အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာချက်ပြုတ်နည်းများ

ပြောင်းဆန်ဂျုံယာဂုချက်ပြုတ်ဖို့ကိုဘယ်လို

ကျွန်မနည်းနည်းဖြစ်ခဲ့သည်အခါ, ငါ Pshenko မခံမရပ်နိုင်။ လျှင်ပဲ့ကြည့်အောက်မှာငါ့အမိ၏အိမ်၌ငါထို့နောက်ထင်သကဲ့သို့, စားရန်လည်ချောင်းနာခြင်းနှင့်မဟုတ်ခဲ့ , အသုံးဝင်သောဂျုံယာဂု (သွယ်ဝိုက်သင်တန်း၏,) ထို့နောက်အထက်တန်းကျောင်းငါသပိတ်မှောက်နှင့်ပန်းကန် Pshenko ဖယ်ရှားပစ်ရရန်ကြိုးစားခဲ့သည်။ ငါစီရီရယ်၏အသုံးပြုမှုကိုအကြောင်းပြောနေတာအတွက်လုံးဝစိတ်ဝင်စားမှုရှိသည်နှင့်, သင်တန်း, ငါပြောင်းဆန်ဂျုံယာဂုချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုစိတ်ဝင်စားဘူး။ နေစဉ်

ဤအတောအတွင်းအဆိုပါအံ့အားသင့်စရာနှင့်အတူငါပြောင်းဆန်ဂျုံယာဂုမကြာခဏကျောင်းဒါပေမယ့်လည်းစခန်းထဲမှာမသာ, နံနက်စာများအတွက်ပေးထားသောနှင့်ဆေးရုံများတွင်ကြောင်းမှတ်ချက်ပြုခဲ့သည်။ ငါ၏အမျက်ကိုအဘယ်သူမျှမဘောငျသိတယ်: အအရွယ်ရောက်ပြီးသူဒေါ်နှင့်ဦးလေးများကြက်သို့ကျွန်တော်တို့ကို turn ချင်ပါသလား?

အခုတော့သူ့ရဲ့ကလေးဘဝယုံကြည်ချက်ပြန်ခေါ်ငါပြုံးမကူညီနိုင်, ငါကလေးတစ်ဦးစကားမစပ်, အချည်းနှီးအောင်ကျွေးကြက်မအရာ, ဘယ်လောက်အရေးကြီးတယ်ဒီဂျုံယာဂု, နားမလညျပါဘူးနောင်တ။ ထိုမှတပါး, ဒေါသပြောင်းဆန်ဂျုံယာဂု၏မျက်မှောက်မှာနှုတ်ခမ်း inflates သူကိုငါ့သမီးတစျဦးကတစ်ကြိမ်မှာငါနောက်တော်သို့လိုက်ရာကဆက်စပ်အတွက်တူညီတဲ့လမ်းကြောင်းမှတစ်ဆင့်သွားပါရန်။

ယခုငါသင်သိရ ပြောင်းဆန်ဂျုံယာဂု အစာအိမ်၏ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာများအတွက်လိုအပ်သောကြောင်းအရာတစ်ခုခု - ကအများအပြားသတ္တုဓာတ်, ဗီတာမင်နှင့်ဖိုင်ဘာပါဝင်သောကြောင့်, အစားအသောက်များတွင်အတွက်ပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်သင့်သည်။ သို့သော်ရိုးသားဖို့, အမြဲချက်ပြုတ်မဟုတ်ဂျုံယာဂုဒါတနေ့ငါပြောင်းဆန်ဂျုံယာဂုချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုသိချင်, ငါ့ကိုအရသာရရှိသောခဲ့သည်။

ငါ၏အမေးခွန်းအတွက်အဖြေတစ်ခုရဖို့နိုင်ရန်အတွက်ရတာဟာဖြစ်ပါသည်, ငါသည်ငါ့မိခင်ရဲ့အ cookery စာအုပ်တွေထဲမှာ rummaged နှင့်အင်တာနက်မှဆောင်းပါးများကိုဖတ်ပါ။ ဘယ်လောက်အပါဝင်ပစ္စည်းများယူလိုအပ်ချက်နှင့်မည်သို့ပြောင်းဆန်ဂျုံယာဂုချက်ပြုတ်ဖို့၏, တကယ်တော့, သငျသညျအရသာနှင့်ကျန်းမာပြောင်းဆန်ဂျုံယာဂုပွငျဆငျနိုငျသောအရာကို, (အစားအစာ၏ဆိုလိုသည်မှာအစိတ်အပိုင်းများ): ငါအောက်ပါအချက်များကိုစိတ်ဝင်စားခဲ့သည်။

တချို့ကအချိန်အကြာ, ငါသည်သင့်လျော်သောချက်ပြုတ်ပြောင်းဆန်ဂျုံယာဂုအကြောင်းကိုနားလည်တဲ့အသိပညာခဲ့, သာအလေ့အကျင့်သို့သူတို့ကိုငါထားခဲ့ရတယ်။ ဒီတော့ဒီမှာငါထွက်ရှာတွေ့သောအရာကိုပါပဲ။

