အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ, ချက်ပြုတ်နည်းများ
အဘယ်အရာကိုမုန့်ဖုတ်ထဲတွင်ကြက်ဥအစားထိုး? အဘယ်အရာကိုအိမ်လုပ်ကိတ်မုန့်အတွက်ကြက်ဥကိုအစားထိုးနိုင်သလဲ
သတ်သတ်လွတ်ကြက်ဥကိုစားမထားဘူး။ ဒါ့အပြင်ဒီထုတ်ကုန်ဥပုသ်ကာလအတွင်းမစားနိုင်ပါ။ အဘယ်အရာကိုမုန့်ဖုတ်ထဲတွင်ကြက်ဥအစားထိုး? ဒီ component တစ်ခုခြင်းမရှိဘဲတစ်အကြိုက်ဆုံးဟင်းချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
အစားထိုး
မကြာခဏကျွန်တော်အမေရိကန်တွေဟာသူတို့ရဲ့ဟင်းလျာများအတွက်ရှည်လျားသောကတည်းကအမျိုးမျိုးသောအစားအသောက်အပြင်ကြက်ဥဟင်းလျာများ၏အချို့သော form မှာအစားထိုးခံရဖို့သင်ယူကြောင်းရုပ်မြင်သံကြားပေါ်မှာနားထောင်ကြလော့။ သူတို့ရဲ့ဖွဲ့စည်းပုံအတွက်မကြာခဏလက်ဆောင်အုံးမုန့်ညက်, အာလူးသို့မဟုတ်ပြောင်းဖူးကစီဓါတ်, မုန့်ဖုတ်အမှုန့်, မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ, တဆေးကို။ အလေ့အကျင့်ရှိုးများ, မီးဖုတ်ထားသောကုန်ပစ္စည်းများအတွက်ကြက်ဥအစားထိုးခံရနိုင်ပြီး, စျေးသိပ်မကြီးတဲ့အပေါင်းတို့နှင့်တကွ, လူသိများသည်သို့မဟုတ်ထုတ်ကုန်အဖြစ်။
မကြာခဏကျနော်တို့ကဒီပါဝင်ပစ္စည်းအပေါငျးတို့သအစိတ်အပိုင်းများကိုချည်နှောင်ခြင်းနှင့်စမ်းသပ်မုန့်ဖုတ်စဉ်အတွင်းနူးညံ့မှုနဲ့ volume ပေးသည်ကြောင့်၎င်း, တစ်ဦးမုန့်သို့မဟုတ်ရေမြှုပ်ကိတ်မုန့်၏ဖန်တီးမှုအတွက်ဥပမာ, ကြက်ဥအနှစ်သို့မဟုတ်ပရိုတိန်းကိုသုံးပါရန်အသုံးပြုအများအပြားဟင်းလျာများ၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့။ သို့သော်လူတစ်ဦးချင်းစီရဲ့အသက်တာကိုပြောင်းလဲစေခြင်းငှါ, ဒါကြောင့်ကြက်ဥစားရန် contraindicated ဖြစ်ပါတယ်ကြောင့်အရာဖြစ်သည်။ အကူအညီတောင်းအမျိုးမျိုးသောအစားထိုးလာလိမ့်မည်။ ဒါပေမယ့်သူတို့ကိုအသုံးချနိုင်ရန်အတွက်, သင်တ္ထုများမုန့်စိမ်းမှဆက်ပြောသည်မည်မျှအစားထိုးသိကြရပေမည်။
ဆိုဒါ
အဘယ်အရာကိုမုန့်ဖုတ်ထဲတွင်ကြက်ဥအစားထိုး? soda, slaked ရှာလကာရည်အနှစ်သာရ, ပိုကောင်းတဲ့သူကအပျော့နှင့်စိမ်းလန်းစိုပြေအောင်, မုန့်စိမ်းကိုတက်ရဖို့ကူညီပေးသည်။ ပြင်ဆင်မှုအဘို့အသငျသညျမုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါနှင့်ရှာလကာရည်တစ်ဇွန်း 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ထိုထုတ်ကုန်မုန့်ဖုတ်ဘီစကွတ်, ကိတ်မုန့်များအတွက်အသုံးပြုကြသည်။ စာရွက် pancakes ကြက်ဥပစ္စုပ္ပန်ရောက်နေတယ်ဆိုရင်သူတို့ကအလွယ်တကူအချဉ်မုန့်, ဒိန်ချဉ်, သံပုရာဖျော်ရည်ဖြင့်အစားထိုးနိုင်ပါသည်။
