အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာချက်ပြုတ်နည်းများ

အစိမ်းရောင်ပဲမျိုးစုံနှင့်အတူကြက်သား။ ဟင်းချက်မူရင်းနှင့်အရသာဖြစ်ပါသည်

အကြောင်း ပဲ၏အကျိုးကျေးဇူးများကို အချိန်ကြာမြင့်စွာမသိ, ဒါပေမဲ့လူအနည်းငယ်ကသာမန်ပဲအလွဲသုံးစားရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်ကြောင်းကိုငါသိ၏။ ထိုကဲ့သို့သောအစားအစာဒီတော့ပိုကယ်လိုရီအတွက်အတော်လေးမြင့်မားသည်နှင့်ကျောက်ကပ်အပေါ်နောက်ထပ် strain ပြောခြင်းငှါအရာ, မလုံလောကျပါပဲ။ ပဲကနေကိုပြင်ဆင်စားနပ်ရိက္ခာပြင်းထန်စဉ်းစား, ထိုသို့သင်မကြာခဏအသုံးပြုချင်ပါလိမ့်မယ်မဖြစ်နိုင်ဖြစ်ပါတယ်။ နောက်ထပ်အရာ ပဲ! ဒါဟာတွေဟာအစာကြေဖို့လွယ်ကူသည်ပင်တင်းကြပ်တဲ့အစားအစာထဲမှာဖွင်နိုင်ပါသည်။ အကောင်းဆုံးကိုအစားအသောက်ပန်းကန်တစ်ခုမှာ - နှင့်အတူကြက်သား အစိမ်းရောင်ပဲ။ ဒါဟာခန္ဓာကိုယ်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်လိုအပ်ကြောင်းနှင့်, ဒီအစားအစာကိုဖိုင်ဘာတစ်ကြွယ်ဝသောအရင်းအမြစ်သေးငယ်တဲ့ကယ်လိုရီပမာဏ, ဒါပေမယ့်ထက်ကတခြားဖြစ်ပါတယ်ပါရှိသည်။ ရုံကချက်ပြုတ်။ ဒီနေ့အစိမ်းရောင်ပဲမျိုးစုံနဲ့ကြက်သားနဲ့တူ, ဒီပေါင်းစပ်ကြည့်ပါ။ ဤသည်ပန်းကန်အဆိုပါသန့်စင်ပြီးမှစွပ်စွဲမရစေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်ပျော့နှင့်အရသာမှသာယာသောဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ဖို့ကြာအချိန်ကိုပေးထားပါကသေချာပေါက်အများအပြား၏အနှစ်သက်ဆုံးဖြစ်ပါတယ်။

အတူကြက်သား အစိမ်းရောင်ပဲ သင့်ရဲ့အလေးချိန်ပုံဖော်နှင့်ထိန်းချုပ်ရန်အာရုံစိုက်တဲ့သူတွေကိုနှစ်သက်သောပါလိမ့်မယ်။ ဒါကဖြစ်ကောင်းအများဆုံးအနိမ့်ကယ်လိုရီဘေးထွက်ဟင်းလျာများတစ်ခုဖြစ်သည်။ Gustatory အရည်အသွေးတွေကိုဒီဝတ် ထုတ်ကုန်များ၏ပေါင်းစပ် တစ်လောကလုံးဟင်းလျာများ၏အရေအတွက်။ ဒါဟာညစာစားရန်ဖိတ်ခေါ်ဧည့်သည်များအဘို့မိမိတို့ပုံမှန်အတိုင်းအစားအစာသို့မဟုတ်တည်းခိုများတွင်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ အဆိုပါဧည့်သည်များအကြားအရပ်၌ပြင်ဆင်ထားပန်းကန်ကိုမြည်းစမ်းဖို့ပျော်ရွှင်နေသောပေါ့ပါးအစားအစာ၏ပရိသတ်များ, ဆက်ဆက်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, သငျသညျတန်ဖိုးထားပါလိမ့်မယ်, ငါ့ကိုယုံကြည်ကြသည်။

ပန်းကန် "အစိမ်းရောင်ပဲမျိုးစုံနှင့်အတူကြက်သား" ဟုအလင်းနုအပါအအခြေစိုက်စခန်းဖြစ်ပါတယ်။ လိုအပ်သောပြင်ဆင်မှုများအတွက်:

  • ကြက်သား (သို့မဟုတ်တစ်ခုလုံးကိုရင်သားကင်ဆာ HGT) - 2 ကီလိုဂရမ်;
  • Preetz olgarsky - 2 PCs;
  • ခရမ်းချဉ်သီး - 4 PCs;
  • ငရုတ်ကောင်း;
  • ကြက်သွန်ဖြူ - 4 လေးညှင်းပွင့;
  • ရာသီနှင့်နံ့သာမျိုး။

ယခင်ကဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း, အစိမ်းပဲမျိုးစုံနှင့်အတူကြက်သားကွဲပြားခြားနားသောပြင်ဆင်မှုရှုပ်ထွေးဖြစ်ပါတယ်။ ပထမဦးစွာကျွန်တော်ငှက်ကိုလျှော်စက္ကူလက်သုတ်ပုဝါသို့မဟုတ်လက်သုတ်ပုဝါနှင့်အတူကခန်းခြောက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ထို့နောက်ခရိုင်ရှိရမည်၏အလတ်စားအပိုင်းပိုင်းသို့အမဲသားကိုခုတ်။

