Zucchini, မုန်လာဥနီနှင့်ခရမ်းချဉ်သီး Ragout ။ ချက်ပြုတ်နည်းဟင်းသီးဟင်းရွက်စွပ်ပြုတ်

zucchini, မုန်လာဥနီနှင့်ခရမ်းချဉ်သီး Ragout လူကြိုက်အများဆုံးနွေရာသီဟင်းလျာများ၏တဦးတည်းစဉ်းစားသည်။ ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းပုံထဲမှာဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ကြီးမားသောအမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့်အရသာ, ဒါပေမယ့်လည်းအတော်လေးအသုံးဝင်မသာထွက်လှည့်။ ဒီနေ့ရဲ့ဆောင်းပါးထဲမှာအကြှနျုပျတို့စွပ်ပြုတ်များအတွက်စိတ်ဝင်စားစရာအကောင်းဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများကိုဖော်ပြရန်ပါလိမ့်မယ်။

အဆိုပါဂန္ဗားရှင်း

အောက်မှာဖော်ပြထားတဲ့နည်းပညာအရ zucchini, ငရုတ်ကောင်း, မုန်လာဥနီနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးတစ်အလင်းမွှေးစွပ်ပြုတ်လုပ်အတော်လေးမြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့သိပ်ဒုက္ခမပါဘဲဖြစ်နိုင်သည်။ ဒီအနိမ့်ကယ်လိုရီပန်းကန်အသားတစ်ခုတည်းဂရမ်ဆံ့မခံပါဘူး, ဒါကြောင့်တစ်ဦးသက်သတ်လွတ်အစားအစာလိုက်နာသောသူတို့အဘို့အမှန်တကယ် Boon ဖြစ်လိမ့်မည်။ ဒါကြောင့်ဖြစ်စေခြင်းငှါ, သင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်:

• ပျမ်းမျှအရက်ဆိုင်။
• 4-5 အာလူး။
• ချိုမြိန်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း။
• ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့တစ် pair တစုံ။
• တစ်ဦးကကြီးမားသောမုန္လာဥနီ။
• ကြက်သွန်မီးသီး။
• ကြီးမားသောမှည့်သောခရမ်းချဉ်သီးတစ်ဦးက pair တစုံ။
• ဆား, နံ့သာမျိုး, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သံလွင်ဆီ။

လုပ်ငန်းစဉ်များ၏ဖော်ပြချက်

သငျသညျ zucchini တစ်စွပ်ပြုတ်လုပ်မီ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များဖြေရှင်းခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ လိုအပ်ခဲ့လျှင်သူတို့ကဆေးကြော peeled ကြေမွနေကြသည်။ မုန်လာဥနီအသေး Cube သို့ကြက်သွန်လှီးဖြတ်တစ်ဦးကြမ်း grater အပေါ်ပွတ်။ သူတို့ဟာထို့နောက်ဒယ်အိုးထဲမှာပြန့်နှံ့ခဲ့သည်, သံလွင်ဆီနွေးနှင့်ပေါ့ပေါ့တန်တန်ကြော် greased ။ ကြက်သွန်နီမုန်လာဥနီနှင့်အတူ browned မှီတိုင်အောင်, အာလူးအဖြတ်ခံရနိုင်ပါတယ်။ ငါးမိနစ်အကြာတွင်သူသည်ကြက်သွန်နီနှင့်မုန်လာဥနီထံသို့စေလွှတ်ခြင်းနှင့်ကြော်ဆက်လက်ခံခဲ့ရသည်။

အဲဒီနောက်မကြာခင်တစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာငရုတ်ကောင်းနှင့်အန်စာတုံး zucchini ၏ပါးလွှာသော strips တွေပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ လိုအပ်ခဲ့လျှင်ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကို, နှိုးဆော်ပြီးတော့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်ပြည့်စုံအခါအားလျော်စွာမေ့လျော့ခြင်းမရှိဘဲ, ဆယ်မိနစ်များအတွက်ချက်ပြုတ်နေသည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်အကြောင်းအရာအိုးကိုမီးမရှို့နိုင်ပါ။ အဆိုပါဟင်းသီးဟင်းရွက်အနည်းငယ်ပျော့ပျောင်းနေကြသည်တဲ့အခါသူတို့ကခရမ်းချဉ်သီးအချပ်, ဆား, နံ့သာမျိုး, ကုန်တယ်ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုစေလွှတ်။ , ပန်နိမ့်နေတဲ့အဖုံးများနှင့်ဘိတ်အပူနှင့်ဖုံးလွှမ်း။ အကြောင်းကိုနှစ်ဆယ်မိနစ်ပြီးနောက် zucchini, မုန်လာဥနီနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အာလူး ragout အပူထဲကနေဖယ်ရှားဝတ်ပြုနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာသီးခြားပန်းကန်အဖြစ်, ဒါပေမယ့်လည်းကင်သို့မဟုတ်ဖုတ်စားစရာဘို့တစ်ဘက်ပန်းကန်အဖြစ်သာသုံးနိုင်တယ်။

