အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာချက်ပြုတ်နည်းများ

Multivarka အတွက်ရွှေဖရုံသီးနှင့်အတူအသား: ချက်ပြုတ်နည်းများ

ရွှေဖရုံသီး - အလွန်အရသာရှိတဲ့နှင့်အသုံးဝင်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်။ ဒါဟာအများအပြားတန်ဖိုးရှိသောဗီတာမင်နှင့်သဲလွန်စဒြပ်စင်များပေါကြွယ်ဝသည်။ သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာရေးကိုကြည့်ရှုသောသူသည်လူမျိုး, သင့်ရဲ့အစားအစာထဲမှာပါဝင်သည်ဖို့ကြိုးစားဒါကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ ကနေဟင်းချို, စွပ်ပြုတ်နှင့်အချိုပွဲစေသည်။ ယနေ့ထုတ်ဝေဖတ်ရှုပြီးနောက်, သင်ပြင်ဆင်ထားရန်မည်သို့မည်ပုံလေ့လာသင်ယူပါလိမ့်မယ် ရွှေဖရုံသီးဟင်းလျာ အသား multivarka အတူ။

Option ကိုတဦးတည်း: ပါဝင်ပစ္စည်းများများ၏စာရင်း

ဒီစာရွက်ဥရောပအစားအစာကိုရည်ညွှန်းသည်ဆိုတဲ့အချက်ကိုနေသော်လည်းသင်သည်များစွာသောအဘို့ကနည်းနည်းထူးခြားဆန်းပြားထင်ရပေမည်။ ဒီအကြှနျုပျတို့သညျဤတောက်ပလိမ္မော်ရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အတော်လေးချိုမြိန်ဟင်းလျာများထဲကနေချက်ပြုတ်ရန်အသုံးပြုသည့်အချက်ကိုကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထိုအတောအတွင်း ရွှေဖရုံသီး, stewed နှင့်အတူ , multivarka အတွက်အသား တစ်ဦးမဟုတ်ဘဲကြော့နှင့်အပြည့်အဝ-body အရသာရှိပါတယ်။ မိမိအိမ်သူအိမ်သားကဒီပုံမှန်မဟုတ်သောအားရစရာဆက်ဆံဖို့, သင်ကြိုတင်မဲအတွက်လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများတက်စတော့ရှယ်ယာသငျ့သညျ။ သင့်ရဲ့မီးဖိုချောင်ထဲမှာဖြစ်သင့်:

  • အမဲသားပျော့ဖတ်၏တစ်ဦးကပေါင်။
  • အကြီးစားကြက်သွန်မီးသီး။
  • 800 ဂရမ်ဖရုံသီးလိမ္မော်ရောင် butternut ။
  • သကြားနဲ့မြေပြင်ဂျင်းတစ်ဇွန်း။
  • ဟင်းရည်၏ One နဲ့တစ်နှစ်ခွဲခွက်။
  • ဇီနှင့်သစ်ကြံပိုးတစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း။

ထို့အပြင်သငျသညျဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ၏သေးငယ်တဲ့ပမာဏ, ကြက်သွန်ဖြူ, ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ, ဆား, အနီငရုတ်ကောင်းလေးညှင်းပွင့၏စုံတွဲတစ်တွဲလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။

အဆိုပါပြင်ဆင်မှုနည်းပညာ

အမှန်တကယ်အရသာနှင့်အာဟာရအသားရရှိရန် ရွှေဖရုံသီး multivarka, တင်းကြပ်စွာအထက်ပါရောစပ်အချိုးစောငျ့ရှောကျရပေမည်။ လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးစွာသင်အမဲသားလုပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သူမသည်ရေ, obsushivayut စက္ကူပဝါ, ကြီးမားလွန်းမဟုတ်အပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့် greased အဆိုပါပစ္စည်းပန်းကန်မှစလှေတျတျောအပြေးအောက်မှာလျှော်ကြ၏။ အားလုံးနှစ်ဖက်အပေါ်အသားကြော်ကောင်းတဲ့ရွှေအညိုရောင်သည်အထိနှင့်သန့်ရှင်းတဲ့ပန်းကန်လုံးထဲသို့ပြောင်းရွှေ့။

ထိုခဏခြင်းတွင်အဲဒီနောက် multivarku ဆေးကြောခြင်းနှင့်ကုန်တယ်ကြက်သွန်တစ်ဝက်ကွင်းပေးပို့, အဆင့်မြှင့်ဖို့ပြင်ဆင်နေခဲ့သည့်။ ငါးမိနစ်ပြီးနောက်ရမညျဂျင်းနှင့်ကြက်သွန်ဖြူစာနယ်ဇင်းရှောက်သွားနှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရနဲ့နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်နှိုးဆော်ထည့်သွင်းခဲ့သည်။

