ဂန္ထဝင်ဂရိသုပ်ကြော်

မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ဂရိနိုင်ငံကဒ်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းတောင်းဆိုတစ်ဦးကြင်ကြင်နာနာဖြစ်သည့်ဂရိနေရောင်ခြည်ဂန္ဂရိသုပ်, အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်အားလုံးကွားစခနျးနှင့်စားသောက်ဆိုင်များတွင်။ တချို့ကဂန္ဂရိသုပ်များအတွက်စာရွက်ခရီးသွားဧည့်များအတွက်အထူးတီထွင်ခဲ့သည်ဟုဆိုသည်။ ဒါဟာကောင်းစွာဖြစ်နိုင်သည်။ အီတလီခရီးသွားဧည့်များအတွက်ပီဇာကိုတီထွင်ခဲ့သည်။ အခြားသူများကဂရိထုံးတမ်းစဉ်၏ခေတ်ထဲမှာအမှန်တကယ်ဂရိသုပ်ရှည်လျားလွန်ခဲ့တဲ့တီထွင်ခဲ့လို့ဆိုကြတယ်။

မည်သို့ပင်ကြောင့်, ဒီဟာကြီးမြတ်ပန်းကန်ဖြစ်ပါတယ်ခဲ့သည်အိမ်မှာဒါပေမယ့်လည်းတခြားနိုင်ငံတွေထဲမှာမသာလူကြိုက်အများဆုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။ တောင်မှရုရှားနိုင်ငံ, ကပင်၎င်း၏ဂရိမူလအစအကြောင်းစဉ်းစားခြင်းမရှိဘဲတခါတရံ, အားလပ်ရက်အများအပြားမိသားစုများအဘို့ပြင်ဆင်သည်။

ဂရိသုပ်လုပ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? ဒီအံ့သြစရာကောင်းတဲ့အရသာပန်းကန်ကြိုးစားခဲ့သို့မဟုတ်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုမျှမစိတ်ကူးရှိသည်ဖူးဘူးသောသူတို့အဘို့, ကျနော်တို့ဂန္တစ်စာရွက်ပူဇော် ဂရိသုပ်။ လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, အပါအဝင်ဒီလုံးဝထူးခြားသောဟင်းလျာများ၏ဖွဲ့စည်းပုံ feta ဒိန်ခဲ နှင့်သံလွင်သီး။ ရာသီ oregano နှင့်သံလွင်ဆီကိုပြင်ဆင် သုပ်တစ်သင်းလုံးကကစားသမား။ ပထမဦးဆုံးမှာသုပ်အတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသာသခွားသီး, ချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်းနှင့်ကြက်သွန်နီခဲ့ကြသည်။ သူတို့ဥရောပ၌ထငျရှားပြီးနောက်ခရမ်းချဉ်သီး, အကြာတွင်ရောက်လာတယ်။

အဆိုပါဂန္ဂရိသုပ်၏စာရွက်အစွမ်းကုန်ရိုးရှင်းမတူနှင့်အသုံးအများဆုံးပါဝင်ပစ္စည်းများပါရှိသည်။ သော့ချက်အချက်ပိုင်းတွင် savory အရသာဖြစ်စေဝေငှဖို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သံလွင်ဆီထဲမှာနာရီပေါင်းများစွာကိုဆီးတားဖို့လိုအပ်သည့်ဂရိ Feta ဒိန်ခဲ add ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီအစား Feta ဒိန်ခဲမဆိုချဉ်ဒိန်ခဲသို့မဟုတ်ဒိန်ခဲကိုသုံးနိုင်သည်။

ဒီတော့ဘယ်လိုဂရိသုပ်လုပ်။ သငျသညျလေးခရမ်းချဉ်သီး, သခွားသီး, ကွဲပြားခြားနားသောအရောင်များကိုနှစ်ခုငရုတ်ကောင်း, ဒိန်ခဲတစ်ဦးကြက်သွန်, ချိုမြိန်သည် သာ. ကောင်း၏, 120 ဂရမ်ကိုမြည်းစမ်းဖို့ 20-30 ချွတ်ချွတ်အနက်ရောင်သံလွင်, အစိမ်းသုပ်, ဆား, ငရုတ်ကောင်း, oregano တစ်ဇွန်းကိုယူဖို့လိုအပ်နှစ်ခုသို့မဟုတ်သုံးခုစားသုံးခြင်းပြင်ဆင်ထားရန် တစ်သင်းလုံးကကစားသမားအဘို့, သံလွင်ဆီနဲ့သံပုရာဖျော်ရည်ကို။