အစိမ်းရောင်ပဲအတူ option

ကမီးဖို၏အသုံးပြုမှုကိုဆိုလိုဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒီစာရွက်စိတ်ဝင်စားဖွယ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီဟင်းသီးဟင်းရွက်ပန်းကန်ထဲမှာသိမ်းထားတဲ့အကျိုးရှိသောဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်၏အမြောက်အများကြောင့်။ သငျသညျ zucchini တစ်အရသာရှိတဲ့စွပ်ပြုတ်လုပ်ခင်မှာ, သင်သည်သင်၏အိမ်တွင်လိုအပ်သမျှလည်းမရှိရှိမရှိစစ်ဆေးရန်သေချာစေပါ။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်:

• 6-8 အာလူး။
• ပျမ်းမျှအရက်ဆိုင်။
• စုံတွဲတစ်တွဲကြက်သွန်မီးသီး။
• သောက်သုံးရေ Glass ကို။
• ဂေါ်ဖီထုပ်၏ 200 ဂရမ်။
• ကြီးမားသောမှည့်သောခရမ်းချဉ်သီးတစ်ဦးက pair တစုံ။
• အစိမ်းရောင်ပဲစေ့တွေဟာတစ်ဖန်။
• ဇွန်း paprika ။
• ကြက်သွန်ဖြူ 3 လေးညှင်းပွင့။

ဒါ့အပြင်, ဆား, စမုန်ဖြူ, ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီရှိခဲ့သည်လက်မှာညာဘက်ယခုအချိန်တွင်ကြောင်းနှင့်အတူသတိထားရလိမ့်မည်။

အဆိုပါ algorithm ကို

သငျသညျ zucchini နှင့်အစိမ်းရောင်ပဲစေ့တွေဟာတစ်စွပ်ပြုတ်လုပ်မပြုမီ, ကဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ပဏာမပြင်ဆင်မှုလုပ်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ လိုအပ်ခဲ့လျှင်သူတို့ကဆေးကြော peeled ကြေမွနေကြသည်။ သေးငယ်တဲ့ Cube, ကြက်သွန်နီနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးသို့ဖြတ်အာလူးနဲ့ zucchini - သေးငယ်သည်အပိုင်းပိုင်းသို့။ ပါးလွှာသော strips တွေထဲသို့ဂေါ်ဖီထုပ်ဖျက်စီး။

ဤဖြစ်စဉ်အားလုံးသည်အပူယဉ်ပုံစံ, အောက်ခြေနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့် lubricated ထားတဲ့မြို့ရိုးမှလှေတျတျောမူသည်။ ပထမဦးဆုံးအလွှာပြန့်ပွားအာလူး။ ထိပ်တန်းကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ကြက်သွန်နီနှင့်အတူဖြန်းလေ၏။ သူတို့ဟာ zucchini, ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်ခရမ်းချဉ်သီးကိုတင်ထားရမည်။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုဆား, နံ့သာမျိုးကိုအခြောက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် seasoned, ပြီးတော့အစိမ်းရောင်ပဲနဲ့ကုန်တယ်ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူဖြန်းဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအခါရေမှိုနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီအိုးများ၏ဇွန်းတစ် pair တစုံသို့သွန်းလောင်းနှင့်တစ်ဦးအဖုံးနဲ့ဖုံးလွှမ်းခဲ့သည်။ အစဉ်အလာတရာရှစ်ဆယ်ဒီဂရီ preheated မီးဖို၌ zucchini နှင့်အတူမီးဖုတ်ထားသောစွပ်ပြုတ်။ အကြောင်းတစ်နာရီအကြာမှာအာလူးအဆင်သင့်လျှင်ကြည့်ရှုရန်စစ်ဆေးပါ။ သူမ hardish တည်းခိုလျှင်, ပုံစံကိုမီးဖိုထဲမှပြန်လာသောဖြစ်ပါတယ်။ အရာအားလုံးနိုင်ရန်အတွက်ဖြစ်ပါသည်လျှင်, မုန့်ညက်ပြားပေါ်ထွက်ချထားနှင့်ဝတ်ပြုကြလော့။

