မီးဖို၌ပိုက်ပုံမှန်အတိုင်းဖုတ်ဖို့ကိုဘယ်လို

မီးဖုတ်ထားသော မီးဖို၌ပုံမှန်အတိုင်း, သူ့ကိုအကောငျးဆုံးသင်ဤဆောင်းပါးကိုကူညီဝတ်ပြုကြလော့။ ပြီးနောက်အားလုံး, ဒီငါးဇိမ်ခံပွဲလမ်းသဘင်ပန်းကန်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာမှန်ကန်တဲ့နဲ့စစ်မှန်တဲ့သိရန်အရေးကြီးသည် စာရွက်။ Walleye, မီးဖိုမြေတပြင်လုံး၌ဖြစ်စေဝေမျှ၌ဖုတ်, အရည်ရွှမ်းနှင့်ကောင်းစွာနံ့သာများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ပေါင်းစပ်ဖြစ်သင့်သည်။ ရဲ့ပြင်ဆင်မှုဆင်းရကြပါစို့။

မီးဖို၌ပိုက်ပုံမှန်အတိုင်းဖုတ်ဖို့ကိုဘယ်လို

ပထမဦးဆုံးအဖွင့်ကြကုန်အံ့ ငါးချက်ပြုတ် ဆားထဲမှာတပြင်လုံးကိုအသေကောင်ကို။ မီးဖို၌ပိုက်ပုံမှန်အတိုင်းဖုတ်ရန်အလို့ငှာ, သငျသညျ, polutorakilogrammovy ဥပမာအားဖြင့်ယူချိန်ခွင်ကိုဖယ်ရှားအဖြစ်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်တတ်နိုင်သမျှဆေးကြောဖို့လိုပါတယ်။ သငျသညျငါး၏ဦးခေါင်းကိုစွန့်ခွာချင်လျှင်, သင်ကတ်ကြေးနှင့်အတူပါးဟက်ထွက်ခုတ်ဖြတ်ဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ထို့အပြင် 3 ကီလိုဂရမ်ပုံမှန်မဟုတ်သော iodized ဆားအဓိက, က t ကိုယူ ကုန်ကြမ်းကြက်ဥမှာပရိုတိန်းနှင့်ရေအနည်းငယ်အခါ။ ဤအမှုအလုံးစုံကနေအရောအနှောတဲ့ငါးပိကဲ့သို့သောကိုက်ညီမှုစေရန်လိုအပ်ပေသည်။ ကအနည်းငယ်ရပ်တည်ချက်ပေးပါ။ ဇီယာစေ့၏စည်းနှင့်ကုန်တယ် parsley ၏တူညီသောငွေပမာဏ။ တဦးတည်းသံပုရာ၏ zest ခြစ်။ ငါး၏ဝမ်းအတွင်း၌ထား, ဤသုံးပါးပါဝင်ပစ္စည်းများ, ရောမွှေပါ။ ကထိပ်နဲ့ဆားအစုလိုက်အပြုံလိုက် (ပထမတစ်ဝက်) အပေါ်သတ္တုပါးတစ်မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင်တင်။ ထိုအခါဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အတွင်းပိုင်း zest နှင့်အတူငါး၏ထိပ်ပေါ်မှာထားပါ။ preheated မီးဖိုတဖို၌ကျန်ရှိနေသေးသောဆားနှင့်နေရာဖုံးအုပ်ထားပါ။ 45 မိနစ်ပြီးနောက်တာဝန်ထမ်းဆောင်နိုင် - ညာသတ္တုပါးထဲမှာသူဆားအပေါ်ယံလွှာကိုဖဲ့။ ဒါဟာအတော်လေးအထင်ကြီးပြီးလှပလှပါတယ်။

