အားကစားနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး, လမ်းကြောင်းများနှင့်လယ်ပြင်
တနည်း dvuhshazhny ပြောင်းရွှေ့။ နှင်းလျှောစီးသင်တန်း dvuhshazhnogo ပစ္စည်းကိရိယာအခြား
Alternative လေဖြတ် dvuhshazhny (ရုပ်ပုံလွှာကအောက်တွင်ဖော်ပြထားသောပေးအပ်ပါလိမ့်မည်ပုံ) မြေပြင်အနေအထားနှင့်လျှောအမျိုးမျိုးအခြေအနေများအောက်တွင်နှင်းလျှောစီးဖို့ခရီးသှားဖို့အဓိကလမ်းစဉ်းစားသည်။ ဒါဟာဆီးနှင်းအခြေအနေများအထူးကောင်းမွန်ခြင်းနှင့်ကောင်းသောကော်နှင့်အတူလိုစိတျနူးညံ့သိမ်မွေ့ (2 °) နှင့်အေးမြ (5 °) အပေါ်ထိရောက်မှုအရှိဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ တနည်း dvuhshazhny သင်တန်းနှင်းလျှောစီးအကြီးအလက်တွေ့ကျတဲ့အရေးပါမှုသည်။ ဒါဟာအစမကြာခဏလွင်ပြင်၌အလတ်စားနှင့်ဆင်းရဲသောအခြေအနေများများအတွက်အသုံးပြုသည်။ ကြီးမားသောကုန်းတက်ကုန်းစောင်းတွင် (8 °) dvuhshazhny တနည်းလျှောက်ထားသည်ကို စကိတ်စီးခြင်းလေဖြတ်။ ဤနည်းလမ်းကိုမကောင်းတဲ့အခြေအနေများအောက်တွင်ထိရောက်သောသည်နှင့်အပျော့နှင့်အလိုစိတျလျော့နည်းမတ်စောက်သည့်လမ်းကြောင်းအပေါ်လျှော။ အခြား dvuhshazhnogo လေဖြတ်၏ technique ကိုကဘာလဲ? ဆောင်းပါး၌ဤနောက်ပိုင်းတွင်အကြောင်း။
တနည်း dvuhshazhny ပြောင်းရွှေ့။ စီမံကိန်း
အနှစ်ချုပ်အစီအစဉ်လှုပ်ရှားမှုများကိုသံသရာတည်ဆောက်ရန်ခွင့်ပြုပါတယ်။ variable ကိုလေဖြတ် dvuhshazhnogo technique နှစ်ခုရွေ့လျားခြေလှမ်းတို့ပါဝင်သည်။ အတူတူဒီဆန့်ကျင်ဘက်ထမ်းဘိုးအားဖွငျ့တုန်တုန်ယင်ယင်ဆောင်သွားကြ၏။ အခမဲ့ကြီးစွန်းလက်ျာခြေမရှံမုလျှော၏အစောပိုင်းအဆင့်မှာနှင်းလျှောစီးမိုဃ်းပွင့်ကနေဝေးကိုက်ရပါမည်။ ထို့နောက်လက်ဝဲခြေမလျှောနေတဲ့ Single-point အဖြစ်အသွင်ကူးပြောင်း။ လက်ျာ Shin ကွာတွန်းအားပေးပြီးစီး၏ထိုအချိန်ကနှင့်လက်ဝဲခြေထောက်လျှောစတင်ဒေါင်လိုက်ဖြစ်သင့်သည်။ တစ်ဖြောင့်အညီညွှန်ကြား Push ကို။ တစ်ချိန်တည်းမှာလက်ျာလက်ကိုရှေ့သို့တစ်ချောင်းကိုသတ်မှတ်ပြဋ္ဌာန်းထားသည်။ နောက်ကျောတက်၏ညှနျကွားထဲမှာဒူးမှာအနည်းငယ်ကွေးလက်ဝဲနှင်းလျှောစီးညာဘက်ခြေထောက်များ၏လျှောရွေ့လျားမှုများကိုအကောင်အထည်ဖော်ဆောင်ရွက်ရာတွင်, စိတ်အေးလက်အေးအခမဲ့ဖြစ်ရမည်။
