အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာချက်ပြုတ်နည်းများ

ထိုဥယျာဉ်များ၏မိဖုရား - ဖရုံသီး။ ဒီအသုံးဝင်သောနှင့်အရသာရှိတဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ဆောင်းတွင်းများအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ

အစားအသောက်များတွင်တိုင်းလူတစ်ဦးရွှေဖရုံသီးပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်သင့်သည်။ ယင်း၏ဖွဲ့စည်းမှု၌ဤဟင်းသီးဟင်းရွက်တကိုယ်လုံးများအတွက်အကျိုးရှိသောဖြစ်ကြောင်း element တွေကိုခြေရာကောက်ရှိပါတယ်။ ထို့ကြောင့်, ဆောင်းတွင်းများအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ ကဆိုသည်ထုတ်ကုန်အမျိုးမျိုးရှိသမျှအမြိုးသမီးတလုပ်သင့်ပါတယ်။ ဒါဟာဖျော်ရည်, ကြောပိတ်ဆို့မှု, မု, candied အသီးနှင့်ပိုပြီးဖြစ်နိုင်သည်။ အဆိုပါဆောင်းပါးတွင်အမျိုးမျိုးသော၏ချက်ပြုတ်နည်းများမရွေး ရွှေဖရုံသီး၏ဟင်းလျာများ, သငျသညျအနာဂတျအတှကျပွငျဆငျပေးနိုငျသော။ သူတို့ကိုလေ့လာပါနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမှတ်ချက်ယူပါ။

ကုစားခြင်းရွှေဖရုံသီးသီးဖျော်ရည်

မှည့်သောရွှေဖရုံသီးအခွံ, အချပ်သို့ဖြတ်ခြင်းနှင့် juicer ဖြတ်သန်း။ သကြားနှင့်အတူရရှိလာတဲ့အသီးဖျော်ရည်အနာစိမ်း (မြည်းစမ်းသို့မဟုတ်လုံးဝမမှ) 5-10 မိနစ်။ ထို့နောက်ပူသန့်ရှင်းသောခြောက်သွေ့ဖန်ကွန်တိန်နာ, အဖုံးသို့သွန်းလောင်းခြင်းနှင့်နာရီဝက်ပိုးမွှားသတ်။ ဘဏ်များတင်းကျပ်နှင့်အအေးထားခဲ့ပါတစ်စောင်မှာသူတို့ကိုပတ်ရစ်။ မြေအောက်ခန်းထဲမှာသီးဖျော်ရည်ကိုသိမ်းထားတာဖြစ်ပါတယ်။

ဆောင်းတွင်းအဘို့ရွှေဖရုံသီးကနေကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ။ ယိုစာရွက်

ကီလိုဂရမ်သန့်နှင့်အန်စာတုံးရွှေဖရုံသီးသကြားနှင့်အတူ (0.6 ကီလိုဂရမ်) ကိုဖြည့်ခြင်းနှင့်နေ့ချင်းညချင်းစွန့်ခွာ။ အဘယ်သူသည်ဆယ်မိနစ်အဘို့သကြားနှင့်အနာစိမ်းများတစ်ပေါင်ကိုထည့်သွင်း, အဖျော်ရည်တွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နံနက်အချိန်၌ထွက်ခဲ့ပါတယ်။ ထိုအခါရည်, ရွှေဖရုံသီးအတွင်းရှိအပိုင်းပိုင်းဝတ်နှင့်ကောင်းစွာရောမွှေပါ။ ငါးမိနစ်ပြုတ်ဖို့တပြင်လုံးကိုအစုလိုက်အပြုံလိုက်။ ထိုအခါအပူကို turn off နှင့်ရိတ်သိမ်း၏ 5-6 နာရီထားခဲ့ပါ။ သံပုရာနှင့်တကွ, ခွံကိုဖယ်ရှားကခုတ်ခြင်းနှင့်ယိုမှထည့်ပါ။ မှန်မှန်နှိုးဆော်, အနိမ့်အပူကျော်, အထူအားရစရာသည်အထိမျှတည်ထားပါ။ ဒီ preform အအေးတစ် stoppered မြုံကွန်တိန်နာထဲမှာသိုထား၏။

အခြားသူကဘာလဲရွှေဖရုံသီးနှင့်အတူကျွန်တော်တို့ကိုအံ့သြသွားနိုင်သလဲ ဆောင်းတွင်းအရသာဖျော်ရည်များအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ

ထူအောက်ခြေအတူဒယ်အိုးထဲမှာထားဖရုံသီး၏အချပ်။ အဆိုပါဟင်းသီးဟင်းရွက်များတင်ဒါများမှာတိုင်အောင်, ရေအနည်းငယ်ထည့်ပေါင်းပါများနှင့်အလေးချိန်သည်အထိချက်ပြုတ်။ နောက်ထပ်တစ်ဦး Blender အားဖွငျ့တစ်ဆန်ခါသို့မဟုတ်အရူးအမူးမှတဆင့် preform သုတ်။ ရွှေဖရုံသီးတွေအများကြီးခုနှစ်, အရသာမှသကြားထပ်ထည့်, သစ်ကြံပိုး, Citrus ခွံ။ အနာစိမ်းမြုံအိုးအကြောင်းကိုဆယ်မိနစ်နှင့် zakuporte mashed ။ ရေခဲသေတ္တာသို့မဟုတ်မြေအောက်ခန်းထဲမှာအလွန်ကောင်းစွာထိုကဲ့သို့သောရိတ်သိမ်းစောင့်မတော်မူ၏။

စည်သွတ်ရွှေဖရုံသီး: ဆောင်းတွင်းများအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ။ ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူ appetizer စာရွက်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

  • ကြက်သွန်နီ - 5 ကိုအပိုင်းပိုင်း;
  • ကြက်သွန်ဖြူ - 1 ဦးခေါင်း;
  • ရွှေဖရုံသီး - 1 ကီလိုဂရမ်;
  • ခရမ်းချဉ်သီး - တစ်ပေါင်;
  • ဖျက်စီးရမဲ့ဂျင်း;
  • ပူငရုတ်ကောင်း။

ကြက်သွန်ခုတ်ခြင်းနှင့်ရေနံအတွက်ညင်ညင်သာသာကြော်။ Cube နှင့်အညိုရောင်သို့ဖြတ်ဖရုံသီး, ထည့်ပါ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကြက်သွန်ဖြူနှင့်နံ့သာမျိုးကိုမိတ်ဆက် Next ကို။ ချပ်သို့ခရမ်းချဉ်သီး Cut များနှင့်လည်းစွပ်ပြုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အစုလိုက်အပြုံလိုက်အတွက်ပေးပို့ပါ။ ဆားအနိမ့်အပူပေါ်နာရီဝက်အဘို့မြည်းစမ်းမျှတည်ထားပါရန်ပန်းကန်။ အဆိုပါ starter အဆင်သင့်ဖြစ်တဲ့အခါ, ဘဏ်တွေပေါ်မှာပြန့်နှံ့ lids နှင့်အတူကိုဖုံးလွှမ်းနှင့် 20 မိနစ်ပိုးမွှားသတ်။ Zakuporte ကွန်တိန်နာနှင့်စောင်အောက်မှာအအေးထားခဲ့ပါ။ ဤသည်ပန်းကန်ကအရမ်းစပ်နှင့်ပုံမှန်မဟုတ်သောအရသာဖြစ်ပါတယ်ဖရုံသီးဖြစ်လာသည်။ ဤနည်းဖြင့်လုပ်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအဘို့ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုတစ်ခု appetizer အဖြစ်, ဒါပေမယ့်လည်းလွတ်လပ်သောဒုတိယပန်းကန်အဖြစ်သာသုံးနိုင်တယ်။ ဒါဟာအလွန်အာဟာရဖြစ်ပါတယ်မွှေးကြိုင်နှင့် appetizing အသွင်အပြင်ရှိပါတယ်။

ဖရုံသီး - ဒီနေရာမှာတစ်ဦးကသူပါပဲ။ ဆောင်းတွင်းအဘို့ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ, အချက်ပြုတ်နည်းများ သည်သင်၏အာရုံစူးစိုက်မှုမှပေးအပ်ထားတဲ့၏, ဖျော်ဖြေဖို့လွယ်ကူပြီးအစွမ်းထက်တဲ့အရသာရှိပါတယ်။ အနာဂတျအတှကျထိုအဟင်းလျာများပြင်ဆင်ပါ - သင်တို့ရှိသမျှရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလမိမိအိမ်သူအိမ်သား, အသုံးဝင်သောကျန်းမာအစားအစာလုပ်ကြနိုင်ပါတယ်။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.unansea.com. Theme powered by WordPress.