မုန်လာဥနီနှင့်အတူ Coleslaw ။ ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်အတူရိုးရှင်းသောသုပ်

မှ ဂေါ်ဖီထုပ် အရသာရှိတဲ့ကျန်းမာသုပ်လုပ်ရန်အလွန်ရိုးရှင်းပြီးလွယ်ကူသည်။ ဂေါ်ဖီထုပ်၏ထို့အပြင်နှင့်အတူအားလုံးနီးပါးသုပ်တဲ့အစားအသောက်ဖြစ်ပါတယ်, ဒါကြောင့်သင်ဗီတာမင်နှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်ပြည့်နေပါသည်လိမ့်မယ်မသာ, ဒါပေမယ့်လည်းအပိုကီလို၏စုံတွဲတစ်တွဲကိုဆုံးရှုံးနိုင်ပါတယ်။

Coleslaw မုန်လာဥနှင့်အတူ

ပြင်ဆင်မှုအဘို့အသင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်: ဂေါ်ဖီထုပ်၏ 300 ဂရမ်နှစ်ခုအလတ်စားမုန်လာဥတစ်ဦးကြက်သွန် (ဖြစ်နိုင်ရင်အနီရောင်), ဇီတစ်ဦးဖြစ်တော့။

နှစ်ခုလက်ဖက်ရည်ဇွန်း: အဆာများအတွက် ပန်းသီး cider ရှလကာရည် (သို့မဟုတ်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုယူနိုင်ပါသည်), တစ်ဇွန်း သကြား, သံလွင်ဆီ၏ငါးဇွန်း, မုန်ညင်းတစ်ဇွန်းနှင့်ဆားတစ်ဦးဖြစ်တော့။ မုန်လာဥနီတစ်အရသာရှိတဲ့ get နှင့်အတူ coleslaw စေရန်, Dijon မုန်ညင်းယူပါ။

အဘိတ်: ဂေါ်ဖီထုပ်ခေါင်းကိုဖြတ်ကဖြစ်နိုင်သမျှ shinkuem ကဲ့သို့ပါးလွှာ။ မုန်လာဥနီအကြှနျုပျ၏တစ်ဦးကြမ်း grater သူ့ဟာသူအပေါ်အခွံနှင့်ပွတ်တိုက်ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ကြက်သွန်, ကျဲပါးတစ်ဝက်ကွင်းခုတ်ဖြတ်။ နက်ရှိုင်းတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာအသီးအရွက်ထားပါနှင့်စမုန်နက်မျိုးစေ့များနှင့်အတူဖြန်း။ အားလုံးလက်ဖြင့်ကောင်းစွာရောမွှေပါ။

အခုတော့အဆာကိုပွငျဆငျ။ သေးငယ်တဲ့ခွက်ကို ယူ. , သကြားကိုပြန်ထား, ဆား, မုန်ညင်း, သံပုရာဖျော်ရည်ကို add ပြီးရောနှော အသုံးပြု. နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောမွှေပါ။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, တဖြည်းဖြည်းသံလွင်ဆီထဲမှာလောင်းနှင့်အရောအနှောဟာရှေ့နောက်ညီညွတ်မှု Mayonnaise နဲ့ဆင်တူဖြစ်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေသည်အထိမွှေပေးပါမှဆက်လက်။ ပြင်ဆင်ထားငံပြာရည်နှင့်အတူဝတ်ဆင်မုန်လာဥနှင့်အတူ Coleslaw နှင့်ကောင်းစွာရောမွှေပါ။ ကျနော်တို့တစျနာရီသို့မဟုတ်နေ့ချင်းညချင်းများအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာထားလေ၏။ ဒါကြောင့်သူကငံပြာရည်နှင့်အတူပါဆုံးပြည့် လုပ်. အများကြီး tastier ဖြစ်လိမ့်မည်။ မုန်လာဥနီနှင့်အတူ Coleslaw အရသာကိုသာမြှင့်တင်ရန်မည်, ကြိုတင်ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။

beets နှင့်အတူဂေါ်ဖီထုပ်သုပ်

ကျနော်တို့လိုအပ်ပါတယ်: ဂေါ်ဖီထုပ်၏ 300 ဂရမ်, တစ်ဦး beet, တဦးတည်းမုန္လာဥနီ, နှစ်ခုအစိမ်းရောင်ပန်းသီး, စပျစ်သီးပျဉ် 50 ဂရမ်, နှစ် Pickled, အစိမ်းကြက်သွန်နီစည်း, ဇီ၏လက်ဖက်ရည်ဇွန်း၏စုံတွဲတစ်တွဲ, ဆလရီ (အမြစ်) ၏ 70 ဂရမ်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်တစ်ဇွန်း, သံလွင်ဆီလေးဇွန်း , ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆားတစ်ဦးဖြစ်တော့။

