ဒိန်ချဉ်: ချက်ပြုတ်နည်းများ။ ဒိန်ချဉ်ဒိန်ချဉ်ချက်ပြုတ်နည်းချက်ပြုတ်ဖို့ကိုဘယ်လို

သငျသညျမှန်ကန်သော mode နဲ့အစားအသောက်နှင့်အတူလိုက်နာကြဘူးလျှင်မိမိတို့၏ကျန်းမာရေးကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့လုံလောကျခကျခဲပုံမှန်ပါပဲ။ ကျွမ်းကျင်သူများ, အစာခြေလမ်းကြောင်း၏ရုတ်သိမ်းဖို့အစစ်အမှန်နို့ထွက်ပစ္စည်းများကိုသုံးပါကိုယ်ခံစွမ်းအားတိုးတက်စေခြင်းနှင့်အရိုးများနှင့်အံသွားကိုခိုင်ခံ့နေ့စဉ်အကြံပြုဒါကြောင့်ပါပဲ။

ယနေ့လူအများကြီးဟာအရသာနှင့်အာဟာရဒိန်ချဉ်နှင့်အတူ၎င်းတို့၏နံနက်စတင်ဖို့။ သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အဘို့အစဉ်အမြဲအသုံးဝင်မ, စတိုးဆိုင်များတွင်ရောင်းချခဲ့သည်။ ဒီဆက်သွယ်မှုအတွက်ကြောင့် thermos အိုးသို့မဟုတ်ထိုကဲ့သို့သောဒိန်ချဉ်အဖြစ်အထူး device ကိုသုံးပြီးအိမ်မှာလုပ်ဖို့နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ အဆိုပါ၎င်း၏ Goodies ၏ချက်ပြုတ်နည်းမျှပြဿနာတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ သူတို့ကို ပတ်သက်. လမ်း, ယနေ့အားဖြင့်၎င်း, ဆွေးနွေးကြမည်ဖြစ်သည်။ သို့သျောကြှနျုပျတို့အရသာရှိတဲ့ဒိန်ချဉ်ပြင်ဆင်နေ၏နည်းလမ်းတွေ, ဒါပေမယ့်ဒီကိရိယာကိုသုံးပြီးလုပ်နိုင်သည်အခြားအချိုပွဲကိုသာစဉ်းစားပါ။

ယေဘုယျအမြင်

ဒိန်ချဉ် (အနည်းငယ်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောအသေးစိတ်ချက်ပြုတ်နည်းများ) လက်တစ်အက်ဆစ်ဘက်တီးရီးယားများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အလိုရှိသောအထူးရာသီဥတုနှင့်အပူချိန်ထောက်ပံ့နိုင်စွမ်းသောအရာသေးငယ်တဲ့လျှပ်စစ်အိမ်ထောင်စုအရာဝတ္ထု rectangular သို့မဟုတ်လှည့်လည်ပုံသဏ္ဍာန်ဖြစ်ပါတယ်။ သင်သည်မည်သည့်စတိုးဆိုင်တစ်ခုတတ်နိုင်စျေးနှုန်းမှာနည်းပညာအတွက်အထူးပြုနိုင်ပါတယ်ဒီကိရိယာကိုဝယ်ပါ။

ဒိန်ချဉ်ဒိန်ချဉ် (ချက်ပြုတ်နည်းများ) ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ထိုကဲ့သို့သော device အတွက်ဂန္ထဝင်နို့ထုတ်ကုန်အတော်လေးလွယ်ကူသည်။ သို့သော်၎င်း၏နောက်ဆုံးပြင်ဆင်မှု 4 မှ 10 နာရီကနေသုံးဖြုန်းဖို့ရှိသည်လိမ့်မယ်။

ထို့ကြောင့်ကျနော်တို့ကိုပိုပြီးအသေးစိတ်အတွက်ဒိန်ချဉ်စာရွက်ဒိန်ချဉ် "Moulinex" စဉ်းစားပါ။ ဒီအတှကျအကြှနျုပျတို့သညျအောကျပါအစိတျအပိုငျးလိုအပ်:

• လတ်ဆတ်သောနို့ 3.5% အဆီ - 1, L;
• sourdough - ဆေးထိုးညွှန်ကြားချက်ထံမှယူရပါမည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ညာဘက်ရွေးချယ်မှု

ဒိန်ချဉ်အတွက် "Moulinex" ချက်ပြုတ်နည်းများကွဲပြားခြားနားသောထုတ်ကုန်ပါဝင်နိုင်သည်။ သငျသညျကိုသာဒိန်ချဉ်ပြင်ဆင်ထားရန်လိုလျှင်မည်သို့ပင်ဆို, သို့ဖြစ်လျှင်ဤအထက်ပါနှစ်ခုသာပါဝင်ပစ္စည်းများဝယ်ယူရန်မလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ တစ်အရသာရှိတဲ့ကျန်းမာထုတ်ကုန်များအတွက် starter ကြောင့်ဆေးဝါးသို့မဟုတ်ကျန်းမာရေးအစားအစာစတိုးဆိုင်များတွင်ဝယ်ဖို့နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ နို့အဘို့အကြောင့်လည်းကောင်းတစ်ဦးသောက်စရာယူဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်လက်တစ်အက်ဆစ်ဘက်တီးရီးယားနှင့်အတူတိုက်ရိုက်ရောစပ်မတိုင်မီပြုတ်ဖို့အကြံပြုသည်ပေမယ့်။ ၏ပထမဦးဆုံးပထမဦးဆုံးအမှုအရာတို့ကိုယူကြပါစို့။

ပြင်ဆင်မှု၏ဖြစ်စဉ်ကို

ဒိန်ချဉ် "Moulinex" (အချိုပွဲချက်ပြုတ်နည်းများထိုကဲ့သို့သော device များအတွက်အနည်းငယ်နိမ့်ဖော်ပြထားပါလိမ့်မည်) သာဘက်တီးရီးယားလျှင်မြန်စွာများပြားလက်တစ်အက်ဆစ်ဖို့ကျွန်တော်တို့ကိုလိုအပ်ပါတယ်။ အဓိကသောက်၏အပူသည်, သို့ဖြစ်လျှင်ဤသုံးပုံမှန်အတိုင်းပန်းကန်နိုင်ပါသည်။ ထို့ကွောငျ့တစ်ဦးကြွေပန်းကန်လုံးထဲသို့လတ်ဆတ်သောနို့လောင်းမီးပေါ်တွင်တင်ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ကြဉ်းရန်လိုအပ်ပေသည်။ ဒီပြည်နယ်ထဲမှာ, သောက်စရာတဆယ်မိနစ်နှစ်လိုဖွယ်ပေါက်ဖွားဖြစ်ပါတယ်, ပြီးတော့အပြည့်အဝအအေး။ ထို့ပြင်အတွက်ပြုတ်ပြီး starter add နှင့်ဖုရှိနေဆဲရှောင်ရှားရန်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောနှောဖို့နို့ကိုဆင်းအအေး။ ရရှိလာတဲ့အရောအနှောကို pre-ပိုးမှိုသို့သွန်းလောင်းခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့သောသုတ်, အဲဒီနောက်ဒိန်ချဉ်သို့သူတို့ကိုငါထားရပါမည်။ ထို့နောက်စွမ်းရည်အပူ mode ကိုထား, တစ်ဦးအဖုံးနဲ့ဖုံးလွှမ်းခြင်း, ဖွင့်ရမည်ဖြစ်သည်။ သင်အသုံးပြုသောအရာကို supplements ပေါ် မူတည်. သင်ထုတ်ကုန်များ၏သိပ်သည်းဆရချင်သလဲဆိုတာ, ဒိန်ချဉ် 4 မှ 10 နာရီကနေကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။