မီးဖို၌ဖုတ် Portioned ပိုက်ပုံမှန်အတိုင်း,

ဓါတ်ပုံပညာကိုငါး၏လှပသောသိပ်သည်းအဖြူဇာတိပကတိအားဖြင့်ပြသထားတယ်။ ထို့ကြောင့်, ပုံမှန်အတိုင်း၏ကုန်တယ်အပိုင်းပိုင်းတစ်ပန်းကန်ကအရမ်းဆွဲဆောင်မှုနှင့် appetizing ဖြစ်ပါတယ်။ အလွန်အသုံးဝင်သောနို့ငံပြာရည်ရှိသည်။ ပထမဦးဆုံးတစ်ဦးဒယ်အိုးထဲမှာအုံနွေးနွေးကိုခွဲ။ Cook က နို့ငံပြာရည် အရည်ပျော်မှုထောပတ်, cornstarch နှင့်နို့၏တစ်ဝက်တစ်လီတာ၏ - ဤအရာအလုံးစုံပါဝင်ပစ္စည်းများထူသည်အထိချအနည်းငယ်အနာစိမ်းဖြစ်သင့်သည်။ ငံပြာရည်လောင်းငယ်လေးတစ် casserole အတွက်ငါးစီစဉ်ထားပါ။ ဒိန်ခဲနှင့်အတူဖြန်း။ သငျသညျကုန်တယ်ကဏန်းစင်ပေါ်နှင့်အအေးထောပတ်အလွှာပေါင်းထည့်နိုင်ပါတယ်။ မုန့်ဖုတ်။ ပူပြင်းတဲ့အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

အလွန်ကြီးစွာသောစိတ်ကူး - မှိုနှင့်အတူပုံမှန်အတိုင်းများအတွက်မီးဖိုတဖို၌ဖုတ်။ သင်အခြောက် aspen မှိုနှင့်လတ်ဆတ်သောမှို 300 ဂရမ်တလက်ဆွန်း၏စုံတွဲတစ်တွဲရှိပါကကဖြစ်ပျက်စေနိုင်သည်။ 4 နှစ်ပိုင်းဖြတ်, အရေပြားပေါ်ပုံမှန်အတိုင်းတန်းချန်ထားပါ။ ဒါ့အပြင်ကြီးမားတဲ့မီးသီးကြက်သွန်နီ, မုန့်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ၏စုံတွဲတစ်တွဲယူပါ။ Sautéကြက်သွန်နီ။ အခြောက်လှန်းမှို, စိမ်နှင့်ညှစ်။ လတ်ဆတ်တဲ့ - ကြက်သွန်နီနှင့်အတူဒယ်အိုးထဲမှာဖြတ်ခြင်းနှင့်အပူ။ ယင်းမုန့်ကိုငါသွန်းလောင်း။ လိုက်သည်ကိုငါးငံပြာရည်၏ထိပ်ပေါ်မှာအိပ်လေ၏။ အကြောင်းကိုနှစ်ဆယ်မိနစ်ဆားနဲ့မုန့်ဖုတ်နှင့်အတူရာသီ။ တစ်ဘက်ပန်းကန်ကဲ့သို့သင်တို့ buckwheat သို့မဟုတ်ဆန်တင်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ နောက်ဆုံးပိုကောင်းင်း၏ပုံသဏ္ဍာန်ရရှိထားသူများနှင့်ကပန်းကန်ပေါ်မှာဖို့အထူးလက်စွပ်၌ထားနိုင်ပါသည်ရှိအောင်ကြည့်ရှုကြ၏။

ပုံမှန်အတိုင်းနှင့်ဆော်လမွန်ကနေမီးဖုတ်ထားသော Patti

မာကု 300 ဂရမ်လွှာအနီရောင်နဲ့ အဖြူရောင်ငါး။ ဒီများအတွက်ကောင်းစွာသင့်လျော်ဆော်လမွန်ငါးများနှင့်ပိုက်သည်။ နှစ်ခုဖလား၌ထား၏။ at တိုင်းကြက်ဥကိုချိုးဖျက်နှင့်နို့ထဲမှာစိမ်မုန့်တဖဲ့ကိုရခြင်း၌ထားလေ၏။ stuffing ပွား။ သင်ကမကြိုက်ဘူးလျှင်, အခြို့လှော်ကြက်သွန်ထည့်ပါ။ ဆားနှင့်အတူရာသီနှင့်ခုတ်မော်ဒယ်စတင်ပါ။ အနီရောင် minced အဖြူအသားတစ်ခုချင်းစီဘောလုံးကို၏ဗဟို၌ထား tortillas, တက်လှိမ့်ချလိုက်ပါစေ။ လျင်မြန်စွာရေနံအတွက် Patti ကြော်နှင့်ခရမ်းချဉ်သီးမုန့်ပင်လယ်ကွေ့နှင့်အတူမီးဖို၌အသငျ့မှဆောင်ခဲ့ရမည်။