ညာဘက်ခြေထောက်က, ဒူးမှာအနည်းငယ်ကွေးဖြစ်စိတ်အေးလက်အေးနှင့် rearmost အနေအထားအတွက်ဖြစ်သင့်ပါတယ်။ ဤသည်က၎င်း၏ flywheel ရှေ့ဆက်၏ဖယ်ရှားရေးတို့အတွက်အဆင်သင့်အခြေအနေများဖန်တီးပေးပါတယ်။ တုတ်၏အောက်ပိုင်းအဆုံးရှေ့သို့လက်ျာလက်ကိုပြသနေသည်။ တစ်ဦးစိတ်အေးလက်အေးပြည်နယ်အတွင်းရှိ rearmost အနေအထား၌တည်ရှိ၏စဉ်အထက်ခြေလက်ထားခဲ့တယ်။ အခမဲ့ဆလိုက်၏နိဂုံးမှာ Makhov သည်သူ၏ညာဘက်ခြေထောက်နှင့်အတူရှေ့ဆက် takeaway စတင်ခဲ့သည်။ အဆိုပါချောင်းကိုမိုဃ်းပွင့်၏ညာဘက်အခြမ်းအပေါ်ထားရှိသည်, လက်ဝဲရှေ့ဆက်ဆောင်ကြဉ်းသင့်ပါတယ်။ Push ကိုလက်၌နီးပါးဖြောင့်ကိုစတင်ပါ။ တစ်ထောင့်မှာချောင်းကို၏ထိရောက်သောရှံမုစတင်ရန်။ လက်ဝဲလက်ထောက်ခံမှုခြေထောက်ဖြောင့်ခြင်းနှင့်ရှေ့ဆက်ညာဘက်ခြေထောက် Makhov takeaway ယူသွားတတ်၏, ရှေ့ဆက်ယူဆောင်သည်။
တစ်ချောင်းကိုမှီခိုနေဖြင့်ချော်
ပထမအဆင့်ကတော့တံတောင်ဆစ်ကွေး, လက်ျာ၏ရွံတွန်းအားပေးတိုးမြှင့်ဖို့ရည်ရွယ်တာဖြစ်ပါတယ်။ ဘယ်ဘက်အထက်စှပြင်းပြင်းထန်ထန်ရှေ့ဆက်ဆောင်ကြဉ်းရပါမည်။ သောကြောင့်မိမိလက်ျာလက်နှင့်အတူချောင်းကိုပေါ်တွင်ခိုင်ခံ့သောဖိအား, အထောက်ပံ့ခြေထောက်ဖြောင့်နေသည်ဟူသောအချက်ကိုနေသော်လည်း, supporting နှစ်စီးမတော်တဆဖြစ်ပေါ်ဖိအားတိုးလာသည်မဟုတ်, ပင်ကျဆင်းစေနိုင်သည်။ ဤသည်အမြန်နှုန်းကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ကူညီပေးပါမည်။ အရှင်ခန္ဓာကိုယ်ရှေ့ဆက်၏ဆင်ခြေလျှောကစတင်ခဲ့သည်။
ဆလိုက်၏ပြီးစီး၏အချိန်မှာ supporting ခြေထောက်နီးပါးအပြည့်အဝ extension တခုဖြစ်တယ်။ Makhovaia အောက်ပိုင်းခြေလက်သူမ၏ချဉ်းကပ်တစ်ဦးနှင်းလျှောစီးနှင်းပေါ်သို့လျှော့ချဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါရလဒ်တစ်တင်းကျပ်ထောက်ခံမှုက "လက်နက် ပြု. သုံးစွဲ-ခန္ဓာကိုယ်-ထောက်ပံ့ခြေထောက်။ " ထွင်ထားတဲရှေ့ဆက်ပြသသည်မဟုတ်။ ဤသည်အစောပိုင်းလိပ်ကာကွယ်ပေးသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အဖြစ် tilt ရှေ့ဆက်ဖြစ်သင့်တစ်ချိန်တည်းမှာဖြစ်ပါတယ်။ ရှံမုနျးအင်အားစု၏အလျားလိုက်အစိတ်အပိုင်းတိုးမြှင့်ဖို့လက်ျာလက်ကိုလှုပ်ထောင့်လျော့နည်းစေပါသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ရှေ့ဆက်လက်ဝဲချောင်းကိုသွားဆက်ပြောသည်။
