အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာချက်ပြုတ်နည်းများ

ကလေးများနှင့်လူကြီးများအတွက် casserole semolina

ကွတ် semolina pudding အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။ နာမတော်ကိုအမှီ ပြု. အဓိပ္ပာယ်သက်ရောက်သည်အတိုင်း, အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းကြောင့် binding တစ်ကျြလှညျ့ဖြစ်ပါတယ်။ semolina နှင့်အတူ casserole ချိုမြိန်ခြင်းနှင့်ထိုကဲ့သို့သောကလေးများအတွက်အဖြစ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, နှစ်ဦးစလုံးဖြစ်နိုင်ပါသည်။

သံပုရာ၏မုန့်နှင့်အတူ casserole

100 ဂရမ် semolina တစ်ပန်းကန်လုံးထဲသို့လောင်းကသံပုရာဖျော်ရည်ကို 2 ကြီးမားသောဇွန်းနဲ့သကြား 50 ဂရမ်ထည့်ပါ။ တဦးတည်းကြက်ဥ whisk နှင့် vanilla သကြားတစ်ဦးဖြစ်တော့နှင့်အတူသကြားနောက်ထပ် 50 ဂရမ်။ အားလုံးရောထွေးပြီးအမဲဆီပုံစံထဲသို့သွင်းထား။ အကြောင်းကိုမိနစ် 30 ဖုတ်ဒီ casserole သံပုရာသို့မဟုတ်ချယ်ရီယိုနှင့်အတူစားရန်အလွန်အရသာရှိတဲ့ဖြစ်ပါသည်လိုအပ်ပေသည်။

ဒိန်ခဲနှင့် semolina နှင့်အတူ casserole

အိမ်တွင်းဒိန်ခဲနှင့် semolina - ဒါဟာဖြစ်ကောင်း casseroles ၏အသုံးအများဆုံးအမျိုးအစားဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာပိုကောင်းတဲ့အရသာအကြောင်း, သငျသညျအထဲတွင်စပျစ်သီးပျဉ်နှင့်ပန်းသီးထည့်နိုင်သည်။ ဒါကြောင့်သကြားနှင့်အတူနို့ 2 မုနျ့သို့ခွဲခြားမုန့် 100 ဂရမ်စိမ်။ ထောပတ် 250 ဂရမ်သုတ်နှင့် 2 ကြာပွတ်လူဖြူနှင့်အတူရောထွေး, 2 ဇွန်းသကြားနဲ့ semolina 1 ဇွန်း။ လည်းစပျစ်သီးပျဉ်နှင့်ပန်းသီး, အန်စာတုံးရှိတယ်ထည့်ပါ။

အရွယ်အစားအသင့်လျော်အဖြေပုံစံ, ရေနံနှင့်အတူကပြန့်နှံ့ခြင်းနှင့်အောက်ခြေပေါ်မှာပေါင်မုန့် 1 ချပ်ထားပါ။ ထိပ်တန်းပျံ့နှံ့ ထောပတ်အစုလိုက်အပြုံလိုက် နှင့်မုန့်၏ဒုတိယအချပ်ကိုဖုံးလွှမ်း။ အသုံးမပြုမီ, cream ကိုလိမ်းရမည်။

ငှက်ပျောသီး၏မုန့်နှင့်အတူ casserole

ငှက်ပျောတစ်ပြီနောက်ဟင်းထက်ဝက်သို့နို့တစ်လီတာကိုလောင်းပြုတ်နှင့်တဖြည်းဖြည်း semolina ၏ 100 ဂရမ်မိတ်ဆက်ပေးရန်သင့်အားပထမဦးဆုံးလိုအပ်ချက်နှင့်အတူလွယ်ကူသော casseroles ပြင်ဆင်ထားရန်။ 5 မိနစ်ပြုတ် (semolina သည်အလွန်ထူသင့်ပါတယ်) နှင့် 50 ဂရမ်စပျစ်သီးပျဉ်ထည့်ပါ။ တစ်ဦးသန့်စင်သောသို့တစ်ခုမှာငှက်ပျော mash, 2 ကြက်ဥအနှစ်သကြားတစ်ဦးနှင့်တစ်နှစ်ခွဲဇွန်းနှင့်အတူစပါးကိုကြိတ်လျက်, ငံပြာရည်မှအရသာ vanilkoy နှင့် / သို့မဟုတ်သစ်ကြံပိုးသူတို့ကိုထည့်ပါ။ 2 ပရိုတိန်း 0.5 ဇွန်းပြိုကွဲ whisk ။ အနည်းငယ်မျြးစိမျ့စိမျ့ဂျုံယာဂုနည်းနည်း whisk နှင့် mashed ငှက်ပျောသီးနှင့်ပရိုတိန်းထည့်ပါ။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောထွေးနှင့်ဖုတ်ရမည်။

