အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာဟင်းချို

မှိုနှင့်အတူမှိုဟင်းချိုများအတွက်အသုံးအများဆုံးစာရွက်

တစ်အရသာရှိတဲ့မုန့်ညက်အများအပြားပရိတ်သတ်တွေအဘို့အ မှိုဟင်းချို၏ တစ်ခဲဖွယ်စားဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, သင်ပင်ပင်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌, နွေရာသီအတွက်ချက်ပြုတ်လို့ရပါတယ်။ မှိုစတိုးဆိုင်များတွင်ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်, သို့သော်သင်မှိုရာသီအတွက်အနာဂတျအတှကျပွငျဆငျပေးနိုငျသညျ။ လူအတော်များများသိကြ မှိုဟင်းချို၏စာရွက် မှိုနှင့်အချို့သောမဟုတ်ပါဘူး။ သို့သော်ဤလူမျိုးအဘို့နှင့်ဤဆောင်းပါးရေးသားခဲ့သူဖြစ်ပါတယ်။

ဒီဟင်းချိုပြင်ဆင်ထားရန်, ငါတို့လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများအပေါ်တက်စတော့ရှယ်ယာဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ပထမဦးစွာအပေါငျးတို့သ - ဤမှို (မှို), ဟင်းချို၏အခြေခံ, 400-500 ဂရမ်မှို bouillon တုံး, ကြက်သွန်နီ၏စုံတွဲတစ်တွဲအကြီးအကဲများ, အနည်းငယ်အာလူး, တစ်ဦးအလတ်စားမုန္လာဥနီ, ကြက်သွန်, parsley နှင့်အနည်းငယ်ထောပတ်။

ပထမဦးစွာကြက်သွန်နီကိုပွငျဆငျ။ ဒဏ်ငွေ grater အပေါ်ပယ်ချခံခဲ့ရသောပုထုကုန်တယ်ကြက်သွန်နှင့်မုန်လာဥနီပေါ်ဒယ်အိုးထားပါ။ အခုတော့ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုတဆယ်မိနစ်စွပ်ပြုတ်သည်။ မီးအပြိုင်ရေနှင့်အတူတစ်ဦးကွန်တိန်နာတင်နှင့်အချို့ဆားထည့်, ထိုသို့အာလူးချန်လှပ်ရန်ဖြစ်နိုင်ပါလိမ့်မည်သည့်အခါမျှော်လင့်နေပါတယ်။ ရေကိုအနာဆိုးသောအခါ, လျှော့ချရမည်ဖြစ်သည်။ မှိုအဘို့အကြော် မှိုနှင့်အတူဟင်းချိုမှို, ဒါပေမယ့်လည်းကြက်သားနှင့်ဒိန်ခဲကိုသာဆံ့နိုငျသညျ။

အခုတော့မှိုသို့ရောက်ကြ၏။ ပထမဦးဆုံးသူတို့ရေ၌နေရာချကြသည်, ပြီးတော့သူကဖုန်ဖယ်ရှားပစ်ရန်ပိုမိုလွယ်ကူပါလိမ့်မည်, မိနစ်အနည်းငယ်အဘို့အရပ်ပေးပါ။ နောက်ထပ်သန့်နှင့်ညှပ်အကြီးစား, ပါးလွှာချပ်မဟုတ်ပါဘူး။ မှိုပြင်ဆင်ထားဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူရောထွေး, မီးပေါ်တည် ထား. , ရံဖန်ရံခါနှိုးဆော်။ အနည်းငယ်သောရေ၌ Pre-စိမ်ဖြစ်သော bouillon တုံး, ဖြည့်စွက် capacitance အတွက် pokipyatit ။ ပိုပြီးမိနစ်အနည်းငယ်အဘို့ချက်ပြုတ်ဖို့ Continue ။

များအတွက်စာရွက်ခဲ့သောသူမည်သည်ကား, မှိုဟင်းချို ဖြစ်ကောင်းသင့်ရဲ့ preference ကိုလမ်းညွှန်မှုမှိုနှင့်တကွ, သငျသညျမိမိတို့အရာတစ်ခုခုကိုထည့်နိုင်သည်။ ထို့နောက်အာလူးအခွံနွှာခြင်းနှင့်ပုံမှန်အတိုင်းအဖြစ်ပြုလုပ်သို့ဖြတ်ပေမယ့်သေးငယ်တဲ့ Cube အတွက် သာ. ကောင်း၏။ ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောကိုစွဲလန်းနှစ်သက်။ ကျနော်တို့အချိန်ကိုသတိပြုပါ။ ပြီနောက်ဟင်းအတွက်အကြောင်းကိုတဆယ်နှစ်ဆယ်မှမိနစ်ပြီးနောက်ကျွန်တော်တို့ရဲ့စွပ်ပြုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသွန်းလောင်း။ အခုတော့အပြည့်အဝကေသည်အထိဟင်းချိုချက်ပြုတ်။ ကအနည်းငယ်ပိုရှည်ချက်ပြုတ်နေစဉ်နှင့်, အစိမ်းရောင်ချက်ပြုတ်။ သငျသညျမီးဖိုကို turn off မတိုင်မီကြက်သွန်နီနှင့်ဇီယာစေ့, parsley, ပုပြီးသားပြီးဆုံးဟင်းချို add, ဖြတ်ခြင်းနှင့်နိုင်ပါတယ်။