အစားကြက်ဥမုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါအသုံးပြုခြင်းနှင့်အတူ pancakes ၏ကြော်
သင်တန်း၏နို့နှင့်အတူ pastry, အရသာ။ ဒါပေမယ့်စည်းကမ်းအဖြစ်, ထိုကဲ့သို့သောဟင်းလျာများ၏ရေးဆွဲရေးအတွက်ကြက်ဥရှိပါတယ်။ ငါတို့သည်လည်းသက်သတ်လွတ်စားကိုနှစ်သက်သင့်ကြောင်းတစ်ခုကအခြားရွေးချယ်စရာကိုဆက်ကပ်။ ထိုကဲ့သို့သောစမ်းသပ်မှုများ၏အခြေခံအဘို့အချဉ်မုန့်တစ်ဦးဇွန်း, မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါတစ်ဦးနှင့်တစ်နှစ်ခွဲဇွန်းတစ်ဝက်တစ်နို့လီတာ, ဆားတစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်း, သကြားတစ်ဖလား, မုန့်ညက်လေးခွက်များ, ဟင်းရွက်ဆီ၏ 60 ဂရမ်ဒယ်အိုးသို့မဟုတ်မာဂျလူးခွငျးအဘို့အလတ်ဆတ်တဲ့အဆီ၏သေးငယ်တဲ့အပိုင်းအစလိုအပ်ပေလိမ့်မည်။
မုန့်ဖုတ်အမှုန့်နှင့်အတူအိမ်လုပ်ကိတ်မုန့်
ဖုတ်အမှုန့်ထိုကဲ့သို့သော fritters, ပျော့ပျောင်းသောဘီစကွတ်, pies အဖြစ်ဟင်းလျာများအတွက်အသုံးပြုသည်။ 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမုန့်ညက်နှင့်ရောသောဤအစိတ်အပိုင်း, လိုအပ်ပါတယ်။ ရမညျရေ 3 ဇွန်းနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ၏ 10 ml ကိုထည့်သွင်းခဲ့သည်။ ရရှိလာတဲ့အရောအနှောကိုစမ်းသပ်အခြေခံမှထည့်သွင်းခဲ့သည်။
ဒါ့အပြင်မုန့်ဖုတ်အမှုန့်ကိုသုံးပြီး, သင်ကအရသာချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ် Gingerbread ။ ဘယ်လိုနေသလဲ? ဒီအခွက်သုံးခွက်အမှုန့်, ရေအနည်းငယ်ဖြန်းဆွတ်ဘို့ထက်ဝက်ခွက်ကိုသကြားညှစ်သံမြည်ခြင်းနှင့်သကြားအမှုန့်, ဒါမှမဟုတ်နို့သုံးခုဇွန်းတစ်တတိယခွက်ကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ, ကြွေပြားခါးသောချောကလက်တဝက်ဇွန်းဂျင်း, သစ်ကြံပိုးအဖြစ်တော့, အဖြစ်တော့ဖုတ် 2 ဇွန်းမုန့်ညက်တောင်းမည် ဆားနဲ့ vanillin ။ မုန့်စိမ်းပွား, သင် cookies တွေကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
ငှကျပြောသီ
အဘယ်အရာကိုမုန့်ဖုတ်ထဲတွင်ကြက်ဥအစားထိုး? တဦးတည်းအလတ်စားငှက်ပျောသီးကိတ်မုန့်, muffins, pancakes အတွက်အသုံးပြုသည်။ ဒါဟာအစအားလုံး Charlotte တစ်အကြိုက်ဆုံး၏အသွင်အပြင်နှင့်အရသာကိုထိခိုက်စေပါဘူး။ မုန့်ညက် (2 ခွက်), ဝက်သကြားတစ်ခွက်, မာဂျသို့မဟုတ်ထောပတ်တစ်ဗူး, မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါတစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း, vanilla: ကကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်, သင်အောက်ပါထုတ်ကုန်လိုအပ်ပါတယ်။
