Lecho ငရုတ်ကောင်းကြော်

Lecho - အားလုံးနီးပါးဟာလူကြိုက်များနှင့်ဘုံဟင်းလျာများဖို့အကျွမ်းတဝင်အမည်ကား ဟနျဂရေီအစားအစာ၏။ ဒါဟာအခုကမ္ဘာတလွှားကနိုင်ငံအများအပြား၏အစားအစာမှရွှေ့ပြောင်းနှင့်တစ်ချိန်တည်းမှာလမ်းကြောင်းက၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုအသစ်ချက်ပြုတ်နည်းများအမျိုးမျိုးများနှင့်ရှုတ်ထွေးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာခရမ်းချဉ်သီး, သခွားသီး, zucchini, ဒါပေမယ့် lecho ၏လူကြိုက်အများဆုံးစာရွက်ကနေဖန်ဆင်းထားသည် ငရုတ်ကောင်း။ ထိုကဲ့သို့သောချိုမြိန် letcho အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့မွှေးကြိုင်သောငရုတ်ကောင်းနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးဖြစ်ကြသည်။ ဒါပေမဲ့သူတို့ရဲ့အချိုးအစားနှင့်အခြားထုတ်ကုန်ပန်းကန်ထည့်သွင်းထားပါသည် - ကဒီမှာတိုင်းအမျိုးသမီးတစ်ဦးဟာသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ဦးစားပေးရှိပါတယ်ဘို့။

တစ်ခုချင်းစီကို စာရွက် lecho င်း၏သရုပ်တူမှာငရုတ်ကောင်း၏များသောအားဖြင့်တော်တော်လေးသိသိသာသာကွဲပြားခြားနားသည်။ ဤသည်ကွဲပြားခြားနားသောချက်ပြုတ်နည်းများ lecho ၏အရသာအမျိုးမျိုးကြိုးစားရန်လိုခငျြသူမြားစှာအိမ်ရှင်မတစ်ဦးစစ်မှန်သောစိတ်ဝင်စားမှုများဖြစ်ပါတယ်။ ခရမ်းချဉ်သီး၏အခြေခံပေါ်မှာမွှေးခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း၏ဂန္ lecho ပြင်ဆင်ထားရန်ငရုတ်ကောင်းနှစ်ခုကီလို, ခရမ်းချဉ်သီးသုံးခုကီလိုဂရမ်, နေကြာဆီ, ဝက်ခွက်ကိုသကြား, ရှာလကာရည်၏တစ်ဝက်ဖလား, ဆားနှစ်ခုဇွန်းထဲကတစ်ခုခွက်ကိုယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

ဒီစာရွက် ငရုတ်ကောင်း lecho အလွယ်ကူဆုံးနဲ့အသုံးအများဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါပန်းကန်သင်တစ်ဦးအသား grinder ခရမ်းချဉ်သီးထဲမှာလိမ်ဖို့လိုအပ်အားလုံးပြင်ဆင်ထားရန်, ထို့နောက်နာရီဝက်တစ်အိုးမှာသူတို့ကိုပြုတ်။ ငရုတ်ကောင်းမဆိုပုံသဏ္ဍာန်၏အစိတ်အပိုင်းများသို့ဖြတ်ဖို့နဲ့အတူတကွအခြားပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူခရမ်းချဉ်သီးကထည့်သွင်းဖို့လိုပါတယ်။ အဲဒီနောကျတစျခုလုံးကိုအစုလိုက်အပြုံလိုက်နေဆဲ 20 မိနစ်ပြုတ်သင့်ပါတယ်။ အချောပန်းကန်တစ်ကြိုတင်စီစဉ်ထားတဲ့ပြီးသားပိုးဖန်အိုးများနှင့်လိပ်အဖုံးအတွက်တိုးချဲ့နိုင်ပါသည်။ ဆောင်းတွင်းအဘို့ဤစာရွက် lecho ဆောင်းရာသီမှာအဘို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ပြင်ဆင်မှုနှင့်ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်၏ကာလ၌လူများစွာအိမ်ရှင်မများကအသုံးပြုသည်။