လက် left လုံ့လရှိသူလှုပ်ရှားမှုရှေ့ဆက်ယူဆောင်ရပါမည်။ ဒီနှင့်အတူ flywheel ခြေထောက်တဖြည်းဖြည်းဝန်ရရှိသွားတဲ့။ လက်ျာလက်ကိုရှံမုနျးပြီးဆုံးနေစဉ်, လက်ဝဲရှေ့ဆက်ယူဆောင်ရပါမည်။ ထိုအခါဘယ်ဘက်အောက်ပိုင်းစှတွန်းနေဆဲဖြစ်သည်။ ရှံမု၏လက်ျာတော်ပြီးစီးပြီးနောက် inertia ဖြေလျော့ပေးခြင်း, ပြန်ချပစ်။ ဒါဟာသူ့ခြေမနဲ့တွန်းအားပေးနှင့်အတူအဆုံးသတ်ထားသည်။
ရှံမုလမျးညှနျခ "drumstick-ပေါင်-ခန္ဓာကိုယ်" နောက်ကျောနှင့်ထွက်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့လှုပ်ရှားမှုပြောခြင်းငှါ။ အဆိုပါရလဒ် singly ချော်ခြေလှမ်းမြန်နှုန်းမှာသိမ်းဆည်းထားခြင်းဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့်တနည်းသံသရာ၏ပထမဦးဆုံးဝက်အတွင်းဂန္သင်တန်း dvuhshazhny ဆောင်သွားကြ၏။ ၎င်း၏ဒုတိယအပိုင်းမှာတော့အောက်ပိုင်းနှင့်အထက်ပိုင်းခြေလက်အင်္ဂါများအားလုံးလှုပ်ရှားမှုတွေအတူတူ sequence ကိုအတွက်ထပ်ခါတလဲလဲနေကြသည်။
တနည်း dvuhshazhny ပြောင်းရွှေ့။ လေ့ကျင့်ရေး
ပုံမှန်ရှိနေသော်လည်းသာမန်ခြေလျင်ရွေ့လျားမှုကဲ့သို့ Cross-ညှိနှိုင်း, ဒီနည်းလမ်းကိုအတော်လေးခက်ခဲဖြစ်စဉ်းစားသည်။ ယင်း၏ဖွံ့ဖြိုးရေးလုပ်ငန်းတွင်ကအချိန်အများကြီးလိုအပ်ပါတယ်။ တောင်ကုန်းတောင်တက်, ခြေနှင့်လက်တို့ကို၏လုပ်ငန်းလည်ပတ်အချိန်ထိန်းချုပ်မှုစဉ်အတွင်းကားမောင်းသည့်အခါ dvuhshazhny လေဖြတ်ပြောင်းပါဝငျကွောငျးအခြို့သောအခက်အခဲများသည်, လျှောအဆင့်၏ရှေ့မှောက်တွင်အားဖြင့်ရစ်သမ်ပြောင်းလဲမှုများဖြစ်ပေါ်စေလျက်ရှိသည်။ ဤကိစ်စတှငျဤနည်းလမ်း၏လေ့လာမှုလျှော့ချရေးနှင့်အထပ်ထပ်ကျွမ်းကျင်မှုလှုပ်ရှားမှုလျှောပြီးနောက်မူလတန်းကျောင်းများမှာစတင်မိတ်ဆက်သည်။