ပင်ကြက်ဥမပါဘဲတကယ်ကောင်းကောင်းနို့ဖုတ်။ ဝက်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုတစ်ဇွန်း + အတူတူပင်ဆိုဒါပမာဏ + နွားနို့နှစ်ခုဇွန်း: ဤအချက်ပြုတ်နည်းများခုနှစ်တွင်, သင်အစားထိုးရဲ့နောက်ဗားရှင်းတွေ့နိုင်ပါသည်။
ယင်း၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်ရိုးရှင်းတဲ့ကိတ်မုန့်သို့မဟုတ်ဘီစကွတ်၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့အသင့်လျော်မုန့်ညက်, မုန့်ဖုတ်အမှုန့်, ရေနှင့်ရေနံ, ရှိပြီးသောမုန့်စိမ်း။ ထို့နောက်အလားတူ pastries အတွက်ကြက်ဥ add ဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။
link တစ်ခုအဖြစ်ပြုမူသောအခြားရွေးချယ်စရာအစားထိုး
- Applesauce (ရေသို့မဟုတ်နို့တရာ milliliters နှုန်းသုံးဇွန်း) ကိုစမ်းသပ်သာကြက်ဥအစားထိုး, ဒါပေမယ့်လည်းမုန့်ဖုတ်တစ်ဦးပိုင်ထိုက်သောအရသာပေးသည်။
- Oat အလွှာ (ရေ၏တူညီသောငွေပမာဏနှစ်ခုဇွန်း) ကိုဖုတ် unstuck ကျပ်တားဆီး။
- ပိုက်ဆန်မျိုးစပါးကနေ, သင်မုန့်, လိပ်များအတွက်မုန့်စိမ်းကိုဖန်တီးနိုင်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့မြေပြင်ပိုက်ဆန်အစေ့အနှစ်ဇွန်းရှိသည်ဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ သူတို့ကအနိမ့်အပူပေါ်ငါးမိနစ်ရေနှင့်အနာစိမ်းခြောက်ဇွန်းနှင့်အတူရောနှောထားရန်လိုအပ်ပါသည်။ ထိုနောက်မှသင်ကစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ပါစေရန်လိုအပ်သည်။ သို့ဖြစ်လျှင်သင်သည်မုန့်ထုတ်ကုန်များပြင်ဆင်မှုအတွက်သူတို့ကိုကိုသုံးနိုင်သည်။
- အာလူးသို့မဟုတ်ပြောင်းဖူးကစီဓါတ်အစားကြက်ဥကိုအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ, pies ထောပတ်သို့မဟုတ်ဟင်းရွက် pancakes နှင့်ပြည့်စုံ။ ကစီဓါတ်က "ကော်" ကိုအခြေခံပါဝင်ပစ္စည်းများဖြစ်ပါတယ်။
- မုန့်ညက်, semolina သို့မဟုတ်ခက်ဒိန်ခဲသူတို့အထဲကပျံ့နှံ့မယ့်တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်ဖွဲ့စည်းကြော်ရှိသည်မဟုတ်ခဲ့ပါကြောင်း Patti ဖွဲ့စည်းရန်အစားကြက်ဥကိုအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ Munk Manica များအတွက်အရသာ pastry ကိုဖန်တီးရန်အသုံးပြုသည်။
