အဆိုပါကင်ပေါ်မှာအရသာရှိတဲ့ကျန်းမာ zucchini: အဆိုပါအကောင်းဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများ

တစ်ဦးကလူတစ်ဦးသည်သူ၏အစာကိုအရသာ, ဒါပေမယ့်လည်းအသုံးဝငျသာမဟုတျကွောငျးကိုသေချာဖို့ကြိုးစားသင့်ပါတယ်။ အဆိုပါကင်ပေါ် Zucchini - နှစ်ခုပေါင်းစပ်ဖို့ပြီးပြည့်စုံသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။

နွေရာသီအဘို့အ Menu ကို

ပူနွေးလအတွင်း ပို. မကြာခဏအစဉ်အဆက်ထက်, ငါသဘောသဘာဝအပေါ်တိုက်ခိုက်မှုစီစဉ်ချင်တယ်။ nice ပြင်ပတွင်ကြော် kebab နှင့်မိတ်ဆွေကောင်းပေါင်းသင်းသွားလာခြင်း။ အခါသမယအဘို့ကြီးသောရေစာ - ဟာကင်ပေါ် zucchini ။ သူတို့ရဲ့ပြင်ဆင်မှုအဘို့လိုအပ်ပါလိမ့်မည်: squash, chive 2, 3 ဇွန်းပိုးစာရှာလကာရည်, ဆား, မြေပြင်ငရုတ်ကောင်းဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ (အဘယ်သူမျှမအနံ့) ၏နှင့်သင်တန်း၏ထက်ဝက်ခွက် 4 ငယ်ရွယ်။

အဆိုပါချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ဟာအလွန်ရိုးရှင်းပြီးဖြစ်ပါသည်:

1. longitudinal ချပ်သို့ဖြတ် Zucchini သေသပ်စွာမပို 1 ထက်စင်တီမီတာ thickness ။
2. ရှာလကာရည်, ရေနံ, ကြက်သွန်ဖြူနှင့်ငံပြာရည်အကွတ်။
3. မွှေးအစုလိုက်အပြုံလိုက်၌နှစ်ပြီးသောတစ်ခုချင်းစီကိုအချပ် zucchini ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူဖြန်းပြီးတော့ညင်ညင်သာသာဟာကင်ဇယားကွက်ပေါ်မှာတင်ကြ၏။
4. ကြော်ဖြစ်စဉ်ကို 5-6 မိနစ်ကြာလိမ့်မည်။ relubricated နိုင်ပါသည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပိုကောင်းတဲ့အရသာနဲ့အရသာပေးရဒါချက်ပြုတ်စဉ်အတွင်းငံပြာရည်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း, ညှစ်နေသည်။
5. အချောထုတ်ကုန်ကျယ်ပြန့်ပန်းကန်ထဲသို့ပြိုပျက်နှင့် (15 မိနစ်) အနည်းငယ်အအေးပါစေခြင်းဖြစ်သည်။

စားပွဲပေါ်မှာရန်ကင်ပေါ် zucchini ထူးဆန်းသောလတ်ဆတ်ကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဖြန်း, တာဝန်ထမ်းဆောင်နိုင်ပါတယ်။

စက်ဝိုင်းကဲ့သို့လွယ်ကူသော

လူသိများသည်နှင့်အမျှမည်သည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်သူ့ဟာသူအတွက်ကောင်းသောဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်တစ်အရသာပန်းကန်မဟုတ်ဘဲသေချာပေါက်အမျိုးမျိုးသောဝက်အူချောင်းပြင်ဆင်ထားရန်နှောင့်အယှက်ဖြစ်စေ။ အဆိုပါကင်ကောင်းသောအလိုတော်နှင့်မဆိုဖြည့်စွက်ခြင်းမရှိဘဲ Zucchini ။ Desktop ပေါ်မှာထုတ်ကုန်၏, မည်သည့်ငွေပမာဏအတွက်အစားအစာထို့အပြင်နှင့်အစိမ်းရောင်အဖြစ်ဆားသာလတ်ဆတ်နုပျို squash ဖြစ်သင့်သည်။

ကိုယ်ကသာဖြစ်နေဆဲ:

1. စက်ဝိုင်း၏ပုံစံအတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များခုတ်။
2. အဆိုပါရာဇမတ်ကွက်များ၏ပတ်လည်အတိုင်းအတာတစ်ဝှမ်းနီးကပ်တစ်ဦးချင်းစီကတခြားစေတော်မူ၏။
3. လျှပ်စစ်လိုင်း၏ဒုတိယထက်ဝက်ပိတ်ပြီးအပူမီးခဲနှင့်အတူကကျော်ထားပါ။
4. နှစ်ဖက်စလုံးတွင်အချို့ဆား Add ချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်အတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။
5. ကြော်အဆက်မပြတ်ဇယားကွက်လှည့်စီဘက်မှာနှစ်မိနစ်ဖြစ်သင့်သည်။ ထုတ်ကုန် char မဟုတ်ပါဘူးနှင့်၎င်း၏တင်ပြချက်ဆုံးရှုံးခဲ့ရသောအဓိကအရာ။
6. ပြီးစီးပေါ်မှာအပူအနေဖြင့်ကင်ကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ဂရုတစိုက်သန့်ရှင်းကွန်တိန်နာသို့အမဲချိတ်အဆင်သင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက် shift ။