မုန်လာဥနီနှင့်အတူ Semolina casserole

ဒီစာရွက်ငယ်ရွယ်မိခင်များ, သူတို့အဘို့အထောကျအကူပွုမုန္လာဥနီစားရန်ငြင်းဆန်သောသူလေးတွေများအတွက်အသုံးဝင်သည်။

နှစ်ဦးကကြီးမားသောသုံးမုန်လာဥတစ်ဦး grater အပေါ်နှင့် 3 ကြက်ဥနှင့် vanilla သကြား၏တစ်ဝက်တစ်ဇွန်းနှင့်အတူရောမွှေပါ။ အဲဒါကိုအထူချက်ပြုတ် semolina ၏တစ်ဝက်တစ်လီတာ Add နှင့် 2 ကြီးမားသောဇွန်း semolina ။ သင်သည်သင်၏အရသာမှသကြားနဲ့ဆားထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ breadcrumbs နှင့်အတူဖျန်းပုံဖော်နှင့်ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်ထားတော်မူ၏။ ထိပ်တန်းလွန်း, breadcrumbs နှင့်အတူဖြန်းနဲ့ထောပတ်၏ဇွန်း၏စုံတွဲတစ်တွဲထားတော်မူ၏။ အချိန်ဟင်းချက် - 40 မိနစ်။

သီးနှင့်အတူ Semolina casserole

သကြားနှင့်ပြုတ်တစ်ဇွန်း add အနည်းငယ် podsolite, ရေ၏တူညီသောအရေအတွက်နှင့်အတူနို့၏တစ်ဝက်တစ်ဖန်ချိတ်ဆက်ပါ။ ထူသည်အထိအလွန်နှေးကွေးစွာ semolina နှင့်အနာစိမ်း 150 ဂရမ်ရိုက်ထည့်ပါ။ အပူမှဖယ်ရှားရန်နှင့်အနည်းငယ်ထောပတ်နှင့်စပျစ်သီးပျဉ်ထည့်ပါ။ ထို့နောက်နောက်တဖန်မုန့်ဖုတ်များအတွက်မှိုထဲသို့သွင်းထားသည့်ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက် (Pre ၎င်း၏ရေနံ pomazhte နှင့် crackers ဖြန်း) သီး၏အလွှာနှင့်အတူထိပ်တန်း (သင့်အရသာပေါ်မဆို), semolina တစ်အလွှာအလေးချိန်၏တစိတ်တပိုင်းနှင့်နောက်တဖန် (သီးသာခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 300 ဂရမ်လိုအပ်ပါတယ်) berries ။ အထက်အမဲဆီတစ်ဝက်ကြက်ဥအရောအနှောများအလွှာနှင့် 2 Tsp အချဉ်မုန့်။ စားပွဲပေါ် casserole apricot ငံပြာရည်သို့မဟုတ်ယိုနှင့်အတူတာဝန်ထမ်းဆောင်ရပါမည်။

ရွှေဖရုံသီးနှင့်စတော်ဘယ်ရီနှင့်အတူအိမ်တွင်းဒိန်ခဲနှင့် semolina pudding

ထောပတ် 700 ဂရမ်, 4 ဥ, semolina 1 ခွက်, ဆားတစ်ဦးဖြစ်တော့နှင့်သကြား 6 ကြီးမားသောဇွန်းရောမွှေပါ။ ပုံစံတွင်, အချပ်များနှင့်အေးခဲစတော်ဘယ်ရီ (မြေတပြင်လုံး) သို့ဖြတ်အမဲဆီ, ကောင်းတဲ့ Lay အေးခဲဖရုံသီး, နောက်တဖန်ဖြစ်လျှင်, မုန့်စိမ်း၏ထိပ်ပေါ်မှာရွှေဖရုံသီးနှင့်စတော်ဘယ်ရီတစ်အလွှာ၌ထားလေ၏။ 40 မိနစ်အရသာချဉ်မုန့်သို့မဟုတ်ဒိန်ချဉ်နှင့်အတူစားထိုသို့သော casserole အဘို့မုန့်ဖုတ်။

