အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာချက်ပြုတ်နည်းများ

တစ်ဦး creamy ငံပြာရည်အတွက်ပင်လယ်စာ

တစ်ဦး creamy ငံပြာရည်အတွက်ပင်လယ်စာ - ပင်လယ်မှာတကြိမ်အနားယူကျွန်မအံ့သြဖွယ်ပန်းကန်အမိန့်ပေးခဲ့သည်။ ပင်လယ်ကိုအရသာ, အရည်ရွှမ်း, လွယ်ကူပြီး, သင်တန်း, ဆွဲဆောင်မှုအသွင်အပြင်: က၌ငါအရာအားလုံးကိုကြိုက်တယ်။ ထုတ်ကုန်များ၏ piquancy ကသို့သွားသောအခြေခံအစိတ်အပိုင်းများ, မကြာသေးမီကပင်လယ်၌ဖမ်းမိခဲ့သည့်အချက်ကိုနေဆဲဖြစ်ခဲ့သည်။

အတွက်ပင်လယ်စာ တစ်မုန့်ငံပြာရည် နူးညံ့သိမ်မွေ့ပင်လယ်လေပြေ၏ပုံမှန်မဟုတ်သောကော့တေး, ထွန်းတောက်နွေရာသီနေရောင်နှင့်အစဉ်မပြတ်ငါသတိရကြောင်းထူးခြားသောအရသာအာရုံခဲ့ကြသည်။ ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်များအသုံးပြုမှုသိသာပါ! ဒီနေရာမှာလက်ရှိဖြစ်ပါတယ်သူဌေးပင်လယ်အစားအစာဖြည့်ထားတဲ့သဲလွန်စဒြပ်စင်များနှင့်မုန့်ငံပြာရည်တွေအများကြီးရှိပါတယ်။ အလွန်မကြာခဏတူသောသည်ဤအာရုံကိုပြန်လုပ်, ငါကအနည်းဆုံးအကြမ်းဖျင်းပထမဦးဆုံးဆင်တူ, မမေ့နိုင်သောခဲ့တဲ့စာရွက်ရှာတွေ့ဖို့ကြိုးစားနေခဲ့သည်။

မုန့်ငံပြာရည်နှင့်အတူကွတ်ပင်လယ်စာအကြှနျုပျကိုအောက်ပါစာရွက်ကူညီပေးခဲ့သည်။ ဤတွင်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုပဲ! မြည်းစမ်း, ဒါပေမယ့်မှတ်မိဖို့ဆားနှင့်အတူရေတွင်ပင်လယ်စာအနာစိမ်း, သူတို့မဟုတ်ရင်အရသာဟင်းလျာများကိုဆုံးရှုံးထက်ပို 3 မိနစ်ချက်ပြုတ်ကြဘူး - ၎င်း၏အရသာ, ကိုယ့်ကိုပြုတ်။ ရေကိုစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နှင့်ငါတို့အကြိုက်ဆုံးသံပုရာဖြန်းရန်သေချာစေပါ။ ဒီပေါင်းစပ်တူသောပင်လယ်စာ, တစ်ဦး creamy ငံပြာရည်အတွက်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ပင်လယ်စာလုယူဖို့မသကဲ့သို့ကျွန်တော်တို့သည်ဂရုတစိုက်နှင့်အနည်းငယ်သာကလုပ်နေတာ။

ဟင်းလျာများ၏ဖွဲ့စည်းမှုနှစ်ခုအထူးအစိတ်အပိုင်း, သူတို့ရဲ့လစာအထူးအာရုံစိုက်များ၏အရည်အသွေးပါဝင်သည်။ ဒါဟာ - တဦးတည်းကို item များအတွက်ထောပတ်နှင့်သံလွင်ဆီ။ ဇွန်း။ သေးငယ်သောရုံအလင်းင့်လင်းမြင်သာဖို့ကြက်သွန်ကြော်, ဒါပေမယ့်အတော်လေးနည်းနည်း, ကုန်တယ်။ ဤသည်ကိုလည်းနှစ်ခုထုကုန်တယ်ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့, pripuskayut အားလုံးအတူတကွနှင့်နောက်ဆုံးစိတျဝငျစားပေးပို့ - မုန့်ညက်သန့်စင်ပေးရမည်ဖြစ်ပါသည်။ အားလုံးရောနှောသာအရောင်အဘို့, အနည်းငယ်မီးလောင်မပေးပါဘူး! ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ (။ ပစ္စည်းကိုတဦးတည်းဇွန်း) ၏ bit ယခုမှာမုန့်ကိုဖွင့် - ပင်လယ်စာ 500 ဂရမ်နှုန်း 20% အဆီ 500 ml ကို။

ကျွန်ုပ်တို့၏ငံပြာရည်နီးပါးအဆင်သင့်ပါ! 2-3 မိနစ်အနိမ့်အပူကျော်, နှိုးဆော်, ကပြုတ်နှင့်ယခုပင်လယ်စာကိုယ်နှိုက်ထည့်ပါ။ ဆားကျွန်တော်တို့ရဲ့အဏ္ဏဝါခဲဖွယ်စားဖွယ်ဘို့ဖုတ်ဆက်လက်တံ့သောဟင်းလျာများအရသာနှင့်ချက်ပြုတ်ရန်။

