ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်အဘို့အကြော်

လူအတော်များများဟာသူတို့မိသားစုအတွက်လူတိုင်းကိုမြည်းစမ်းဖို့လာမည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်များအတွက် universal စာရွက်, သင်ယူဖို့ချင်တယ်။ သို့သျောလညျးကိုမည်သို့ချက်ပြုတ်ဖို့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချို ညာဘက်မဟုတ်ဘဲလူတိုင်းသိတယ်။

ထို့ကြောင့်ဤဆောင်းပါးတွင်ငါတို့သည်ဘယ်လိုဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချိုချက်ပြုတ်နှင့်အများဆုံးစိတ်ဝင်စားဖို့ချက်ပြုတ်နည်းများထုတ်ဝေရန်သင်ပြောပြလိမ့်မယ်။

ဒါကြောင့်အလွယ်ကူဆုံးနှင့်အသငျသညျများ၏ရှေ့မှောက်၌စံဗားရှင်း:

ရေ, တစျခုနဲ့တစ်နှစ်ခွဲလီတာ ဆလရီအမြစ်, အမြစ် 1 tbsp - parsley, 1 မုန္လာဥနီ, ဟင်းရွက်ဆီ။ တဦးတည်းကြက်သွန်အရသာရာသီ, ဆား, ဟင်းသီးဟင်းရွက် - သင်ကကောင်းတဲ့ဟင်းရည်ပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်သမျှသောပါဝင်ပစ္စည်းများ။

အနာစိမ်းရေကိုစတင်။ ထိုအခါဆလရီနဲ့ parsley ၏အမြစ်များရှိလှဲ။ , ဆားနှင့်အတူရာသီ။ 15 မိနစ်ပြီးနောက်, သင်ကအခြားပါဝင်ပစ္စည်းများ add ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဤအချိန်အတောအတွင်းသငျသညျပွငျဆငျဖို့သူတို့ကိုမလိုအပ်: ကြက်သွန်နီနှင့်မုန်လာဥနီနှင့်အတူနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောပါအခွံနှင့်ထုကြက်သွန်ခုတ်, မုန်လာဥနီဆန်ခါ။ မုန်လာဥနီနှင့်ကြက်သွန်နီအနိမ့်အပူပေါ်ကြော်။ ဒါဟာသာဟင်းချိုမှထည့်သွင်းဖို့သူတို့ကိုကြော်ပြီးနောက်ဖြစ်ခဲ့သည်။ သို့ပြုလျှင်သင်၏သမ္မာသတိမှာရေနံ့သာမျိုးနှင့်အတူရာသီ။ သငျသညျဆေးဖက်ဝင်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ဟင်းချိုချက်ပြုတ်ပါကနိမ့်ဆုံးမှကန့်သတ်ရန်အတွက်ရာသီနှင့်ဆားပမာဏကိုသုံးစွဲဖို့မဟုတ်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ အခြား 15 မိနစ်ဒယ်အိုးရဲ့ contents ပြုတ်။ ထိုအခါကပန်းကန် filter မှအကြံပြုသည်။ အစာစားရန်ဟင်းရည်ယူပြီးမီ, သငျသညျအစိမ်းရောင်ခုတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

ဒါပေမယ့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်, စည်းကမ်းအတိုင်း, ဝတ်လစ်စလစ်အတွက်မစားကြဘူး။ သူတို့ဟာမကြာခဏများအတွက်အခြေခံအဖြစ်အစေခံ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချို။ သင်တစ်ဦးဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်လိုအပ်ပါတယ်နှင့်မည်သို့မီးဖိုချောင်ထဲမှာသုံးစွဲဖို့အဘယ်ကြောင့်သင်သိနိုင်အောင်သူတို့ထဲကတချို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်ငါတို့သည်သင်တို့ကိုပြောပြလိမ့်မယ်။

သင်ပိုမိုစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းအောင်နိုင်ဖို့အတွက်ကျွန်တော်တို့ဟာမတူညီတဲ့နိုင်ငံတွေ၏အစားအစာများကနေချက်ပြုတ်နည်းများတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်တစ်ဦးဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်ပြင်ဆင်နေအသုံးပြုပုံကိုသင်ကမ္ဘာတဝှမ်းခရီးသွားလာနိုင် - အစားအစာ၏စည်းကမ်းချက်များ၌, သင်တန်း၏။ ကျနော်တို့ကျိန်းဝပ်ရာအတွက်ပထမဦးဆုံးတိုင်းပြည် - ဂျာမနီ။

အဲဒီမှာဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်အတွက်ချက်ပြုတ် အာလူးဟင်းချို ဇီအတူ။ , ကိုစတင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည် (ကြှနျုပျတို့အထက်တွင်ကိုးကားဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်စာရွက်) ကိုပြင်ဆင်ခြင်းငှါ, filter ကိုကနောက်, ဟင်းချိုချက်ပြုတ်ရန်စတင်: ရေနွေးနဲ့ပြုတ်ဟင်းရည်ထဲသို့ချပစ်ဝက်အတွင်းဖြတ်အာလူး,, တူညီတဲ့ဇီမှတက်ထည့်ပါ။ အာလူးပြုတ်ကြသောအခါ, ဒယ်အိုးအပူထဲကနေဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ ကိုယ်ကသာ mash အာလူးမှနေဆဲဖြစ်သည်။ ဆားနဲ့မြည်းစမ်းဖို့ငရုတ်ကောင်း။ အဆင်သင့်ဟင်းချိုဂျာမန်!

ယခုငါတို့ပြင်သစ်ကိုသွားပါနှင့်ကြက်သွန်ဟင်းချိုကိုပွငျဆငျ!

ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်အဘို့အကြော်အလားတူပြုလုပ်ပြုတ်နှင့် filter ။ ထို့နောက်စင်ကြယ်သောကြက်သွန်နှင့်ရှက်သို့ဖြတ်ပြီးတော့စက်ဝိုင်းခြမ်းသို့ခုတ်ဖြတ်။ ထိုအခါသင်သည်ထောပတ်, posolodit အတွက်ကြက်သွန်နီကြော်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ထိုအခါသည်, ကြက်သွန်ဖြူနှိပ်စက်ကြက်သွန်အရောအနှောက add နဲ့ကြော်နှိုးဆော်မှဆက်လက်။ ထိုအခါရံဖန်ရံခါနှိုးဆော်, ပြုတ်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်အတွက်ကြောင့်ဖြည့်ပါ။ အဖြူရောင်စပျစ်ရည်ကိုအတွင်းလောင်းနှင့်အခြားတစ်နာရီချက်ပြုတ်။ အဆိုပါဟင်းချိုချက်ပြုတ်နေစဉ်, သင်ကြော်ရန်လိုအပ်ပါတယ် croutons နှင့်ဒိန်ခဲ။ သင်တို့သည်ဤ croutons နှင့်အတူလိုအပ်သည့်စားပွဲဖို့ဟင်းချိုမှုတော်ကိုထမ်းရွက်! ဘွန်အစာစားချင်စိတ်!

စကားမစပ်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်စာရွက်မှို၏ထို့အပြင်နှင့်အတူ, ဥပမာ, ကွဲပြားခြားနားသောနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့သင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်: ဆလရီ, 2 မုန်လာဥ, parsley, 4 ကြက်သွန်နီ, မှို 250 ဂရမ်စမုန်ဖြူ, Rosemary, ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်, ငရုတ်ကောင်း 2 အကိုင်းအခက်, 4 ခရမ်းချဉ်သီး, ရေ 4 လီတာ။ လည်းအားလုံးကြီးမားသောတုံး, ဆလရီနှင့် parsley ဖြတ်ယူပါ။ မီးသီးဝက်အတွင်းဖြတ် peeled ကြသည်မဟုတ်။ ရပ်ကွက်ထဲသို့ဖြတ်ခရမ်းချဉ်သီး။ လူအားလုံးတို့သည်ဆူရေထဲမှာအိပ်ပျော်ကျဆုံးခြင်း, ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်ချက်ပြုတ်။ တစ်နာရီအကြာမှာအပူနှင့်စစ်ထုတ်ကိရိယာများထဲကနေဖယ်ရှားလိုက်ပါ။

လူအတော်များများဟာဟင်းရည်အရောင်ပိုမိုပေါ့ပါးအောင်ဘယ်လိုတွေးမိ? အရောင် - ဟင်းသီးဟင်းရွက်များချက်ပြုတ်၏ရလဒ်။ မကြာခဏ, သို့သော်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဤအသေးစားကိုအပိုင်းပိုင်းနေဆဲဟင်းရည်အတွက်ရှိနေဆဲဖြစ်ပါသည်။ တစ်ဆန်ခါတဆင့်စစ်မှမဟုတ်လျှင်, ဖြစ်နိုင်ပေါ့နှင့်အထူသောအထည်သို့မဟုတ်ပိတ်ကျဲစကတဆင့်။ nice ရွှေအရောင်ကတော့ဟင်းရည်ကြက်သွန်ခွံပေးသည်, မုန်လာဥနီဂျင်းဟင်းချိုပါဘူး။

ဒီတော့နေပါစေသင်ရွေးချယ်နှစ်ခု၏အဘယ်အရာကိုစာရွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်, သူတို့ကဆေးဖက်ဝင်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်လူ့စားသုံးမှုများအတွက်စွယ်စုံများနှင့်သင့်လျော်သောနှစ်ဦးစလုံးဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, မည်သည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချို၏အခြေခံဖြစ်။