တနည်းသင်ယူနည်းလမ်းများသင်တန်းဆရာမကနှစ်ခုသို့မဟုတ်နှစ်ခုသုံးကြိမ်ကွဲပြားခြားနားသောအမြန်နှုန်းမှာလှုပ်ရှားမှုကိုပြသသည့်အတွက်လက်တွေ့ကျတဲ့လေ့ကျင့်ခန်း, ကပါဝင်ပတ်သက် dvuhshazhnomu ။ သို့သော်သူကလက်နက်နှင့်ခြေထောက်၏လှုပ်ရှားမှုများကို၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုအပေါ်ကျောင်းသားများဖို့အာရုံကိုဆွဲငင်။ အတိုချုပ်အဘယ်အရာကိုအခြား dvuhshazhnogo သင်တန်း၏ technique ကိုကျောင်းသားများအဖို့ရှင်းပြ, ဆရာဆင်းသက်နေရာ, သင်တန်း၏အစအဦးအပေါ်တစ်ဦးအနေအထားယူအကြိမ်ပေါင်းများစွာကမ်းလှမ်း။
မိုဃ်းပွင့်အတွက်လက်တွေ့လေ့ကျင့်ခန်း
dvuhshazhny သင်တန်းပြောင်းလည်းပါဝင်သည်သောသူအပေါင်းတို့သည်ယာဉ်အသွားအလာ, ဖိအားအောက်မှာတစ်ဘက်လိုက်မှုနှင့်အစိုင်အခဲထောက်ခံမှုအောက်မှာထွက်သယ်ဆောင်ရမည်ဖြစ်သည်။ ဆရာများ၏လမ်းညွှန်မှုအောက်တွင်ကျောင်းသားများချော်ဖို့စတင်။ တစ်ချိန်တည်းမှာနှင်းလျှောစီးလမ်းကြောင်းစကိတ်စီးဖို့ကောင်းသောဖြစ်သင့်သည်။ အလှည့်စီကျောင်းသားတစ်ဦးချောင်းကိုဘွားတတ်၏, ကျောမိုဃ်းပွင့်လက်စွပ်တစ်ထောင့်မှာထားလေ၏။ ခန္ဓာကိုယ်လှုပ်ရှားမှု, ကျောင်းသားများပြည့်စုံရှံမု၏ရလဒ်အဖြစ်သူမ၏လက်ကိုနှိပ်။ သင်ဤလေ့ကျင့်ခန်းပြုမိပါပြီပြီးနောက်တူညီတဲ့အခြားလက်နှင့်အတူထွက်ယူသွားတတ်၏။ နောက်ထပ်လေ့ကျင့်ခန်းပြတ်တောက်ခြင်းမရှိဘဲအဆက်မပြတ်လုပ်ဆောင်နေကြသည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, တုတ်နဲ့သူတို့ရဲ့ဖယ်ရှားရေး၏ရှံမုတဦးတည်းလက်အခြား Push စေသည်, အစားထိုးထွက်သယ်ဆောင်နေကြသည်။
ဘုံအမှားများ
တနည်း dvuhshazhny သင်တန်းကောင်းတစ်ဦးစလစ်နှင့်အတူလေ့လာခဲ့ရပါမည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ကျောင်းသားများကိုတွန်းလှန်ဖို့အများကြီးကြိုးစားအားထုတ်မှုကွိုးစားအားထုရန်မလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ အမှားများကိုကျူးလွန်နိုင်ဖွယ်ဆင်းရဲသောသူတို့သည်အခြေအနေများအောက်တွင်။ အဓိကများထဲတွင်တွန်းကန်အားရဲ့မှားယွင်းတဲ့ဦးတည်ချက်အားနည်းရေးဆွဲရေးနှင့်မလုံလောက်သောဖိအားကိုသတိပြုပါသို့မဟုတ်ရှေ့ဆက် takeaway လက်စွပ်ကပ်, ကိုယ်ခန္ဓာ၏အထက်ပိုင်း၏မလုံလောက်သောဆင်ခြေလျှောသင့်ပါတယ်။ ဤကိစ်စတှငျ skis အပေါ်လှုပ်ရှားမှု၏ဤနည်းလမ်း၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဆရာများ၏လမ်းညွှန်မှုအောက်မှာထွက်သယ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။ ချို့ယွင်းချက်များနှင့်အမှားများကို၏ဆုံးမပဲ့ပြင်အထပ်ထပ်ရှင်းလင်းချက်များနှင့်အထပ်ထပ်အဖြစ်လှုပ်ရှားမှုဆရာမများ၏မှန်ကန်သော display ကိုအပြီးပေါ်ပေါက်ပါတယ်။
