နွားငယ်သားအပေါ်ညစာသည်မှန်လျှင်, မည်သို့အကောင်းဆုံးရှေ့ဆက်ဖို့? မီးဖို၌ဖုတ်!

နွားငယ်သား, ဝက်သားနဲ့မတူပဲ, အရသာ, ဒါပေမယ့်လည်းသူ့ရဲ့အနိမ့်အဆီအကြောင်းအရာကြောင့်အသားအသုံးဝင်သောမျိုးမဟုတ်ဘဲသာဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော် (မည်သည့်အသားကနေကဲ့သို့) ကထဲကဟင်းလျာများသင့်လျော်သောနံ့သာမျိုးကိုသုံးပြီးမှန်ကန်စွာကိုပြင်ဆင်ရပါမည်။ သာဤကိစ္စတွင်အတွက်ရလဒ်ကျန်းမာအာဟာရ, ဒါပေမယ့်လည်းအရသာမဖြောင့်သည်။ တချို့ကအိမ်ရှင်မကောင်းသောအရာကို form မှာမသိရပါဘူး နွားငယ်သား။ များအတွက်မီးဖိုတဖို၌ဖုတ် က၎င်း၏အနည်းငယ်ကြောင့်ခက်ခဲတဲ့အမဲသားကိုအခြောက်ပါလိမ့်မယ်ယုံကြည်ဝံ့။ စနစ်တကျစိမ်နှင့်ထောက်လှမ်းရေးအပူချိန် mode ကို select လုပ်ပါလျှင်မူကားတကယ်တော့, ကအတော်လေးညင်ညင်သာသာ, အရသာများနှင့်စိတ်ကျေနပ်စရာအထဲကပြန်သွားလေ၏။

တံစဉ်များကိုအတူနွားငယ်သား

ဒီပန်းကန်ကိုပြင်ဆင်ခြင်းငှါသင်သည်မျိုးစေ့များ, ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်, သင်တန်း, ထိုနွားငယ်သားမပါဘဲတံစဉ်များကို 10 ကိုအပိုင်းပိုင်းလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ မီးဖို၌မုန့်ဖုတ်တပြင်လုံးကိုမုန့်နိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်သူကဝေမျှအပိုင်းပိုင်းသို့ဖြတ်ဖို့ သာ. ကောင်း၏။ အသားနှင့် ပတ်သက်. 0.5 ကီလိုဂရမ်ကို ယူ. , နေတုန်းပဲမုန့်ဖုတ်များအတွက်သတ္တုပါးလိုအပ်သင့်ပါတယ်။ မူအရ, သင်ကမရှိဘဲဤပန်းကန်ကိုပွငျဆငျနိုငျသညျ, ထိုအခါမူကားသင်သည်အလွန်အဆင်ပြေမဟုတ်သောအရာတပြင်လုံးကိုလိပ်, ခြုံလျက်, အသားထွက်ခြောက်သွေ့ရှောင်ရှားရန်နှစ်ဆဘွိုင်လာအတွက်ချက်ပြုတ်ရန်ရှိသည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, နွားငယ်သား, ဖုတ် သတ္တုပါးအပိုင်းပိုင်းနှင့်ပိုပြီးလျင်မြန်စွာချက်ပြုတ်နှင့်ပိုပြီးကြီးကျယ်ခမ်းနားရူပတင်ပြသည့်အခါ။

အသားကောင်းကောင်းပါကပိုပြီးနူးညံ့အောင်, တား။ ထို့နောက်ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူဆားနဲ့ဖျန်းတစ်ခုချင်းစီအပိုင်းအစ။ ယင်းနောက်တစ်ခုကိုဆေးကြောကုန်တယ်သုတ်သင်ဖြန့ ်. , ထိပ်ပေါ်မှာသတ္တုပါး၏သေးငယ်တဲ့စာရွက်ယူ - ထိုနွားငယ်သားများနှင့်ပတ်ရစ်စာအိတ်။ သငျသညျအရသာများအတွက်အခြားလုံးသို့မဟုတ်စမုန်ဖြူ၏သေးငယ်တဲ့ sprig အတွင်း၌ထားရန်လိုပေမည်။ မီးဖုတ်ထားသောအသား တစျနာရီများအတွက်လုံလောက်ပူမီးဖို၌၎င်း, အာလူးစင်ကြယ်သော, ဟင်းသီးဟင်းရွက်သုပ်သို့မဟုတ် ragout နှင့်အတူထောက်ပံ့သည်။