အတော်များများကအိမ်ရှင်မချိုမြိန်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်းအမျိုးမျိုးသောဟင်းလျာများနှင့်သုပ်၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်အသုံးပြုနေကြသည်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်တို့တွင်အရေးပါသောနေရာအရပ်ရှိပါတယ်, ဒါကြောင့်အာဟာရနဲ့ဗီတာမင်တွေအများကြီးပါဝင်ပါတယ်, ဒါကြောင့်အများအပြားပြီးသားစမ်းသပ်ပြီးနှင့်ဆန်းသစ်ချက်ပြုတ်နည်းများမှထည့်သွင်းဖို့ကြိုးစားနေသည်။ ဤနည်းဥပဒေသငျသညျ lecho ငရုတ်ကောင်းကနေဆေးညွှန်းမလိုအပ်သည့်အခါအမှုကိစ္စအတွက်စစ်မှန်တဲ့ရရှိထားသူဖြစ်ပါသည်။ , ငရုတ်ကောင်း၏တစ်ဝက်တစ်ကီလိုဂရမ်ကိုယူခရမ်းချဉ်သီး၏ 600 ဂရမ်သုံးအကြီးစားမီးသီး, အရည်ကျိုထောပတ်လေးဇွန်းနှင့်မြေပြင် paprika ငါးဂရမ်: ဤတွင်အခြားဘုံစာရွက်ပါပဲ။ ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းကိုမြည်းစမ်းဖို့ကဆက်ပြောသည်နေကြသည်။

ဒါဟာဖန်အိုးထဲမှာသိမ်းထားတဲ့အကောင်းဆုံးချက်ပြုတ် lecho ဖြစ်တယ်, ဒါချက်ပြုတ်မတိုင်မီအိုးပိုးရပါမည်။ ချိုမြိန်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း, နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောပါလိမ့်အစေ့ကနေဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ကျန်ရှိသောပျော့ဖတ်ပါးလွှာဖြာနေသည်သငျ့သညျ။ ခရမ်းချဉ်သီး pre-ခွံထဲကနေသူတို့ကိုလျှော်ဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ကပိုလွယ်အောင်, သငျသညျကို 30 စက္ကန့်ကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောထဲမှာခရမ်းချဉ်သီးချန်လှပ်သင့်ပါတယ်လေးယောက်ကိုအပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့တစ်ဦး slot ဇွန်းနှင့်ဂရုတစိုက်သူတို့နှင့်အတူထွက်ယူပါ။ ကြက်သွန်နီရေဆေး, အခွံနှင့်ထုခုတ်။ ထို့နောက်တစ်ဦးနက်ရှိုင်းကြော်ဒယ်အိုးယူ၌ရှင်းလင်းထောပတ်အပူပေးပြီးရွှေအညိုရောင်သည်အထိကြက်သွန်နီကြော်။ paprika ကြက်သွန်နှင့်အတူရာသီ, ကောင်းစွာရောနှောခြင်းနှင့်, ထိုရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်းနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးမှအပေါငျးတို့သဆားထည့်သွင်းခြင်းနှင့်နောက်တဖန်ရောမွှေပါ။

ဒယ်အိုးအောက်မှာမီးကိုပြန် Add နှင့် ပတ်သက်. 10 မိနစ်မြင့်သောအပူကျော်ချက်ပြုတ်။ ထို့နောက်အပူလျှော့ချနှိုးဆော်နှင့်တစ်ဦးအဖုံးနှင့်အတူဒယ်အိုးပိတ်လိုက်ပြီးအခြား 15 မိနစ်မျှတည်ထားပါ။ အဆင်သင့်ပူ form မှာတိုက်ရိုက်ကိုပြင်ဆင်ဘဏ်များအတွက် letcho ပြောင်းကုန်ပြီ, လိပ်အဖုံးများ, ဖွင့်နှင့်အခန်းအပူချိန်မှအအေးတစ်ဦးအနေအထား၌တည်၏။ lecho ငရုတ်ကောင်း၏ဆေးညွှန်းတိုးတက်စေရန်ကွဲပြားခြားနားသောလှည့်ကွက်တစ်ခုအရေအတွက်ကိုရှိပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, ခရမ်းချဉ်သီး add နှင့်သူတို့ချက်ပြုတ်ကြဘူး ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည် အထူးအပေါ် ခရမ်းချဉ်သီးအဘို့အ juicer ။ ဒါ့အပြင် lecho, မုန်လာဥနီထည့်နိုင်သည်ယခင်ကကြမ်း grater ပေါ်မှာပွတ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သင်ပထမဦးဆုံးခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်သို့မဟုတ်တစ်ငါးပိနှင့်အတူမုန်လာဥထွက်ထား, ပြီးတော့အပေါငျးတို့သညျအခွားဟင်းသီးဟင်းရွက် add ရပါမည်။