လိုအပ်သောအစိတ်အပိုင်းများကို။ ပြောင်းဆန်ဂျုံယာဂု၏ပြင်ဆင်မှု, ကြှနျုပျတို့ပြောင်းဆန် grit, ရေ, နို့, သကြား, ဆား, ထောပတ်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။

အသုံးဝင်သောသတင်းအချက်အလက်များ: အဂျုံယာဂုပြင်ဆင်နေရှေ့တော်၌ထိုအမြီးအဝါရောင်ပြည့်အရောင်အပေါ်အာရုံစူးစိုက်မှုကိုရပ်တန့်, လက်ျာအမြီးရွေးချယ်ဖို့အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်မတိုင်မှီက Pshenko ၏လိုအပ်သောအရေအတွက်ကတဆင့်သွားကြဖို့လိုအပ် (အားလုံးမလိုအပ်တဲ့ဖယ်ရှားပစ်) နှင့်အကြိမ်ကြိမ်ကကိုလျှော်, ပြီးတော့ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုလောင်း။

Pshenko ချက်ပြုတ်စဉ်အတွင်းငါးကြိမ်တိုးမြှင့်, ဒါကြောင့်လည်းအများအပြားစီရီရယ်ပစ်ပါဘူး။

Cook ကပြောင်းဆန်ဂျုံယာဂုတစ်ဦး (ကလိုအပ်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်!) နှေးကွေးနေမီးဘေးအပေါ်ဖြစ်သင့်သည်။

ဂျုံယာဂုချက်ပြုတ်ပြီးနောက်ရေနွေးနှင့်အတူဆေးကြောနိုင်ပါသည်။

ပြောင်းဆန်ဂျုံယာဂုကိုအသုံးပြု neemalirovannaya ဟင်းလျာများချက်ပြုတ်ဘို့။

အချိုးများနှင့်ရောနှော စာရွက် ပြောင်းဆန်ဂျုံယာဂု။

နို့ - 4 ခွက်များ,

ပြောင်းဆန် groats - ¼လက်ဖက်ရည်ဇွန်း

သကြား (သို့မဟုတ်ပျားရည်) - ဇွန်း

ဆား - ¼လက်ဖက်ရည်ဇွန်း

ထောပတ် - မြည်းစမ်းဖို့။

အနိမ့်အပူကျော်နို့ပြုတ်။ နို့နှင့်ဆေးကြောပြောင်းဆန်နှင့်အတူတစ်ပြီနောက်ဟင်းထဲသို့လောင်းအဆက်မပြတ်မွှေ, နာရီဝက်အဘို့အနိမ့်အပူပေါ်ဂျုံယာဂုချက်ပြုတ်။ ချက်ပြုတ်ရဲ့အဆုံးမှာ, သကြား (ပျားရည်) add နှင့်နောက်ပိုင်းတွင်ထောပတ်ထည့်ပါ။

ပြောင်းဆန်ဂျုံယာဂုချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လို: အတစ်ခုလုံးကိုပြည့်ပြည့်စုံစုံ

သင့်အနေဖြင့်ဂျုံယာဂုဆေးကြောဖို့ရေကိုသာ အသုံးပြု. နို့နှင့်အတူဂျုံယာဂုချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်သူကတစ်ဦးကွဲပြားခြားနားလမ်းအတွက်ဆောင်ရွက်ရန်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ, ငါသည်ဤ option ကိုပိုပြီး likable ။ Pshenko ပြီးတော့ရေအပြေးနှင့်ဆေးရေ (နှစ်ခုမျက်မှန်) နှင့်တစ်ပိုင်းတစ်ပြည်နယ်ကချက်ပြုတ်နှင့်အတူဆေးကြောလောင်း။

သီးခြားအိုး၌ယခင်ကဆားနဲ့သကြားထည့်ခြင်း, နို့ကိုပြုတ်။ အဆိုပါပြုတ်နို့ရည်ကိုလောင်းနှင့် Pshenko မွှေပေးပါ။ နူးညံ့သောသည်အထိကွတ်။ အဆိုပါဂျုံယာဂုအဆင်သင့်ဖြစ်တဲ့အခါ, ထိုထောပတ်ထပ်ထည့်တဲ့အဖုံးနှင့်အတူဒယ်အိုးအဖုံးကိုနှင့်အပူထဲကနေဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ တဆယ်မိနစ်ခန့်ဂျုံယာဂုအစေခံနိုင်ပါတယ်။

ပင်ပန်းကြမ်းတမ်း၏ပရိသတ်များပြောင်းဆန်အစေ့တစ်ဖန်ရေသို့မဟုတ်နို့ 4-5 မျက်မှန်ယူသင့်ပါတယ်။

နှင့်အညီ, သင်တန်း၏, သငျသညျရေကိုသာ အသုံးပြု. နို့ add လို့မရပါဘူး။

ဒါငါနှစ်ဦးစလုံးပါးကိုငါ့ကလေးအစာစားခြင်းခံခဲ့ရသည်များအတွက်မင်္ဂလာရှိ၏သောအရသာ (နှင့်ကျန်းမာ!) ဟင်းလျာများ, ချက်ပြုတ်စနစ်တကျပြောင်းဆန်ဂျုံယာဂုချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုပေါ်အသိပညာနှင့်အတူလက်နက်ပါ။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.unansea.com. Theme powered by WordPress.