အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ, ချက်ပြုတ်နည်းများ
ကိုရီးယားဝက်နားရွက် - အရသာ savory
ဝက်နားရွက် ကိုရီးယား - အရသာ savory ။ ဒါဟာဝိညာဉ်များအမျိုးမျိုးကိုကောင်းစွာသင့်လျော်သည်။ ဒါဟာချက်ပြုတ်ရန်လွယ်ကူသည်။ အရေးအပါဆုံးအရာ - ကောင်းစွာဆေးကြောပါဝက်နားရွက် (ကိုရီးယား, သူတို့ကပထမဦးဆုံးချက်ပြုတ်ပြီးတော့ marinated ရမည်ဖြစ်သည်) ။ သူတို့ထဲကစိတ်ဝင်စားဖွယ်နှင့် appetizing အစားအစာများအများကြီးချက်ပြုတ်လို့ရပါတယ်။ ပထမဦးဆုံးဌာန၌ - သုပ်။
ကိုရီးယားဝက်နားရွက်
သုပ်လေးစားသုံးခြင်းပြင်ဆင်ထားရန်အလို့ငှာ, သင်တဦးတည်းကြီးမားဝက်နားရွက်၏ pair တစုံရှိသည်သငျ့သညျ ပင်လယ်အော်အရွက်, ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆား။ အဆိုပါ marinade များအတွက်ကိုရီးယားမုန္လာဥနီ, သံလွင်ဆီ, သကြားနဲ့ရှာလကာရည်အဘို့အ seasoning, ကြက်သွန်ဖြူလိုအပ်ပါသည်။ သငျသညျတစျဦးဇွန်းကိုယူဖို့လိုအပ်အားလုံးသည်ပါဝင်ပစ္စည်းများ။ အလယ်အလတ်အပူမှာနှစ်နာရီအဘို့အရွက်နှင့်ငရုတ်ကောင်းထည့်သွင်းကိုရီးယားမြို့သားဝက်နားရွက်ပြုတ်ဖို့ဆားရေပွက်လီတာ။ သူတို့အဟောင်းတိရိစ္ဆာန်ကနေယူနေတယ်ဆိုရင်, သငျသညျအပိုဆောင်းအချိန်လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, သုံးနာရီအထိ။ ရေကိုပယ်ရှားအနာဆိုးလျှင်, သင်ဆားနယ်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုပိုမိုသွန်းလောင်းရန်လိုအပ်သည်။
ဤအတောအတွင်း Marine များအတွက်ငံပြာရည်ပြင်ဆင်လော့။
မူရင်းဟင်းချို
သို့သော်ငါတို့သည်သင်တို့နေရာလေးကိုသာဝက်နား၌လာနိုင်သည်ကိုမစဉ်းစားသင့်တယ် - ဒါကြောင့်သိသာမဟုတ်သူတို့ကိုဆူဖြင့်ရရှိသော, ဒါပေမယ့်အလွန်မြင့်မားသည်သောဟင်းရည်, ကိုအသုံးပြုပါ။ သူကအရမ်းအထူနှင့်အာဟာရဖြစ်ပါတယ်။ ကနေသင်တို့ကိုပင်ဂျယ်လီချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်သင်ဆဲဟင်းချိုနှင့်အတူစတင်ပါ။ ဝက်နားရွက်၏တစ်ဝက်တစ်ကီလိုဂရမ်အပြင်ဘေကွန်၏တစ်နည်းနည်းလိုအပ်ပါတယ် (သောက်သည်ဘေကွန်), ပဲမျိုးစုံတစ်ဖန်လေး paprika သုံးရာအာလူးဂရမ်နှင့်ကြက်သွန်, တဦးတည်းမုန္လာဥနီ, parsley, ဇီယာစေ့နဲ့ marjoram ၏တူညီသောငွေပမာဏ။ အဖြစ်သင့်ရဲ့အရသာမှ refueling နှင့်နံ့သာမျိုးအဘို့မုန့်ညက်တစ်ဇွန်း။
ဒါပေမဲ့ကြက်သွန်နီနှင့်မုန်လာဥနီနှင့်အတူ, အမျှအထက်ဝက်နားရွက်ပြုတ်။ သီးခြားပဲကိုပြုတ်။ Paprika နှင့်အာလူးအခွံနှင့်ခုတ်။ ဟင်းရည်, အစင်းသို့ဖြတ်ဝက်နားရွက်ကိုလက်စသတ်။ တစ်သင်းလုံးကကစားသမားချက်ပြုတ်ဖို့ဘေကွန်နှင့်ကြက်သွန်နီ။ အဲဒါကိုမုန့်ညက်နှင့် oregano ထည့်ပါ။ တူညီနေမှုရှာကြံပြုလုပ်ထဲသို့ဟင်းရည်ကိုလောင်း။ ထိုအခါဟင်းချိုအာလူး, အမဲသား, ပဲနှင့်ငရုတ်ကောင်းအတွက်ထားနှင့်နူးညံ့သောသည်အထိချက်ပြုတ်။ ချက်ပြုတ်မကုန်မီငါးမိနစ်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆားထည့်ပါ။
Similar articles
Trending Now