ဖရုံသီးအဘို့အကြောင့်ပထမဦးဆုံးခရိုဝေ့ဖ်ထဲမှာထည့်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ ခြောက်လမိနစ်ပြီးနောက်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်အအေးသန့်စင်နှင့်အလတ်စား Cube သို့ဖြတ်။ multivarku အတွက်ပြင်ဆင်ထားရွှေဖရုံသီး, အမဲသား, နံ့သာမျိုးနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိတဖဲ့ပေးပို့ခြင်း, ကြက်သွန်နီ, ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ဂျင်းနှင့်ပြည့်စုံ။ အားလုံးနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောထွေးသည်, ဟင်းရည်ကိုလောင်းတစ်ဦးအဖုံးတွေနဲ့ဖုံးအုပ်နှင့် "ငြိမ်းအေး" mode ကိုသက်ဝင်စေ။

multivarka အတွက်ရွှေဖရုံသီးနှင့်အတူအသားနှင့် ပတ်သက်. ရှစ်ဆယ်မိနစ်ကိုပြင်ဆင်ပါလိမ့်မည်။ အဆိုပါအမဲသားနံ့သာမျိုးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အနံ့ပျော့ပြောင်းနှင့်တက်စိမ်ဖို့လုံလောက်တဲ့အချိန်ဖြစ်သည့်အချိန်ကာလအတွင်းစည်းကမ်း, အဖြစ်။ အဲဒီနောကျကပြားပေါ်တွင်ပြန့်နှံ့ဝတ်ပြုနိုင်ပါသည်။

Option ကိုနှစ်: ထုတ်ကုန်များ၏အစုတခု

ရိုးရာဟင်းရည်ဘီယာဖြင့်အစားထိုးပါလိမ့်မည်ဖြစ်သောကြောင့်ဒီစာရွက်စိတ်ဝင်စားဖွယ်ဖြစ်ပါတယ်။ ရလဒ်အဖြစ်, သင် multivarka အတွက်အသားနဲ့အာလူးနဲ့အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်အရသာ squash ရ။ ဒီစည်းစိမ်နှင့်မဟုတ်ဘဲကြွယ်ဝတဲ့ပန်းကန်ပြင်ဆင်ထားရန်ကြင်နာစွာသူတို့ရဲ့ရေခဲသေတ္တာပြင်ဆင်ဖို့နဲ့ပျောက်ဆုံးအစိတ်အပိုင်းများအားလုံးဝယ်ယူရန်မေတ္တာရပ်ခံနေကြပါတယ်။ သငျသညျထိုလုပ်ငန်းစဉ်ကိုစတင်ခင်မှာ, သင့်လက်ချောင်းထိပ်မှာသငျသညျရှိသည်သေချာဖြစ်လည်းပါဝင်သည်:

  • ဝက်သားဇာတိပကတိ၏အတစ်ဦးကပေါင်။
  • ဘီယာတစ်ခွက်။
  • ရွှေဖရုံသီး၏ 600 ဂရမ်။
  • ရေ 100 milliliters ။
  • အာလူးကီလိုဂရမ်။

အဖြစ်အပိုဆောင်းပါဝင်ပစ္စည်းများဆား, ငရုတ်ကောင်း, အရည်အသွေးမြင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ရေနံနှင့်ကြက်သွန်နီနှင့်အတူအသုံးပြုလိမ့်မည်။ ဘီယာအဘို့အကြောင့်မျိုးသငျသညျအဆုံး၌အရလိုချင်တာတွေပေါ်တွင်မူတည်သည်။ တစ်ဦးချမ်းသာအရသာအောင်မြင်ရန်ရန်ဆန္ဒရှိသောသူတို့က, ဘီယာအမှောင်ထဲမှာမျိုးပေါင်းသုံးစွဲဖို့အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ မုန့်တနူးညံ့သိမ်မွေ့အရိပ်ရှိခြင်း, သူတို့ချစ်ပန်းကန်ကုသရန်စီစဉ်သူများသည်, တကအလင်းဘီယာကိုထည့်သွင်းဖို့အကြံပြုလိုတယ်။ သင်တို့သည်လည်းနံ့သာမျိုး၏စာရင်းကိုအမျိုးမျိုးကွဲပြားနိုင်သည်။ ဒါဟာအရွက်သို့မဟုတ်အခြောက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကချဲ့ထွင်နိုင်ပါတယ်။

လုပ်ငန်းစဉ်များ၏ဖော်ပြချက်

pre ရေအေးအတွက်ကိုဆေးကြောမပေးနှင့်အသားသေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့နှင့်ခွက်ကို Multivarki ထံသို့စေလွှတ်တာဖြစ်ပါတယ်စက္ကူလက်သုတ်ပုဝါနှင့်အတူအခြောက်လှန်း။ ဒါကြောင့်အဆင်းလှသောရွှေအပေါ်ယံလွှာရှိလိမ့်မည်ပြီးတာနဲ့သူက Pre-ကုန်တယ်ကြက်သွန်ထည့်သွင်းခြင်းနှင့်ငါးမိနစ်ကြော်ဆက်လက်ဖြစ်ပါတယ်။