ဒါကြောင့်ယခင်ကဆားကြက်သားပေါ်မှာဒယ်အိုးဟင်းသီးဟင်းရွက်ရေနံနှင့်ပြန့်ပွားအတွက်အပူဖြစ်ပါတယ်။ ကအပိုင်းပိုင်းရွှေအညိုရောင်သည်အထိလိုအပ်ပါတယ်ကြော်။ ထိုအခါဒယ်အိုးထဲမှာကြက်သား shift ။

cut ငရုတ်ကောင်း (strips တွေ), ခရမ်းချဉ်သီးများနှင့်မုန်လာဥနီတစ်ဦး grater ရှောက်သွားခဲ့ကြသည်။ မုန္လာဥနီငရုတ်ကောင်းရမညျဆက်ပြောသည်ထို့နောက်သုံးမိနစ်နေတဲ့ဒယ်အိုးထဲမှာကြော်ရလိမ့်မည်။ ကြော်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အခြားငါးမိနစ်, ထို့နောက်ပြင်ဆင်ထားဒယ်အိုးခရမ်းချဉ်သီးအစုလိုက်အပြုံလိုက်သို့သွန်းလောင်း။ နောက်ထပ်နှစ်မိနစ်အလတ်စားအပူကျော်ချက်ပြုတ်ရန်ဆက်လက်အဆင်သင့်ကြော်။ နောက်တစ်ခုကကြက်သားမှထည့်သွင်းဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ဒယ်အိုးထဲသို့ပြုတ်ရေဖန်ခွက်လောင်း။ တစ်ဦးအဖုံးတွေနဲ့ဖုံးအုပ်ထားပါနဲ့နာရီဝက်များအတွက်သေချာပေါက်မျှတည်ထားပါ။ ယခုပင်လျှင်ကအတော်လေး appetizing ကြည့်ပေမယ့်ပန်းကန် "အစိမ်းရောင်ပဲမျိုးစုံနှင့်အတူကြက်သား" အခြားပစ္စည်းလိုအပ်သည်။

ဆားရေပွက်ပွက်ဆူနေသောထဲမှာချက်ပြုတ် 5-7 မိနစ်လိုအပ်သောကျန်သေးသည်အမြီးနှင့်အတူသီးတောင့်။ ထိုအခါပဲရှိသမျှသည်အခြားသောအစိတ်အပိုင်းများကိုပြောင်းရွှေ့ဖို့။ အဖုံးကိုအခြား 10 မိနစ်ပိတ်လိုက်နဲ့ဒယ်အိုးထဲမှာမျှတည်ထားပါ။ နှင့်ဟင်း "အစိမ်းရောင်ပဲမျိုးစုံနှင့်အတူကြက်သား" အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။

ထို့အပြင်တစ်ဦးထက်ပိုရိုးရှင်းပြီးပန်းကန်ပြင်ဆင်ထားရန်အမြန်ရှိပါသည်။ ကျနော်တို့လိုအပ်သမျှကြက်သွန်, ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်ပဲမျိုးစုံနှင့်အတူ, သင်တန်း, ကြက်သား (အပြေးသမား) ဖြစ်ပါသည်။ ဒယ်အိုးထဲမှာထား Portioned ကြက်သားကိုအပိုင်းပိုင်း, ရေနှင့်မျှတည်ထားပါတဦးခွက်ကိုသွန်းလောင်း။ 10-15 မိပြီးနောက်။ ကုန်တယ်ကြက်သွန် add နှင့် 10 မိနစ်ပြီးနောက်ပဲမျိုးစုံအိပ်ပျော်။ ချက်ပြုတ်အမဲသားစားသည်အထိမျှတည်ထားပါ။

တစ်ဦးငံပြာရည်နှင့်အတူတာဝန်ထမ်းဆောင်လျှင်အချိန်များတွင်အစိမ်းရောင်ပဲမျိုးစုံနှင့်အတူကြက်သား tastier ။ ကျနော်တို့ကိုရောင်း ketchup မေ့လျော့ခြင်းနှင့်ပြုပါ-It-ကိုယ့်ကိုယ်ကို။ ခရမ်းချဉ်သီး crosswise ၏အရေပြားဖြတ်ယူပါ။ ရုံလက်သည်း။ ထိုအခါပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်သူတို့ကိုမီးလောင်ဒဏ်ရာ။ အခုတော့ခွံမိနစ်အနည်းငယ်အတွင်းချွတ်လာပါတယ်။ peeled ဟင်းသီးဟင်းရွက် mince ။ ထိုအခါရလဒ်အစုလိုက်အပြုံလိုက်ထူငံပြာရည်သည်အထိသီးခြားဒယ်အိုးနှင့်မျှတည်ထားပါထဲသို့သွင်းထားခြင်းဖြစ်သည်။ ဆား, ငရုတ်ကောင်း, ရာသီအိပ်ပျော်နှင့်ပုံမှန်အတိုင်းပန်းကန်မှမူရင်းဓာတ်ဆီဆိုင်ရ။ အပျော်အပါးနှင့်အတူချက်ပြုတ်နှင့်သင့်မုန့်ညက်ပျော်မွေ့!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.unansea.com. Theme powered by WordPress.