ပိုများသောလေ့ကျင့်ခန်း
အခြား dvuhshazhnogo သင်တန်းတိုးတက်စေူခင်း, အောက်ပိုင်းခြေလက်များ၏ flywheel ဖယ်ရှားရေး၏လေ့လာမှုကပါဝင်ပတ်သက်ရွံခြေထောက်ပေါ် podsedaniya ကတွန်း။ အဆိုပါစစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုလျှော့ပေါ့နောက်ကျောနှင့်ခြေထောက်ပြန်ပေးဆွဲချိန်သီးလှုပ်ရှားမှုများ (နောက်ကျောနှင့်ထွက်) နဲ့ကစတင်ခဲ့သည်။ အနည်းငယ်တင်ပါးဆုံတွင်းလည်ပတ် amplified လွှဲခွင်ကြောင့်။ လေ့ကျင့်ခန်းခြောက်လမှရှစ်ကြိမ်ဖျော်ဖြေနေကြသည်။ တုတ်တွေနဲ့အတူတူလက်ချိန်ခွင်လျှာကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားခြင်းနှင့်လျှော့ချအနေအထား၌ရှိကြ၏ကိုကူညီပေးပါတယ်။
ထိုအခါရှေ့ဆက်တိုတောင်းလျှောခြေလှမ်းများ၏လှုပ်ရှားမှုကိုစတင်ခဲ့သည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, အလေးပေးသည့် flapping ခြေထောက်ပေါ်မဟုတ်ဘဲတွန်းအားပေး၏ခွန်အားအပေါ်ဖြစ်ပါတယ်။ လွှဲသာတွေ့ရှိရပါသည်လျှောအတွက်တိုးလာမှုကြောင့်။ တုတ်အလယ်မှာအားဖြင့်ကျင်းပခြင်းနှင့်အနည်းငယ်ချိန်သီးရွေ့လျားမှုစေရပါမည်။ ထိုအခါတဦးတည်းနှင်းလျှောစီးပေါ်ချော်ဖို့ဆက်လက်ဆောင်ရွက်။ အကောင့်ဒီလေ့ကျင့်ခန်းဖျော်ဖြေတဲ့အခါမှာသူ့ခြေရင်းချွတ်တွန်းအပေါ်အာရုံစူးစိုက်သည်။
တစ်ဦးအမြန်အတိုလှုပ်ရှားမှုလျှောရဲ့နောက်ခြေလှမ်းအတွက်ဒူးမှာအနိမ့်ခြေလက်ငုံ့။ ရလဒ် podsedanie အဖြစ်ဖျော်ဖြေနှင့်ဖိနပ်၏ခြေချောင်းအပေါ်ဖိအားလွှဲပြောင်းပေးခဲ့သည်။ ခြေထောက်အကြားအကွာအဝေး polstopy အကြောင်းကိုဖြစ်သင့်သည်။ amplification အောက်ဖက်ဖိအားခိုင်မာတဲ့တွန်းအားပေးခြေထောက်ယူသွားတတ်၏အခါ။
နောက်ထပ်လေ့လာမှုလေ့ကျင့်ခန်း၏သင်တန်းတွင်အမှားများ