အခြားရွေးချယ်မှုအချိုပွဲ

အခြားသူကဘာလဲထိုကဲ့သို့သောဒိန်ချဉ်အဖြစ်ကိရိယာကို အသုံးပြု. ပွုနိုငျသနညျး ချဉ်နို့ထွက်ပစ္စည်းများအဘို့ချက်ပြုတ်နည်းသာနို့နှင့်တဆေးကိုသုံးပါဟူသောအချက်ကိုလျှော့ချမရနိုင်ပါ။ အားလုံးပြီးနောက်ယနေ့သင်တစ်ဦးသည်အလွန်အရသာရှိတဲ့နှင့်လုပ်နိုင်သည့်နှင့်အတူဤမျှလောက်များစွာသောသည်အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများရှိပါတယ် အသုံးဝင်သောအချိုပွဲ မိသားစုတစ်စုလုံးပါ။ ကျွန်တော်တို့ကိုပိုပြီးအသေးစိတ်ထိုသူအချို့ထည့်သွင်းစဉ်းစားကြပါစို့။

ကော်ဖီချစ်သူများအဘို့အလိုဆကျဆံ

ဒါကြောင့်ပေါ်ရှိ "Moulinex" အမှတ်တံဆိပ်များအတွက်ဒီဇိုင်းနှင့်လျက်ရှိသောချက်ပြုတ်အဲဒီနည်းလမ်းတွေကနေလုံးဝနီးပါးချွတ်စွပ်အရွယ်အစားဒိန်ချဉ် Tefal များအတွက်ချက်ပြုတ်နည်း။ ကျနော်တို့ထုတ်လုပ်သူအာရုံစိုက်နှင့်တစ်လောကလုံးရွေးချယ်စရာကိုယ်စားပြုမည်မဟုတ်ဒါကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။

ဒါကြောင့်ကျနော်တို့ကကော်ဖီအချိုပွဲလိုအပ်:

• ဒဏ်ငွေသဲသကြား - 110 ဂရမ်;
• ချက်ချင်းကော်ဖီဖြစ်စေ - 4 ကြီးမားသောဇွန်း;
• နို့ 4% အဆီ - အကြောင်းကို 1-1.2 လီတာ;
• sourdough - ညွှန်ကြားချက်အတိုင်းထပ်ပြောသည်။

မည်သို့ချက်ပြုတ်ဖို့?

လတ်ဆတ်သောနို့ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင် ခဲ့. , ထို့နောက်မြို့သားဆိုဒဏ်ငွေကော်ဖီနှင့်သကြားဖျက်သိမ်းရပါမည်။ ရရှိလာတဲ့အဖျော်ယမကာ, ချအအေးကတဆေးကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောနှောဖို့လိုအပ်ပါသည်။ , အမှိုပေါ်ဖြန့်ဝေနေတဲ့အဖုံးတွေနဲ့ဖုံးလွှမ်းနှင့် device အတွက်ခံရမည်နောက်ထပ်တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းကော်ဖီအစုလိုက်အပြုံလိုက်။ 8 ပြီးနောက်ထိတွေ့ဒိန်ချဉ်၏နာရီ 60-120 မိနစ်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာနေရာချဝတ်ပြုရပါမည်။

ကလေးမြားအတှကျတစ်ဦးကချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာနံနက်စာ

ဒိန်ချဉ်အချိုပွဲကျနော်တို့ကဒီဆောင်းပါးထဲမှာထည့်သွင်းစဉ်းစားသောအချက်ပြုတ်နည်းများအလွန်ကွဲပြားခြားနားသောအစိတ်အပိုင်းများကိုသူတို့ကိုယ်သူတို့ပါဝင်နိုင်သည်။ ကျွန်တော်တို့ကိုထိုကဲ့သို့သောအားရစရာ cookies နဲ့ marshmallows ထည့်သွင်းဖို့ပါလျှင်အဘယ်သို့ဖြစ်မည်ကိုစဉ်းစားပါကြပါစို့။ ဒီအတှကျအကြှနျုပျတို့လို:

• ဒဏ်ငွေသဲသကြား - 70 ဂရမ်,
• marshmallows မဆိုအရောင်, ဒါပေမယ့် glaze မပါဘဲ - 5 PCs; ။
• shortbread cookies များကို "ရတု" - 4 PCs ။
• နို့ 4% အဆီ - အကြောင်းကို 1-1.2 လီတာ;
• berry သီးဒိန်ချဉ် shoplifter - 1 ဝတ်ပြု။

အရသာမနက်စာဟင်းချက်

အဆီလတ်ဆတ်သောနို့သတ္တုပန်းကန်လုံးထဲသို့သွန်းလောင်းပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ကြဉ်းပြီးတော့အပူထဲကနေဖယ်ရှားလုံးဝ Pre-သွန်းလောင်းသကြားအအေးရပါမည်။ အဲဒီနော, သင် berry သီးဒိန်ချဉ်တစ်ဦးသောအဘို့ကို add ချင်သောက်, စတိုးဆိုင်-ဝယ်နှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်နှိုးဆော်။ ထို့ပြင်အောက်ခြေမှိုအပေါ်အကျအဆုံးများ cookies နဲ့ကုန်တယ် marshmallows ကို တင်. , ပြီးတော့အရင်က 8 နာရီမှတဆေးကိုပြင်ဆင်ခြင်းနှင့် device ကိုသို့တည် ထား. သူတို့ကိုသွန်းလောင်းရမည်ဖြစ်သည်။ ဤအချိန်ပြီးနောက်ထုတ်ကုန် refrigerating အခန်းအတွက်ရေရှည်တည်တံ့, ပြီးတော့အစေခံရန်လိုအပ်ပါသည်။ ဒါဟာထိုကဲ့သို့သောခဲဖွယ်စားဖွယ်အလွန်အရသာရှိတဲ့မွှေးနှင့်ချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာထွက်လှည့်ကြောင်းမှတ်သားရပါမည်။

စည်သွတ်အသီးနှင့်အတူအသုံးဝင်သောအချိုပွဲ

ထိုကဲ့သို့သောဒိန်ချဉ်အဖြစ်ကိရိယာများ၏အကူအညီနှင့်အတူတစ်အရသာရှိတဲ့အားရစရာအောင်ဘယ်လိုနေသလဲ? ထိုထုတ်ကုန်များအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းလတ်ဆတ်တဲ့အသီး, ဒါပေမယ့်လည်းအဆင်သင့်မသာပါဝင်နိုင်သည်။ သူတို့နှင့်အတူအချိုပွဲပြီးနောက်ပိုပြီးချိုမြိန်မွှေးကြလိမ့်မည်။

ဒါကြောင့်ကျနော်တို့ကလိုအပ်တယ်:

• ထိန်းသိမ်းထားအသီးသို့မဟုတ်သီး (နာနတ်သီး, မက်မွန်သီး, Plum, apricots, etc ... ) - 4 PCs ။
• ချိုမြိန်ရည် (အသီးရှိကြ၏သောတဦးတည်း) - 5 ကြီးမားသောဇွန်း;
• နို့ 4% အဆီ - အကြောင်းကို 1-1.2 လီတာ;
• sourdough - ညွှန်ကြားချက်အတိုင်းထပ်ပြောသည်။

ပြင်ဆင်မှု၏ဖြစ်စဉ်ကို

လတ်ဆတ်သောနို့, မြင့်မားသောအပူကျော်ပြုတ်ပြီးတော့အပူထဲကနေဖယ်ရှား, အေးမြကုန်တယ်စည်သွတ်အသီး, ချိုမြိန်ရည်များနှင့်တဆေးကိုလိုအပ်သောငွေပမာဏကိုထည့်သွင်းသင့်ပါသည်။ ဤသူအပေါင်းတို့သည်ပါဝင်ပစ္စည်းများတစ်ဦးရောနှောနှင့်အတူရောထွေးဖို့လိုတယ်, ထို့နောက်ပိုးမှိုသို့သွန်းလောင်းခြင်းနှင့်ဒိန်ချဉ်အတွက်ချက်ပြုတ်အကြောင်းကို 5-8 နာရီဖြစ်ပါတယ်။ အဆင်သင့်အချိုပွဲကိုဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့်အခန်းထဲက refrigerating အနည်းဆုံးနှစ်နာရီအဘို့သိုထားရပေမည်။

