပြီးစိုးရိမ်မနေဘူးဖို့ရာအတွက်ဟင်းရည်ကိုပြင် ပုံမှန်အတိုင်း။ အဘို့အကြော် ဒီပန်းကန်တစ်ဦးမုန့်ငံပြာရည်အကြံပြုသည်။ ယင်းကြက်သွန်ကိုယူပိန်ဝက်ကွင်းသို့ဖြတ်ပြီးပြီနောက်ဟင်းအတွက်ပေးပို့ပါ။ ရမညျအချဉ်မုန့်, ဆား, ငရုတ်ကောင်းထားခဲ့ပါတယ်။ ရွေးချယ်စရာ Mayonnaise သို့မဟုတ်မုန်ညင်းအနည်းငယ်ဇွန်းထည့်ပါ။ ငါးငံပြာရည်ကိုငါသွန်းလောင်းခြင်း, ဝမ်းဗိုက်နှင့်သူ၏နောက်ကျောအပေါ်ဖြတ်တောက်မှုလူးဖို့မေ့လျော့ကြပါဘူး။ 200 ဒီဂရီတစ်ခုမီးဖိုအပူချိန် setting ကိုအတွက်ပန်းကန်ချထားပါ။ ငံပြာရည်ပြီးဆူအောင်တည်လာသည့်အခါသည် Periodic ရေလောင်းငါးမုန့်ငံပြာရည်၏ပြင်ဆင်မှုစဉ်အတွင်း 150. မှအပူလျှော့ချပေးပါတယ်။ 40-50 မိနစ်ခန့်အပြည့်အဝကျွန်တော်တို့ရဲ့ကိုပြင်ဆင်ပါလိမ့်မည် မီးဖို၌ပုံမှန်အတိုင်း (ဓါတ်ပုံကိုကြည့်ပါ) ။ သငျသညျမွငျပါပွီအဖြစ်စာရွက်, အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!

multivarka အတွက်ပိုက်

ဒီငါးဘို့ချက်ပြုတ်နည်းအတော်လေးကွဲပြားခြားနားသည်။ ဒါဟာဖုတ်ကြော်ပြုတ်လို့ရပါတယ်။ STTS ကြိုးစားပါ multivarka အတွက်ပုံမှန်အတိုင်း ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူ။ မယုံနိုင်လောက်အောင်အရသာနှင့်အရေးအကြီးဆုံးကတော့, အသုံးဝင်သောရယူပါ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

ပိုက်နှစ်ခုမီးသီး, ငါးအာလူး, နှစ်ဦးကိုမုန်လာဥနီ, ဆလရီ၏ 100 ဂရမ်, တဦးတည်းငရုတ်ကောင်း, နှစ်ခုခရမ်းချဉ်သီး, ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ, ဆား, နံ့သာမျိုးကို 60 ဂရမ်။

ပြင်ဆင်မှု

နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆေးနှင့်မတရားဖမ်းဆီးခုတ်ဖြတ်။ သုံးဆယ်မိနစ် mode ကို "Steam" အပါအဝင်သီးခြားစီ STTS အာလူး, ။ ရေထပ်ထည့်ဖို့မေ့လျော့တော်မမူပါနှင့်။ အာလူးအဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီသောအခါ, အရည်ပယ်လောင်းနှင့်နံ့သာမျိုး, ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ, အချို့လတ်ဆတ်တဲ့ရေထည့်ပါ။ ထို့အပြင်ခြစ်မုန်လာဥ, အန်စာတုံးငရုတ်ကောင်း, ဆလရီ၏ချပ်, ကုန်တယ်ကြက်သွန်နှင့်ခရမ်းချဉ်သီးအချပ်ရှိတယ်ထားတော်မူ၏။ ငါး multivarku အတွက်ကြီးမားသောတုံးများနှင့်အရပ်သို့ဖြတ်သည်။ လူအားလုံးတို့သည်ရောနှော, နာရီဝက်အတွက် "သတ်" ပေါ်တွင်လှည့်။ သတ်မှတ်ထားသောအချိန်ပြီးနောက်ပန်းကန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။

Sudak: ဒိန်ခဲနှင့်အတူစာရွက်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

ဒိန်ခဲ၏ထောပတ်, ငရုတ်ကောင်း, 150 ဂရမ် 800 ဂရမ်ပုံမှန်အတိုင်းလွှာ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဆား၏ 40 ဂရမ်။

ပြင်ဆင်မှု

ဂရင်းခုတ်။ တစ်ဦးကြမ်း grater အပေါ်ဒိန်ခဲခြစ်။ ငါးတန်းပါဝေမျှအပိုင်းပိုင်းသို့ခုတ်ဖြတ်။ ခေပျြမြားနှငျ့အတူဒယ်အိုးအဖုံးဖုံးနှင့်သူမ၏ပုံမှန်အတိုင်း၌အိပ်။ parsley, ဒိန်ခဲနှင့်အရည်ကျိုထောပတ်ချိတ်ဆက်ပါ။ ငါးငရုတ်ကောင်း, ဆား။ ဒိန်ခဲအရောအနှောတွေနဲ့ထိပ်တန်း။ မုန့်ဖုတ်ပုံမှန်အတိုင်း 180 ဒီဂရီမှာမီးဖိုတဖို၌သုံးဆယ်ခန့်မိနစ်။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.unansea.com. Theme powered by WordPress.