အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာချက်ပြုတ်နည်းများ

အရသာရှိတဲ့ကြက်ဆင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူ multivarka: ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လို?

တူရကီအသား တစ်ဦးအလွန်တန်ဖိုးရှိသောအာဟာရအရည်အသွေးတွေရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်တစ်ဦးအားနည်းချက်မွေးရာပါဖြစ်ပါသည် - ကအမြဲကပျော့နုလှည့်ရှည်လျားလွန်းဘို့ပြင်ဆင်နေခြင်းနှင့်မပေးပါ။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာကြက်ဆင်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ညားအကြားအတော်လေးရေပန်းစားသည်နှင့်မာကျောမှု၏ပြဿနာကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းမှ, သူတို့က ပို. ပို. multivarka အတွက်ချက်ပြုတ်ဖြစ်လာကြပါပြီ။ ဤသည်အံ့ဖွယ်-မီးဖိုယေဘုယျအားဖြင့်အလွန်မကြာခဏထက်ပိုမီးဖိုချောင်ထွက်ကူညီပေးသည်, ကအဆက်မပြတ်ဖြစ်စဉ်ကိုစောင့်ကြည့်ဖို့ရှိခြင်းကနေလွှတ်မြောက်ရာသာ, ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့လျှင်, နေ့လည်စာသို့မဟုတ်ညစာ၏ပြင်ဆင်မှုနှင့်အတူကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပိုပြီးလျင်မြန်စွာပိုင်ရှင်ကူညီပေးသည်။ ဘယ်စည်းကမ်းအဖြစ်, တစ်နာရီခွဲကြာတဲ့နိမ့်ဆုံးအဘို့ပြင်ဆင်နေသော, တစ်ဦးကြက်ဆင်၏အမှု၌အထူးသဖြင့်အရေးပါသည်။ အများစုကတော့, ဒီအသားအတူတကွနောက်ထပ်ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူမဟုတ်ဘဲတစ်ကိုယ်တော်စားရခြင်းဖြစ်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်တစ်အာလူးသို့မဟုတ်မည်သည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များတဲ့အရောအနှောအဖြစ်၎င်းတို့၏လေ့အသုံးပြုပါ။ တခါတရံ, နှစ်ဦးစလုံးအတူတကွ။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူ multivarka အတွက်ကြက်ဆင်ပြင်ဆင်ထားရန်မည်သို့မည်ပုံလေ့လာသင်ယူရန်, ငါတို့ပြန်လည်သုံးသပ်အတွက်အကြောင်းပြောဆိုချင်တယ်။ ဒါပေမယ့် "မှန်ကန်သော" ငှက်၏ရွေးချယ်ရေးပေါ်တွင်ပထမဆုံးအနည်းငယ်အသုံးဝင်သောအကြံပေးချက်များ။

တစ်ကြက်ဆင်ကိုရွေးချယ်ဖို့ကိုဘယ်လို

ကြက်ဆင်သားကိုတကယ်အရည်ရွှမ်းပန်းကန် Get သင်တစ်ဦးနုပျိုငှက်ဝယ်ဖို့သာလြှငျသုံးနိုင်တယ်။ သငျသညျကို select အခါသင်ကမည်သို့သိနိုင်သလဲ အမဲသားကို၏အရောင်။ ထိုလူငယ်ကိုပိုပြီးအလားအလာစဉ်အဟောင်းတစ်ဦးချင်းစီအတွက် rozovinkoy နှင့်တကွ, အရောင်လည်းမှောင်မိုက်အနီရောင်ဖြစ်ပါတယ်။ နောက်ထပ်အရေးကြီးတဲ့အသေးစိတ်: ကပြင်းပြင်းထန်ထန်တစ်ဦးအေးခဲငှက်ကိုဝယ်ခြင်းငှါမအကြံပြုသည်။ ထိုသို့သောအသားသိသိသာသာအရသာဆုံးရှုံးနေပါတယ်။

ကျနော်တို့ကကြက်ဆင်အသားကျွန်တော်တို့ရဲ့စားပွဲ၌ပြီးသားဖြစ်ပါတယ်ယူဆသည့်အခါယခု,, သင်ချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်စတင်နိုင်ပါသည်။ အကြှနျုပျတို့သညျကိုပထမဦးဆုံးပူဇော် ကြက်ဆင်စာရွက် multivarka အတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူ။

အဘယ်အရာကိုချက်ပြုတ်ဘို့လိုအပ်

Braised ကြက်ဆင် နှင့်အတူ multivarka အတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ အလုံအလောက်ရိုးရှင်းသောပြင်ဆင်နေ။ ထို့အပြင်စီစာရွက်အလိုရှိသောနှင့်သူ့ဟာသူများအတွက်အထူးသထားရှိရန်အဆင့်မြှင့်နိုင်ပါသည်။ အားလုံးနီးပါးဟင်းသီးဟင်းရွက်များအပြန်အလှန်ပြောင်းလဲနိုင်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကို။ သငျသညျအချိန်မရှိဘူးလျှင်, သင်တို့ရှိသမျှကို frozen ဟင်းသီးဟင်းရွက်ရောနှောယူနိုင်ပြီးလေ့ကျင့်ရေးနှင့်အတူနှောငျ့ယှကျကြပါဘူး။ ကျနော်တို့ကအောက်ပါ option ကိုပူဇော်: ငါတို့သည်သေးငယ်တဲ့အရွယ်အစား zucchini, ကြက်သွန်, ခရမ်းချဉ်သီး, မုန်လာဥနီများနှင့်အနီရောင်ငရုတ်ကောင်း, ကြက်ဆင်သားမြတ် (ချိုမြိန်) ၏နှစျခုနဲ့တစ်နှစ်ခွဲကီလိုဂရမ်ယူရမည်ဖြစ်သည်။