ဒါဟာအသေးအိုးဖြစ်လိမ့်မည်။ ပင်လယ်စာအရောအနှောတွေနဲ့သူတို့ကိုဖြည့်ပါနဲ့ခြစ်ဒိန်ခဲနှင့်အတူဖြန်း။ မီးဖို၌ 200 ဒီဂရီမှာ 16 မိနစ်ခန့်မှ yummy သင်္ဘောအိုး။ အရသာ, ရွှေအညိုရောင်အပေါ်ယံလွှာနဲ့အိမျတျော၌လူတိုင်း၏အာရုံကိုဆွဲဆောင်ပါလိမ့်မည်တဲ့အနံ့ - စေတနာ၏ညွှန်းကိန်းများ။

တစ်ဦးအတွက်လျော့နည်းအရသာရှိတဲ့ပင်လယ်စာအဘယ်သူမျှမ ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်။ သူတို့ကအစပြင်ဆင်ထားရန်လွယ်ကူသောရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ၏ရှေ့မှောက်တွင်ပိုပြီးသိသိသာသာဒီပန်းကန်ကိုမှန်ကန်စေသည်။ ထို့အပြင်အစားအစာများ၏ဖွဲ့စည်းမှုမှိုများပါဝင်သည်။ ရုံ (သူတို့စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်ပါလိမ့်မယ်ကတည်းက) ဖြစ်လျှင်, ပထမဦးဆုံးစာရွက်ပင်လယ်စာအနာစိမ်း၌ရှိသကဲ့သို့, လွန်း, နေကြာဆီအတော်လေးနည်းနည်းသူတို့ကိုကြော်။

ကျနော်တို့ပြီးသားစားဖိုမှူးကြုံတွေ့ဒါကြောင့်နှစ်ခုအိုးအပေါ်တစ်ချိန်တည်းမှာကိုပွငျဆငျကွပွီ။ မှိုနှင့်ကြက်သွန်နီကြော်ဒုတိယဒယ်အိုးထဲမှာ, 10 မိနစ်မျှတည်ထားပါ။ , ခလုတ်ကိုမှိုမုန့်နှင့်ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ add အပေါငျးတို့သပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေငါးမိနစ်မျှတည်ထားပါရန်။

ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်အတွက်ပင်လယ်စာကဲ့သို့သောဟင်းလျာများရန်ဘက်ပန်းကန်ကောင်းစွာသင့်လျော်သည့်အတိုင်း ပြုတ်ဆန်, မွှေးငံပြာရည်စုပ်ယူနှင့်အဖွဲ့အစည်းများပင်လယ်စာများ၏အရသာနဲ့ပေါင်းစပ်ထားတဲ့။

အဆိုပါပန်းကန်တစ်ဦးကကော်ဖီခွက်ကို၏အကူအညီဖြင့်လုပ်သောလှပသောစတိုင်ဟင်းနှင့်ဆန် set ကိုအကြောင်းပြချက်အဘို့နှင့်လှပသောဘောလုံးအတွက်ပါလိမ့်မည်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။ အဆိုပါခွက်ကိုအကောင်းတစ်ဇွန်းပေးခြင်း, ဆန်တွေအများကြီးထား, ပြီးတော့တစ်ပန်းကန်ပေါ်ကိုပြောင်းပြန်လှန်လိုက်ပါလိမ့်မယ်။ တစ်ဦးကအနည်းငယ်, ဒါပေမယ့်အလွန်ချစ်စရာဆန်ဘောလုံးကို။

ဒါဟာချက်ပြုတ်ဖို့ကအနည်းဆုံးအချိန်ရကျိုးနပ်သည် သုပ်များအတွက်ငံပြာရည် ပင်လယ်စာနှင့်ပြုလုပ်သင့်ရဲ့မီးဖိုချောင်၏အနှစ်သက်ဆုံးဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။ တုနှိုငျး - က၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုများ၏စာရွက်ရိုးရှင်းသောပါရမီနှင့်အရသာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ၏အခြေခံပင်လယ်စာခဲဖွယ်စားဖွယ်များ၏သုပ်ပေးတော်မူမည်ဖြစ်သောပဲပုပ်ငံပြာရည်ဖြစ်ပါသည်။ ကျနော်တို့ Blender ခြင်းဖြင့်နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရ, အကြက်သွန်ဖြူ clean, သံပုရာဖျော်ရည်ပဲပိစပ်ဆော့စ်နှင့်အရည်အသွေးကောင်းသံလွင်ဆီထည့်ပါ။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောအားလုံးအရသာအတွက်ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်းထည့်သွင်းဖို့မေ့လျော့မပေး။ အဆိုပါများအတွက်ငံပြာရည် ပင်လယ်စာသုပ် အဆင်သင့်ပါ! သူက, သင့်မီးဖိုချောင်အတွက်ကောင်းစွာနေသားတကျခဲ့စနစ်တကျကြောင့်အစာကျွေးဖို့မေ့လျော့ကြပါဘူး။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.unansea.com. Theme powered by WordPress.