အစိမ်းရောင်ပဲမျိုးစုံနှင့်အတူ option

ဒါဟာရိုးရှင်းတဲ့သည်နှင့်အနိမ့်ကယ်လိုရီပန်းကန်လွယ်ကူသောမိသားစုညစာစားဘို့စံပြဖြစ်ပါတယ်။ တိုင်းဗီရိုထဲမှာအစဉ်အမြဲပစ္စုပ္ပန်များမှာအများဆုံးပေးသောအကောင်းဆုံးရရှိနိုင်ထုတ်ကုန်ကနေပြင်ဆင်နေသည်။ zucchini, မုန်လာဥနီနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးတစ်စွပ်ပြုတ်လုပ်, သင်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်:

• အစိမ်းရောင်ပဲ 400 ဂရမ်။
• ကြက်သွန်မီးသီး။
• မုန်လာဥနီတစ် pair တစုံ။
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ (ဖြစ်နိုင်ရင်သံလွင်) ၏ 80 ml ။
• ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်။
• 5 မှည့်သောခရမ်းချဉ်သီး။
• သေးငယ်တဲ့ zucchini ၏တစ်ဦးက pair တစုံ။
• ဆားလက်ဖက်ရည်ဇွန်း။
• 7 ပဲစေ့တွေဟာအနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်း။
• လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အထုပ်တစ် pair တစုံ။

ပြင်ဆင်မှု၏ sequence ကို

အရွက်၏ထို့အပြင်နှင့်အတူဆားနယ်ဆယ်မိနစ်ပြုတ်ဆူကိုစွဲလန်းနှစ်သက်ပဲမျိုးစုံ။ ထိုအခါကရှည်လျားပြီးသီးခြားပန်းကန်ထဲမှာထားသုံးစင်တီမီတာအကြောင်းကိုချပ်သို့ဖြတ်သည့်တင်းကျပ်သောအဘို့ကိုမှအခမဲ့အေးမြတစ်ဦး colander, အတွင်းလှဲ။ ,

အဆိုပါဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အရာကြွင်းလေကိုဆေးကြောသန့်ရှင်းခြင်းနှင့်မြေပြင်နေကြသည်။ နက် skillet ခုနှစ်, ကြက်သွန်နဲ့ခြစ်မုန္လာဥနီ၏ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ, ကြော်တစ်ဝက်ကွင်းနှင့်အတူ greased ။ သူတို့တစ်တွေရွှေအရောင်ဆည်းပူးပြီးတာနဲ့သူတို့ကုန်တယ်ခရမ်းချဉ်သီးထည့်ပါ။ အားလုံးကောင်းစွာနှိုးဆော်နှင့်ပြီနောက်ဟင်းအတွက်သုံးမိနစ်ခန့်အကြာတွင်အသားပြုတ်ပဲမျိုးစုံနှင့်အန်စာတုံး zucchini ပေးပို့နေသည်။ ထို့အပြင်ဆားနဲ့နံ့သာရှိပါသည်ထည့်ပါ။ နူးညံ့သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များအထိနိမ့်ဆုံးအပူမှာ zucchini, မုန်လာဥနီ, ကြက်သွန်နီနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးစွပ်ပြုတ်စွပ်ပြုတ်။ အချောပန်းကန်ကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အလှဆင်ခြင်းနှင့်အစေခံသည်။ သာပူကကိုသုံးပါ။ နှိမ့်ချအအေးပြီးနောက်အချို့အရသာရှုံးသည်။

ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းနှင့်အတူ option

အောက်မှာဖော်ပြထားတဲ့နည်းပညာအရအလွန်အရသာရှိတဲ့နှင့်ခိုင်ခံ့သောအစာကိုထုတ်ပြန်သွားလေ၏။ ဒါဟာညစာစားဘို့အကောင်းဆုံးသင့်လျော်သည်။ zucchini, မုန်လာဥနီနှင့်ခရမ်းချဉ်သီး၏ကယ်လိုရီ ragout မဟုတ်ဘဲအနိမ့်သည်။ သာ 34 ကယ်လိုရီပါဝင်တဲ့အစားအစာကို 100 ဂရမ်တွင်။ ဒါကြောင့်ဖြစ်စေခြင်းငှါ, သင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်:

• အေးစက်နေတဲ့ပဲစေ့တွေဟာ 250 ဂရမ်။
• အလတ်စားမုန်လာဥ၏တစ်ဦးက pair တစုံ။
• ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း 300 ဂရမ်။
• squash ၏တစ်ဦးက pair တစုံ။
• ကြက်သွန်ဖြူ 100 ဂရမ်။
• ချိုမြိန်အစိမ်းရောင်ငရုတ်ကောင်း၏စုံတွဲတစ်တွဲ။
• သံလွင်ဆီ၏ 35 milliliters ။
• Leek ။
• ဆား, နံ့သာများနှင့်လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်။

အဆိုပါပြင်ဆင်မှုနည်းပညာ

လူအားလုံးတို့သည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, ရေအေးအတွက်ကိုဆေးကြောသန့်ရှင်းခြင်းနှင့် comminuted နေကြသည်။ Cube, ငရုတ်ကောင်း - - julienne မုန်လာဥ - တစ်ဝက်ကွင်း Leeks ပါးလွှာချပ်, zucchini သို့ခုတ်ဖြတ်။ ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း florets သို့ disassemble ။ ရိုင်းကြက်သွန်ဖြူနဲ့ parsley အလွန်ချွန်ထက်သောဓါးကုန်တယ်။

မြင့်မားတဲ့ဘန်ပါနှင့်အတူအထူ-တံတိုင်းကာရံထားသောဒယ်အိုးဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီလောင်းခြင်းကြောင့် preheat ။ ထိုအခါကြက်သွန်နီနှင့်မုန်လာဥပျံ့နှံ့ခြင်းနှင့်ပေါ့ပေါ့တန်တန်သူတို့ကိုကြော်။ မိနစ်အနည်းငယ်သူ့ကိုရိုင်းကြက်သွန်ဖြူနဲ့ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်းပေးပို့နှင့်အလယ်အလတ်အပူကျော်မျှတည်ထားပါမှဆက်လက်ပြီးနောက်။ ဒါဟာစဉ်ဆက်မပြတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှိုးဆော်ရန်အရေးကြီးပါသည်, မဟုတ်ရင်သူတို့မီးရှို့မည်။

တစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာအခြားဆယ်မိနစ်ပြီးနောက် zucchini, ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းနှင့်ပဲစေ့တွေဟာထည့်ပါ။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကို, ဆားနံ့သာမျိုးနှင့်အတူ seasoned နှင့်ရေသို့မဟုတ်ဟင်းရည် 100 ml ကိုသွန်းလောင်းဖြစ်ပါတယ်။ အဖြစ်မကြာမီအရည်ပြီးဆူအောင်တည်လာအဖြစ်တစ်ဦးအဖုံးနှင့်အတူအိုးကိုဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့်ချက်ပြုတ်ရန်ဆက်လက်။ zucchini ၏တစ်နာရီစွပ်ပြုတ်လောက်လေးပုံတစ်ပုံပြီးနောက်တစ်ပန်းကန်ထဲကနေရိတ်သိမ်းမုန်လာဥနှင့်ခရမ်းချဉ်သီး, ငါးမိနစ်ကုန်တယ် parsley နှင့်ပြုတ်ရည်နှင့်အတူဖြန်း။

ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်ကြက်သားနှင့်အတူ option

က Multivarki ၏အသုံးပြုမှုကိုကပါဝင်ပတ်သက်နေသောကြောင့်ဒီစာရွက်စိတ်ဝင်စားဖွယ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည်ကိုသိသိသာသာချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်အရှိန်မြှင့်ခြင်းနှင့်အားထုတ်မှု minimize နိုင်ပါတယ်။ ကြောင့်လုံလုံလောက်လောက်အာဟာရနှင့်အာဟာရရရှိသောအစိတ်အပိုင်းများကိုအသားဟင်း၏ရှေ့မှောက်တွင်ရန်။ တစ်စွပ်ပြုတ်လုပ်, သင်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်:

• ခရမ်းချဉ်သီးတစ်ဦးက pair တစုံ။
• ကြက်သား 500 ဂရမ်။
• squash ၏တစ်ဦးက pair တစုံ။
• 3 အာလူး။
• 4 မှည့်သောခရမ်းချဉ်သီး။
• မုန်လာဥနီနှင့်ကြက်သွန်နီတစ်ဦးက pair တစုံ။
• ကြက်သွန်ဖြူ 3 လေးညှင်းပွင့။
• ဆား, နံ့သာမျိုး, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ။

ဒါကြောင့်စိတ်ကူးစိတ်သန်းကိုပြသရန်သင့်အားခွင့်ပြုဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒီစာရွက်ကောင်းလှ၏။ ဥပမာ, အစားကြက်သားကိုအခြားပိန်အသားသုံးစွဲဖို့ခွင့်ပြုခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ ဆန္ဒရှိလျှင်သို့မဟုတ်သင်ဤအစိတ်အပိုင်းမပါဘဲလုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာအစအောင်မြင်သောချက်ပြုတ်ဟင်းလျာများမှတံခါးသော့ကိုမှန်ကန်ချပ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်ကိုထိုအခါသတိရသင့်သည်။ ဒါဟာအပေါငျးတို့သအပိုင်းပိုင်းတူညီအရွယ်အစားနှင့် ပတ်သက်. ခဲ့အရေးကြီးပါသည်။

လူအားလုံးတို့သည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, ဆေးကြောသန့်စင်ခြင်းနှင့်ဖြတ်ကြသည်။ လူငယ်တို့ zucchini နှင့်ခရမ်းချဉ်သီးကိုအရေပြားကနေမလွှတ်နိုင်ပါ။ သူတို့ခဲအချောပန်းကန်ထဲမှာခံစားခဲ့ရနိုင်အောင်ပါးလွှာများမှာဒါဟာ။

ဆေးကြောခြင်းနှင့်ကြက်သားကိုအပိုင်းပိုင်း obsushennoe နှင့်ပြီးသားဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီလောင်းသည့် Multivarki ခွက်, အတွင်းပျမ်းမျှအားဖြင့်ပြန့်ပွားခုတ်ဖြတ်။ အမဲသားကိုရွှေအညိုရောင်သည်အထိကြော်, ပြီးတော့အဲဒါကိုကုန်တယ်ကြက်သွန်နှင့်ကုန်တယ်မုန္လာဥနီထည့်သွင်းခဲ့သည်။ အားလုံးနှိုးဆော်နှင့်ချက်ပြုတ်ဖို့ဆက်လက်။ ဆယ်မိနစ်ပြီးနောက်, တူရိယာကျန်ရှိနေသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, ဆား, နံ့သာပေးပို့သည်။ လိုအပ်သော multivarku ပြုတ်ရေရဲ့တစ်ဝက်တစ်ဖန်သွန်းလောင်းလျှင်။

အဆိုပါတစ်နာရီအတွက် "ထွက်ခြင်း" တွင် zucchini, မုန်လာဥနီနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးတစ်စွပ်ပြုတ်ပြင်ဆင်ပါ။ multivarka အတွက်အစားအစာ၏နေအိမ်သို့အချိန်ကိရိယာ၏မော်ဒယ်နှင့်အာဏာအပေါ်မူတည်ပြီးကွဲပြားလိမ့်မည်။ ထို့ကြောင့်, ကျနော်တို့ကအပျော့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအာရုံစိုက်ရပေမည်။ အဆိုပါအစီအစဉ်၏ပြီးစီးကိုအသိပေးခြင်းတွတ် timer ကို signal ကိုပြီးနောက်, စွပ်ပြုတ်များတွင်ကုန်တယ်ကြက်သွန်ဖြူ add ကြောင့် infusions သည်အထိစောင့်ပါ။ Mayonnaise နှင့်အခြားဖက်တီးဝက်အူချောင်းမရှိဘဲဤအနိမ့်ကယ်လိုရီပန်းကန်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။ ကြက်သားနှင့်အတူအဆင်သင့်လုပ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်စွပ်ပြုတ်ရဲ့တောငျးဆိုခကျြမှာ a la လှည်းအိုးတိုးချဲ့နိုင်ပြီးလတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ sprig နှင့်အတူအလှဆင်။