မည်သို့ချက်ပြုတ်ရန်

မျှမျှတတကြီးမားသောကိုအပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့တန်း, ဖွဲ့စည်းရန်နှင့် ပတ်သက်. ပြုလုပ်လိုမင်းထက်နိုင်ပါတယ်။ အမဲသားကိုဆေးကြောခြင်းနှင့်အထည်ခြောက်လှန်းထားရမည်။ ပန်းကန်လုံး၏အောက်ခြေတွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီအနည်းငယ်ဇွန်းလောင်းရန်လိုအပ်ပါသည်, ပြီးတော့ပေါ်မှာအမဲသားကိုထားတော်မူ၏။ ကုန်တယ်ကြက်သွန်ကွင်းတစ်အလွှာနှင့်အတူဖုံးအုပ်ထားပါ။ အားလုံးအခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်အလွှာနှင့်မဆိုနိုင်ရန်အတွက်အလောင်းတော်ထားနေကြသည်။ cut မတရားနိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်မုန္လာဥနီပွတ်သပ် သာ. ကောင်း၏။ တစ်ခုချင်းစီအလွှာဆားနှင့်အတူဖြန်းရပါမည်။ ရေကြောင့်ထည့်သွင်းဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ အဆိုပါဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုမီးမောင်းထိုးပြလတံ့သောအသီးဖျော်ရည်, လုံလောက်အောင်ဖြစ်လိမ့်မည်။ သင့်ရဲ့ device အတွက်ထိုကဲ့သို့သော function ကိုပျောက်နေလျှင် "သတ်" တွင် multivarka ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူကြက်ဆင်ပြင်ဆင်နေ, သင် mode ကိုသုံးနိုငျတာဖြစ်ပါတယ် "မုန့်ဖုတ်။ " တစ်ခုလုံးကိုဖြစ်စဉ်ကိုတစ်နှစ်ခွဲနာရီခန့်ကြာ။

ကင်ဟင်းချက်

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူတူရကီအလုံအလောက်အရည်ရွှမ်းနဲ့အပျော့အရ multivarka ။ ဒါကြောင့်အဓိကတာဝန်ကနဲ့ကြီးမားတဲ့ဖြေရှင်းခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောတစ်ပန်းကန်လည်းချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာဖြစ်ခဲ့သည်အကြောင်း, fries စေရန်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အာလူးထည့်သွင်းနိုင်ပါသည်။ ပြင်ဆင်မှုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအာလူး add နှင့် squash အသုံးပြုလိမ့်မည်မဟုတ်ဆိုတဲ့အချက်ကို မှလွဲ. ယခင်တဦးတည်းအနေဖြင့်အနည်းငယ်သာကွဲပြားခြားနားကြလိမ့်မည်။

အဆိုပါကင်ချက်ပြုတ်ရန်, ခွက်ကိုအန်စာတုံး Cube ပေါင်ကြက်ဆင်သားမြတ်၏အောက်ဆုံးထားပါ။ အာလူးလက်ဆေး၏တူညီသောပမာဏ, ထို့နောက် Cube သို့ဖြတ်အသားမှထည့်ပါ။ ထို့အပြင်တစ်ဦးကြမ်း grater morkovochki တွင်လုပ်ဆောင်နှစ်ခုရှိပါတယ်ပေးပို့ပါ။ မတရားဖမ်းဆီးနှစ်ခုကြီးမားသောကြက်သွန်နီ, ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း၏စုံတွဲတစ်တွဲခုတ်ဖြတ်။ အားလုံးဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွား။ ကြက်ဆင်ပြင်ဆင်နေဟင်းသီးဟင်းရွက်နဲ့အာလူးနှစ်နာရီ mode ကိုအတူ multivarka "မုန့်ဖုတ်။ " ဆယ်မိနစ်အဘို့နှင့်, ပိတ်ပစ်ဖြစ်စဉ်ကိုဖွင့်လှစ်ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိနှင့်မုန့်၏တူညီသောပမာဏ၏နှစ်ခုဇွန်းတစ်ပူအရောအနှောသို့သွန်းလောင်း, နှိုးဆော်နှင့်နီးစပ်ရန်။ စားပွဲပေါ်ချက်ချင်းအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်ရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်။ အဆိုပါလုပ်ငန်းစဉ်၏အဆုံးပြီးနောက်, ထို့နောက်တစ်ဦးတံခါးပိတ် multivarka အတွက်ကအနည်းဆုံးအခြားနာရီဝက်ပေးပါ။