ပျားရည်နဲ့ vanilla အချိုပွဲ Make

ယနေ့အထိကြောင့်ဒိန်ချဉ်အဖြစ်မီးဖိုချောင်ယူနစ်၏အကူအညီဖြင့်ကိုပြင်ဆင်နိုင်အချိုပွဲအနေနဲ့မယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်အရေအတွက်ကတီထွင်ထုတ်လုပ်နိုင်ခဲ့သည်။ ချက်ပြုတ်နည်းချဉ်နို့ထွက်ပစ္စည်းများနို့နှင့်တဆေးပါဝင်သည်ဟုထုတ်ကုန်များ၏စံ suite ကို, ဒါပေမဲ့တခြားပါဝင်ပစ္စည်းများသာပါဝင်သည်။ သူတို့ကစတိုးဆိုင်တွင်ရောင်းချလျက်ရှိဖို့အိမ်လုပ်ခဲဖွယ်စားဖွယ်အများကြီး tastier နှင့်ကျန်းမာသန်စွမ်းစေနိုင်သည်။ ဒီထုတ်ကုန်များအတွက်ကျနော်တို့ကိုအောက်ပါအစိတ်အပိုင်းများကိုလိုအပ်နိုင်ပါသည်:

• vanilla - မြည်းစမ်းဖို့ add;
• ပျားရည် Lime လတ်ဆတ်တဲ့ - 5 ကြီးမားသောဇွန်း;
• အညိုရောင်သကြား - အနည်းငယ် (မြည်းစမ်းဖို့ add);
• ပန်းကန်ဗာဒံသီး - 3 အချိုပွဲဇွန်း;
• နို့ 4% အဆီ - အကြောင်းကို 1-1.2 လီတာ;
• sourdough - ညွှန်ကြားချက်အတိုင်းထပ်ပြောသည်။

ကျနော်တို့အသုံးဝင်သောအချိုပွဲပြုပါ

အဆိုပါပျားရည်နှင့်တဆေးထံမှထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်အဆီနို့ပြုတ်ရပါမည် ပြင်ဆင်. , ထို့နောက်ချအအေး, (ဆန္ဒရှိလျှင်) ကို vanilla, လတ်ဆတ်သောထုံးပျားရည်, အညိုရောင်သကြားထပ်ထည့်ခြင်း, ပန်းကန်ရန်။ ထို့ပြင်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောထွေးရန်လိုအပ်သည်အပေါငျးတို့သအစိတ်အပိုင်းများကိုခြောက်သွေ့မှိုပေါ် တင်. ဒိန်ချဉ်၌ထား၏။ ပျမ်းမျှအားတွင်, ထိုကဲ့သို့သောအားရစရာအကြောင်းကို 7 နာရီပြင်ဆင်နေသည်။ အချိုပွဲ thickened ပြီးနောက်ကတင်းကျပ်စွာကိုဖုံးလွှမ်းနှင့်ရေခဲသေတ္တာရပါမည်။ ဒါဟာဒီထုတ်ကုန်အရသာ, ဒါပေမယ့်လည်းကျေနပ်စရာနှင့်အာဟာရမသာထွက်လှည့်ကြောင်းအထူးသဖြင့်မှတ်သားဖွယ်ဖြစ်ပါတယ်။

အရသာနှင့်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောဒိန်ခဲ

ဒိန်ချဉ်အတွက်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ - တစ်ဒဏ္ဍာရီမဟုတ်ပါဘူး။ အမှန်စင်စစ်ဤကဲ့သို့သောနို့ထုတ်ကုန်မကြာခဏတင်ဆက် device ကိုအားဖွငျ့ကိုဖန်ဆင်းသည်။ ဒီအတှကျအကြှနျုပျတို့လို:

• မည်သည့်အဆီအကြောင်းအရာလတ်ဆတ်သောနို့ - 1, L;
• တစ်ပုလင်း - အိမ်တွင်းဒိန်ခဲအောင်ဘို့တဆေး။

မည်သို့ဖြစ်စေ?