အခြား dvuhshazhny သင်တန်းနှင်းလျှောစီးကျွမ်းကျင်, ကျောင်းသားများတဦးတည်း, ပြီးတော့အခြားခြေထောက်အကြိမ်အနည်းငယ်နှင့်အတူလှုပ်ရှားမှုများကိုလုပ်ဆောင်။ ထို့နောက်သငျသညျမဟာလက်အမြန်အဆုတ်နဲ့မတူပဲ၏ညှိနှိုင်းဖို့အာရုံစိုက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ယေဘုယျအားဖြင့်ကျောင်းသားများကသူတို့ရေးဆွဲချိုးဖောက်စေခြင်းငှါခြေလှမ်းထပ်ခါထပ်ခါလျှောဤအချိန်အားဖြင့်လေ့လာသင်ယူကြသောကြောင့်, ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ဒီလေ့ကျင့်ခန်း၏ရှည်လျားသောအထပ်ထပ်အသုံးဝင်သောမဟုတ်ပါဘူး ပြောင်းလဲနေသောအသွင်မြင်လာအောင်။
အချို့သောအမှားများကိုတိုးတက်အောင်၏လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ကျောင်းသားကျောင်းသူများအတွက်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ နောက်ကျောကျောက်ပေါင်, နှေးကွေးနေ podsedanie တစ်ဦးလွှဲမရှိခြင်း, အစကီးဧရိယာအပေါ်မလျော်ကန်သောဖိအား, မပြီးဆုံးသေးသောရှံမုခြေလျင်လည်းစောစောနှင်းလျှောစီး Boot တက်ဖနောင့်ကနေခွဲခြာနှင့်အခြားသူများ: သူတို့တွင်လူကြိုက်အများဆုံးကအောက်ပါဖြစ်ကြသည်။
နောက်ထပ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုလှုပ်ရှားမှုများကို circuit ကို
နောက်ထပ်အခြား dvuhshazhny သင်တန်းလေ့လာနေ, ခြေလက်များ၏အလုပ်၏ကွက်တိဝင်အထူးအာရုံစိုက်။ ထိုအလေ့ကျင့်ခန်းများအပြင်၌, ညှိနှိုင်းမှုနှင့်အတူဘုံလေ့ကျင့်ရေးနည်းလမ်းကိုအသုံးပြု အမှားအယွင်းများ၏ဆုံးမပဲ့ပြင် ဟာလေဖြတ်သံသရာပေါ်မှာ။ အတန်းပြားချပ်ချပ်မြေပြင်အနေအထားပေါ်နှင့် (3 သို့မဟုတ် 4 °အထိ) နူးညံ့သိမ်မွေ့ ups အပါအဝင်ဒေသများရှိနှစ်ဦးစလုံးဖြစ်ကြသည်။ ဤနှင်းလျှောစီးနှင့်ပညာရေးစက်ဝိုင်းပေါ်မှာလပ်ြရြားမြသင်ခြေလက်တို့ကိုအကောင်းဆုံးကိုက်ညီမှုအောင်မြင်ရန်ခွင့်ပြုပါတယ်။
ဒါဟာသူတို့ကိုရွေ့လျားနေဖြင့်ပိုင်ဆိုင်မှု၏ဒီဂရီအရသိရသည်အုပ်စုများသို့ကျောင်းသားများကိုဝေဖို့ပိုမည်မျှပင်ဖြစ်ပါတယ်။ အတွင်းစက်ဝိုင်းလေ့ကျင့်ရေးမြေပြင်တွင်အားနည်းအုပ်စုတစ်စုဖြစ်ပါတယ်။ ပိုများသောလေ့ကျင့် skiers ပြင်ပပေါ်ရွှေ့။ (တင်းတင်းပြောတတ်တဲ့အရှိဆုံးအောင်ကြသည်မဟုတ်လျှင်) အဆိုပါဆရာမတစ်ဦးအုပ်ချုပ်မှုကိုကဲ့သို့ခပ်သိမ်းသောရပ်တန့်မထားဘူး။ ပါဝင်ပတ်သက်အချို့တိကျသောလေ့လာတွေ့ရှိချက်မှကန့်သတ်အရှင်ဘုရား။ အားလုံးအုပ်စုများသစ်ကိုလှုပ်ရှားမှု၏ရှင်းပြချက်နှင့်သရုပ်ပြအတွက်လှုပ်ရှားမှုများကိုသို့မဟုတ်ကျောင်းသားအရေအတွက်မမှန်ကန်ကြောင်းသေဒဏ်စီရင်၏အမှု၌ရပ်တန့်နေကြပါတယ်။