အဘိတ်: ဆေးကြော beet, ပန်းသီးနှင့်မုန်လာဥနီ, တစ်ဦးကြမ်း grater သူ့ဟာသူအပေါ်အခွံနှင့်သုံးဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ အဆိုပါဆလရီကိုရှင်းလင်းနှင့်ထုခုတ်။ ကျဲပါး shinkuem ဂေါ်ဖီထုပ်။ ချဉ်သခွားသီးအသေး Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။ သေးငယ်သောအစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီခုတ်။ စပျစ်သီးပျဉ်ဆူရေလောင်းဆယ်မိနစ်ထွက်ခွာမည်။

ဒယ်အိုးအပူပေးပြီးဇီရေနံဖြည့်စွက်ခြင်းမရှိဘဲကြော်။ ထို့နောက်သံလွင်ဆီ, ပန်းသီး cider ရှလကာရည်, ဆား, ငရုတ်ကောင်းထည့်သွင်း, ခွက်ကိုသို့ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ အားလုံးအကောင်းတစ်ဦးရောနှောနှင့်အတူရိုက်တယ်။

လူအားလုံးတို့သည်ပါဝင်ပစ္စည်းများကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာပြန့်နှံ့ခြင်းနှင့်ပြင်ဆင်ထားငံပြာရည်နှင့်အတူကဖြည့်စွက်ထားပါသည်။ လူအားလုံးတို့သည်ရောနှော, ငါတို့သည်စားပွဲပေါ်မှာမှဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်သည်။

ကြက်ဥနှင့်အတူဂေါ်ဖီထုပ်သုပ်

ဂေါ်ဖီထုပ်၏တစ်ဝက်တစ်ကီလိုတစ်ဦးသခွားသီး, သုံးပြုတ်ကြက်ဥ, လတ်ဆတ်သောဇီယာစေ့သို့မဟုတ် parsley, Mayonnaise နဲ့ဆားနည်းနည်း: အသုပ်ပြင်ဆင်ထားရန်အောက်ပါထုတ်ကုန်ယူပါ။

အဘိတ်: ပထမဦးစွာ shinkuem ဂေါ်ဖီထုပ်, အပါးလွှာပိုကောင်း, ဆား, Mnemonic လက်ဖျော်ရည်အထိပါပဲ။ သခွားသီးနှင့်ငါ့အလတ်စားဖြာ။ သန့်ရှင်းစေခြင်းနှင့်အနှစ်ကနေကြက်ဥအဖြူခွဲခြား။ Cube သို့ဖြတ်ပရိုတိန်းတစ်ချောမွေ့ငါးပိမှ Mayonnaise နဲ့အကောင်းတစ်မြေပြင်နှင့်အတူအနှစ်ပေါင်းစပ်။ ဂေါ်ဖီထုပ်သခွားသီး, ပရိုတိန်းနှင့် add-နှစ် Mayonnaise အရောအနှောတွေနဲ့ရောမွှေပါ။ ကောင်းစွာရောထွေးနှင့်တစ်သုပ်ပန်းကန်ထဲမှာထားလေ၏။ ကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဖြန်း။

လွယ်ကူပြီး အမြန်သုပ် ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်အတူ

ကျနော်တို့လိုအပ်ပါတယ်: လတ်ဆတ်တဲ့ဂေါ်ဖီထုပ်၏ 200 ဂရမ်, အဆငျသငျ့ပဲစေ့တွေဟာ၏ဘဏ်, တဦးတည်းကြက်ဥ, တဦးတည်းကြက်သွန်နီ, ရှာလကာရည်, လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဆားတစ်ဦးဖြစ်တော့၏ 120 ml ကို။

Mayonnaise, ငရုတ်ကောင်း, သကြားနဲ့ဆား: တစ်သင်းလုံးကကစားသမားသည်။

အဘိတ်: ထု, အနည်းငယ်ဂေါ်ဖီထုပ် prisalivaem ဖျက်စီးရမဲ့ပူရှာလကာရည်ကိုလောင်းနှင့်ဂေါ်ဖီထုပ်ငြိမ်းသည်အထိမွှေပေးပါ။ ရရှိလာတဲ့အသီးဖျော်ရည်ညှစ်နေသည်။

ရှာလကာရည်ကိုလောင်းနှင့်နာရီဝက်အဘို့ချန်ခြွင်းကြက်သွန်တစ်ဝက်ကွင်း Cut, ငါခါးသီးမှုထံသို့သွားလေ၏။ အဆိုပါပဲစေ့တွေဟာ Mayonnaise, ငရုတ်ကောင်း, ဆားနဲ့ရောနှောထည့်ပါ။ သုပ်အစိမ်းရောင်၏ထိပ်တွင်အလှဆင်။