ပြောင်းဖူး-grit casserole

ဒါဟာအသားသို့မဟုတ်ငါးအဘို့, အစားအချိုပွဲတစ်ဦးအပါအအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်လျော့နည်းချိုမြိန် casserole ဖြစ်ပါတယ်။ ယခင်ချက်ပြုတ်နည်းများအတွက်မတူဘဲ။

ဆားတစ်ဦးဖြစ်တော့နှင့်မုန့်ဖုတ်အမှုန့်၏တူညီသောငွေပမာဏကိုထည့်သွင်း, သကြား 2 ကြီးမားသောဇွန်းနှင့်အတူရိုက်နှစ်ခုကြက်ဥ။ ထို့နောက်ရောထွေးဖို့နဲ့နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ် buttermilk တစ်ဖန်သွန်းလောင်း။ တတိယ semolina ၏ဖလား, ၏သုံးပုံနှစ်ပုံခွက်ကိုထည့်သွင်းခြင်း ပြောင်းဖူး grit ။ 25 ဆဟာမာဂျအရည်ပျော်နှင့်မုန့်စိမ်းမှထည့်ပါ။ အဆိုပါအမဲဆီပုံစံမုန့်စိမ်းရရှိလာတဲ့ဖြည့်ပါနဲ့ 45 မိနစ်ဖုတ်ရမည်။ ထိုအခါသင်သည်အချဉ်မုန့်နှင့်အတူ pudding လောင်းနိုင်သည်သို့မဟုတ်ပင်အသားသို့မဟုတ်ငါးများအတွက်အပါအအဖြစ်တင်သွင်းပါ။

သြစတြီးယား casserole

semolina ၏ casseroles ရုရှားတွင်ဒါပေမယ့်လည်းများစွာသောအခြားနိုင်ငံများတွင်မသာ, ချက်ပြုတ်။ ကြည့်ရအောင် တစ် casserole ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လို သြစတြီးယားအတွက် (သို့မဟုတ် hack) ။

30 မိပြီးနောက်။ ရမ်၏တူညီသောငွေပမာဏအတွက်စပျစ်သီးပျဉ် 2 ဇွန်းစိမ်။ နို့ 250 ဂရမ်စေရန်, ပျော့ပျောင်းသောထောပတ်နှင့် vanilla သကြားအထုပ်တစ်ထုပ်၏ 25 ဂရမ်ဆား၏ဖြစ်တော့ထည့်ပါ။ မီးပေါ်တွင်တင်နှင့်ပွက်ပွက်ဆူနေသောအခါ, ဖြည်းဖြည်း 90g semolina မှမိတ်ဆက်ပေး။ အရောအနှောအထူဖြစ်လာသည်အထိပြုတ်, ထို့နောက်အအေးနှင့်ဖြည်းဖြည်းချင်း 4 ကြက်ဥအနှစ်ထည့်ပါ။ 4 ပရိုတိန်းသကြား 30 ဂရမ်နှင့်အတူစပါးကိုကြိတ်, စမုန့်စိမ်းမှထည့်ပါ။ အဆုံးစွန်သောစပျစ်သီးပျဉ် (ကကျော်လွှားဖို့ကောင်းသောဖြစ်သင့်) နှင့်သံပုရာ၏ကုန်တယ်ခွံ၏ထက်ဝက်ကထပ်ပြောသည်။

ရရှိလာတဲ့မုန့်စိမ်းတစ်လက်ကိုင်မရှိဘဲဒယ်အိုးထဲသို့သွင်းထားခြင်းနှင့်မီးထဲမှာ 3 မိနစ်ကကိုင်, ပြီးတော့ 20 မိနစ်ဖုတ်ရပါမည်။ မီးဖို၌။ casserole ကပြောင်းပြန်နိုင်ပါတယ်ပိုမို rosy ထွက်လှည့်နှင့်တစ်ဦးထပ်မံ 3 မိနစ်။ 2nd ခြမ်းကြော်။ စားပွဲတွင်ဇီးသီးနှင့်အတူတာဝန်ထမ်းဆောင် သစ်တော်သီး compote ။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.unansea.com. Theme powered by WordPress.