အဆိုပါပန်းကန်အနည်းငယ်အအေးပြီးပါကတစ်ခုကိုလုံခြုံစိတ်ချစွာဇီယာစေ့နဲ့အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီနှင့်အတူအသားမှတိုက်ကျွေးနိုင်ပါသည်။ သို့သော်အစိမ်းရောင်တဦးတည်းကသင်၏အရသာသည်နှင့်အညီရွေးချယ်နိုင်သည်။

အိမ်မှာ,

ဘဝတစ်ခါတစ်ရံတွင်အပြောင်းအလဲများနှင့် ပတ်သက်. ဆောင်တတ်၏, မလူတိုင်းအတွက်နင်္ဂနွေတိုင်းပြည်သှားဖို့အခွင့်အလမ်းရှိပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ဒီကဟာသူတို့ရဲ့အိပ်မက်တွေကိုအရှုံးမပေးရန်လိုအပ်သောကြောင်းမဆိုလိုပါ။ အတူတူအောင်မြင်မှုဒယ်အိုး-ကင်အတွက် zucchini ချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်နှင့်အတူ။ ဒါကထူးခြားတဲ့ဟင်းလျာများမိနစ်တစ်ဦးအမှု၌ပြဿနာကိုဖြေရှင်းပေးနိုင်သည်။ မည်သည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီအဘို့ကိုသာအသုံးဝင်အဓိကထုတ်ကုန်အပြင်။

sequence ကိုချက်ပြုတ်:

1. ဒီပန်းကန်များအတွက် zucchini, ဒါမှမဟုတ်ပင်အလွန်ငယ်ရွယ် zucchini ယူ သာ. ကောင်း၏။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောခြင်းနှင့်အထူ 1 စင်တီမီတာ၏ပြားချပ်ချပ် discs တွေကို၏ပုံစံအတွက်အဖြတ်ခံရသင့်ပါတယ်။
2. အချပ်ပဝါနဲ့အတူခန်းခြောက်။ ဒယ်အိုးများ၏ ribbed မျက်နှာပြင်အနှံ့ပြန့်နှံ့သူတို့ထဲကထို့နောက်တစ်ဦးချင်းစီ, တဦးတည်းဘက်မှာအနည်းငယ် fluff ထောပတ်။
3. 1-2 မိနစ်ပြီးနောက်, ချပ်လှန်ပြီးဒုတိယအခြမ်းသိက္ခာချ။

ကိုလက်စသတ်ထုတ်ကုန်တစ်ပန်းကန်ပေါ်တွင်တင်နှင့်သူတို့နည်းနည်းဆင်းအအေးကြကုန်အံ့။ စားပွဲပေါ်မှာမှစင်းဟင်းသီးဟင်းရွက်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်ချဉ်မုန့်နှင့်အတူအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်သို့မဟုတ်ခြစ်ဒိန်ခဲနှင့်အတူနေတုန်းပဲပူသူတို့ကိုဖြန်း။

သက်သတ်လွတ်အိပ်မက်မက်

အစားအသောက်ထုတ်ကုန်တွေအတွက်အသားကိုမသုံးကြဘူးသောသူတို့အဘို့, အကောင်းဆုံး option ကိုကင်ပေါ် zucchini ပါလိမ့်မယ်။ ချက်ပြုတ်နည်းအများဆုံးကွဲပြားခြားနားသောရွေးချယ်နိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ဒိန်ခဲနှင့်အတူဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ skewers ချက်ပြုတ်ရန်။ ဒီပန်းကန်အဘို့အသင်လိုအပ်: zucchini, ဒိန်ခဲ (သို့မဟုတ် Adyghe feta) နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ။

အဘိတ်:

1. ပါးလွှာဖြာ Young ကဟင်းသီးဟင်းရွက်များ။ ယင်းအခွံထူပါလိမ့်မည်ဆိုပါက-ရှင်းရှင်းလင်းလင်းကြိုတင် သာ. ကောင်း၏။
2. (ပင်ညဥ့်မှာ) နာရီပေါင်းများစွာများအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာဆားနှင့်နေရာနှင့်အတူတစ်ခုချင်းစီကိုအချပ်ဖျန်း။ ဒါက strips တွေပျော့နှင့် elastic ဖြစ်ကြောင်းကိုသေချာစေရန်လိုအပ်ပေသည်။
3. ဒိန်ခဲ width ကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်ပန်းကန်၏အပိုင်းပိုင်းသို့ခုတ်ဖြတ်။
4. တစ်ခုချင်းစီကိုအချပ်တစ်လိပ် form မှာ zucchini တစ်ဦးချွတ်ပတ်ရစ်နှင့် skewers တစ်ဦးချင်းစီအဘို့အရာနှစ်ခုပေါ်မှာလှန်းထားသည်။
5. အဆိုပါဝိသေသအရောင်သည်အထိတစ်ဦးချင်းစီဘက်မှာဒယ်အိုး-ကင်နဲ့ကြော်ပေါ်တွင်တင်ပြင်ဆင်ထား Semi-ချောထုတ်ကုန်။

အလုပ်လုပ်စေရန်, သငျသညျမြားကိုလညျး elektroshashlychnitsy ကိုသုံးနိုင်သည်။ ကိုယ့်အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မီ, skewers နှင့်အတူ barbecues ရန်လိုအပ်ကြောင်းဖယ်ရှားလိုက်ပါ။