အပြင်သမားရိုးကျ ဟင်းချိုမှို မှိုနှင့်ကြက်သားနှင့်အတူဟင်းချိုချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီဟင်းချို, ကြှနျုပျတို့လိုအပ်: 400-800 ဂရမ်မှို - သင်ရပါလိမ့်မယ်အဘယ်အရာကိုစွမ်းရည်မြှင့်ခဲ့ပေမယ့်မှို, မှိုလတ်ဆတ်အေးခဲနှစ်ခုစလုံးရှိနိုင်ပါသည်။ ကြက်သားရင်သားသို့မဟုတ်ရင်သားနှစ်ခုသို့မဟုတ်သုံးခုခရမ်းချဉ်သီး, မုန်လာဥနီနှင့်ကြက်သွန်နီ - အားလုံးတစျခုပါ။ နို့, ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်ပဲပိစပ်ဆော့စ် - အပြင်။ ရောထွေးဖို့ Blender လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။

ကျနော်တို့အပြိုင်အတွက်အရာအားလုံးလုပ်ပါ။ ချက်ပြုတ်ကြက်သားရင်သားကင်ဆာသည်အထိသို့မဟုတျ, မှိုလျှော်ရေထဲမှာကသူတို့ကိုချန်လှပ်။ အစပိုင်းတွင်ဆားရေကိုမေ့လျော့မနေပါနဲ့။ ကွတ်။ အချိန်ကုန်သက်သာစေရန်, ခရမ်းချဉ်သီးများနှင့်မုန်လာဥနီကိုလျှော်ကြက်သွန်နီအခွံနွှာမှစတင်။ ထို့နောက်တစ်ဝက်၌သူတို့ကိုလုပ်ကြံသောအားဖြင့်, ဟင်းရည်နဲ့ဒယ်အိုးထဲမှာဆမ်း။ ကြက်သားပြုတ်သောအခါ 15-20 မိနစ်ပြီးနောက်တစ်သူမ၏မှို၌ထား၏။ သူတို့တစ်တွေသီးခြားကွန်တိန်နာအတွက်ချက်ပြုတ်နေကြသည်ပြီးနောက်သူတို့ကောင်းစွာသုတ်ခြင်း, ဖြစ်ရပါမည်။ ထို့နောက်စင်ကြယ်သောရန်ဒယ်အိုး၏ Blender contents တွေကိုရိုက်တယ်။ နို့ကိုဖြည့်ပါနဲ့အဖြစ်မကြာမီဟင်းချိုအနာစိမ်းအဖြစ်ကို turn off ။

ဒီဟင်းချိုအပြင်, မှိုနှင့်ဒိန်ခဲနှင့်အတူဟင်းချိုလည်းမရှိ။ ဤသည်ပန်းကန်မခက်ခဲသည်ကိုပြင်ဆင်လျက်ရှိမှတပါး, အလွန်ကျေနပ်စရာနှင့်အသုံးဝင်သည်။ ဒီဟင်းချိုလုပ်, ငါတို့လိုအပ်: မုန့်ဒိန်ခဲ - 200 ဂရမ်အာလူး၏တစ်ဝက်တစ်ကီလို, ဟင်းရွက်ဆီ, ငရုတ်ကောင်း, ဆားနှင့်အခြေခံဒြပ်စင်များ - မှို။ သူတို့က 500 ဂရမ်လိုအပ်ပါတယ်။

သင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ဆုံးဖြတ်ချက်မှာအာလူး Cube သို့ဖြတ်, ဒါမှမဟုတ်အဖြစ်ပုံမှန်အတိုင်း, ကြက်သွန်သန့်ရှင်းရေးနှင့်လည်းခုတ်။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေပြီနောက်ဟင်းအတွက်အာလူးချန်လှပ်ခြင်းနှင့်နိမ့်ကျအပူပေါ်ချက်ပြုတ်ထားခဲ့။ ထိုအခါထုမှိုခုတ်ဖြတ်။ ဒယ်အိုးထဲမှာကြော်၏လေးသည်မှာ။ အရသာအတွက်ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်း add ဖို့မေ့လျော့တော်မမူပါနှင့်။ အာလူးနဲ့ဒိန်ခဲသို့ကျဆင်းလာနှင့်အတူပြီနောက်ဟင်းမှာ, လုံးဝဖျက်သိမ်းမရောက်မှီတိုင်အောင်နှိုးဆော်။ ချက်ပြုတ်သည်အထိပြုလုပ်ပြီးနောက်ပြီနောက်ဟင်းနှင့်ထမင်းချက်သို့ဒယ်အိုးရဲ့ contents လောင်း။

မှိုနှင့်အတူမှိုဟင်းချိုအဖြစ်ကတခြား SUPN ချက်ပြုတ်နည်းများများအတွက်ကြော်သင့်ရဲ့အမြင်ထဲမှာတိုးတက်ရန်နိုင်ပါလိမ့်မည်သည့်ကိုပြောင်းလဲဘာသာရပ်ဖြစ်ပါသည်။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.unansea.com. Theme powered by WordPress.