အခြေခံအမှားအကြောင်းရင်းများနှင့်ဖြေရှင်းနည်းများ
တနည်း dvuhshazhny သင်တန်းနှင်းလျှောစီးလေ့လာနေမကြာခဏကျောင်းသားများကိုနီးပါးမောတွန်းအားပေးတစ်ဖြောင့်လုပ်ဆောင် ခြေထောက်, တိုတောင်း သွားလာ။ ဒီအမှားဆင်းသက်ထပ်ခါတလဲလဲရပါမည်ပြင်ပေးဖို့, ကိုယ်ခန္ဓာ၏အောက်ပိုင်းအနေအထားလေ့လာစူးစမ်း။ အထူးသဖြင့်အာရုံကိုခြေလျင်ရှံမုနှင့်ကျန်းမာသန်စွမ်း tumbleweed podsedaniyu မှပေးဆောင်ဖြစ်ပါတယ်။
နောက်ထပ်အမှား - လျှော Two-ဆောင်သော - အလှည့်အတွက်မလုံလောက်သောရဝါးမြိုခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းနဲ့ဆက်စပ်သော Swing ရွေ့လျားမှု, ဖျော်ဖြေ, ချိန်ခွင်လျှာဒါမှမဟုတ်ခြေထောက်၏အစောပိုင်းတင်၏ဆင်းရဲသားအသိကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နိုင်ပါသည်။ ဟန်ချက်မြှင့်တင်ရန်သောလျှောက်ထားလှုပ်ရှားမှု, အခြားတခြေလျင်ထံမှအလေးချိန်ပိုမိုဂီယာပြင်ပေးရန်။ ဒါဟာအမျိုးမျိုးသောခြင်း simulation လေ့ကျင့်ခန်းကိုအသုံးပြုသည် - On-site ကိုနှစ်ဦးစလုံးနှင့်အကူအညီနဲ့ထမ်းဘိုးမရှိဘဲလှုပ်ရှားမှုအတွင်းလျှောခြေလှမ်းကျွမ်းကျင်ရန်။
ရှံမုဒမမှန်ကန်ကြောင်းဦးတည်ချက် (မရှေ့ဆက်ဒါပေမဲ့ပိုကောင်းအထိ) ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ဒေါင်လိုက်လှို ( "လမ်းညွှန်လှုပ်ရှားမှု") ။ ဒီအမှားရှေ့ဆက်လှိမ့ပိုပြီးတက်ကြွအကောင်အထည်ဖော်မှုနိုင်ပါတယ်မှန်ကန်သော။ တုတ်၏မပြီးဆုံးသေးသောရှံမု၎င်း၏ပတ္၏မမှန်ကန်ကြောင်းပြင်ဆင်မှုကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နိုင်ပါသည်။ ကချုပ်ကိုင်လက်ပြောင်းလဲနေတဲ့ရှည်လျားလွန်းသို့မဟုတ်အလွန်တိုတောင်းသောသည်ဆိုပါက။ ရလဒ်အဖြစ်တုတ်ကသူ့လက်သီးရောက်သည်သည်, အလွန်အထက်စှလုံးဝဖြောင့်သည်မဟုတ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်ကကွင်းဆက်အရှည်ချိန်ညှိရန်လိုအပ်ပါသည်။
လေ့ကျင့်ရေးကိုင်ထား၏အထွေထွေအသုံးအနှုန်းများ