ဘယ်လိုကင်နွားငယ်သားတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းနိုင်

အတော်များများကတစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းသငျသညျဝက်သားချက်ပြုတ်, ဒါပေမယ့်မှားယွင်းတဲ့နိုင်သည်ကိုယုံကြည်ကြသည်။ အမဲသား (နှင့်အထူးသဖြင့်နွားငယ်သား) လည်းတစ်ဦးအလွန်ကောင်းသောစိတ်ကူးပေးသည်, သို့သော်ကျနော်တို့မီးဖို၌စောင့်ရှောက်နှင့်ထောက်လှမ်းရေးနံ့သာရွေးချယ်မှုကိစ္စကိုချဉ်းကပ်ဖို့အတော်လေးအချိန်ကြာမြင့်စွာထားဖို့လိုပါမယ်။ ဒီပန်းကန်ကိုပြင်ဆင်ခြင်းငှါသင်သည်သံလွင်ဆီ, 6 ကြီးမားသောမြည်းစမ်းဖို့ကြက်သွန်ဖြူ, ငရုတ်သီးမှုန့်, ဆား, oregano ၏လေးညှင်းပွင့အဖြစ်စားစရာဘို့မဆိုနံ့သာဇွန်း၏စုံတွဲတစ်တွဲကိုယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သင်တန်း၏, ကျနော်တို့ကိုပိုပြီးလိုအပ်ပါတယ် အမဲသား။ မုန့်ဖုတ် မဟုတ်လုံးပတ်ကျော် 20 စင်တီမီတာ - ကသာထွက်ရှိသောကြောင့်ပိုပြီးသို့မဟုတ်ထိုထက်နည်းပုံမှန်ပုံသဏ္ဍာန်ဖြစ်လတံ့သောပြဋ္ဌာန်းချက်နှင့်တသားတအပိုင်းအစ, ရှိနိုင်ပါသည်။

အသားများနှင့် obsushivayut လက်ဆေးပုဆိုး, သူတို့တည်ရှိနေပါလျှင်, အပေါငျးတို့သရုပ်ရှင်နှင့်သွေးပြန်ကြောဖြတ်လေ၏။ ထို့ပြင်အပိုင်းပိုင်း၏တစျခုလုံးကိုအရှည်တစ်ဦးချင်းစီကတခြားကနေ 2-3 စင်တီမီတာအကွာအဝေးမှာအနည်းငယ်စင်တီမီတာ၏ဖြတ်တောက်မှု transverse နက်ရှိုင်းစေရန်လိုအပ်ပေသည်။ သူတို့ (အကောင်းဆုံးလေးညှင်းပွင့ 3-4 အစိတ်အပိုင်းများသို့အလျားကိုဝေရန်) ကြက်သွန်ဖြူတဖဲ့တင်လိုက်တယ်။ ထို့နောက်အားလုံးနှစ်ဖက်ကနေအသားကိုဆားနှင့်နံ့သာနှင့်အတူပွတ်တစ်ဦးကွန်တိန်နာသို့ထားရှိနှင့် (ညအချိန်တွင်ရရှိနိုင်ပါ) ကိုရေခဲသေတ္တာထဲမှာစိမ်ဖို့ခွင့်ပြုခဲ့ရသည်။

ချဉ်နွားငယ်သားကြက်သွန်ဖြူဆွဲထုတ်, ရေခဲသေတ္တာထဲကနေဖယ်ရှားခဲ့သည်။ ကြော်ရွှေအညိုရောင်သည်အထိသံလွင်ဆီနှင့်ပူပြင်းတဲ့ဒယ်အိုးပေါ်မှာရှိသမျှနှစ်ဖက်အပေါ်အသား။ နောက်တစ်ခုကမုန့်ဖုတ်က၎င်း၏သီးဖျော်ရည်ကိုဆုံးရှုံးခဲ့ရမဟုတ်ခြောက်သွေ့မထားပါတယ်အခါ, သိပ်တင်းတင်းကျပ်ကျပ် (ဖြစ်နိုင်ရင်မျိုးစုံအလွှာအတွက်) သတ္တုပါးပတ်ရစ်, ဒါပေမယ့်မပေးရပါမည်။ အနည်းငယ်အပူမီးဖိုတဖို၌အကြောင်းကို 2 နာရီ (120 ဒီဂရီထက်မပို) ၏ပုံစံအတွက်အသားကိုပြင်။ အပြည့်စေတနာအပြီးရေနွေးငွေ့များကမီးရှို့ပစ်ရမရကိုအနည်းငယ်အေးမြကဆက်ရေး။

အဆိုပါရလဒ်သည်အလွန်, အရည်ရွှမ်းအရသာနှင့်နူးညံ့သောနွားငယ်သားဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအတော်လေးလွယ်ကူပါတယ်ဖြစ်ထွက်လှည့်မုန့်ဖုတ်သျောကြောင့်အချိန်အများကြီးကြာပေမယ့်ရလဒ်ကယ့်ကိုအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ထိုသို့ပါးလွှာချပ်ဖြတ်တောက်ပူနှင့်အအေးနှစ်ခုလုံးကိုသုံးစွဲဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။