Courgettes Battery ကိုနှင့်မသာ

Courgettes တစ်ဦးစွယ်စုံဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ထဲကကွဲပြားခြားနားသောဟင်းလျာများတွေအများကြီးစေနိုင်သည်။ ဒါဟာအပါအ, ဒါပေမယ့်လည်းအဓိကဟင်းအဖြစ် zucchini သုံးပြီးအံ့သြစရာချက်ပြုတ်နည်းများသာဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ချက်ပြုတ်ကြော်, stewed, ကနေယိုပြုတ်နှင့်အခြားထုတ်ကုန်များထည့်သွင်းထားသည်။ Battery ကိုအတွက် Courgettes - ကချက်ပြုတ်ရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ အနည်းငယ်ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်ပုံမှန်မဟုတ်သော၏စုံတွဲတစ်တွဲစဉ်းစားပါ။

Courgettes နိမ့်ကယ်လိုရီများမှာ, ဒါသူတို့ထံမှပြင်ဆင်ဟင်းလျာများ, အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့ရှာဖှသေူမြားအတှကျစံပြဖြစ်ကြသည်။ ထို့အပြင်, ဒီဟင်းသီးဟင်းရွက်အသုံးဝင်သောဗီတာမင်တွေအများကြီးပါရှိသည်။ Zucchini လွယ်လွယ်ကူကူ, လူ့စားသုံးမှုများအတွက်ပင်နုပျိုကလေးများစုပ်ယူနိုင်ပြီးသင့်လျော်သော။

နည်းလမ်းများစွာအတွက်ကိုပြင်ဆင် Battery ကိုအတွက် Courgettes ။ ရိုးရှင်းတဲ့ option နဲ့အတူစတင်ပါရန်။ ကီလိုဂရမ် courgettes ယူ. တယောက်စင်တီမီတာထက်မပိုတဲ့အထူ၏ချပ်သို့ခုတ်ဖြတ်။ အဆိုပါ Battery ကိုအဘို့နှစ်ခုဥ, အချဉ်မုန့်တစ်ဇွန်း, 3.5 ဇွန်းဇွန်းမဆိုနှင့် bit နဲ့ (1 လေးညှင်းပွင့) ကြက်သွန်ဖြူကိုမြည်းစမ်းဖို့မုန့်ညက်, ဆား, ငရုတ်ကောင်းရောမွှေပါ။ လူအားလုံးတို့သည်ပါဝင်ပစ္စည်းများဖုရှောင်ရှားရန်ကောင်းစွာရောမွှေပါ။ အဆိုပါ Battery ကို၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုထူအချဉ်မုန့်နဲ့တူခဲ့တယ်ဒါမှမုန့်ညက်ပမာဏ, တိုးမြှင့်စေနိုင်သည်။

ထို့နောက်ဒယ်အိုးကြော်အတွက် Battery ကိုနဲ့ကြော်အတွက် zucchini ၏အသီးအသီးအပိုင်းအစနှစ်ပါ။ တစ်ဘက်ပန်းကန်သို့မဟုတ်ငံပြာရည်နှင့်အတူတာဝန်ထမ်းဆောင်နိုင်ပါတယ်။

ဒီပန်းကန်၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်အသုံးပြုနှင့်အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများနိုင်ပါသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် Battery ကိုအတွက် zucchini ဟင်းချက်။

သငျသညျတစ်ဦးတည်းသာသက်သေမပေါ်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ယင်း၏သေးငယ်တဲ့အထူ၏ချပ်ဖြတ်ယူပါ။ ထို့နောက်ခဏဆားနှင့်အတူရာသီနှင့်စွန့်ခွာ။ ဒါဟာအပိုင်းပိုင်းဆားနှင့်အတူစိမ်နှင့်ဖျော်ရည်ပါစေခဲ့လိုအပ်ပါသည်။ အဆိုပါ Battery ကိုနှစ်ခုကြက်ဥယူရမယ်သူတို့နှစ်ဦးကိုဇွန်း (ဇွန်း) မုန့်ညက်ထည့်ပါ။ ထို့နောက်အနည်းငယ်အရောအနှော whisk နှင့်ဆားတစ်ဦးဖြစ်တော့ထည့်ပါ။ ဒါဟာ Battery ကိုအတွက်ဖုကိုရှောင်ကြဉ်ကြောင်းအောက်ပါအတိုင်း။ zucchini တစ်ဦးအချပ်ကိုယူ, ငါတို့သည်ပိုလျှံအရည်တွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်တို့အားပေးသဖြင့်, Battery ကိုထဲမှာနှစ်ပြီးလျှင်။ Preheated ဒယ်အိုးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီသို့သွန်းလောင်း။ တစ်ဦးချင်းစီအခြမ်းအပေါ်တစ်ဦးအပူဒယ်အိုးနဲ့ကြော်အပေါ် Battery ကိုအတွက် zucchini ထားပါ။ ကောင်းတဲ့အပေါ်ယံလွှာရသင့်ပါတယ်။ ထုကုန်တယ်အစိမ်းရောင်နှင့်အတူထိပ်တန်းပူ zucchini နှင့်ဖျန်း။ ဆန္ဒရှိလျှင်ကျနော်တို့ parsley သို့မဟုတ်ဇီယာစေ့ကိုအသုံးပြုပါ။