သင်ဆရာလေ့ကျင့်ခန်းအခါကြွက်သားဝန်စပိုင်းတွင်တဖြည်းဖြည်းများနှင့်ပျော့ပျောင်းသောခဲ့တာသေချာရပေမည်။ ဒါဟာ skis ၏ရှည်လျားလွန်းအဆုတ်နှင့်ထုတ်လုပ်မှုခွင့်မပြုတာဖြစ်ပါတယ် "ထိုးနှက်။ " ခတ်နီးပါးသည်သူ၏လက်နက်နှင့်ခြေထောက်ဖြောင့်များနှင့်လျင်မြန်စွာရပါမည်ဖျော်ဖြေ။ သူတို့ကဆီးနှင်းဆန့်ကျင်ဘက်ထမ်းဘိုးအပေါ်ထုတ်ပြန်ကြေညာချက်နှင့်အတူစတင်ရပါမည်။ အဆိုပါထွင်ထားတဲ၏ကွေ့နှင့်အတူပိုမိုပြင်းထန်လာ ခွကေို max ကို။
အဆိုပါချောင်းကိုအပေါ်ဖိအားတိုးမြှင့်နေချိန်တွင်ရှံမုမတိုင်မီ Podsedanie လုံ့လရှိသူအောက်ပိုင်းခြေလက်ဖျော်ဖြေနေသည်။ ဤရွေ့ကားများနှင့်အခြားလိုအပ်ချက်များကိုကျောင်းသားများတိုးတက်အောင်၏သင်တန်းကာလအတွင်းနည်းပြဆရာများကရှင်းပြထားသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်အမှားများနှင့်အတူကွပ်မျက်ခံရဖြစ်ကြောင်းနှစ်ခုသို့မဟုတ်သုံးခု element တွေကိုထောက်ပြဖို့တစ်ခုတည်းသင်ခန်းစာစဉ်အတွင်းခွင့်ပြုခဲ့ပါသည်။ ဒါကြောင့်အာရုံကျောင်းသားဖြစ်ပေါ်စေဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါဟာတစ်ချိန်က, အထူးသဖြင့်အသေးစား, အပြစ်အနာအဆာမှာအရာအားလုံးကိုဖြေရှင်းရန်မသင့်လျော်သည်။
ကောက်ချက်
ဒါဟာကျောင်းကမှလာမယ့်သားသမီးများ၏အများစု, ပစ္စည်းကိရိယာများနှင်းလျှောစီးခရီးသွားပိုင်ဆိုင်ကြဘူးကပြောသည်ရမည်ဖြစ်သည်။ အောင်မြင်သောကျွမ်းကျင်ပါကကိုအလွန်သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး၏အခြား Modes သာ၏လေ့လာမှုနိုင်အောင်စီစဉ်ပေးထားတယ်။ ဤသည်အဓိကအားဖြင့်လျှောခြေလှမ်း (besshazhnogo မှလွဲ. ) အခြားနည်းလမ်းများ၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုကြောင့်ဖြစ်သည်။ အားလုံးလှုပ်ရှားမှုတွေရဲ့လေ့လာမှုနဲ့ကျေးဇူးတင်လေးမြတ်၏အောင်မြင်မှုကိုဆရာပေါ်တွင်အဓိကမူတည်သည်။ အဆိုပါရှင်းလင်းခြင်းနှင့်ပိုပြီးနီးနီးကပ်ကပ်ကကျောင်းသားများ technique ကိုနားလည်ကြလိမ့်မည်ရှင်းပြနှင့်တစ်ဦးသို့မဟုတ်အခြားစစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းသည်ပိုမိုမြန်ဆန်လွယ်ကူဖေါ်ပြခြင်းသင်တန်းတွေကိုကိုင်ထားမည်ဖြစ်သည်။
Similar articles
Trending Now