ဒဏ်ငွေကော်ဖတ်နှင့်တကွ, ငယ်ရွယ်ယူပိုကောင်းသခွားသီး။ ဒါဟာအလျားဖြတ်ပါးလွှာချပ်သို့ဖြတ်ပြီးပန်းကန်ထဲမှာသွင်းထားရပါမည်။ ကျဉ်းမြောင်းသောနှင့်ရှည်လျားသောသခွားသီးလျှင်ဒါပေမယ့်ချပ်သို့ဖြတ်, ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သခွားသီးလုံးဝသန့်စင်နိုင်ပါတယ်, ဒါမှမဟုတ် "တိုင်းပြည်စတိုင်" အကြမ်းဖျင်း, ထိုခွံ၏ strips တွေထွက်ခွာသည် - ဤသုပ်ကျေးလက်သို့မဟုတ်ရွာဟုခေါ်တွင်သည်အဘယ်မှာရှိဂရိနိုင်ငံ၌ရှိသကဲ့သို့။ ငရုတ်ကောင်းမျိုးစေ့သန့်စင်ခြင်းနှင့် strips တွေဒါမှမဟုတ်ခရမ်းချဉ်သီးနဲ့တူဖြတ် - အန်စာတုံး, စတဲ့အသုပ်ပန်းကန်ထဲမှာထားလေ၏။ သေးငယ်သောသင်ကမဖြတ်နိုင် - အဲဒီမှာအဆင်ပြေခဲ့သောအဓိကအရာ။ ကြက်သွန်နီအကွင်းအများအားဖြင့်ဖြတ်ပေမယ့်ကြီးမားတဲ့ကြက်သွန်လျှင်ကြသည် - တစ်ဝက်ကွင်းသို့မဟုတ်ပင် chetvertkoltsami ။ အစိမ်းရောင်သုပ်လက်တို့ကိုအပိုင်းပိုင်းသို့ဖြတ်ခြင်းနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်မှထည့်ပါ။ ထို့နောက်သံလွင်၏ပန်းကန်ထဲမှာငရုတ်ကောင်းနှင့် oregano add အပေါင်းတို့, prisalivaem စေလွှတ်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း ချ. သွန်းလောင်းဖြစ်ပါတယ်။

သံလွင်ဆီ၏ငါးဇွန်းနှင့်သံပုရာဖျော်ရည်နှစ်ခုဇွန်းရောမွှေဖို့ငံပြာရည်ပြင်ဆင်ထားရန်။ သငျသညျအနညျးငယျပိုးစာရှာလကာရည်ကိုထည့်သွင်းနိုင်ပြီး, ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းကိုမြည်းစမ်းဖို့ကဆက်ပြောသည်။ နှင့်သင်တန်းအမှန်တကယ်ဂရိသုပ်သည် "တောင်ဝမ်းမြောက်သောစိတ်" မပါဘဲကိုပြင်ဆင်မရနိုငျ - ဂရိအမည်ဖြင့်ထံမှဘာသာပြန်ထားသောအဖြစ် oregano ရာသီ။ အဆိုပါဆီဖြည့အခြောက် oregano ၏သုံးပုံနှစ်ပုံကိုထည့်သွင်းဖို့လိုအပ်ပေသည်။

အားလုံးသင်ညင်ညင်သာသာနှိုးဆော်နှင့်ဒိန်ခဲ, အန်စာတုံး၏ထိပ်ပေါ်မှာသွန်းလောင်းရန်လိုအပ်သည်။ 1x1 စင်တီမီတာ Cube အကြောင်းကို Size ကိုအနည်းငယ်ပိုကြီးနိုင်ပါတယ်။ သုပ်ဆေးထည့်ခြင်းနှင့်အနက်ရောင်သံလွင်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အလှဆင်ကျန်ရှိသောနှင့်အတူဖြန်းလေ၏။ ဂရိသုပ်အလင်းနှင့်ချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာ, ရှိသမျှလူများအတွက်သင့်လျော်သော, ပင်တင်းကြပ်စွာသူတို့ရဲ့ကိန်းဂဏန်းကိုကြည့်ရှုသောသူတို့ဖြစ်ပါတယ်။

အဆိုပါဂန္ဂရိသုပ်စာရွက်, ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိအစားအစာများ၏ဒေသဆိုင်ရာအစဉ်အလာများနှင့်ပိုင်ထိုက်သောမှအနည်းငယ်ပြောင်းလဲမှုနှင့်လိုက်လျောညီထွေခရီးသွားလာဆက်လက်အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ဥပမာအားဖြင့်, ရုရှား၌ သာ. ထုဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဒိန်ခဲဖြတ်ဖို့။ အဓိကပြောင်းလဲမှု dressings သည်၏ပြင်ဆင်မှုမှပြောပြတယ်, နှင့်သုပ်သူ့ဟာသူအတွက်အစွန်းရောက်အပြောင်းအလဲများကိုမဆောင်ခဲ့သည်။

အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!