ယင်းဒိန်ချဉ်အတွက်ဒိန်ခဲနှင့်ဒိန်ချဉ်၏ပြင်ဆင်မှုလုပ်ငန်းစဉ်ဟာအလွန်ဆင်တူသည်။ သို့သော်၎င်းတို့အကြားခြားနားချက်ရှိနေတုန်းပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, အနာစိမ်းထံသို့ဆောင်ခဲ့နှင့်လုံးဝအအေးထို့နောက်တစ်ဦးကြွေခွက်၌မဆိုအဆီအကြောင်းအရာများ၏နို့လောင်းနှင့်။ ထို့ပြင်, အအေးသောက်တစ်ဦး starter add ဖို့နဲ့နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေပါ။ ထို့နောက်အစုလိုက်အပြုံလိုက်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲအောင်များအတွက်ကွန်တိန်နာသို့သွန်းလောင်းရန်လိုအပ်ပါသည် (သင်ရှိပါက) နှင့် device ကို၌ထား၏။ ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်ပြုလုပ်ခြင်းဒိန်ချဉ်ခန့် 4-6 နာရီဖြစ်သင့်သည်။ ဤအချိန်ပြီးနောက်တစ်ယူနီဖောင်းများနှင့်သိပ်သည်းအရောအနှောဒယ်အိုးထဲသို့လောင်းနှင့်တစ်ဦးကိုချက်ချင်းရေရေချိုးထဲမှာနေရာချရန်လိုအပ်သည်။ ဒီပြည်နယ်ထဲမှာ, နို့ထွက်ပစ္စည်း mass ကိုကအနည်းဆုံး 45 မိနစ်ကိုဆီးတားရန်အကြံပြုသည်။ အဆိုပါအကြံပေးအဖွဲ့ရဲ့ contents cheesecloth အတွက်ထားများနှင့်တပြင်လုံးကိုသွေးရည်ကြည်တွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်ပါစေရန်လိုအပ်ပေသည်။ ရလဒ်အဖြစ်သငျသညျအချဉ်မုန့်, သကြားသို့မဟုတ် berry သီးယိုနှင့်အတူစားပွဲတင်သွင်းရမည်ဖြစ်သည့်တစ်ဦးအလွန်နူးညံ့သိမ်မွေ့ခြင်းနှင့်အရသာအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ, get သငျ့သညျ။

အနှစ်ချုပ်ရန်

သင်တို့ကိုတွေ့မြင်နိုင်သကဲ့သို့, ဒိန်ချဉ် (ချက်ပြုတ်နည်းများကအနည်းငယ်ပိုမိုမြင့်မားစဉ်းစားခဲ့ကြသည်) ဟာအလွန်အသုံးဝင်သောအိမ်သုံးပစ္စည်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်အားဖြင့်သင်တို့ကိုလူကြီးများဒါပေမယ့်လည်းကလေးတွေသာပျော်ရွှင်ပါလိမ့်မည်သည့်ယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်အရသာရှိတဲ့ကျန်းမာအချိုပွဲဖန်တီးနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာအများဆုံးနူးညံ့သိမ်မွေ့သောဒဏ်ငွေအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ, kefir, ဒိန်ချဉ်သို့မဟုတ်ပင် katyk သည်ဂန္ဒိန်ချဉ်အပြင်, ထိုကဲ့သို့သောကိရိယာအတွက်အတော်လေးလွယ်ကူပြီးရိုးရှင်းတဲ့ဖြစ်ပါသည်, ကြောင်းကိုလည်းသတိပြုသင့်ပါတယ်။ ကြွင်းသောအရာတခါဒီကိရိယာကိုသုံးပြီးစိတ်ချပါ, သင်နောက်ကွယ်မှကစွန့်ခွာဘယ်တော့မှပါလိမ့်မယ်။