- အရသာရှိတဲ့မုန့်ဖုတ်လျင်မြန်စွာပင်ကြက်ဥမပါဘဲပြင်ဆင်ကြရသည်။ အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်ထူအပေါ်ယံလွှာဖြစ်နှင့်အစားထိုး၏အကူအညီဖြင့်နိုင်ပါတယ်လုပ်ပါ။ ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုတို့ပါဝင်သည် အာလူးကစီဓါတ်, အုံးမုန့်ညက်နှင့်မုန့်ဖုတ်အမှုန့်။ ဤရွေ့ကားပါဝင်ပစ္စည်းများတစ်ဦးအမှန်တကယ်အရသာ pastries လုပ်ပေးနိုင်ပျော့, စိမ်းလန်းစိုပြေလှပဖြစ်ကြသည်။ အဘိတ်အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။ ကျနော်တို့တစ်ဝက်တစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်း၏အစိတ်အပိုင်းအားလုံးကို ယူ. ရေအနည်းငယ် (နွေး) နဲ့ရောထွေးဖို့လိုတယ်။ မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာဖွဲ့စည်းထားသောမြှုပ်ပြီးနောက်လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။ ကြက်ဥအစားထိုးအသုံးပြုခြင်းကြောင့်တင်းကြပ်စွာညွှန်ပြသောစာရွက်, လိုကျနာဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်, ထိုပန်းကန်ကဖြစ်သင့်သည်လမ်းကိုဖွင့်လို့မရပါဘူး။
စတိုးဆိုင်များတွင်ရောင်းသောတထက်အရသာနှင့်အာဟာရအိမ်လုပ်ကိတ်မုန့်။ သို့သော်မကြာခဏထိုကဲ့သို့သော High-ကယ်လိုရီအစားအစာ။ ဤပြဿနာကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်ရှောင်ရှားနိုင်ပါသည် မုန့်ဖုတ်အမှုန့်။
နောက်ဆုံးတော့စာရွက် brushwood
သင်တစ်ဦးရိုးရှင်းသောမုန့်ဖုတ်ချက်ပြုတ်နည်းများအတွက်စိတ်ဝင်စားလျှင်, သို့ဖြစ်လျှင်ဤဒီစီးရီးထဲကဖြစ်ပါတယ်။ မုန့်ညက်နှစ်ခွက်, အမှုန့်သကြားဓာတ်၏တစ်ဝက်တစ်ခွက်, ဗော့ဒ်ကာဆယ် milliliters နှစ်ခုဇွန်းအဆီအချဉ်မုန့်, ဆားတစ်ဦးဖြစ်တော့နှင့်ကြော်များအတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ၏တစ်ဝက်တစ်လီတာ: ငါတို့သည်လိုအပ်ထင်းပြင်ဆင်ထားရန်။ လူအားလုံးတို့သည်ပါဝင်ပစ္စည်းများရောထွေးဖြစ်ကြသည်။ သင်တစ်ဦးခိုင်မာသောမုန့်စိမ်းရသင့်ပါတယ်။ ၎င်း၏လိပ်ထွက်ပါးလွှာသောအလွှာများနှင့်အကြောင်းကိုတဆယ်စင်တီမီတာငါးတစ် width ကိုတစ်အရှည်၏ strips တွေသို့ခုတ်ဖြတ်။ ထင်းဖွဲ့စည်းခြင်းနှင့်ရွှေအညိုရောင်သည်အထိအရည်ကျိုထောပတ်အတွက်ထုတ်ကုန်ကင်ပြီးမှ။ အမှုန့်သကြားနှင့်အတူဖြန်း။
ကောက်ချက်
ယခုတွင်သင်သည်မီးဖုတ်ထားသောကုန်ပစ္စည်းများအတွက်ကြက်ဥအစားထိုးကြောင်းကိုငါသိ၏။ သငျသညျ, မျိုးကွဲတွေအများကြီးကြည့်ရှုနိုင်သကဲ့သို့။ သငျသညျအရသာအချိုပွဲများနှင့်ကြက်ဥ-အခမဲ့ဟင်းလျာများအများကြီးလုပ်နိုင်ပါတယ်။ မုန့်ဖုတ်ဘို့တချို့ကရိုးရှင်းတဲ့ချက်ပြုတ်နည်းများ, ငါတို့သည်သင်တို့ထောက်ပံ့ပေးခဲ့ကြသည်။ ကျနော်တို့သူတို့ကိုသင်ကြိုက်နှစ်သက်မယ်လို့မျှော်လင့်ပါတယ်နှင့်သင်အမှန်တကယ်သူတို့ကိုဆောင်ကြဉ်းနိုင်ပါလိမ့်မည်။
Similar articles
Trending Now