ခရမ်းချဉ်သီးများနှင့်မှိုနှင့်အတူ

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူ Multivarka ကြက်ဆင်ကိုယ်အလေးချိန်ချင်တဲ့သူတွေကိုအဘို့ကြီးစွာသောပန်းကန်နိုင်ပါတယ်။ ပရိုတိန်းဓာတ်စာကြိုက်တတ်တဲ့သောသူတို့အဘို့စံပြကျနော်တို့ကိုကမ်းလှမ်းဖို့လိုသည့်အောက်ပါစာရွက်, ။ အနည်းငယ်အချဉ်ဓာတ် - တူရကီအသားမှိုကအမွှေးအကြိုင် add နှင့်ခရမ်းချဉ်သီးပါလိမ့်မယ်, အနည်းငယ်အပြာနှင့်အတူကောင်းစွာတတ်၏။ ရလဒ်အဖြစ်သငျသညျပရိုတိန်းမုန့်ညက်တစ်ဦးအသုံးဝင်သောနှင့်ကြွယ်ဝတဲ့မသာမရပေမယ့်လည်းဆိုးဆိုးရွားရွား overexposed အစားအစာမီနူးမျိုးစုံရန်။

နှစ်ဦးကိုခရမ်းချဉ်သီး Cube သို့ဖြတ်နှင့်ရေအေးအတွက် Pre-စိမ်ရမည်ဖြစ်သည်။ တူရကီအသား (အရေပြားဖယ်ရှားပစ်ရန်သေချာပါစေ) မတရားဖမ်းဆီးဖြတ်အဖြစ်ခရမ်းချဉ်သီး, ကြက်သွန်နီနှင့်မည်သည့်ပြုတ်မှိုတရာဂရမ်နှစျယောကျတညျး။ ထိုအခါသင်သည်သံလွင်ဆီမှိုနှင့်ကြက်သွန်နီအနည်းငယ်ကျဆင်းမှုအတွက်ကြော်။ သူတို့ကို obsushennoe လက်သုတ်ပဝါအသား, ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးထည့်ပါ။ ဆား, mode ကို ထား. , အဖုံးကိုပိတ်လိုက် "မုန့်ဖုတ်။ " multivarka နာရီနှင့်တစ်နှစ်ခွဲအတွင်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူထိုကဲ့သို့သောအစားအစာကြက်ဆင်ပြင်ဆင်နေသည်။

တစ်ပိုင်းနှင့်အတူတူရကီ

သငျသညျချက်ပြုတ်ချင်လျှင် ကြက်ဆင်သားလွှာ multivarka အတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူ, ဒါပေမယ့်ကျွန်တော်အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့အဖြစ်, သူတို့ရဲ့စွန့်ပစ်ခြင်းအလုံအလောက်အခမဲ့အချိန်တွင်ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူး, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပစ္စည်းများရှာစီးပွားဖြစ်ရရှိနိုင်ပါသည်။ ယနေ့အမျိုးမျိုးနှင့်အတူကျေနပ်ရောနှော၏ကြီးမားသောနံပါတ်နှင့်ဖွဲ့စည်းမှုရှိပါတယ်။ အေးစက်နေတဲ့ထုတ်ကုန်ကိုသင်အချိန်နှင့်ကြိုးစားအားထုတ်မှုကိုကယ်တင်ကူညီနိုင်သည်။ ပြင်ဆင်မှုပြုလုပ်ရန်သာအာရုံစူးစိုက်မှုကိုအနည်းငယ်ပေးဆောင်ဖို့လုံလောက်တဲ့ဖြစ်လိမ့်မည်အမဲသားဖြစ်ပါသည် - ဖြတ်ခြင်းနှင့်ဆေးကြောပါ။ သို့သော် Semi-ချောထုတ်ကုန်များစွာကို Semi-ချောလွှာအားဖြင့်ချက်ပြုတ်အချိန်လျှော့ချ, သေးငယ်ဖြတ်ဖို့ကြိုးစားရန်လိုအပ်ပါသည်ပြီးသားဖြစ်ကြောင်းဆိုတဲ့အချက်ကိုပေးတော်မူ၏။ ပြီးတော့ဒါဟာရိုးရှင်းတဲ့ပါပဲ။ ကြက်ဆင်၏ multivarku အပိုင်းပိုင်း load နှင့်အကြိုက်ဆုံးရဲ့ contents သတ်မှတ်ထားဖို့လုံလောက်ပေ။ သူကပင်အကြံပြုထားသည်မဟုတ် defrosted ။ ထိုအခါသင်သည်ဆား add ကောင်းစွာရောနှောဖို့လိုအပ်အပေါငျးတို့သပါဝင်ပစ္စည်းများ။ ချက်ပြုတ်ဘို့ကြောင့်လက်တွေ့ကျကျအထက်တွင်ဖော်ပြထားသောသူတို့အားကှာခွားမထားဘူး။ အချိန်ကိုကအနည်းငယ်လျော့နည်းကြာသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ အများအားဖြင့်အလုံအလောက် 50-60 မိနစ်။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.unansea.com. Theme powered by WordPress.