Zucchini နှင့်အတူ Braised ဂေါ်ဖီထုပ် - ရိုးရှင်းသောတစ်လောကလုံးစာရွက်

အများအားဖြင့် ဂေါ်ဖီထုပ်အသား / ဝက်အူချောင်းနှင့်အတူ stewed သို့မဟုတ်မှို။ သို့သော်အဘယ်ကြောင့်ကျွန်တော် zucchini နှင့်အတူဤပန်းကန်များကို ပြင်ဆင်. မလက်ခံခဲ့သည်တရားသေအယူဝါဒကနေဆုတ်ခွာမပေးသင့်သလဲ မြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့လွယ်လွယ်ကူကူလုပ် - နာရီဝက်အတွက်ပင်အတွေ့အကြုံမရှိသေးသောထမင်းချက်တဲ့အရသာရှိတဲ့အလင်းကိုထုတ်ကိုဖွင့်ပါလိမ့်မယ် ဟင်းသီးဟင်းရွက်စွပ်ပြုတ်။ Braised ဂေါ်ဖီထုပ် zucchini နှင့်အတူ - တစ်ဦးတစ်လောကလုံးဟင်း။ ဒါဟာနွေရာသီနှင့်ဆောင်းရာသီတွင်ဂေါ်ဖီထုပ်၏နုပျိုအစိမ်းရောင်ခေါင်းကိုနှစ်ဦးစလုံးထံမှကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ လတ်ဆတ်နှင့် sauerkraut အဖြစ်ကောင်းသော။ ထိုအစွပ်ပြုတ်အညီအမျှအရသာရှိတဲ့နှင့်ပူပြင်းခြင်းနှင့်အအေးစား။ ထိုအပြင်ဆင်မှု၏နည်းလမ်းများမတွက်ပါ။ တချို့အပေါ်သာအာရုံစိုက်ပါ။

zucchini နှင့်ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူ Braised ဂေါ်ဖီထုပ်

တဦးတည်းအလတ်စားခေါင်းကို shinkuem နှစ်ခုမုန်လာဥတဝက်ကွင်းသို့ grater, ကြက်သွန်ဖြတ်အပေါ်ဖျက်စီး။ ရှေးလျှင်တစ်ခုမှာကြီးမားသော zucchini ခက်ခဲတဲ့အရေခွံ၏စင်ကြယ်သောအရိုးဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ လူဇာတိအားဖြင့်ကြီးမား Cube သို့ဖြတ်သည်။ သုံးခရမ်းချဉ်သီးခွံကိုဖယ်ရှား, scalded နေကြသည်။ ခရမ်းချဉ်သီး၏ချပ်ဖြတ်ယူပါ။ , ကြက်သွန်နီထက်သုံးကြိမ်ပိုကြီးဖြစ်ရေအနည်းငယ်လောင်းဆယ်မိနစ်များအတွက်ပါးပျဉ်းအောက်မှာသေးငယ်တဲ့မီးပေါ်တွင်တင်သင့်တယ်သောဂေါ်ဖီထုပ်။ ထိုအတောအတွင်းရွှေအညိုရောင်ကြက်သွန်နီနှင့်မုန်လာဥသည်အထိနေကြာဆီကြော်။ အညိုရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ဂေါ်ဖီထုပ်ကိုချိတ်ဆက်ပါလောက် 10 မိနစ်ချက်ပြုတ်ဖို့ဆက်လက်။ အိပ်ပျော် zucchini Fall ။ အလိုတော်စွပ်ပြုတ်ပန်းကန်ထက် - ကောင်းမြတ်သောအရာသည်သူတို့အဖျော်ရည်ကြပါစို့။ အခြားတဆယ်မိနစ် pobulkat စွပ်ပြုတ်ပေးပါထို့နောက်ခရမ်းချဉ်သီး, အရွက် Laurel, နံ့သာမျိုးနှင့်ဆားထည့်ပါ။ အခြားဆယ်မိနစ်မျှတည်ထားပါရေးသားခြင်း။ zucchini နှင့်အတူ Braised ဂေါ်ဖီထုပ် အပြည့်အဝထုတ်ဖော်ဘို့အနည်းငယ်ကိုဘီယာအရက်ချက်မြည်းစမ်းသင့်ပါတယ်။