ဆေးကြောခြင်းနှင့် peeled ဟင်းသီးဟင်းရွက်အလယ်တန်းအရွယ် Cube သို့ဖြတ်ခြင်းနှင့်ဝက်သားမှပေးပို့ပါ။ ထို့အပြင်ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်အခြားနံ့သာရှိပါသည်ထည့်ပါ။ အဲဒီနောကျ device ကိုရဲ့ contents, ဘီယာနဲ့ရေနှင့်ပြည့်စုံတစ်ဦးအဖုံးနဲ့ဖုံးလွှမ်းပြီး "ဟင်းချို" mode ကိုသက်ဝင်စေခြင်းဖြစ်သည်။ အကြောင်းတစ်နာရီအကြာတွင်ထမ်းဆောင်နိုင် multivarka ရွှေဖရုံသီးနှင့်အတူအသားပြုတ်။

Option ကိုသုံး: ပါဝင်ပစ္စည်းများများစာရင်းကို

တစ်စုံတစ်ဦးကဒီစာရွက်ထဲမှာအဆိုပြုထုတ်ကုန်များ၏ထူးဆန်းပေါင်းစပ်ပုံပေါ်စေမည်အကြောင်းအချက်ကိုနေသော်လည်း, သင်ကအံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်အရည်ရွှမ်းနှင့်ပုံမှန်မဟုတ်သောပန်းကန်ရှိပါလိမ့်မယ်။ သင့်မိသားစု multivarka အတွက်ရွှေဖရုံသီးနှင့်အတူအသားကြိုးစားရန်နိုင်ခဲ့သည်သည်လူအပေါင်းတို့ကိုလိုအပ်သောအစိတ်အပိုင်းများကိုကြိုတင်ဝယ်ယူရမည်ဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့်သင်ကဖြစ်စဉ်ကိုကြားဖြတ်နှင့်စတိုးဆိုင်ကို run, သင့်မီးဖိုချောင်ကြောင်းကိုသေချာ Pre-စေရန်မလိုပါ:

  • ရွှေဖရုံသီးတစ်ပေါင်။
  • ကြက်သား 600 ဂရမ်။
  • အကြီးစားကြက်သွန်မီးသီး။
  • ရှစ်လတ်ဆတ်သောမှိုများ။
  • မုန့် 100 milliliters ။

ထို့အပြင်သင်သည်သံလွင်ဆီ, ဆား, နံ့သာသေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုမလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ "အီတလီဟင်းသီးဟင်းရွက်" ဟုခေါ်နံ့သာဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, အကောင်းဆုံးကိုသင့်လျော်အစုံ။

အရေးယူဆောင်ရွက်ချက်များကို sequence ကို

သင်ပထမဦးဆုံးအမဲသားကိုယူသင့်ပါတယ်။ ရေအေး obsushivayut စက္ကူလက်သုတ်ပုဝါနဲ့ဖြတ်အပြေးအောက်မှာဆေးကြောကြက်သားလွှာသေးငယ်လွန်းအပိုင်းပိုင်းမဟုတ်ပါဘူး။ ထို့နောက်သူကဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏနှင့်အတူ greased အဆိုပါပစ္စည်းပန်းကန်ထံသို့စေလွှတ်သည်။ အတူအစားအသောက်အသားအရ (ချက်ပြုတ်နည်းများ multivarka အတွက်ရွှေဖရုံသီး ကိုအခြားစိတ်ဝင်စားဖွယ်ဟင်းလျာများ၏အနည်းငယ်အထက်ထည့်သွင်းစဉ်းစားနေကြတယ်), ရွှေအညိုရောင်တိုင်အောင်ကြော်ကြပါဘူး။ ဒါဟာသူ့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်သီးဖျော်ရည်အတွက်သိပ်ပြီးစိုးရိမ်မနေဘူးသငျ့သညျ။ အဲဒီနောကျကြက်သားယခင်ကဆေးကြော peeled နှင့်လွဲချော်မှတဆင့်တစ်ဝက်ကွင်းကြက်သွန်နှင့်ကြက်သွန်ဖြူစာနယ်ဇင်းသို့ဖြတ်ကဆက်ပြောသည်။

မိနစ်စုံတွဲတစ်တွဲပြီးနောက်, contents တွေကို Multivarki ရပ်ကွက်မှို, ရွှေဖရုံသီးကိုအပိုင်းပိုင်း, ဆား, နံ့သာမျိုးကိုနေရာချပေးခဲ့သည်။ အားလုံးနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောထွေးသည်, မုန့်လောင်းတစ်ဦးအဖုံးတွေနဲ့ဖုံးအုပ်နှင့် "ငြိမ်းအေး" mode ကိုသက်ဝင်စေ။ အကြောင်းကိုနှစ်ဆယ်မိနစ်ပြီးနောက်, ချောပန်းကန်တစ်ပန်းကန်ပေါ်ပြန့်နှံ့စေနိုင်သည်။ ပြုတ်ဆန်နှင့်အတူကအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်အကြံပြုသည်။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.unansea.com. Theme powered by WordPress.