အခုတော့မူရင်းစာရွက်။ အသားနှင့်အတူကျပ် Battery ကိုအတွက် Courgettes ။ ကျနော်တို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ 2 ကီလိုဂရမ်, minced အမဲသား 500 ဂရမ်, ပိုကောင်းတဲ့အမဲသား, ကြက်သွန် 300 ဂရမ်ကြက်သွန်ဖြူ၏သေးငယ်တဲ့ဦးခေါင်း, မြေပြင် breadcrumbs နှင့်ရာသီတစ်နည်းနည်းလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။

peeled အဆိုပါ zucchini ရှင်းလင်းနှင့် ပတ်သက်. တဦးတည်းစင်တီမီတာအထူ၏ချပ်သို့ခုတ်ဖြတ်။ အစေ့ Remove နှင့်ပေါ့ပေါ့တန်တန်ဆားနှင့်အတူဖြန်း။ ကျနော်တို့ခဏများအတွက် squash ရှိသည်။ အခုဆိုရင်ကျနော်တို့ကအဆာပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနည်းနည်း ယူ. မီးရှို့သောဒယ်အိုး, အဲဒါကိုထည့်ပါ။ ထို့နောက်နှစ်ဦးကိုသေးငယ်တဲ့ကြက်သွန်နီနှင့်တစ်ဝက်ကြက်သွန်ဖြူဦးခေါင်းကိုခုတ်ဖြတ်။ ကျနော်တို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ၌သူတို့ကိုကြော်ပြီးတော့ကုန်တယ်စည်သွတ်ခရမ်းချဉ်သီး 250 ဂရမ်ထည့်ပါ။ ငံပြာရည် thickened သည်အထိချက်ပြုတ်။ ထို့နောက်မုန့် 100 ml ကိုငါသွန်းလောင်းနှင့် paprika, နံနံ, ဆား, ငရုတ်ကောင်းပူထည့်ပါ။ ဖြည့်စွက်အနာစိမ်းပေးခြင်းနှင့်အပူကနေဖယ်ရှားလိုက်ပါ။

အခုဆိုရင်, အစေ့မပါဘဲအချို့ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ zucchini ပျော့ဖတ်ကြက်သွန်နီ mince ။ အသားများနှင့်ဘီစကွတ်နှင့်အတူရရှိလာတဲ့အရောအနှောရောထွေးနှင့်မဆိုအရသာအတွက်ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်းထည့်ပါ။

Battery ကိုပြင်ဆင်ပါ။ 4 ကြက်ဥ, ရေ 100 ml ကို, မုန့်ညက်ကောင်းသော၏ 180 ဂရမ်နှင့်အချို့သောဆားယူပါ။ လူအားလုံးတို့သည်ရောနှော။

ကိုပြင်ဆင် zucchini ပဝါနှင့်အတူအခြောက်နှင့်အ stuffing သူတို့နှင့်အတူဖြည့်ပါ။ ထို့နောက်တစ်ဦးချင်းစီအခြမ်းအပေါ်ပြင်ဆင်ထား Battery ကိုနဲ့ကြော်မှာသူတို့ကိုနှစ်ပါ။ တစ်မုန့်ဖုတ်ဗန်းအပေါ် Battery ကိုအတွက် zucchini Shift နှင့်ကျန်ရစ်ခဲ့တဲ့မုန့်နှင့်အတူသူတို့ကိုဖြည့်ပါ။ ထိပ်တန်း - ဖြည့်ပါ။ 200 ဒီဂရီအပူချိန်ကပ်, မီးဖို၌ 50 လောက်မိနစ်ဖုတ်ရမည်။ အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်နှင့်အစိမ်းရောင်နှင့်အတူအပါအ။

ဒါဟာကြက်သားနှင့်အတူ zucchini ပြင်ဆင်ထားရန်လည်းဖြစ်နိုင်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ကျနော်တို့ကိုအသုံးပြုဖို့ minced ကြက်သား။ ဒါကြောင့်ကျောင်းစေရန်, သင်အနည်းငယ်ထောပတ်ထပ်ထည့်နိုင်ပါတယ်။ sypem မြည်းစမ်းဖို့နံ့သာမျိုးနှင့်ရာသီ။