ဆောငျးရာသီစာရွက်

ဒီပန်းကန်အဘို့အသငျသညျ sauerkraut ကိုသုံးနိုင်သည်။ သူမက "ခှနျအားကွီး" ဖြစ်ပါတယ်သာလျှင်လျှင်ရေအေးထဲမှာရေရှည်တည်တံ့ဖို့အနည်းငယ်လိုအပ်ပါတယ်။ သေးငယ်တဲ့ဖြာနှစ်ဦးကို zucchini သို့မဟုတ် squash ။ အခွံကိုဖယ်ရှားမရပါ။ တစ်မော်တာအတွက်ကြက်သွန်ဖြူမြေလေးညှင်းပွင့သို့မဟုတျကြှနျုပျတို့ဖိအားအောက်တွင်နှိပ်ပါ။ နက်ရှိုင်းကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာ zucchini ထားပါ, အနည်းငယ်ဆား။ တက်အပူမှစတင်သည်။ အဆိုပါပန်းကန်တစ်အစားအသောက်များတွင်ထှကျလာလိမျ့မညျဟုဒါဖျော်ရည် Catching, ကျွန်တော်တို့ကိုအဆီများ၏ထို့အပြင်မပါဘဲထွက်ထားခွင့်ပြုပါတယ်။ အဆိုပါကြက်သွန်ဖြူ Add နှင့်ဖုံးလွှမ်း, ချက်ပြုတ်ဖို့ဆက်လက်။ ကျနော်တို့ဒယ်အိုးဂေါ်ဖီထုပ်ကိုဆေးကြောထားတော်မူ၏။ အဖုံးအောက်မှာတစ်နာရီပင်လေးပုံတစ်ပုံထားရှိမည်။ ကျနော်တို့လျင်မြန်စွာကြွက်ကြွက်ဆူနှင့်မီးလောင်ရာခွင့်မပြုပါဘူး။ zucchini နှင့်အတူ Braised ဂေါ်ဖီထုပ် အဆိုပါဟင်းသီးဟင်းရွက်များတင်ဒါအခါဒါဟာအဆင်သင့်ထည့်သွင်းစဉ်းစား။ သငျသညျထိုကဲ့သို့သော Home- လုပ်. မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်သီးဖျော်ရည်ခရမ်းချဉ်သီးနဲ့တူရှိပါကကောင်းစွာ: အနည်းငယ်အပိုင်းပိုင်းတွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်ခုတ်, ဒယ်အိုးမှထည့်ပါ။ မရလျှင်သင် ketchup သို့မဟုတ်ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိကိုသုံးနိုင်သည်။ သငျသညျအဆုံးမှာတစ်ဇွန်းသို့မဟုတ်ချဉ်မုန့်နှစ်ခုပေါင်းထည့်နိုင်ပါတယ်။

zucchini နှင့်အတူ Braised ဂေါ်ဖီထုပ်: "အလျင်အမြန်" စာရွက်

Passeruem ကြက်သွန်နီ, အဲဒါကိုအန်စာတုံး zucchini, ဆား, အရသာထည့်ပါ။ ငါးမိနစ်အဘို့အဖုံးအုပ်ခြင်း, မျှတည်ထားပါ။ သုံးမုန်လာဥ, shinkuem နှင့် Mnemonic လက်ကိုတစ်ဦးဦးခေါင်း။ ဒါကြောင့်ဂေါ်ဖီထုပ်ကိုလျင်မြန်စွာချက်ပြုတ်။ အဆိုပါ zucchini ဖို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ထားပါချက်ပြုတ်ဆက်လက်ခန့်တဆယ်မိနစ်ဖုံးလွှမ်းကြ၏။ hops-suneli နှင့်အတူဖြန်းနဲ့ Mayonnaise နှစ်ခုဇွန်းလောင်း။ ဒါကြောင့်ကျနော်တို့နောက်ထပ်ငါးမိနစ်အဖုံးအောက်မှာထားရှိမည်။

zucchini နှင့်အတူမီးဖုတ်ထားသောပန်းဂေါ်ဖီ

ချပ်သို့ဖြတ်မုန်လာဥ, တစ်ဦးအထူအောက်ခြေနှင့်မြင့်မားသောနှစ်ဖက်နှင့်အတူတစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ passeruem ။ အကြှနျုပျ၏ဂေါ်ဖီထုပ်, မုန်လာဥနီမှ add ငါးမိနစ်ကြော်အဆိုပါ inflorescence disassemble ။ ဒယ်အိုးပေါ်မှာပြန့်နှံ့ Cube သို့ဖြတ် Zucchini, barberry, ဇီ, နနွင်း, အနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူဖြန်း။ နှိုးဆော်နှင့်မျှတည်ထားပါလောက်မိနစ်နှစ်ဆယ်အဘို့, ရေအနည်းငယ်ဖြည့်စွက်။ အဆိုပါစွပ်ပြုတ်ပါဝင်ပစ္စည်းများပျော့များမှာတဲ့အခါ, ကုန်တယ်လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အတူပန်းကန်ဖြန်းများနှင့်အခြားငါးမိနစ်များအတွက်အပူပေါ်စောင့်ရှောက်လော့။